Buat kamu yang lengannya suka dibilang mirip "petinju kelas dunia", yuk cobain tips ini
πͺππ
.
Kalau nggak punya dumble, bisa pakai bungkusan gula pasir, tapi gulanya jangan dikonsumsi semuanya ya π€π
.
Selamat menikmati malam Minggu bersama keluarga ya π
.
#getfitwithkrish #upperbody #training #strong #weightloss #healthy #personaltrainer #gains #transform #coimbatore #fitlife #getfit #dumbbells #dumble #exercise #fitnessmotivation #workoutvideos
7/20/2019, 4:29:34 PM