-Gianluk ATTIVATE LE NOTIFICHE PER NON PERDERVI I NOSTRI POST SEGUITECI - -> @nascecrescelifta USATE IL NOSTRO CODICE SCONTO PER IL 5% SU MUSCLENUTRITION --> nascecrescelifta10 PAGINA FACEBOOK --> Nasce, Cresce, Lifta Official Per i repost --> taggateci e lasciate il logo CONDIVIDETE CON GLI AMICI PER FAR RIDERE ANCHE LORO E COMMENTATE. Se avete delle idee per dei meme o se volete collaborare con noi scriveteci in direct Stay shredded _________________________ #bodybuilding #powerlifting #crossfit #musclenutrition #instafit #workout #motivation #nopainnogain #aesthetic #gym #palestra #workhard #determination #fitfam #stayfit #stayshredded #strenght #fitnessaddict #training #picoftheday #meme #gymmeme #fissati #nascecrescelifta #humor #fitness #veterano #secco #spiderman

22-01-2019 15:46:06

#пп #обід #ппобед #ппобід #zdrowyobiad #худеювинста #спорттолькодома #мотивация #мотивациякпохудению #питаниеmandarunka48 #motywacja #odchudzanie #slim #яхудею #наваяя #новая #похудання #ясупер #motivation #loseweight #weightloss

22-01-2019 15:46:05

Buongiorno amici oggi parleremo uno dei esercizi piu fondamentale “gli stacchi”. Stacco da terra muscoli coinvolti Nell’esecuzione dello stacco da terra i muscoli principali coinvolti sono (al contrario di quello che molte persone pensano), i gran dorsali e i lombari. I muscoli secondari sono invece i glutei e il trapezio. I muscoli accessori gli avambracci e i quadricipiti. I muscoli che sono coinvolti dall’esecuzione di questo esercizio sono molti, perchè possiamo individuare 5 azioni differenti: Estensione della colonna vertebrale; Adduzione dell’anca; Estensione del ginocchio; Flessione plantare; Estensione della spalla. Per ognuna di queste fasi abbiamo gruppi di muscoli che sono reclutati. Per questo motivo è fondamentale sottolineare la completezza di questo esercizio.#bodytransformation #gymgirl #coach #bodybuilding #food #fitnessgirl #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #motivation #coach #coachonline #body #bodytransformation

22-01-2019 15:46:02

Hot Party ! ⠀ ⠀ Zmęczeni początkiem nowego tygodnia ? ⠀ ⠀ Może czas trochę się zrelaksować w doborowym towarzystwie Pań i pysznych drinków ⠀ ⠀ Zapraszamy na Nowogrodzką 22 ⠀ ⠀ The Ring Gentlemans Sport Club ⠀ ⠀ #business #j #ycie #workout #sol #art #pi #photography #fitness #e #natal #foto #ksi #ka #cie #marzenia #rozwojosobisty #si #job #firma #lodz #d #kocham #photo #picoftheday #m #ownia #life #motivation #fitnessmotivation

22-01-2019 15:46:02

It appears @boombod also helps you lose your memory @laurenrosegoodger claiming her booty is 'real' and magically forgotten her #BBL in 2016 🤔 (swipe for story) never failing to mislead followers for financial gain....karma will be along one day! I will continue to call out celebs and to clarify I call them out because of the lies they tell and the way they will sell any product/service for their financial gain. I am NOT calling them out on their appearance or body image - bullying is uncalled for in any walks of life and working on improving people's health & bodies for the last 5years we come in all shapes and sizes that should be celebrated! There is honest to make money without misleading or confusing consumers sadly these 'celebs' want to earn a quick book which will only damage their reputation. . . . . #thetruth #boombod #sellout #workout #gym #fitnessblogger #fitnesstrainer #motivation #inspiration #gymlifestyle #neatup247 #fitnessgirl #health #wellbeing #strength #training #cfd #dohatrainer #fitgirl #workoutvideos #bodybuilding #loving_qatar #dohafitness

22-01-2019 15:46:01

Quiet the mind, and the soul will speak. The goal of meditation isn’t to control your thoughts, it’s to stop letting them control you. . . . #meditation #love #peace #motivation #spirituality #spiritual #life #mindfulness #inspiration #positivevibes #consciousness #nature #god #health #wisdom #awakening #happiness #soul #energy #faith #healing #meditate #happy #bhfyp

22-01-2019 15:45:57

I wanted to do a transformation. I have fallen off the wagon a little just not as focused but first pic was my 21st birthday in August and the second was a recent pic. Still have a long ways to go but I have goals. @WW SW: 255 CW: 221 GW:130 . . . . #pcos #pcosturtlecrew #pcosweightloss #healthyeating #healthyfood #gains #wwconnect #wellnessthatworks #weightloss #dogmom #millennialsofww #millennialsofweightwatchers #weightwatchers #ww #plussize #freestyle #freestyleeffect #motivation #smartpoints #fitnessmotivation #wwsisterhood #sistersquad

