zdravejedlo images

Discover Best zdravejedlo Images of World

#food #travel #sports #news #april #monday

NOVÉ KIMCHI V DOBRÁKOVI Dobráka jsme před několika dny obohatily o tuhle parádní svěží křupavou novinku! 🍜 Tradiční kimchi od Kimchi Hero Academy z Českých Budějovic, kteří si výrobu kimchi doslova zamilovali a přicházejí hned se 4 druhy! Kimchi je vyráběno podle tradiční metody fermentace ve speciálních keramických nádobách na fermentaci zvaných Onggi, které jim vyrábí Keramika Hrdějovice 🙃 A proč je kimchi poslední dobou taková bomba? V každém soustu kimchi tělu dodáváme nejen potěšení chuťovým buňkám, ale i probiotika, minerály, vitamíny nebo vlákninu. 💪 Najdete u nás tyto 4 druhy: VOUSÁČ – Kimchi academy o tomto druhu tvrdí, že je „vostré jako samotné peklo“, takže čekejte pořádnou nálož, která Vám pořádně zbystří jaro. 🌶 PRINCESS – pyšní se jemnou pikantní chutí, křupavostí a svěžestí. Chuťově je velmi vyvážené, a proto jistě potěší nejen všechny kimchi milovníky, ale i ty, kteří kimchi chuti ještě nepodlehli. 😋 ŽENUŠKA – je ideálním příkladem toho, že pikantnost a veganství mohou jít ruku v ruce – není tam totiž přidaná rybí omáčka, která bývá běžnou součástí. Tento druh je také obohacen batátem, houbami shitake, celerem a speciální směsí z fazolí. MYSTERY – ani zde nenajdete rybí omáčku, zato zde pocítíte i exotičtější tóny díky ananasu, dýně nebo třeba mungo klíčků. 🍍Ideální pro ty, kteří se rádi pouští do objevování neznámého a neobvyklého. 😉 Zkusíte nějaké? 😋Já (Anička) jsem kimchi chuti naprosto propadla a musím teda povědět, že ho můžu snídat, obědvat, večeřet nebo si ho dát místo nějaké mňaminky. 😄 #kimchi #kimchiheroes #zdravejedlo #farmarskejidlo #jidlozblizka #ceskebudejovice #fermentace #jihoceskepotraviny

4/15/2024, 12:01:39 AM

.𝚋𝚎𝚣𝚕𝚎𝚙𝚔𝚘𝚟𝚊́ 𝚙𝚒𝚣𝚣𝚊🍕 Receptov na pizza cesto je po instragrame, pintereste či googli nespočetne veľa a všetky sľubujú že TENTO recept je ten najlepší a preto ho musíš vyskúšať🙄 Tak sa pridám aj ja😂 ale nie, ale fakt je dobrý😎😜 Často robievam aj pohankovú alebo ryžovú…. ale došla múka😅 navyše na tuto potrebuješ len 3 Ingrediencie😏 dobre čítaš, iba 3️⃣. 𝚁𝙴𝙲𝙴𝙿𝚃𝙾𝚂̌ 60g cíceru (cizrny) z nálevu 25g bezlepkovej ovsenej múky (ja ju kupujem v @dm_slovensko alebo môžeš použiť klasické pomleté vločky) 50g bieleho jogurtu ....no a to je všetko😊 jednoduché však ? Samozrejme musíš pridať ešte 1ČL kypriaceho prášku a soľ. Potom je to už na tebe. Či už nastrúhaš do cesta syr, pridáš oregano alebo rascu či cesnak je to len a len na tvojich preferenciách. • • • —> cicer rozmixuješ s jogurtom pridáš vločky a kypriaci prášok. Dosolíš, dokoreníš. Cesto mokrými rukami vypracuješ do požadovaného tvaru a necháš zapiect v rozohriatej rúre na 200’C cca 7-8 min. Vyberieš, obložíš a dáš zapiect do zlata🤤 . . #fitness #fitfood #fitrecepty #fitrecipes #fitnessrecepty #fitnessmotivation #fitnessgirl #zdravejedlo #ketomandel #zdraveranajky #zdraverecepty #zdravechudnutie #zdravoachutne #zdravoafit #healthyish #heathyfood #healthyeating #healthy #sugarfree #floufree #lowcalorie #milujemjedlo #chickpeaspizza #healthypizza #pizzaforlunc #easypizzadough

4/14/2024, 10:51:21 PM

Ahojte 🤗 Varíme tie najlepšie obedové menu široko-ďaleko za skvelú cenu 7,90€ (polievka + hlavné jedlo) 🤩🙌✨️ PONDELOK 🌞 🫕Šošovicová nakyslo 🍔Burger MEŠUGE s hranolkami a omáčkou Chipotle (100% hovädzí chuck roll, slanina, cheddar, kyslé uhorky, cibuľové chutney) 🍲Hlivový perkelt s haluškami 🫒Grilovaný Halloumi,hummus,grilovaná zelenina,pita chlieb UTOROK🌞 🫕Jarná zeleninová s mrveničkou 🥘Kuracie kari na ananáse s ryžou 🍕Lasagne Bolognese 🫒Grilovaný Halloumi,hummus,grilovaná zelenina, pita chlieb STREDA 🌞 🫕Milánska s haluškami 🦆Konfitované kačacie stehno, mastené lokše, kapusta 🫘Šošovicový prívarok s pečeným bôčikom, stratené vajce, chlebík 🫒Grilovaný Halloumi,hummus,grilovaná zelenina, pita chlieb ŠTVRTOK🌞 🫕Zelerový krém s cesnakovymi krutónmi a zeleným olejčekom 🍖Trhané rebierka s tarhoňou a uhorkami 🥦Vyprážané karfioliky s gratinovanými zemiakmi a karfiolovou penou 🫒Grilovaný Halloumi, hummus, grilovaná zelenina, pita chlieb PIATOK 🌞 🫕Vývar s rezancami 🥩Viedenská roštenka so zemiakovou kašou a cibuľovou slamou 🥓Vyprážané plalacinky plnené s bryndzou a slaninou 🫒Grilovaný Halloumi, hummus, grilovaná zelenina, pita chlieb Prajeme Vám dobrú chuť a krásny deň ❤️🌞 💶 Cena menu je 7,90€ 📌 Vysoká 15 Staré Mesto ☎️ 0944 737 688 🚙 @wolt.slovensko #bratislava #staremesto #slovakia #kamnamenu #kamnaobed #lunchtime #food #foodlover #menučko #menutoday #dailymenu #dennemenu #zdravejedlo #recepty #tradicnakuchyna #goodfood #dobruchut #pausa #lunchbreak #obedovaprestavka #cookwithlove #varimeslaskou #goodvibes denné menu daily menu obedové menu vegetarian food vegetariánske jedlá tradičná kuchyňa tradičné recepty domáce jedlá ako od maminky Slovensko slovenské jedlá ázijská kuchyňa talianská kuchyňa food lunch break obedová prestávka kam na obed

