3 buoni motivi per aggiungere i lamponi alle nostre preparazioni:
1️⃣ sono ricchi di fibra, 100g apportano ben 7,4g di fibra utile per il controllo degli zuccheri nel sangue.
2️⃣ hanno un buon contenuto di vitamina C (circa 25mg ogni 100g) utile per contrastare l’invecchiamento cellulare.
3️⃣ contengono numerosi fitonutrienti, tra cui: antocianine, flavonoidi, tannini, e resveratrolo.
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8/23/2019, 10:01:47 AM