O corpo não funciona sozinho, além de um bom condicionamento físico, é preciso ter uma mente saudável, concorda? Por isso, o Jiu Jitsu também luta contra adversários como a ansiedade, o mau sono e a memória. E a sua prática ajuda a blindar o corpo contra o estresse físico e mental. Vem fazer uma aula experimental com a gente #BluefitAcademia #JiuJitsuBluefit
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7/23/2019, 5:21:16 PM