O TREINO TE CANSA DEMAIS ? 😟 O Caminho Mais Rápido De Se Obter Resultados é Aumentando a Intensidade do Treino. Mas Também é Importante Ficar Atento a Outros Fatores Além do Cansaço, Pois Você Pode Estar Se Alimentando Mal, Dormindo Mal e Isso Também Afetará Seu Rendimento. 🏋️
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💡 Treinei Intenso, Coma Bem e Durma Bastante, Pois Seu Corpo é o Equilíbrio de Tudo Isso . 😁
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9/19/2019, 1:50:52 AM