4/14/2024, 10:46:38 PM

Snídaně ovesné vločky, kefírové mléko, směs ořechů a semínek... Oběd skyr vanilka a broskev, jablka červená a zelená... Večeře tarhoňa, zeleninová omáčka, pórek, parmezán... #krabickovani #kalorickydeficit #kalorickétabulky #kalorien #kaloricketabulkycz #krabicky #kaloriendefizit #krabickydoprace #kaloricke_tabulky #krabickujeme #kalorie #krabickovadieta #krabičky #kaloricketabulky #healthylifestyle #hubnujidlem #hubnuti #healthyfood #hubnu #hubnuonline #zadnehladoveni #zdravastrava #zdravyzivotnistyl #zhubnutí #zdravyrecept #zdravejedlo #zdravyjidelnicek #zdravyzivotnystyl #zhubnujidlem #zdravejidlo

4/14/2024, 9:24:48 PM

Mix šalát 🤤🤤🤤 Pôvodne to mal byť šalát. Ale ako som už povedal že zo šalátov mám najradšej ,,rezeň” tak som to trošku upravil pre nás chlapov doma. Pridal som klasický výrážaný rezeň z kuracích pŕs a varené zemiaky opečené na cibuľke s petržlenovou vňaťou. Potrebujeme: 250 g mix šalátov alebo dve vaničky 10 ks cherry paradajky 1ks šalátová uhorka 1ks veľka červená paprika 150 g balkánsky syr 100 g strúhaný syr typu parmezán alebo podobný 1/2 pohára slnečnicových semienok lúpaných nesolených Malý pohár zaváraných zelených a čiernych olív 6 PL kvalitný olivový olej Ako na to: Na suchej panvici opražíme slnečnicové semienka a preložíme ich do misky. Pri pražení treba dávať pozor. Stačí chvíľka nepozornosti a rýchlo zhoria. Stačí ak začnú za stáleho miešania rozvoniavať a odstavíme ich. Umytý a osušený šalát dáme do šalátovej misy, pridáme nakrájané cherry paradajky, nakrájanú papriku , nakrájanú uhorku, nakrájané olivy, nahrubo nastrúhaný balkánsky syr,slnečnicové semienka a polejeme 6 lyžicami olivového oleja. Nakoniec posypeme syrom typu parmezán a všetko poriadne premiešame. Ihneď podávame. #pozridohrnca #salat #zdravejedlo #food #foodart #foodphotography #foosstyling #maninthekitchen #polnickovysalat #dnesjemzdravo #dnesjem #dnesvarim #lunchbyme #daybyme #lunch #obed #homemadefood #homemadefoods #slovakia #slovensko #nitra #foodart #foodie #foodies #instafood #cooking #cookingathome #cookingtime #cooking

4/14/2024, 8:59:50 PM

Snídaně toustový chléb celozrnný, veggie pomazánka z pečených paprik, ředkvičky... Oběd gnocchi, rajčatová omáčka s olivami, jadel... Večeře domaci svíčková omáčka, knedlik ... #healthylifestyle #hubnujidlem #hubnuti #healthyfood #hubnu #hubnuonline #zdravastrava #zadnehladoveni #zdravyzivotnistyl #zhubnutí #zdravyrecept #zdravejedlo #zdravyjidelnicek #zhubnujidlem #zdravyzivotnystyl #zdravejidlo #zdravetipy #zdraverecepty #cojsemjedla #cojim #cojsemdnesjedla #meal #mealprep #krabickovani #kalorickydeficit #kalorickétabulky #kaloricketabulkycz #krabicky #krabickydoprace #krabickujeme

4/14/2024, 8:49:50 PM

PONDELOK 15.4. v MEGAFITMENU📢📢📢 V ponuke budú zdravé a chutné bomby!!!💣💣💣 Vyber si svoju možnosť: a.) priama konzumácia u nás 🌯🌮🌭 b.) zabalíme hermeticky uzavrieme zoberieš si so sebou🍴🍽🍱🕦🕚 c.) dovezieme ti jedlo priamo k tebe na adresu v rámci Žiliny 🥡🧃🎁 cez Bistro alebo Wolt V každom prípade vyberajte z ponuky na PONDELOK 15.4. sme pre vás navarili opäť dobré a zdravé jedla 👍💪👌 1. Kurací steak, syrová omáčka, ryža 7,80€ ✌️ 2. Hovädzia sviečková, knedľa ,brusnice 8,40 € ✌️ 3. Špagety aglio de olio, halloumi 7,50 € ✌️ Polievka dňa: Pórová ( cene menu, platí len priamo na prevádzke) STEAKOVÉ MENU -Hovädzí steak s volským okom -Morčací steak -Steak z br.panenky -Steak z tuniaka Samozrejme celodenná stála ponuka WRAPOV, POKE, SNACKOV atď Objednávky cez WOLT, BISTRO.SK každý deň od 10h do 20h Buďte s nami v spojení, aby ste vedeli čo pre vás varíme a pripravujeme: MEGAFITMENU sa nachádza v ZOC MAX Žilina Pondelok -Nedeľa aktuálne otvorené od 8h do 20h Telefón na prevádzku: 0911 557 245 #fit #fitness #zdravejedlo #zdravejedlo #zdraverecepty #zilina #slovakia #slovensko #gym #food @maxzilina @megafitmenu @mozolani_fitness Goodfood s.r.o

4/14/2024, 8:07:59 PM

Najobľúbenejšie jedlo od EASYDIET? 🤔 Tento týždeň varíme segedínsky guláš 🍽️ A ten celkom určite patrí medzi horúcich favoritov. Okrem segedínu však ponúka menu KLASIK tento týždeň aj iné skvelé jedlá. Pozrite si jedálniček 🙂 PS: Ešte stíhate objednať 😉 #menuklasik #tyzdennemenu #zdravestravovanie #zdravejedlo #zdravastrava #segedinskygulas #segedin #krabickovadieta #krabickovastrava #easydietsk

4/14/2024, 6:05:05 PM

Poznáš deti 🤸alebo dospelých 🕺s poruchou pozornosti a hyperaktivitou? Dnes čím ďalej tým viac známe, "moderné" ochorenie ADHD. Vedeli ste,že ADHD pozná 4 znepokojujúce fakty,ktoré by ste mali vedieť. Zdravie v našich rukách. . . . . . #raw #rawsuperfood #rawfoods #rawvitaminy #dobrawty #ochucovadla #rawrecepty #recepty #zdravejedlo #zdraverecepty #rawslovakia, #cojeraw #rawjedlo #rawstravovanie #rawdezert #rawfood #rawprodukty #bezlepku #bezmlieka #bezcukru #ADHD #poruchapozornosti

