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Guten Morgen, Ihr Lieben! ☀️ Nachdem ich nun ständig krank war, glaube ich, dass ich endlich WIRKLICH wieder fit bin. 😅 Gestern waren Valentin und ich wieder wandern. 🥾 Und zwischendurch haben wir uns lecker Kaffee und Kuchen gegönnt. ☺️ Das Gewicht steht momentan, aber das ist nicht schlimm. Wir waren gestern danach noch in einem Einkaufszentrum und ich habe mir zwei Leggings für zu Hause in Größe M gekauft. M!!! 🥹 Tolles Gefühl! 🥰 Ich wünsche Euch einen wunderschönen Sonntag! ♥️ #moin #wandern #wanderlust #wandernmachtglücklich #natur #naturliebe #nature #naturelover #warzenente #kaffee #kaffeeliebe #kaffeemachtglücklich #kuchen #kuchenliebe #kuchenliebeverbindet #wochenendausflug #wochenende #wochenendvibes #weekend #weekendmood #liebe #love #schlauchmagen #schlauchmagenoperation #schlauchmagenop #adipositaschirurgie #magenbypass #magenbypassoperartion #magenbypassop #abnehmen

4/21/2024, 1:35:15 PM

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4/21/2024, 12:58:21 PM

😇😇😇 🇬🇧More than 6 years of experience. Thousands of happy patients.We would like to thank all our patients from all over the world who chose us for surgery. Obesity is not your destiny. Our patients are our greatest happiness! 🇩🇪 6 jährige Erfahrungen, hunderttausende glückliche Patienten. Wir danken den Patienten die sich Welteweit für diese Operation bei uns entschieden haben. Adipositas ist nicht ihr Schicksal. Unsere Patienten sind unser grösstes Glück! 🇹🇷 6 yıldan fazla tecrübe, binlerce mutlu hasta. Dünyanın dört bir yanından ameliyat olmak için bizi tercih eden tüm hastalarımıza teşekkür ederiz. Obezite kaderiniz değildir. Hastalarımız en büyük mutluluğumuzdur! ✅ DR. NECAT KAPLAN WhatsApp: 📱 +90 (530) 328 09 19 #diyabet #diyabethastaları #diabetes #diabetic #diyabetameliyatı #transitbipartisyon #transitbipartition #ilealinterpozisyon #ilealinterposition #şekerhastalığı #sekerhastaligi #sekerhastaligiameliyati #sekerameliyati #tip2diyabet #tip2diyabetcerrahisi #sleevegastrectomy #tupmide #tüpmideameliyatı #tüpmide #obezite #obezitecerrahisi #obeziteameliyati #obesity #gastricsleeve #schlauchmagen #schlauchmagenoperation #schlauchmagenop #kesfet #reels

4/21/2024, 12:07:19 PM

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4/21/2024, 11:46:12 AM

🅈🄾 Sportsfreunde✌🏻 Wenn ihr mal unzufrieden mit euren Fortschritten seid, denkt immer daran wo ihr gestartet seid! wir 𝚉𝚄𝚂𝙰𝙼𝙼𝙴𝙽 𝚊𝚔𝚝𝚒𝚟 𝚐𝚎𝚐𝚎𝚗 𝙰𝚍𝚒𝚙𝚘𝚜𝚒𝚝𝚊𝚜 • • • • Du darfst gerne meine Beiträge •𝚕𝚒𝚔𝚎𝚗•𝚔𝚘𝚖𝚖𝚎𝚗𝚝𝚒𝚎𝚛𝚎𝚗•𝚜𝚙𝚎𝚒𝚌𝚑𝚎𝚛𝚗 & 𝚝𝚎𝚒𝚕𝚎𝚗 um deine 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐔𝐍𝐆 die nichts kostet zu 𝚣𝚎𝚒𝚐𝚎𝚗🤝 • dein 𝐋𝐢𝐞𝐛𝐥𝐢𝐧𝐠𝐬𝐟𝐢𝐭𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐁𝐚𝐦𝐦 𝐁𝐚𝐦𝐦😘 • • • • • • • • • • • • • • • #muskelaufbau #ernährungsumstellung #gesundeernährung #sportmotivation #fattofit #weightloss #fitnessgoals #fitnesstransformation #bodytransformation #diät #abnehmenvorhernachher #tranformation #abnehmen #gewichtsverlust #gymlife #gymmotivation #fitnessmotivation #vorhernachhertransformation #weightlossjourney #disziplin #motivation #schlauchmagen #beforeandafter #abnehmen2024 #vorhernachher #fitspo #lifestyle #beforeandafterweightloss #kalorienzählen #McFitMomente

4/21/2024, 11:09:33 AM

Käsekuchen am Sonntag darf nicht fehlen 😋👌 500g Quark 2 Eier Halbes Päckchen Puddingpulver etwas Backpulver Flavedrops oä zum Süßen ... #keto #ketodiet #ketorecipes #ketogeneernährung #ketoweightloss #ketotransformation #ketolife #ketofood #ketomeals #sleevesurgery #schlauchmagen #gesundeernährung #healthy #lowcarb #abspecken #abnehmen #abnehmmotivation #powerfrau #abnehmenohnezuhungern #derspeckmussweg #gesundundlecker #gewohnheit #gesundabnehmen

4/21/2024, 11:02:28 AM

Dosenbrötchen und ein Croissant aus der Dose ☺️ Und ja, diese Croissants sehen zwar groß aus, wiegen aber das gleiche wie ein Brötchen, von denen ich sonst 2 esse 😂 #schlauchmagen #gastricsleeve #schlauchmagenop #Schlauchmagenoperation #gastricsleevesurgery #schlauchmagenernährung #gastricsleevefood #lebenmitschlauchmagen #lifewithgastricsleeve #weightloose #weightloosejourney #abnemreise #sattundglücklich #yummy #lecker #breakfast #frühstück

