Aies une parole impeccable
Les mots ont un fort pouvoir sur nous et sur les autres. L’idée est de cesser d’utiliser la parole contre soi et contre les autres. Arrêter de critiquer, de se moquer, et de juger. Quoi qu’il arrive n’en fais pas une affaire personnelle
Ce que les autres pensent et font contre vous ne dépend que de leur vision du monde et leur propres accords. Donc cela ne nous concerne pas. Ne fais pas de suppositions
Il s’agit d’arrêter de prêter des intention aux autres et de ne pas essayer de deviner leurs pensées. Il est préférable de clarifier directement les choses avec les personnes concernées Fais toujours de ton mieux
La difficulté, c’est le mot « toujours ». Il s’agit d’accepter la situation aussi contraignante soit-elle et de faire de notre mieux pour l’affronter. C’est un très bon exercice d’acceptation. En effet, au lieu de se plaindre on se demande « et maintenant, qu’est-ce que je fais ? » et on agit de notre mieux.
Aujourd’hui, je sais enfin pourquoi.
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