4/14/2024, 4:33:39 PM

💜❤️💚Bravčové mäso s korením a horčicou na pikantný spôsob s ryžou a šalátom 🥗 (medvedí cesnak, rukola, čínska kapusta, zelená cibuľka, šalátové korenie) 💚❤️💜 #dobrejedlo #chutne #chutnejedlo #uzasnejedlo #mojejedlo #topjedlo #jedlo #dnesjem #dnesvarim #apetit #mnam #fotografia #gurman #varecha #varenie #recept #varenie #pecenie #zdravo #doma #domace #kuchyna #zdravejedlo #dnespeciem #chutnaalchymia #horcica #salat #maso

4/14/2024, 1:13:28 PM

Kuracie prsia v smotanovej omáčke ⭐Kuracie prsia ⭐ Cibuľa ⭐ Baby špenát ⭐ Cherry rajčiny ⭐ Smotana na varenie ⭐ Maslo ⭐ Olej ⭐ Soľ, korenie Kuracie prsia si umyjeme, osolíme, okoreníme a osmažíme na troche oleja. Mäso odložíme na bok. Nakrájame si cibuľu a orestujeme, pridáme Cherry rajčiny a baby špenát. Chvíľu orestujeme, zalejeme smotanou a pridáme kúsok masla. Pridáme mäso a môžeme podávať 🙂

4/14/2024, 11:23:31 AM

🐥Kurací steak s omáčkou z broskyňového 🍑jogurtu a smotany. V omáčke sú kratko podusené bylinky 🍀 (kozonoha, kozinec, štiavel, púpava atď). K tomu nesmie chýbať volské oko a hrianka. Tá na fotke nie je, pretože sa ešte ohrievala 😉. #dobrejedlo #chutne #chutnejedlo #uzasnejedlo #mojejedlo #topjedlo #jedlo #dnesjem #dnesvarim #apetit #mnam #fotografia #gurman #varecha #varenie #recept #varenie #pecenie #zdravo #doma #domace #kuchyna #zdravejedlo #dnespeciem #chutnaalchymia #steak #volskeoko #bylinky #jogurt

4/14/2024, 11:02:40 AM

NEDEĽA 14.4. v MEGAFITMENU📢📢📢 V ponuke budú zdravé a chutné bomby!!!💣💣💣 Vyber si svoju možnosť: a.) priama konzumácia u nás 🌯🌮🌭 b.) zabalíme hermeticky uzavrieme zoberieš si so sebou🍴🍽🍱🕦🕚 c.) dovezieme ti jedlo priamo k tebe na adresu v rámci Žiliny 🥡🧃🎁 cez Bistro alebo Wolt V každom prípade vyberajte z ponuky na NEDEĽA 14.4. sme pre vás navarili opäť dobré a zdravé jedla 👍💪👌 1. Tagliatele so syrovou omáčkou a kuracím mäsom 7,80€ ✌️ 2. Hovädzie ragú, ryža 8,40 € ✌️ 3. Lievance/Buchta 7,50 € ✌️ Polievka dňa: Vývar so zeleninou a rezancani ( cene menu, platí len priamo na prevádzke) STEAKOVÉ MENU -Hovädzí steak s volským okom -Morčací steak -Steak z br.panenky -Steak z tuniaka Samozrejme celodenná stála ponuka WRAPOV, POKE, SNACKOV atď Objednávky cez WOLT, BISTRO.SK každý deň od 10h do 20h Buďte s nami v spojení, aby ste vedeli čo pre vás varíme a pripravujeme: MEGAFITMENU sa nachádza v ZOC MAX Žilina Pondelok -Nedeľa aktuálne otvorené od 8h do 20h Telefón na prevádzku: 0911 557 245 #fit #fitness #zdravejedlo #zdravejedlo #zdraverecepty #zilina #slovakia #slovensko #gym #food @maxzilina @megafitmenu @mozolani_fitness Goodfood s.r.o

4/14/2024, 9:27:52 AM

Cestoviny Aglio e olio s baklažánom a sušenými paradajkami Ak milujete chuť cesnaku, parmezánu a olivového oleja, tento recept je to pravé. Obohatila som ho o pečený baklažán so sušenými paradajkami. Určite vyskúšajte. Suroviny: 300 g cestovín (môžete použiť celozrnné/špagety a iné) 1 malý baklažán 2 strúčiky cesnaku 1 červená cibuľa 200 ml paradajkového pretlaku/lúpaných paradajok 100 g parmezánu olivový olej soľ čierne korenie 2 PL trstinového cukru nepovinné čerstvá bazalka chilli korenie nepovinné 50 g sušených paradajok Postup: 1 Baklažán si nakrájame na kolieska alebo menšie kúsky, posolíme ho, zaťažíme a necháme uvoľniť prebytočnú vodu a horkosť asi 20 minút. Medzitým si nakrájame najemno cibuľu, sušené paradajky. 2 Cestoviny si dáme uvariť na asi 8 minút v osolenej vode. V miske si zmiešame prelisovaný cesnak, olivový olej, nakrájanú bazalku, chilli. Nastrúhame si parmezán. Cestoviny po odstavení zmiešame s touto zmesou. Pridáme nakrájané sušené paradajky. 3 Na rozohriatom oleji si dosklovita opečieme cibuľku ,pridáme nakrájaný baklažán, pečieme chvíľu na oleji dozlatista, pridáme korenie, soľ, cukor a paradajkový pretlak, chvíľu dusíme, kým baklažán nezmäkne, zmenší objem. Baklažán spolu s omáčkou podávame na cestovinách. Ozdobíme bazalkou a parmezánom. Dobrú chuť. #aglioeolio #eggplant #pasta #veggie #vegetarian #fitrecipies #fitrecepty #fittness #fitmom #drytomatoes #zdraverecepty #baklazan #paradajky #receptypredeti #chudnutie #zdravyrecept #dnesjem #bezmasa #foodblogger #zdravejedlo