4/21/2024, 10:07:43 AM

3 Ay önce Mardinden gelen ve 194 KG ile Tüp Mide Ameliyatı yaptığımız Mehmet bey -40 KG ile değişim sürecine devam ediyor ✅ Mehmet beyi bu süreçteki başarısından dolayı kutluyor, bol eksili günler diliyoruz 👏🏻 Detaylı bilgi ve iletişim hattımız; ☎️+090 539 670 43 70 #tüpmide #tüpmideameliyatı #gastrikbypass #mideküçültme #bariatrikcerrahi #obezite #tip2diyabet #obesity #obesitysurgery #bypassgastrico #mangagastrica #sleevegastrectomi #gastricsleeve #magenverkleinerung #schlauchmagen #magenbypass #schlauchmagenop #gastricsleevesurgery #gastricbypass #getslim #sleeveturkey #abnehmen #cirurgiabariatrica

4/21/2024, 9:03:18 AM

Our happy patient, has a new body with Gastric Sleeve. 🇩🇪Unser glücklicher Patient hat mit der Schlauchmagen Operation ein ganz neues Aussehen. 📍 İstanbul - Turkiye 🇹🇷 📌 No waiting list. 📌 No deposit. WhatsApp: https://wa.me/441416289407 📢The treatments are carried out at a healthcare facility with which we have an agreement and that holds an International Health Tourism Authorization Certificate. #bariatricsupport #wlsfamily #bariatrics #vsgstrong #wlsinstacrew #vsgjourney #vsgfam #obesitysurgeryturkey #bariatriclife #gastricsleevetransformation #gastricsleeve #gastricballoon #gastricbypass #schlauchmagen #schlauchmagentürkei #schlauchmagenistanbul #magenverkleinerung #magenverkleinerungtürkei #drkamanhealthtourism

4/21/2024, 8:27:41 AM

So meine Lieben, um einfach eine Übersicht zu bekommen für mich und vielleicht interessiert es euch auch werde ich nun jede Woche mittwochs meine Abnahme posten. Ich werde den Mittwoch jetzt zu meinem Wiegetag machen. Vielleicht motiviert es mich auch nochmal ein bisschen mehr. Einmal monatlich werde ich dann die Gesamtabnahme posten. ☺️ Mein Ausgangsgewicht möchte ich vorerst noch nicht öffentlich posten. Bei gegebener Zeit werde ich das aber mit Sicherheit mal machen. ☺️ ich kann euch so viel sagen, ich habe nun insgesamt 22,4 kg seit Start vom MMK abgenommen. Zudem verweise ich darauf, dass ich mich immer mit Kleidung und Schlappen wiege. Gewichstschwankungen in Form von Zunahmen und Abnahmen sind völlig normal. Drückt mir die Daumen dass es so weitergeht… 🍀 #gewichtsverlust #gewichtsreduktion #abnahme #weightloss #weightlossjourney #magenverkleinerung #magenverkleinerungsoperation #schlauchmagen2024 #schlauchmagen #schlauchmagenoperation #bariatrischeop

4/20/2024, 11:35:31 PM

Heute bin ich 10 Monate Post OP. Ich habe Minus 59.8 kg abgenommen. Die 60 kg möchte mein Körper noch nicht knacken 😅 Meine Waage schwankt so unglaublich. Ansonsten geht es mir so weit gut. Ich hatte diesen Monat nur 2 Dumpings , fühle mich fit und voller Energie. Ja mein Leben hat sich gerade sehr geändert, nach 5.5 Jahren bin ich wieder Single , aber das hatte nichts mit der Magen OP zu tun , eigentlich hätte daa schon vor der OP passieren müssen, aber man hat auf Besserung gehofft, leider kam diese nicht. Aber nun ist es so und ich schaue positiv in die Zukunft und hoffe auf das beste. Werde mich um mich kümmern, im Sommer möchte ich nach 3 Jahreb Elternzeit wieder in Teilzeit arbeiten und bis dahin weiter an mir arbeiten. Denn ich bin es Wert mich selbst zu Lieben. Das muss ich ganz dringend Lernen .❤️ . . .. #sleeve23 #sleevesurgery #10monstepostop #postop #schlauchmagen #schlauchi #minus60kg #minus50kg #sleeve #Abnahme #bodytransformation #weightloss

4/20/2024, 10:51:45 PM

Benim için en büyük hediye, hastalarımın böyle güzel değişimleri 😊 Mine’cim efsanesin 👏👏👏 #diyet #tüpmide #tupmide #gastricbypass #gastrikbypass #bariatricsurgery #bariatrikcerrahi #mideküçültme #weightloss #weightlosstransformation #sekerhastaligiameliyati #obezite #obezitecerrahisi #obesitysurgery #midebotoksu #midebotoxu #schlauchmagen #sleevegastrectomy #obesity

