こんばんは♪
今日はジョイフィット花巻さん @joyfit24_hanamaki
ボディコンバット→ボディパンプ→UBOUND→ストレッチ。
ボディコンバット:バックナンバー
ボディパンプ:バックナンバー、30分なのでウエイト⤴️
UBOUND:初めて、結構きつい😓
今日もたくさん動けた、今週も頑張ろう😵💫
おつかれさまでした🍺
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#結構きつい
#ランチなし
#キリンビール #一番搾り
#おつかれさま
#今週も頑張ろう
5/12/2024, 11:51:34 AM