4/13/2024, 11:07:38 PM

NEDEĽA 14.4. v MEGAFITMENU📢📢📢 V ponuke budú zdravé a chutné bomby!!!💣💣💣 Vyber si svoju možnosť: a.) priama konzumácia u nás 🌯🌮🌭 b.) zabalíme hermeticky uzavrieme zoberieš si so sebou🍴🍽🍱🕦🕚 c.) dovezieme ti jedlo priamo k tebe na adresu v rámci Žiliny 🥡🧃🎁 cez Bistro alebo Wolt V každom prípade vyberajte z ponuky na NEDEĽA 14.4. sme pre vás navarili opäť dobré a zdravé jedla 👍💪👌 1. Tagliatele so syrovou omáčkou a kuracím mäsom 7,80€ ✌️ 2. Hovädzie ragú, ryža 8,40 € ✌️ 3. Lievance/Buchta 7,50 € ✌️ Polievka dňa: Vývar so zeleninou a rezancani ( cene menu, platí len priamo na prevádzke) STEAKOVÉ MENU -Hovädzí steak s volským okom -Morčací steak -Steak z br.panenky -Steak z tuniaka Samozrejme celodenná stála ponuka WRAPOV, POKE, SNACKOV atď Objednávky cez WOLT, BISTRO.SK každý deň od 10h do 20h Buďte s nami v spojení, aby ste vedeli čo pre vás varíme a pripravujeme: MEGAFITMENU sa nachádza v ZOC MAX Žilina Pondelok -Nedeľa aktuálne otvorené od 8h do 20h Telefón na prevádzku: 0911 557 245 #fit #fitness #zdravejedlo #zdravejedlo #zdraverecepty #zilina #slovakia #slovensko #gym #food @maxzilina @megafitmenu @mozolani_fitness Goodfood s.r.o

4/13/2024, 8:23:50 PM

Najlepšia reštika pri Devíne je @u__srncika , majú aj nové sezónne menu 🤤 Tá kačka na pomarančovej omáčke s kelom a opekanými šúľancami bola bezchybná, panenka bola tiež super ale tá kačka je lepšia 😄🥰🥩🍔🥙 Majú čapovaného birela 🍺🍻 #tastybratislava #bratislava #dnesjem #devin #restaurant #danube #vikend #weekend #relax #freetime #spring #zdravejedlo #uzasnejedlo #pivo #beer #foodlover #tochces #mnam #dobruchut #bonapetit

4/13/2024, 6:45:22 PM

Zaži relax a zábavu v Relax Parku Košariská!😍 Užite si skvelú kuchyňu🍔, úžasnú kávu☕️, minigolf🏌️, šípky a veľa iného. Veľký priestor pre vaše deti🪁 aj pre vašich štvornohých miláčikov🐩. Príďte si oddýchnuť do nášho parku a zažite božský relax po našom! Pozor!🚨 Máme aj vinnú pivničku, pripravenú na ochutnávku našich úžasných vín🍷. A ak hľadáte miesto pre vašu oslavu či oslavu vašich detí🎉, zastavte sa u nás a nechajte nás postarať sa o vašu dokonalú oslavu!🥳 Relax Park Košariská - miesto pre váš relax!💚 #relaxparparkkosariska #kosariskazazitok #aktivnyoddychjenaj #rodinnazabava #familytime #detskysvet #detstvo #jedlo #zdravejedlo #minigolf #detskykutik #sportovisko #bycicle #bycikeltouring #presov #dulovaves #zabava

4/13/2024, 5:32:25 PM

🤩🍦 No fakt, v tej zmrzline je popcorn. 🍿 Vyskúšaj lahodnú kombináciu smotanovej banánovej zmrzliny s karamelovým popcornom a štipkou soli.🍌 #zmrzlina #fruitisimo #fruitisimosk #ovocie #bratislava #zilina #slovensko #zdravejedlo #livewhatyoulove #smoothie #juice #vegan #vitaminy #zdravie #slovakia

4/13/2024, 3:01:49 PM

🌞Vegánsky malinový magnum🌞 Najlepší z najlepších 👌 Kešu krém 1 hrnček kešu orechy namáčané cez noc 2/3 hrnček kokosová smotana alebo kokosové mlieko 2 PL javorový sirup 1/2 PL vanilkový extrakt Chia malinový džem 1/2 hrnček mrazené maliny alebo čerstvé 1 PL chia semiačka 1 PL javorový sirup Poleva horká čokoláda obsah kakaa 70% + Postup: Dajte zmrazené maliny do menšieho hrnca a polejte javorovým sirupom. Za stáleho miešania na miernom stupni nechajte zohriať a rozpustiť na “kašu”. Dajte bokom a prisypte chia semiačka, zamiešajte a nechajte stáť. Medzitým dajte do mixéra namočené kešu (zliate), kokosovú smotanu, vanilku, javorový sirup. Mixujte, kým dostanete hladkú zmes. Naplňte silikónovú formu do 1/3 krémovou kešu zmesou, potom do stredu pridajte chia malinový džem a zalejte opäť kešu krémom po povrch. Vložte paličky a nechajte v mrazničke niekoľko hodín stuhnúť. Pred koncom roztopte čokoládu a stuhnuté nanuky v nej obaľte a pofŕkajte. Servírujte. #fitness #zdravie #zdravastrava #kosice #fit #energia #premena #zdravejedlo #dnesjem #zdravyzivotnystyl #wellnesporadca #healthyfood #zdravo #zdraverecepty #autoimunitnyprotokol #aip

4/13/2024, 1:16:04 PM

•ŠPENÁTOVÁ POLIEVKA• Potrebujeme: špenát, pór, cesnak, bazalku,kokosové mlieko, olivový olej, soľ, vodu/zeleninový vývar Opečieme pór, cesnak, bazalku a špenát na olivovom oleji, keď sa špenát scvrkne tak pridáme vodu alebo vývar a necháme cca minútu povariť. Potom vypneme oheň a môžeme začať mixovať. Dochutíme a servírujeme s kokosovým mliekom a ja som pridala aj pošírované vajce. Ako pripraviť pošírované vajce Dáme zovrieť vodu, keď sa objavujú bublinky tak pridáme ocot a spravíme vodný vír. Následne si vajce rozbijeme do misky, aby sa nám nespravili nitky. Vajce vylejeme do vodného víru, a stále miešame, cca 2-3 min, potom ho vyberieme. Dobrú chuť. <3 #spenat #spinach #polievka #soup #vegetarian #vegetables #vegetarianrecipes #vegetarianfood #obed #oběd #lunch #jar #zdravejedlo #jedlo #dobrejedlo #food #foodstagram #healthyfood

4/13/2024, 12:07:55 PM

Non potevo dare un nome diverso, troppo carino questo. Non è dolce ma è un stecco da leccarsi i baffi. Naturalmente si possono fare delle polpette invece dei stecchi a forma di gelato, ma visto che queste formine ho in casa da anni e non li ho mai usati..ecco occasione giusta. Nascono Wagnum croccanti dal cuore tenero senza glutine Quel che è morto non può che seguire la corrente; solo ciò che è vivo può opporsi a essa. (GK Chesterton) #vegano #veganfood #veganuaryitalia #veganske #vegan #veganrecipes #veganuaryitalia #veganske #senzaglutine #celiachiaitalia #celiakie #glutenfreerecipes #glutenfree #glutenfreefood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #zdravastrava #zdravejedlo #zdravyzivotnistyl #zdraverecepty #italianfoodbloggers #ricettariovegan #ricette #recepty #recipes #tempeh #plantbased #bezlepku #bezlepkovadieta #bezlepkoverecepty