4/20/2024, 9:15:40 PM

Pouch-Reset Tag 5 Endspurt, also nochmal Vollgas geben, heute ist der 5. und damit letzte Tag meines selbstgewählten Kurzprogrammes, alles wird gehandhabt wie an Tag 2 - 4, der Speiseplan wird ergänzt mit magerem, eiweißreichen Fleisch inkl. Rind, Schwein, Wild und 2 der folgenden Zutaten: 60g Bohnen, 60g Beeren, 60g Quinoa, 60g Süßkartoffel, 60g Gemüse. Beim Schreiben des Beitrags ist es fast 21 Uhr und ich habe -wohlgemerkt ohne Hunger o. Heißhunger- nur ca. die Hälfte dessen geschafft, was zu Essen möglich gewesen wäre. Der Start in den Tag erfolgte hochmotiviert, beim Frühstück mit meiner Tochter habe ich aber dezent "neidisch" auf ihr Mettbrötchen geschielt 😅. Die 5 Tage sind flott vergangen und für mein Empfinden super verlaufen; ich sag's nochmal: VIEL besser als gedacht/erwartet, ich spüre wieder relativ rasch eine Sättigung, diese ist Dank der Lebensmittelauswahl längeranhaltend, so dass ich in der Zwischenzeit nicht nach Snacks gieren brauche, der Kopf ist satt, auf der Waage hat sich gut was getan (das finale Ergebnis werde ich morgen posten), das war nicht primär mein Ansinnen und auch damit habe ich NICHT gerechnet, ich war an keinem Tag schlapp, überfordert oder verzweifelt und davon versuche ich so viel wie möglich in die kommende Zeit mitzunehmen, ich fühle mich gestärkt, neu motiviert und optimistisch gestimmt, den UHU (früher oder später) zu fangen 🦉...und freue mich wie Bolle auf's Frühstück morgen 😅. #bariatricsurgery #sleeve #sleevegastrectomie #schlauchmagen #weightloss #abnehmtagebuch #adipositaszentrumwinsen #pouchreset

4/20/2024, 9:11:27 PM

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4/20/2024, 7:47:22 PM

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4/20/2024, 7:46:51 PM

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4/20/2024, 7:46:34 PM

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4/20/2024, 7:46:23 PM

Bauchstraffung Naben Update 23 cm lange Narbe Ganz viel Narbenpflege mit eincremen Komisch wenn man plötzlich die Haut von hinten vorne hat Verheilt total gut noch ein komisches Gefühl wenn ich über die Narbe streichen tue ist noch wie wenn der Fuß einschläft fühlt sich es an 1 Woche ohne korsett und Mieder am Tag der Bauch wird ohne die Sachen ganz schön Hart egal ob ich sitze, liege, gehe Ich hoffe es wird besser weiß nicht mehr was besser ist von meiner Bewegung In Nacht habe ich das Korsett an das tut mir gut Innzwischen Passe ich in Hosen Größe 38 ist auch schon leicht locker 🙈🙈 hätte ich nie gedacht #bauchsstraffungsop #bauchstraffung #lebennachmagenverkleinerung #meinwegzumwunschgewicht #magenverkleinerung2022 #schlauchmagen2022 #schlauchmagen #narbenerzählengeschichten #narben #lmuklinikuminnenstadt #plastischerchirurge #plastischerchirurg #plastischerchirurgmünchen #postbariatrischechirurgie #postbariatrisch #adipositas #kämpferin #narbenbehandlung #narbenpflege

4/20/2024, 7:35:55 PM

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4/20/2024, 7:11:43 PM

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4/20/2024, 7:03:56 PM

Es geht schon wieder los... Ich weiß ja nicht, wer die Gerüchte streut, dass eine bariatrische OP ein Selbstläufer ist. Oder was sagst du? Alles Liebe Inga❤️ #schlauchmagen #magenverkleinerung #adipositasverstehen #meinegeschichte #magenbypass #ernährungsberaterin

4/20/2024, 6:51:48 PM

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4/20/2024, 5:48:25 PM

✨Bir İzsiz Tüp Mide Ameliyatı daha✨ ✨Another Scarless Gastric Sleeve Surgery✨ İzsiz Tüp Mide Ameliyatı, göbek deliğinden 2-3 cmlik kesi ile gerçekleştirilir. Tecrübeli ellerde yapılan ameliyat sonrasında hastanın vücudunda hiç iz kalmaması ve hızlı iyileşme, tekniğin en büyük avantajlarıdır. Scarless Gastric Sleeve Surgery is performed with a 2-3 cm incision from the belly button. The biggest advantages of the technique are that no scars are left on the patient's body after the surgery performed in experienced hands and rapid recovery. Diyetisyen (Dietitian): @dytozlemcetin @bariatrikcerrahidiyetisyeni Asistan (Assistant) :@heryerdebiblog Created by: @umutozturkcreative #scarlesssleevegastrectomy #singleportsleeve #singleincisionlaparoscopicsurgery #scarlessobesitysurgery #obezite #obesity #sleevegastrektomi #sleevegastrectomy #sleevegastrektomie #schlauchmagen #magenballon #midebalonu #midebotoks #obeziteameliyatı #tüpmideameliyatı #obesitysurgery #mideküçültme #ожирение #loseweight #revisionsurgery #antalyaobezite #antalyatüpmide #weightlosssurgery #bariatricdietitian

4/20/2024, 5:37:16 PM

🇩🇪Wir möchten uns bei unseren Patienten, die sich einer Magenverkleinerung unterzogen haben, für die Zusendung der Vorher-Nacher-Bilder bedanken.. 🇷🇺Благодарим нашего пациента, перенесшего операцию по Рукавной Резекции Желудка, за фото до и после. 🇬🇧We thank our patient, who had undergone gastric sleeve surgery, for the before and after pictures Contact with us : 🌐 www.aytclinic.com 💬 Whatsapp +90 850 888 6898 ✈️ AYT (Antalya, TR) #aytclinic #schlauchmagen #magenbypass #schlauchmagenoperation #schlauchmagentürkei #gastricsleevesurgery #gastricsleeve #sleevegastrectomy #magenverkleinerung