22-01-2019 15:45:57

Вот такие веселые у нас тренировочки️ СПЕЦИАЛЬНО ВСТАЛА @mishaoblamo #trackandfield #russia #run #athletics_russia #athleticslife #vsco #like4like #followme #легкаяатлетика #мотивация #кмс #тула #100m #sprint #russia_athletics #runnersrussia #trunner #motivation #neotonov

22-01-2019 15:45:57

I don’t think I even know what to say about this pic. It’s insane to me to see what the body is capable of. This year I push the limits. Hold on tight!! ️ • • • • • • • ️ • #transformationtuesday #transformation #weightlosstransformation #weightlossjourney #ketoweightloss #ketolifestyle #ketogirl #ketotransformation #ketobeforeandafter #ketoadapted #fatadapted #macrocounting #macro #lowcarb #lowcarbweightloss #pcos #pcosweightloss #pcosweightlossjourney #motivation #goals #healthy #mentalhealth #womenempowerment #itgirl #college

22-01-2019 15:45:57

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀️ 𝗕𝗕𝗚. 𝗗𝗮𝘆 𝟮 // 𝗦𝗼 𝘀𝗵𝗮𝗽𝗲. 𝗗𝗮𝘆 𝟳 🥤 ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ▪️ 𝗦𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗟𝗲𝗴𝘀.𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 = ️ ⠀⠀⠀ ▪️ 𝗙𝗶𝗻𝗶 𝗲𝗻 𝟮𝟴 𝗺𝗶𝗻 𝟯𝟬 𝘀𝗲𝗰. 𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝘁𝗿𝗲𝗺𝗽𝗲́.. ⠀⠀⠀ ▪️ 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻𝗴𝗼𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 : B𝗿𝗼𝘄𝗻𝗶𝗲 ⠀⠀⠀ ▪️ 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻𝗴𝗼𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗶𝗿 : 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗵𝗲 𝗴𝗹𝗮𝗰𝗲́𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗰𝗼 @soshapeparis // @soshaperesults // @kayla_itsines #instafitness#instagram#legs#instadaily#instagood#photooftheday#picoftheday#vscocam#sport#bbgtransformation#fit#fitgirl#fitness#motivation#followforfollow#tagsforlikers#smile#like4likes#january#winter#soshape#life#motivationfitness#mondaymotivation#bbgprogress#berlingot#soshaperesults#kayla_itsines

22-01-2019 15:45:56

Follow :-(@marathikavita02) अश्या नवनवीन पोस्ट साठी लवकर follow करा @marathikavita02 @marathikavita02 @marathikavita02• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Post आवडल्यास नक्की like, comments share करा ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #marathi #maharashtra #pune #love #mumbai #marathimulga #marathistatus #marathibana #punekar #marathijokes #marathimulgi #marathikavita #status #instagram #ig #marathifunny #inspiration #aurangabad #motivation #marathitradition #marathimotivational #gf #india #prem #marathiinspirations #nashik #marathifc #follow #bhfyp . ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Use hashtag #marathikavita02 • Must follow :-@marathikavita02 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

22-01-2019 15:45:55

Did a #legday yesterday and loving my #booty #progress !!! Also shoutout to @xdadbodsquadx who did my #chesttri workout instead of #zumba And check out @jay_ganbatte in the background getting his #triworkout in despite his hurt wrists! #healthylifestyle #weightlift #lafitness #myfitnessjourney #motivation #green #forever21 #shorts #bluehair #purplehair #muscles #pose #flex #legs

22-01-2019 15:45:54

Mój dzielny Fado dzisiaj dał z siebie wszystko i zrobił życiówkę🤩. Prawda, że patrzy jakby pytał, czy mu się udało złamać dotychczasowy czas? ewidentnie mrozy mu służą ️. Może jeszcze kiedyś zrobimy razem jakiś półmaraton? Kto wie? Ale póki co to Jego max ‍️#fado #biegacz #runninggirl #pobiegane #activetime #motivation #biegambolubie #love #girlpower #mylove #goodtime #active #sport #run #running #healthylive #5km #instafit #garmin #nike

22-01-2019 15:45:54

حبيتو البوست ؟ فولو لصفحتنا ️ . . . . . #تحفيز #motivation #motivationalquotes #تحفيز_نفسي #تحفيز_الذات #مقتبسات #ايجابيه #positivevibes #positivequotes #positivethinking #التفكير_الايجابي #الايجابية #qoutes #quotestoliveby #qoutes #qoutesoftheday #كتاباتي #مقتباساتي #مقتبسات #أقوال #arabicquotes #q #qoutesoflife #qoutestagram #qoute #qoute_of_the_day . . #foreverqoutes