4/13/2024, 11:57:41 AM

Zeleninová polievka s cestovinou ⭐ Cibuľa ⭐ Zemiaky ⭐ Mrkva ⭐ Kaleráb ⭐ Brokolica ⭐ Ghee maslo / olivový olej ⭐ Soľ/korenie podľa chuti ⭐ Cestovina

4/13/2024, 11:28:29 AM

Vajíčkový šalát ⭐2 vajíčka natvrdo ⭐1 cottage cheese (200g) ⭐Jarná cibuľka ⭐Horčica ⭐Soľ, čierne korenie podľa chuti Podávame s obľúbeným pečivom

4/13/2024, 11:12:01 AM

SOBOTA 13.4. v MEGAFITMENU📢📢📢 V ponuke budú zdravé a chutné bomby!!!💣💣💣 Vyber si svoju možnosť: a.) priama konzumácia u nás 🌯🌮🌭 b.) zabalíme hermeticky uzavrieme zoberieš si so sebou🍴🍽🍱🕦🕚 c.) dovezieme ti jedlo priamo k tebe na adresu v rámci Žiliny 🥡🧃🎁 cez Bistro alebo Wolt V každom prípade vyberajte z ponuky na SOBOTA 13.4. sme pre vás navarili opäť dobré a zdravé jedla 👍💪👌 1. Kurací steak, paradajková omáčka ,ryža 7,80€ ✌️ 2. Bravčové rebrá, zemiaková kaša 8,40 € ✌️ 3. Lievance/Buchta 7,50 € ✌️ Polievka dňa: Vývar so zeleninou a rezancani ( cene menu, platí len priamo na prevádzke) STEAKOVÉ MENU -Hovädzí steak s volským okom -Morčací steak -Steak z br.panenky -Steak z tuniaka Samozrejme celodenná stála ponuka WRAPOV, POKE, SNACKOV atď Objednávky cez WOLT, BISTRO.SK každý deň od 10h do 20h Buďte s nami v spojení, aby ste vedeli čo pre vás varíme a pripravujeme: MEGAFITMENU sa nachádza v ZOC MAX Žilina Pondelok -Nedeľa aktuálne otvorené od 8h do 20h Telefón na prevádzku: 0911 557 245 #fit #fitness #zdravejedlo #zdravejedlo #zdraverecepty #zilina #slovakia #slovensko #gym #food @maxzilina @megafitmenu @mozolani_fitness Goodfood s.r.o

4/13/2024, 9:20:26 AM

@zdrave_telo_ag 🌞Škoricové rolky😏 Stále nám urobia radosť! Vyskúšali ste už? 2 hrnčeky batátové pyré 1 hrnček manioková múka (alebo ryžová, ale už nie AIP) 1/2 ČL soľ Plnka: 4 PL kokosový olej 3 PL škorica 1 PL vanilkový prášok 1/2 ČL soľ 5 PL kokosový cukor Postup: V menšej miske zmiešajte suroviny na plnku. Zmes má byť hustejšia a má pripomínať mokrý piesok. Dajte bokom. Vo väčšej mise zmiešajte batátové pyré s múkou a soľou a spracujte na vláčne cesto. Ak je potrebné, pridajte po 1 PL múky pre dosiahnutie správnej konzistencie. Cesto nemá byť mokré, ani lepivé. Položte cesto medzi dva papiere na pečenie a rozvaľkajte ho na hrúbku cca 0,5 cm. Zvrchu zlepte papier na pečenie a potrite cesto plnkou. Použite papier na pečenie, aby ste preklopili tretinu cesta tak, aby zakryla strednú tretinu a potom vrchnú tretinu tiež preložte do strednej tretiny. Od kratšej hrany ostrým nožom nakrájajte 3-4 cm pásiky. Opatrne ich postupne všetky zrolujte do rolky a vložte do zapekacej misy. Pečte pri 190 stupňoch 30 minút a potom nechajte vychladnúť. Pri pečení vytečie na spodok olej, ale to nevadí, väčšina sa absorbuje späť a tak rolky nebudú suché. Servírujte. #fitness #zdravie #zdravastrava #kosice #fit #energia #premena #zdravejedlo #dnesjem #zdravyzivotnystyl #wellnesporadca #healthyfood #zdravo #zdraverecepty #autoimunitnyprotokol #aip

4/13/2024, 9:01:42 AM

Máte radi pizzu a nechcete si ju odoprieť? Žiaden problém.☝️ Poďte si so mnou upiecť túto moju mega chutnú a fantastickú -Zelerovú pizzu✔️😍❤️⭐️💯🍕🍕🍕🍕🍕🔝🔝🔝 ➡️ 120g strúhaný zeler, 1 Mozarella strúhaná, štipka soli, sušený cesnak, 2 vajíčka, 2 PL sušeného lahodkoveho droždia, môžete nahradiť pár lyžicami mandľovej alebo ľanovej múky . Cesto nechať pár minút odpočívať,predpiecť cca 20 minút, naložiť a ešte zapiecť. 🍕 Dobrú chuť!❣️ #lowcarb #bezlepku #bezmouky #pizza #fitrecepty #zdravejedlo #recepty #recept #dobrota #zdravastrava #obed #vecera #czsk #dnesjem #varimeslaskou #dnesvarim #jidlo #inspirace #foodstagram #hubnuti #chudnutie #fitnessrecepty #vkuchyni #zdravyzivotnistyl #mňam #zdravie #dobrouchut #uzasnejedlo #rychlerecepty #jidlonaprvnimmiste

4/13/2024, 9:00:07 AM

Ovocné misy na objednávku❤️ . . . #ovocnemisy #ovocie🍉🍐🍑🍒🍓🍍🍇🍈🍊🍋 #ovocie #ovocienaraňajky #oblozenemisy #jedlo #zdravejedlo #piestany #piešťany