4/20/2024, 5:16:46 PM

"Magenverkleinerung bedeutet nicht, dass wir aufgeben, sondern dass wir den Mut haben, unser Leben in die Hand zu nehmen und die Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen." 💪 Jeder von uns hat die Kraft, sein Leben zu verändern. Eine Magenverkleinerung ist ein mutiger Schritt, der zeigt, dass wir bereit sind, Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen und unser Leben in die Hand zu nehmen. Es ist ein Akt der Selbstfürsorge und Selbstliebe, der uns stärkt und uns ermutigt, unseren Weg selbstbewusst zu gehen. Ab dem 15.4.2024 sind wieder 10 Beratungsplätze in meiner Ernährungsberatung verfügbar, um dich auf diesem Weg zu unterstützen. 💖🌟 #magenbypassop #schlauchmagenop #schlauchmagenoperation #magenverkleinerung #ernährungsberater #adipositaschirurgie #übergewicht #ernährung #diätmotivation #Magenbypass #adipositas #schlauchmagen #bariatric #ernährungsumstellung #wlsjourey #diät #ernährung #wlscommunity #wls #abnehmen #bodypositivity #protein #selflove #weightloss #healthylifestyle #lifestyle #motivation #food #vitamine #mindset

4/20/2024, 5:14:20 PM

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4/20/2024, 5:13:11 PM

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4/20/2024, 5:05:40 PM

Long time no see. Hab gerade festgestellt, dass mein letzter Post aus Oktober 2023 ist. 😂 Aktuell nutze ich Insta ehrlich gesagt einfach nur zwischendurch als Ausgleich zum Alltag, da momentan unfassbar viel los ist und ich hier etwas abschalten kann. Meine letzte Wiederherstellungs-OP (Korrektur) im Februar habe ich gut hinter mich gebracht, seit Anfang März arbeite ich wieder und meine Freizeit verbringe ich hauptsächlich irgendwo draußen mit Balu. 🐶 Ich bin einfach nur unfassbar froh, wenn das Wetter endlich besser wird und die schönste Jahreszeit beginnt. ☀️😍 ich brauche Sonneeeeeeeee. #waitforsummer #reallife #kopfausschalten #overthinker __ #lipödemcommunity #oberschenkelstraffung #liposuction #lipödemkämpferin #bodylove #motivation #lost60kg #gewichtverlieren #gesundabnehmen #lebengenießen❤️ #loveyourself #selfacceptance #selbstliebe #healthylifestyle #schlauchmagen #bodylift #oberarmstraffung #wiederherstellungsoperationen #plasticsurgery #bariatricsurgery

4/20/2024, 4:53:14 PM

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4/20/2024, 3:19:09 PM

Das heutige Mittagessen 51 g Kartoffelpüree (mit 1,5 % Milch und etwas Butter und natürlich mit Muskat), 50 g Bohnen aus der Konserve und 75 g Gyros Geschnetzeltes, schon küchenfertig gekauft. Nährwerte 185 kcal - 14 g Protein - 12 g Kohlenhydrate Hat meinen Kids und mir hervorragend geschmeckt. Vor allem das Fleisch mögen meine Kinder sehr gern. Ein wahrlich sehr einfach gehaltenes Essen, aber eben immer lecker. :) #mittagesse #mittagessenidee #essen #mahlzeit #einfachesessen #schlauchmagen #bariatrischeop #schlauchmagenrezept

4/20/2024, 3:12:09 PM

Ayşen Budak hanım efendiyi #tüpmideameliyatı sonrası sağlıkla uğurladık ..Güzel günleri olsun … Obezite ve metabolik cerrahi hakkında Detaylı bilgi için whatsup hattı 🪝+90 505 226 55 45 +90 531 622 76 47 #tüpmide #tüpmideameliyatı #sleevegastrectomy #gastricbypass #obezite #şişman #kilovermekistiyorum # #diet #gastricballoon #gastricbotox #idealkilo #beforeandafter #öncesisonrası #almanyadakitürkler # #almanya #hollanda #frankurt #keşfet #schlauchmagen #magenbypass #

4/20/2024, 2:59:52 PM

TW: Essstörung / Binge-Eating-Störung Essen - wo fängt man da an? Ein Thema, das für viele keine Relevanz hat, da es einfach „normal“ abläuft. Nahrungsaufnahme, Genuss, oder doch eine Sucht? Wer mich kennt, weiß, dass ich Essen liebe. Schon immer. Heute mehr, als früher. Das lässt natürlich einige Zweifel aufkommen. Werde ich es schaffen? Was, wenn die Essanfälle wieder vorkommen? Ich verstehe, dass man an mir zweifelt. Denn ich tu’s selbst oft genug. Was viele nicht bedenken ist, dass man sich mit diesem Thema sehr intensiv auseinandersetzt, wenn man einen solchen Schritt geht. Ich befinde mich seit längerer Zeit in therapeutischer Behandlung. Ich lerne jeden Tag, besser auf mich und meine Trigger zu reagieren. Ich lerne, meine Gefühle nicht mehr mit Essen zu kompensieren. Gefühle einfach mal zu fühlen und sie nicht mehr zu unterdrücken. Es gibt immer noch Tage, an denen ich aus Frustration zum Essen greife - die Essanfälle kann ich aber besser kontrollieren und unterbinden. Das wird nicht immer klappen, das ist mir bewusst. Aber man muss auch nicht immer nur zu 100% funktionieren. Man muss langfristig damit zurechtkommen. Und das kann ich, da bin ich mir sicher. Und da darf man mir auch vertrauen. 🥰 #magenop #schlauchmagen #adipositas #bariatric #bariatricsurgery #adipositasop #neuesleben #newlife #neustart #vorfreude #angst #abnahme #abnehmen #weightloss #abnehmblog #gewichtverlieren #gewichtsreduktion #gewichtsverlust #selbstliebe #selflove #foodlover #motivation

