Así como con la sal, debemos también tener un consumo moderado de azúcar. 🍭 La Organización Mundial de la Salud alerta sobre los peligros de consumir una gran cantidad de azúcar, los cuales ven desde daños a los dientes hasta aumento de peso e incluso obesidad, la cual puede conllevar problemas de salud crónicos. 😐 Recuerda que la mayoría de productos procesados, incluso aquellos que parecen más “saludables”, tienen grandes cantidades de azúcar, por lo tanto, evita consumirlos. Recuerda también que tu salud depende, en gran parte, de ti mismo y en #AtlasPROfilax queremos lo mejor para ti y tu familia. 💪
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