4/12/2024, 10:10:24 PM

SOBOTA 13.4. v MEGAFITMENU📢📢📢 V ponuke budú zdravé a chutné bomby!!!💣💣💣 Vyber si svoju možnosť: a.) priama konzumácia u nás 🌯🌮🌭 b.) zabalíme hermeticky uzavrieme zoberieš si so sebou🍴🍽🍱🕦🕚 c.) dovezieme ti jedlo priamo k tebe na adresu v rámci Žiliny 🥡🧃🎁 cez Bistro alebo Wolt V každom prípade vyberajte z ponuky na SOBOTA 13.4. sme pre vás navarili opäť dobré a zdravé jedla 👍💪👌 1. Kurací steak, paradajková omáčka ,ryža 7,80€ ✌️ 2. Bravčové rebrá, zemiaková kaša 8,40 € ✌️ 3. Lievance/Buchta 7,50 € ✌️ Polievka dňa: Vývar so zeleninou a rezancani ( cene menu, platí len priamo na prevádzke) STEAKOVÉ MENU -Hovädzí steak s volským okom -Morčací steak -Steak z br.panenky -Steak z tuniaka Samozrejme celodenná stála ponuka WRAPOV, POKE, SNACKOV atď Objednávky cez WOLT, BISTRO.SK každý deň od 10h do 20h Buďte s nami v spojení, aby ste vedeli čo pre vás varíme a pripravujeme: MEGAFITMENU sa nachádza v ZOC MAX Žilina Pondelok -Nedeľa aktuálne otvorené od 8h do 20h Telefón na prevádzku: 0911 557 245 #fit #fitness #zdravejedlo #zdravejedlo #zdraverecepty #zilina #slovakia #slovensko #gym #food @maxzilina @megafitmenu @mozolani_fitness Goodfood s.r.o

4/12/2024, 8:24:32 PM

Ak ťa zaujíma ako správne chudnúť a hlavne ak sa chceš naučiť chudnúť, môžeš využiť náš kurz, ktorý nájdeš v BIO. Nekupujte špecialne diety alebo jedálničky... My ťa naučíme techniky, ktoré budeš môcť využívať do konca života a Vy si budete určovať kedy a čo zjesť ! 🔥🔥🔥 #chudnem #zdravie #chudnutie #chudnutiezdravastrava #chudnutiesradostou #chudnutiedoplaviek #zdravo #zdravieakrása #zdravejedlo #jedlo #plochebricho #cz #sk #zdravirecepti #zdraverecepty #fakt #faktyczsk #fakty

4/12/2024, 4:52:57 PM

#repost Co zveřejníš a co smažeš 😄 Ale pak přijde Lusy, a ta ti ukáže, že není třeba pořád jenom pózovat. A hlavně není třeba se stydět za realitu ❤️ #bojzarealitu _______ #neporovnavejse #odlisnost #jinakost #zdravetelo #zdravinaprvnimmiste #zdravejidlo #zdraverady #tipy #zdravo #zdravejedlo #zdravastrava #jsemsva #budsva #inspirace #mamserada #sebelaska #mojetelomojestarost #jsemjina #jsemzena #jsemkrasna

4/12/2024, 3:44:02 PM

Hovězí na česneku a roláda z celeru, mrkve a sýra #lowcalorie #zdravastrava #zdravejedlo #nizkosacharidovastrava #zdravyzivotnistyl #zdraverecepty #kaufland

4/12/2024, 2:37:04 PM

PIATOK 12.4. v MEGAFITMENU📢📢📢 V ponuke budú zdravé a chutné bomby!!!💣💣💣 Vyber si svoju možnosť: a.) priama konzumácia u nás 🌯🌮🌭 b.) zabalíme hermeticky uzavrieme zoberieš si so sebou🍴🍽🍱🕦🕚 c.) dovezieme ti jedlo priamo k tebe na adresu v rámci Žiliny 🥡🧃🎁 cez Bistro alebo Wolt V každom prípade vyberajte z ponuky na PIATOK 12.4. sme pre vás navarili opäť dobré a zdravé jedla 👍💪👌 1. Kuracie nugetky s bylinkami, batátové pyré 7,80€ ✌️ 2. Mäsová pochúťka v zemiakovej placke, šalát 8,40 € ✌️ 3. Palacinky s ovocím a jogurtom 7,50 € ✌️ Polievka dňa: Zelerová krémová ( cene menu, platí len priamo na prevádzke) STEAKOVÉ MENU -Hovädzí steak s volským okom -Morčací steak -Steak z br.panenky -Steak z tuniaka Samozrejme celodenná stála ponuka WRAPOV, POKE, SNACKOV atď Objednávky cez WOLT, BISTRO.SK každý deň od 10h do 20h Buďte s nami v spojení, aby ste vedeli čo pre vás varíme a pripravujeme: MEGAFITMENU sa nachádza v ZOC MAX Žilina Pondelok -Nedeľa aktuálne otvorené od 8h do 20h Telefón na prevádzku: 0911 557 245 #fit #fitness #zdravejedlo #zdravejedlo #zdraverecepty #zilina #slovakia #slovensko #gym #food @maxzilina @megafitmenu @mozolani_fitness Goodfood s.r.o

4/12/2024, 10:24:33 AM

🍚Vedeli ste, že čierna farba tejto chutnej ajurvédskej ryže je znakom vysokého obsahu antioxidantu antokyanínu? Antokyanín - 👉Pomáha predchádzať kardiovaskulárnym chorobám 👉Obmedzuje pohyb voľných radikálov, ktoré môžu spôsobiť rôzne choroby, ako je cukrovka alebo dokonca rakovina 👉Napomáha pečeni vylučovať nežiadúce látky 👉Pomáha udržiavať zdravú hladinu cholesterolu Čiernu ryžu v naj BIO kvalite kúpite v našom eshope 👇https://ayurdharma.com/obchod/znacky/cosmoveda/bio-ajurvedska-cierna-ryza-cosmoveda/ #ciernaryza #zdravejedlo #ajurveda #antioxidant #ocistatela #topprodukty #vegetarianske #cukrovka #zdravyzivot #zdravetelo #biopotraviny #zdravyzivotnystyl #zdravastrava #zdravoachutne #bioprodukty