4/20/2024, 2:09:00 PM

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4/20/2024, 12:52:09 PM

Entdeckt bei @julias_abnehmwelt 😋👌 Sehr lecker Körniger Frischkäse Geriebener Käse Eier Bacon und Oliven Gewürze nach Wahl ... #keto #ketodiet #ketorecipes #ketogeneernährung #ketoweightloss #ketotransformation #ketolife #ketofood #ketomeals #sleevesurgery #schlauchmagen #gesundeernährung #healthy #lowcarb #abspecken #abnehmen #abnehmmotivation #powerfrau #abnehmenohnezuhungern #derspeckmussweg #gesundundlecker #gewohnheit #gesundabnehmen

4/20/2024, 12:46:04 PM

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4/20/2024, 12:22:28 PM

Tüp Mide Ameliyatı sonrası taburcu ettiğimiz hastamız ile haftasonuna giriş yapıyoruz. 🙌🏻 Hepimiz için keyifli olmasını dilerim💫 📍Tüm sorularınız için WhatsApp:05338994483 #surgery #generalsurgeryr #altınbaştıp #genelcerrahi #obezitecerrahisi #obezite #tüpmide #gastricsleeve #gastricbypass #bariatricsurgery #metabolicsurgery #obesitysurgery #Schlauchmagen #istanbul #tüpmideameliyatı #obezitecerrahisi #docdrmehnetakifaydin

4/20/2024, 12:14:59 PM

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4/20/2024, 12:07:41 PM

Taburculuk zamanı ✨💯 Discharge time ✨💯 Diyetisyen (Dietitian): @dytozlemcetin @bariatrikcerrahidiyetisyeni Asistan (Assistant) :@heryerdebiblog Created by: @umutozturkcreative #scarlesssleevegastrectomy #singleincisionlaparoscopicsurgery #scarlessobesitysurgery #obezite #obesity #sleevegastrektomi #sleevegastrectomy #schlauchmagen #midebalonu #midebotoksu #obeziteameliyatı #tüpmideameliyatı #obesitysurgery #mideküçültme #ожирение #loseweight #bariatricdietitian

4/20/2024, 11:58:34 AM

Morgen ist es schon ein Jahr her... ein Jahr mit Schlauchmagen... in diesem Jahr ist viel passiert, es hat sich für mich soviel verändert! Viele Kilos haben sich verabschiedet, ich bin Anfang des Monats 40 geworden und ich denke die Fotos oben sprechen für sich... Mir geht es körperlich wirklich richtig gut, die Freiheiten die ich durch die Abnahme zurückgewonnen habe genieße ich sehr! Ich bin mittlerweile bei 72,5 kg. Keine Ahnung, wann ich das zuletzt hatte... Am Donnerstag hatte ich mein Jahresgespräch im AZ. Es verlief sehr positiv und ich soll alles so weitermachen, wie bisher. Bei der Verlaufsmessung die meine Ernährungsberaterin bei jedem Termin macht kam heraus, dass ich beim ersten Termin 68,4 kg Körperfett hatte und jetzt sind es einfach nur noch 18,5 kg 🥹 Das ist so unwirklich irgendwie. Ich bin sehr dankbar, diese Chance erhalten und ergriffen zu haben. Es ist noch immer nicht alles leicht, vor allem nicht für den Kopf, aber es wird immer ein klein wenig besser und ich bin langsam wirklich mit meinem Körper und mir im Reinen, das bedeutet mir einfach wahnsinnig viel! Dazu haben mich meine Familie und Freunde wirklich so sehr unterstützt und standen immer hinter mir und meinen Entscheidungen, auch das macht mich sehr glücklich! Dieses Jahr hat leider wahnsinnig schlecht begonnen und es gab und gibt einige Schicksalsschläge zu verkraften... früher hätte ich mich mit Süßigkeiten und ungesundem Essen vollgestopft um mich wenigstens etwas besser zu fühlen... aber auch dabei hat mir die Magenverkleinerung und das Beschäftigen mit mir selbst sehr geholfen und ich kann ganz anders damit umgehen. Für mich persönlich war es also auch nach einem Jahr immer noch die beste Entscheidung. Was meine Portionen angeht sind sie immer noch recht klein. Ich wiege allerdings nichts ab und berechne auch keine Kalorien. Ich esse, worauf ich Lust habe, nasche auch wenn der Heißhunger ruft und verbiete mir nichts. Ich achte nur darauf, dass ich proteinreich esse. An Supplementen nehme ich nach wie vor Multi vom Fitforme und Calcium. Wobei ich zugeben muss, dass ich das Calcium oft vergesse. Weiter in den Kommentaren👇 #schlauchmagen #magenverkleinerung

4/20/2024, 11:45:43 AM

Der Song dazu ist mega ironisch gemeint 🤣 Also wo fang ich an... Bild 1 oben ist der linke Oberschenkel...unten der rechte...Bilder sprechen für sich. Schaut um einiges schlimmer aus als direkt nach der OP #oberschenkelstraffung aber alles im normalen Bereich💪 Schmerzen sind nicht so schlimm wie die Fotos es vermuten lassen aber man sieht dass es kein Zuckerschlecken ist, die Beine und vorallem Füße übel geschwollen und dann Richtung Bild 2...die super enge Kompressionshose über die Wunden zu wuchten ist alles andere als angenehm. Die Hose ist im Schritt offen 🙄(Schlüppi drüber.. ) keine Ahnung wer sich das ausgedacht hat aber funktioniert für Toiletten Gänge nur sehr bedingt so dass man doch meistens rauf und runter ziehen muss was irgendwie kontraproduktiv ist...gut werde meinen Weg damit noch finden und irgendwie temporäre Freundschaft schließen mit dem Teil...🤪 Die übrigen Schnitte und Löcher im Körper #lipofilling sind ein Kinderspiel im Gegensatz zu den Oberschenkeln... Das Schlüsselwort für die nächsten Wochen lautet GEDULD also...Geduld #adipositas #schlauchmagen #bauchdeckenstraffung #oberarmstraffung #bruststraffung #lipödem #Transformation