22-01-2019 15:45:54

22-01-2019 15:45:49

Год принято начинать с больших и хороших новостей Мы не меняем традиций и объявляем КОНКУРС! Онлайн-Конкурс на лучшее танцевальное видео: «Я умею ВОТ ТАК!» Где Вы сможете проявить свои возможности и заявить о себе на всю Москву ПО ИТОГАМ ГОЛОСОВАНИЯ ЛЮБОЙ ИЗ УЧЕНИКОВ НАШЕЙ СТУДИИ И ТЕХ, КТО ЕЩЁ ИМ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ , СМОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ ГЛАВНЫЙ ПРИЗ : Бесплатный абонемент на месяц занятий в нашей школе танцев @My_Way_Dance Это ли не отличная новость Что для этого нужно ПРАВИЛА : Заснять 30-секундное видео ( обязательно назвать своё ФИО и название конкурса в начале ролика и станцевать; примерами служат видео наших ЛЮБИМЕЙШИХ ПЕДАГОГОВ) Выслать на почту uj14@mail.ru ваше видео и в графе названия сообщения указать слово : КОНКУРС Быть подписчиком в нашем аккаунте Instagram @my_way_dance и участником группы в Vk : vk.com/mywaydancerus, а так же чтобы ваши болельщики выполнили это условие ! ( именно голоса ваших друзей будут учитываться в наших опросах VK и плюсоваться к комментариям с вашими именами в instagram .) ВНИМАНИЕ : ГОЛОСА ЛЮДЕЙ , НЕ ВЫПОЛНИВШИХ УСЛОВИЕ 3 , НЕ БУДУТ УЧИТЫВАТЬСЯ В РЕЗУЛЬТАТАХ . СТАРТ КОНКУРСА 23 января ! У всех есть возможность подготовиться. Раз в неделю будет проходить голосование среди тех, кто отправит видео , самые крутые попадут в ФИНАЛ _________ #newyear #newyear2019 #новыйгод #mywaydancemusic #mywaydance_rus #танцыЮжноеБутово #танцыдлядетей #танцыМосква #hiphop #dancekids #inspiration #motivation #dancehall #danceforsoul #lovedance #танцывбутово #школатанцеввмоскве #ЮжноеБутово #бунинскаяаллея #метроБунинскаяАллея #школатанцев #танцевальныезалы #досугдлядетей #dancelife #youngdancers #begginersdancers #hiphopculture #hiphopfuture #breakdance #breaking

22-01-2019 15:45:49

Vegas was cool but #stillainttexas

22-01-2019 15:45:48

Morning #cravings . I seriously can’t get enough of #yogurt #bananas & #cantaloupe lately! I guess the #baby is craving it. I have been eating #dairyfree yogurt but couldn’t find it at the store last night so opted for an #icelandic inspired version called #skyr .I guess I’ve gotten so used to the dairy free that this one tasted really #sweet to me but I still loved it! Plus it was #strawberry flavored so... #yum ! What are my #pregnant ladies craving??? 🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰#workout #nutrition #paleo #wellness #fitness #igfitness #eat #hungry #food #instafit #pilates #calisthenics #inspiration #motivation #seektruth #findyourtruth #truthpilates #nashville

22-01-2019 15:45:48

Don’t miss out on this Friday Pop Up Show for @europalove at Jem Shop on 216 Paredes Line Rd. Suite G 🥰

22-01-2019 15:45:37

Eat like a Dutchman, eat Croquette!

22-01-2019 15:45:33

Luxury.

22-01-2019 15:45:27

Pure product of my coach - I have never worked so hard before. I was extremely tired of feeling ‘fluffy’ and binge eating. Forcing myself to meal prep and stick to a plan is the best thing I have done for myself in a long time. I feel amazing and have so much more energy and sleep better. - I tagged a lot of people in this picture who encourage me, motivate me, and are optimistic ••••••••••••••••••••••••••••••••• •••••••••••••••••••••••••••••• ••••••••••••••••••••••••••• •••••••••••••••••••••••• ••••••••••••••••••••• •••••••••••••••••• ••••••••••••••• •••••••••••• ••••••••• •••••• ••• • #horseshoe #triceps #flex #girlswholift #girlswholift #workhard #trainharder #trainharderthanme #gymlife #bodybuilding #goals #focus #shoulders #delts #girlswhosquat #booty #gains #pushpullgrind #healthy #fitness #inspiration #motivation #stayhappy #stayhumble

22-01-2019 15:45:25

22-01-2019 15:45:16

Jamais sans mon .

22-01-2019 15:45:05

Вызывайте экзорцистов ⠀ Год 2019 можно считать годом челенджей? ⠀ Я тоже хочу запустить свой челендж #vitalinachallenge. Все очень просто, повторите эту позу

22-01-2019 15:44:54

WORK YOUR BACK Rowing haltère... Mon mouvement préféré pour le dos ! Attention à l’exécution... voir sur la vidéo ! GOOD TRAINING ◾️ #fit #workout #motivation #fitfam #bodybuilding #healthy #fitspo #health #training #lifestyle #eatclean #instagood #love #fitnessaddict #diet #cardio #muscle #abs #exercise #fitnessmodel #instafit #strong #gymlife #photooftheday #getfit #cleaneating #train #anime #workonyou #gymnastics

22-01-2019 08:19:34