4/12/2024, 10:00:15 AM

Slané muffiny s reďkovkou, medvedím cesnakom a so syrom feta Odvážna kombinácia, však? Reďkovku som doteraz jedla vždy len čerstvú. Takže som bola obzvlášť zvedavá na túto kombináciu. Výsledok? Ďalšie skvelé slané muffiny, ktoré ti odporúčam vyskúšať. Pečená mäkučká reďkovka chutí príjemne sladko, čerstvý a voňavý medvedí cesnak spolu so syrom feta je perfektná kombinácia, ktorú si určite obľúbiš. Potrebujeme: 350 g špaldovej múky 2 lyžičky prášku do pečiva bez fosfátov ½ lyžičky sódy bikarbóny 1 lyžičku soli 2 vajíčka 400 ml kefíru 7 lyžíc olivového oleja 2 lyžice medu 2-3 lyžice čerstvého nasekaného medvedieho cesnaku (môže byť aj viac) 1 zväzok reďkoviek 120 g fety čierne mleté korenie Ako na to? 1 Predhrejeme si rúru na 190 ˚C. Formu na muffiny vymastíme olivovým olejom. Ak použijeme košíky, odporúčam ich tiež vymastiť. 2 Vo veľkej miske zmiešame múku, prášok do pečiva, sódu bikarbónu, soľ. 3 V strednej miske zmiešame vajíčka, kefír, 5 lyžíc olivového oleja a med. Pridáme vlhké prísady do suchých prísad a miešame, kým sa nespoja. Pridáme reďkovky nakrájané na tenšie polmesiačiky, fetu a nakrájaný medvedí cesnak. Ak chceme použiť fetu aj na posypanie vrchu, kúsok si odoberieme. Všetko spolu premiešame. 4 Cesto vložíme lyžicou do formy na muffiny. Každý muffin ozdobíme syrom a jemne posypeme čiernym korením. Pečieme 20 až 25 minút, kým vrch nezačne hnednúť a špáradlo vložené do stredu nevyjde čisté. 5 Upečené muffiny necháme chvíľku vychladnúť a podávame čisté alebo ich vychutnáme s ľubovoľnou prílohou. Pripravené pre @fitshaker Pripravila @tonkasmetankova #zdravejedlo #zdraverecepty #fotografiajedla #vegetarianskerecepty #rychlejedlo #jednoduchyrecept #foteniejedla #kosice #rychlyobed #zdravyobed #zdravavecera #zdravejedlopredeti #zdraveranajky #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesvarim #jemzdravo #jemzdravoachutne #spolupraca #mnam #inspiracie #vkuchyni #dobruchut #varenie #dnespeciem #mnam

4/12/2024, 9:38:58 AM

💚 opäť jedno fantasticky vyvážene a nenormálne chutné menu pre vás pripravil náš Jaro Neváhajte si objednať vyvážene Befit krabicky a začnite už ladit 🍖🥧🥓 ❌ formu do plaviek 👙 😉 . Popracujte na sebe (a nedojedajte po deťoch) a čoskoro uvidíte skvelé výsledky aj vy 💪 Objednáte si správou alebo na našom webe A Befit krabicky vám doručíme zadarmo v okresom Dolný Kubín, Námestovo aj Tvrdošín 🚗 Prajeme vám krásny koniec týždňa Ďakujeme 💚 #nazdravie 👌🏻 #jedlo #zdravejedlo #dnesjem #mnam #orava #tipy #zdravie #jedlo #zdravastrava #chudnutie #zivot #krabicky #rady #strava #recepty #ranajky #obed #vecera #bylinky #rodina #slovensko #vyziva #krabicky #menu

4/12/2024, 8:57:06 AM

💚 opäť jedno fantasticky vyvážene a nenormálne chutné menu pre vás pripravil náš Jaro Neváhajte si objednať vyvážene Befit krabicky a začnite už ladit 🍖🥧🥓 ❌ formu do plaviek 👙 😉 . Popracujte na sebe (a nedojedajte po deťoch) a čoskoro uvidíte skvelé výsledky aj vy 💪 Objednáte si správou alebo na našom webe A Befit krabicky vám doručíme zadarmo v okresom Dolný Kubín, Námestovo aj Tvrdošín 🚗 Prajeme vám krásny koniec týždňa Ďakujeme 💚 #nazdravie 👌🏻 #jedlo #zdravejedlo #dnesjem #mnam #orava #tipy #zdravie #jedlo #zdravastrava #chudnutie #zivot #krabicky #rady #strava #recepty #ranajky #obed #vecera #bylinky #rodina #slovensko #vyziva #krabicky #menu

4/12/2024, 8:56:56 AM

☀️ Slnečné jarné dni sú tu a my pre teba máme novú limitovanú edíciu drinkov! 🌸 Tentoraz je to taký zdravý semafor 🚦, zelený EVER GREEN znamená bež, bež do drinku plného energie a chutí, žltý DOLCE VITA hovorí pozor, je čas na vitamíny, a červený stop, na chvíľu vypni a vychutnaj si vlnu pohody a lahodných chutí. 🍓 #limitovanaedicia #vitaminc #fruitisimo #fruitisimosk #ovocie #bratislava #zilina #slovensko #zdravejedlo #livewhatyoulove #smoothie #juice #vegan #vitaminy #zdravie #slovakia

4/12/2024, 8:48:48 AM

Dostávate od nás znovu na každý deň bergamotovú šťavu 🥰 Ak si chcete zaradiť bergamot do rutiny pre celú rodinu, viete si ho objednať na našej stránke vo veľkom balení a s jedlom vám ho privezieme. Ak chcete bergamot bez stravy tak na Slovensku si viete objednať cez @freshbox.sk 👌🏼 Bergamot čistý je 5L a Bergamot s granátovým jablkom v 3L balení. Po otvorení vám vydrží aj 3 mesiace pri izbovej teplote. Teda nevydrží 😝 Lebo dovtedy ho vypijete☺️ Onedlho bude tretí druh bergamotovej šťavy:) Napíšte nám do komentára vaše skúsenosti a ako vám chutí ☺️ ______________________________________________ Dostáváte od nás znovu na každý den bergamotovou šťávu🥰 Pokud si chcete zařadit bergamot do rutiny pro celou rodinu, umíte si jej objednat na naší stránce ve velkém balení a s jídlem vám ho přivezeme. Chcete-li bergamot bez stravy tak na Slovensku od @freshbox.sk 👌🏼 Bergamot čistý je 5L a Bergamot s granátovým jablkem ve 3L balení. Po otevření vám vydrží i 3 měsíce při pokojové teplotě. Tedy nevydrží 😝 Nebo do té doby ho vypijete☺️ Zanedlouho bude tretí druh bergamotu:) Napište nám do komentáře vaše zkušenosti a jak vám chutná ☺️ #bergamot #zdraverecepty #zdravejedlo #zdravejidlo #zdravoachutne #zdravyzivotnistyl #zdravasnidane #zdravoachutne #zjedene #praha #slovensko

4/12/2024, 6:55:23 AM

Cestovinový šalát s tuniakom ✔️ Niečo fresh a zdravé, to ja môžem 🫶🏽 🌱šošovicové cestoviny, rukola, rajčiny, tuniak, oliváč, vajíčko ——— #food #vecera #cestovinovysalat #dnesjem #dnesveceriam #vecere #zdraverecepty #recepty #lidlsk #zdravejedlo #zdravejidlo #jidlo #zdravetelo #healthylifestyle #healthyfood #lifestyle #fotd #lfl