4/20/2024, 11:26:01 AM

Hataydan Tüp Mide Ameliyatı olmak için @obesityclinicturkey i tercih eden Büşra hanımı 2. Gün taburcu ettik. Kendisine bol eksili ve sağlıklı günler diliyoruz ☺️ Detaylı bilgi ve iletişim hattı; ☎️+090 539 670 43 70 #tüpmide #tüpmideameliyatı #gastrikbypass #mideküçültme #bariatrikcerrahi #obezite #tip2diyabet #obesity #obesitysurgery #bypassgastrico #mangagastrica #sleevegastrectomi #gastricsleeve #magenverkleinerung #schlauchmagen #magenbypass #schlauchmagenop #gastricsleevesurgery #gastricbypass #getslim #sleeveturkey #abnehmen #cirurgiabariatrica

4/20/2024, 10:33:30 AM

Gastric Sleeve -35 kg in 5 months🌟 Our happy patient, has a new body with Gastric Sleeve. 🇩🇪Unser glücklicher Patient hat mit der Schlauchmagen Operation ein ganz neues Aussehen. 📍 İstanbul - Turkiye 🇹🇷 📌 No waiting list. 📌 No deposit. WhatsApp: https://wa.me/441416289407 📢The treatments are carried out at a healthcare facility with which we have an agreement and that holds an International Health Tourism Authorization Certificate. #bariatricsupport #wlsfamily #bariatrics #vsgstrong #wlsinstacrew #vsgjourney #vsgfam #obesitysurgeryturkey #bariatriclife #gastricsleevetransformation #gastricsleeve #gastricballoon #gastricbypass #schlauchmagen #schlauchmagentürkei #schlauchmagenistanbul #magenverkleinerung #magenverkleinerungtürkei #drkamanhealthtourism

4/20/2024, 9:05:03 AM

After obesity surgery, one of the initial challenges for patients is distinguishing between solid and liquid foods. It can be quite difficult to imagine having breakfast without tea or eating meatballs without ayran :) Nevertheless, after the surgery, paying attention to the separation of solid and liquid foods is crucial. Neglecting this separation can lead to an expansion of your reduced stomach volume and may result in issues such as reflux, nausea, and vomiting. But, most importantly, after the surgery, your food intake is restricted due to the reduced stomach size. Solid foods like meatballs, meat, chicken, and so on are much more nutritious compared to liquid foods. They have higher protein content. However, liquids, despite being less nutritious, occupy more space in your stomach. When you consume both together, your meal won't be sufficient. For these reasons, waiting for 30 minutes between solid and liquid consumption is one of our most important rules. This practice is essential to avoid enlarging your stomach, prevent discomfort, and ensure that your body receives adequate nourishment. For more information about obesity surgery and metabolic surgery (diabetes surgery), please contact us at +90 505 735 33 53 . . . #diabetes #weightlosstips #fit #obesityday #healthawareness #dietbet #childhoodobesityawarenessmonth #adipositas #sleevegastrectomy #antalyaobesity #tupmide #Schlauchmagen #antalya #MagenWrap #obezite #SleeveGastrektomie #nurullahbulbuller #EndoSleeveVerfahren #diyabet #surgery #adipositaschirurgie #obesitysurgery #antalyaobezite #obesity #MiniGasticBypass #Magensleeve #antalyaobezitemerkezi #antalyaobezitecerrahisi #antalyaobezitemerkez #allurion

4/20/2024, 9:00:28 AM

Ich hatte noch restliches Hähnchen vom Grillmann und habe es einfach zum angebratenen Gemüse in die Pfanne. Ein kleiner Schuss Chilisauce und fertig. Leckeres Mittagessen. • • • #sleeve #magenop #schlauchmagen #reset #Ernährung #gesundleben #magenverkleinerung #gastricsleeve #weightloss #weightlossjourney #gastrectomysleeve #sleeveop #abnehmen #Rückfall #Neuanfang #nichtaufgeben #thinkpositive #selbstliebe #keto #ketogen #ketogeneernährung #ketolife

4/20/2024, 7:09:01 AM

Mal Vergleichsbilder von mir, ca. 125kg Ausgangsgewicht vor 1 Jahr, jetzt ca. 55 kg weniger. Ich fühle mich beim Zeigen sehr unwohl, geht's jemandem auch so, oder seid ihr da euphorisch? Hab heute meinen Mann gefragt,ob er mich jetzt noch als "mollig" einstufen würde, er sagte wenn überhaupt sei ich "normal". Ich habe völlig die Wahrnehmung verloren. Während ich so mein Leberwurstbrot esse;) #bariatrischeop #bariatricsurgery #omegaloop #neuesleben #newwaynewfoodnewlife #waldklinikumgera #adipositaschirurgie #neueslebensgefühl #derkopfbrauchtnocheineweile #beweglichkeitistalles #bypass #magenbypass #schlauchmagen #schlank #gym #fitness #fitnessstudio #sportparkjohannesplatz #dieneueartderernährung #eiweißistwichtig #fürwhonehmeichmirzeit fitnesssworldwidee gymworldunion @fitnessworldunion @gymworldwidee gym_workout_ig_

4/19/2024, 10:15:51 PM

Hand auf's Herz 💗 Der Schwimmbadbesuch 👙🩳, die Malle-Party🏝 oder der nächste Strandurlaub🩴 naht... wer von euch (egal ob 👩🏼 oder 🧔🏾) ist aktuell unzufrieden mit seiner Figur??? Selbstakzeptanz stellen nicht nur in der Pubertät eine Herausforderung dar, sondern auch noch in der Lebensmitte! Immer mehr Frauen (und Männer) fühlen sich unwohl in ihrem Körper, streben einem unrealistischen Körperideal entgegen und suchen nach der Perfektion im Außen. Dabei ist genau das der falsche Weg. ⛔️ Wir leben im Zeitalter der Selbstoptimierung. 💯 Es ist nicht akzeptiert, wenn wir übergewichtig, nicht durchtrainiert sind, wenn wir uns "ungesund" ernähren. Der Druck von außen wird immer größer. Wir sollen mit 40 nicht mehr 40 sein und mit 60 nicht mehr 60. Wir dürfen nicht mehr zu früh alt und vermeintlich unattraktiv aussehen. 🥴 Dabei bist du doch viel mehr als "nur" eine Figur, die ein anderer beurteilt! Wenn du aber Gewicht reduzieren möchtest, damit DU DICH wieder wohler fühlst oder es medizinische Gründe dafür gibt, dann melde dich gerne bei mir zur Ernährungsberatung an! 🤝 🌺 𝕊𝕖𝕚 𝕘𝕝ü𝕔𝕜𝕝𝕚𝕔𝕙, 𝕟𝕚𝕔𝕙𝕥 𝕡𝕖𝕣𝕗𝕖𝕜𝕥! 🌺 #bikinifigur #fitwerden #spruchdestages #selbstliebe #selbstakzeptanz #abnehmen2024 #adipositas #gesundernähren #Nürnberg #abnehmen #waschbrettbauch #strandfigur #meinabnehmweg #ernährungsberatung #ernährungsumstellung #nürnberg #gesunderezepte #rezepte #schlauchmagen #magenbypass

4/19/2024, 9:34:03 PM

Pouch-Reset Tag 4 heute wurde der Speiseplan leicht abgewandelt & abermals erweitert, 2 zu wählende Eiweißquellen aus 100g Huhn, 100g Fisch, 100g Tofu, 2 Eier o. 2 Rühreier, zusätzlich 2 Quellen für gesunde Fette aus 1/2 Avocado, 15 Mandeln, 1 TL Öl o. Butter. Da ich heute IKEA unsicher gemacht habe, habe ich obiges kleines Snack-Konvolut mitgenommen, die Magentropfen waren meine Rettung, endlich geht es mir deutlich besser, zuckerfreie Kaugummis & Bonbons für zwischendurch, wenn die Reizüberflutung kickt 😅. Ich bin immer noch erstaunt wie leicht mir das "Programm" fällt, obwohl heute um mich herum, aber ohne mich, ein tolles Frühstück stattfand und meine Freundin bei IKEA zu Mittag gegessen hat, während ich Kaffee getrunken habe, ich habe diese "Leichtigkeit" nicht erwartet und bin happy & dankbar. #bariatricsurgery #sleeve #sleevegastrectomie #weightloss #schlauchmagen #abnehmtagebuch #adipositaszentrumwinsen #pouchreset

4/19/2024, 8:55:04 PM

Face to Friday ✌🏼 Bin immer wieder begeistert, wie krass doch der Unterschied ist zu vorher 🥹 Könnte nicht glücklicher über die op sein ♥️ #bariatric #op #sleeve #schlauchi #bariatricop #schlauchmagen #surgery #newlife #gym #activity #applewatch #training #fit #fitness #happyme #proudofme #selfcare #leben2.0 #neuesleben #niewiederadipositas

4/19/2024, 6:49:12 PM

Hier mal wieder ein #FoodPic von mir. Ich habe mir die Reste der Kids geschnappt (Nuggets und Pommes) und mir daraus mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und körnigem Frischkäse eine kleine, aber feine Bowl gezaubert. Die Knoblauch-Chili Sauce von @wajos.trier (Werbung/unbezahlt) und einige feine Gewürze haben das Ganze dann perfekt abgerundet. Das war lecker 🤤 • • #schlauchmagen #schlauchmagenoperation #schlauchmagenop #abnehmen #abnehmen2024 #abnehmblog #magenverkleinerung #leben2punkt0 #gastricsleeve #sleeve #bariatricsurgery #neuesleben #wiegetag #wiegeergebnis #weighin #weightloss #weightlossjourney #photooftheday #schlauchmagencommunity #food #bowl

4/19/2024, 6:33:44 PM

Die OP ist jetzt schon 2 Wochen her, Wahnsinn wie schnell die Zeit vergeht. Meine letzte Woche lief eigentlich ganz gut. Trinken klappt zum Glück immer besser. Auf mein Eiweiß komme ich zum Glück dank Proffee und Clear Shakes. Generell fällt mir das Essen noch schwer, nach jedem Essen kommen die blöden Ängste und Sorgen.. Heute war auch mein Wiegetag und was soll ich sagen, 300g hab ich in der letzten Woche verloren. Ob das wohl mein erster Stillstand ist? Ich hab davon schon viel gehört aber schon nach einer Woche ?! Das ist wirklich nervig weil man sich noch viel mehr Gedanken macht. Ich hoffe einfach nächste Woche wird besser. Ich freue mich schon wenn ich wieder schwimmen kann. Ab wann habt ihr Post Op mit Sport angefangen? Und hattet ihr auch ein Stillstand? #Sleeve #magenop #schlauchmagen #schlauchmagen operation #bariatrischeop #abnehmen #abnehmen2024 #gewichtsverlust #magenbypassop #magenbypass# operation #schlankwerden #rezepte #ww #yazio #gewichtsabnahme #Schlauchi #sleevesurgery #sleevelife #lebenmitschlauchmagen #bypass