4/11/2024, 9:02:50 PM

PIATOK 12.4. v MEGAFITMENU📢📢📢 V ponuke budú zdravé a chutné bomby!!!💣💣💣 Vyber si svoju možnosť: a.) priama konzumácia u nás 🌯🌮🌭 b.) zabalíme hermeticky uzavrieme zoberieš si so sebou🍴🍽🍱🕦🕚 c.) dovezieme ti jedlo priamo k tebe na adresu v rámci Žiliny 🥡🧃🎁 cez Bistro alebo Wolt V každom prípade vyberajte z ponuky na PIATOK 12.4. sme pre vás navarili opäť dobré a zdravé jedla 👍💪👌 1. Kuracie nugetky s bylinkami, batátové pyré 7,80€ ✌️ 2. Mäsová pochúťka v zemiakovej placke, šalát 8,40 € ✌️ 3. Palacinky s ovocím a jogurtom 7,50 € ✌️ Polievka dňa: Zelerová krémová ( cene menu, platí len priamo na prevádzke) STEAKOVÉ MENU -Hovädzí steak s volským okom -Morčací steak -Steak z br.panenky -Steak z tuniaka Samozrejme celodenná stála ponuka WRAPOV, POKE, SNACKOV atď Objednávky cez WOLT, BISTRO.SK každý deň od 10h do 20h Buďte s nami v spojení, aby ste vedeli čo pre vás varíme a pripravujeme: MEGAFITMENU sa nachádza v ZOC MAX Žilina Pondelok -Nedeľa aktuálne otvorené od 8h do 20h Telefón na prevádzku: 0911 557 245 #fit #fitness #zdravejedlo #zdravejedlo #zdraverecepty #zilina #slovakia #slovensko #gym #food @maxzilina @megafitmenu @mozolani_fitness Goodfood s.r.o

4/11/2024, 8:13:11 PM

V dnešnom hektickom svete je nesmierne dôležité nájsť si čas na regeneráciu a oddych. 🌿💆‍♀️ Povedzme si úprimne, všetci potrebujeme občas zastaviť a dopriať si čas len pre seba, aby sme mohli pokračovať vo svojich každodenných činnostiach s novou energiou a lepším zdravím. 🥗 Aký je váš obľúbený spôsob oddychu a relaxácie? Zdieľajte svoje tipy a nápady v komentároch. 📚☕️ #oddych #relax #pokoj #časpreseba #joga #čitanie #zdravejedlo #duševnezdravie #selfcare #wellness #recharge #regeneracia #vypnutie #harmonia #bylinkovyčaj #domacipokoj #zdravenavyky

4/11/2024, 6:22:47 PM

✨Novinka✨Bio Lupinový tempeh marinovaný v olivovom oleji! 🫒 👉🏼 Chutný a zdravý spôsob, ako oživiť váš jedálniček. 🥗 Prekvapí vás nielen zložením, kde nájdete namiesto tradičnej sóje lupinu (vlčí bôb) ale aj výnimočnou chuťou korenín.😋 Vyskúšate?🤩 *obrázok je ilustračný #wildandcocoslovensko #tempeh #zdravejedlo #lupina #veganskejedlo

4/11/2024, 6:20:42 PM

Batátové pyré, bravčové karé, uhorkový šalát s kôprom a bielym gréckym jogurtom❤️🫶🏻💯 Toto je kombinácia, ktorá ma neskutočne baví,milujem tie chute💯👍👌✅😍 Poďme na prípravu: Pyré: batát nakrájam na menšie kocky, ktoré varím vo vode až do zmäknutia ako klasické zemiaky( soľ, pár strúčikov cesnaku) Po uvarení vodu zlejem, ešte za horúca pridám maslo, následne rozpučím a tyčovým mixérom mixnem, postupne pridám aj mlieko. Na konci ešte dochutím: soľ, mleté čierne korenie, muškátový oriešok Uhorkový šalát: nastrúhaná uhorka, soľ, cesnak, povolené sladenie, ocot alebo citrónová šťava, čerstvý kôpor, biely grécky jogurt Mäsko: bravčové karé bez kosti, soľ, mleté čierne korenie, sušený cesnak, mletý kmín, mletá červená paprika. Na panvici na olivovom oleji pripraviť ako minútku. Dobrú chuť! ✔️❤️😘 #lowcarb #fitrecepty #recept #recepty #zdravastrava #zdravavyziva #inspirace #jedlo #zdravejedlo #jidlonaprvnimmiste #vkuchyni #dnesjem #dnesvarim #hubnuti #zdravo #zdraverecepty #dobruchut #vecera #varimeslaskou #chudnutie #vareni #czsk #dobrejedlo #mňam #obed #bezlepku

4/11/2024, 6:13:37 PM

Ako efektívne podporiť cvičenie stravou? 🙂 Tu je niekoľko základných tipov 👇 ✅ Dodržujte pitný režim ✅ Pred tréningom vždy jedzte, ale striedmo ✅ Do hodiny po tréningu si doprajte kvalitné väčšie jedlo ✅ Jedzte nutrične vyváženú stravu (správne nakombinované makroživiny) ✅ Energiu pred, počas alebo po cvičení doplňte zdravým snackom, ovocím alebo orieškami, ak je to nevyhnutné Viac tipov nájdete na EASYDIET blogu v sekcii cvičenie. #easytipy #cvicenie #pohyb #sport #fitness #zdravestravovanie #zdravejedlo #krabickovadieta #krabickovastrava #easydiet

4/11/2024, 6:06:31 PM

@u_babicky ZMRZLINA 🍦🍧🍨 ÓÓÓ božská 😇🥰 bez ÉÉÉ, bez lepku (okrem kokos Rafaelo 🥥) Mliečna 🥛🍫 aj sorbet 🍋🍊🍒🍓🥭🍍🍌 ...je to u nás jednoducho pestré 🍡 Zastavte sa a určite neoľutujete 😊 Veľmi sa na Vás tešíme ❤💚💙 #u_babicky #zmrzlina #zmrzka #skvelazmrzlina #domacazmrzlina #bezkonzervantov #sorbet #bratislavaracianskemyto #bratislava🇸🇰 #bratislavaraca #bratislavanovémesto #zdravastrava #zdravejedlo #léto #leto #jar #gelato #icecream #love

4/11/2024, 3:48:22 PM

Kuracie prsia so zeleninou ⭐Kuracie prsia ⭐Červená cibuľa ⭐Cvikla ⭐Batát ⭐Zelená fazuľka ⭐Olivový olej ⭐Soľ a korenie podľa chuti Kuracie prsia si umyjeme, narežeme na plátky, osolíme, okoreníme a osmažíme na panvici do zlatova. Nakrájanú cibuľu si opečieme vo výpeku z mäsa. Batát, uvarenú cviklu a fazuľky dáme na plech vystlaný papierom na pečenie, pokvapkáme olivovým olejom, osolíme a okoreníme podľa chuti. Pečieme na 200°C približne 20 minút. #obed #vecera #recept #recepty #fitrecepty #varenie #zdravastrava #zdravie #varimeslaskou #fitmama #inspiracie #dnesjem #jedlo #zdravejedlo

4/11/2024, 3:41:45 PM