4/19/2024, 6:31:25 PM

Woche 45 nach meinem Omega Loop Magen Bypass ✨ S T I L L S T A N D ⚡️ Mein Gewicht steht nun seit ca 4 Wochen +\- 100-200g. Wer sich am Magen operieren lässt, kennt einige schlaue Sprüche, wie zum Beispiel „der Kopf wird aber nicht mit operiert“ oder aber „im Stillstand formt sich der Körper“. Was soll ich sagen, es stimmt so sehr. Obwohl sich an meinem Gewicht nichts getan hat, wurde ich gefühlt die letzten Wochen so oft wie noch nie auf die Abnahme angesprochen. Und auch ich selber merke die Veränderungen an mir. Wie immer, absolut Crazy und unfassbar 😅 danke lieber Körper, für alles 🫂 PS: ich danke euch so so sehr für all die lieben Nachrichten, die mich erreicht haben von euch lieben Mäusen, denen mein wöchentliches Update gefehlt hat ♥️ für euch bin ich auch wahnsinnig dankbar! Fühlt euch gedrückt und geküsst 🫂 #magenbypass #magenbypassop #veränderungtrotzselbstliebe #magenverkleinerung #rnybypass #weightloss #omegaloop #minibypass #sleeve #schlauchmagen #weightlossjourney #beforeandafter #bariatricsurgery #magenop #abnehmen #abnehmenvorhernachher #happy #weightloss #abnehmtagebuch #abnehmblog #selflove #selbstliebe #happyme #brownhair #brownie

4/19/2024, 6:25:20 PM

Wusstet ihr, dass Planks die totale Geheimwaffe für eine starke Körpermitte sind? Rumpfmuskulatur, gerade und seitliche Bauchmuskeln, Arme, Schultern, Brust und Gesäßmuskulatur. Zufälligerweise alles meine Problemzonen. 🤣 Also habe ich mit mir alleine eine Challenge begonnen: Jeden Tag Planks so lange, wie ich sie halten kann. Begonnen hab ich mit 1 Minute. Jetzt sind es schon mal 1:20 Minuten. Vor Jahren hab ich tatsächlich mal 4 Minuten geschafft, aber seitdem ist viel passiert. Habt ihr auch schon mal eine Challenge mit Euch selbst gestartet? Erzählt doch mal. ❣️

4/19/2024, 6:25:02 PM

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4/19/2024, 6:02:56 PM

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4/19/2024, 5:52:22 PM

From this to this. Erstes Bild: Mobbing bis zu den Adern gespürt, geweint aufgrund Mobbing bis vor 7 Jahren. Sport getrieben als würde mich jemand verfolgen. Diäten und Tabletten kennengelernt, die kein Mediziner kennt. Zweites Bild: Selbstbewusstsein gewonnen, jedem die Meinung sagen können einstudiert, zum #sleevegastroctemy #tüpmide #schlauchmagen umoperiert, seit sieben Jahren Mini Portionen essen und trotzdem denken als hätte man den halben Kühlschrank leer gegessen, mich lieben kennengelernt mit all meinen Kanten und Ecken...ahhh und auf alles drauf schei...n, was mich bisher wahnsinnig gemacht hat gelernt, ah mit -50kg sich durch das Leben durchboxen hab ich auch gelernt🤣 NOTIZ: ICH EMPFEHLE DIE OP NIEMANDEM, DER GERN ISST, AUF KOHLENSÄURE NICHT VERZICHTEN KANN, SICH AN KEINE REGELN HALTEN KANN. !!!SCHLAUCHMAGEN OP BRAUCHT DISZIPLIN!!!! Thank you @bariatric_antalya_clinic #selbstbezahlt #werbungausüberzeugung #sleevegastroctemy #tüpmide #tüpmideli #schlauchmagen #tüpmidelilertakipleşiyor @_leo_theo_ danke, dass ich dabei sein durfte 💜 @hp_yasemin.bagci dir danke ich, für mein tolles Lächeln @sanniglam_ dir danke ich, für die tolle Farbe die beim Lächeln strahlt

4/19/2024, 5:09:48 PM

Bei GetSlim Türkiye arbeiten wir mit international zertifizierten Krankenhäusern und Kliniken zusammen. Dies stellt sicher, dass unsere Patienten Behandlungen und Dienstleistungen erhalten, die höchsten globalen Standards in Bezug auf Qualität, Sicherheit und Patientenversorgung entsprechen. GetSlim Türkiye ist immer mit All-Inclusive-Service und 24/7-Support für Sie da✨ At GetSlim Türkiye we work with internationally certified hospitals and clinics. This ensures that our patients receive treatments and services that meet the highest global standards of quality, safety and patient care. GetSlim Türkiye is always at your service with all-inclusive service and 24/7 support✨ For more information contact us👇 📩 [email protected] 🌐 www.getslimturkey.com +90 542 660 86 00 #gastricsleeveturkey #gastricsleeve #gastricsleevesurgery #gastricsleevecommunity #gastricsleevejourney #gastricsleevebeforeafter #gastricsleevesuccess #weightlosssurgery #weightloss #sleevegastrectomy #gastricbaypass #gastricballoon #schlauchmagen #magenbypass #schlauchmagenoperation #schlauchmagenantalya #schlauchmagentürkei #schlauchmagenop #getslimturkey #getbeautyturkey

4/19/2024, 4:31:01 PM