Encuentro gratuito de Yoga Nidra 🕉
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⌚ El miércoles 25 de septiembre, de 20 a 21 hs, en Centro Holístico Sanas Costumbres, te invitamos a que vengas a probar una clase.
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🧘♂ Es una técnica de relajación profunda consciente: induce estados de interiorización, #relajación y #meditación.
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🧘♂ Algunos #beneficios: reduce tensión y estrés; relaja la mente y el cuerpo; mejora la calidad del sueño.
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🧘♂ No necesitas experiencia previa, lo puede realizar todo el mundo a excepción de gente que padezca o haya tenido episodios de epilepsia o brotes psicóticos.
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🕉 Si te sumas, mandame un mensaje para reservar tu lugar. (cupos limitados)
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Dónde: Centro Holístico Sanas Costumbres
San Isidro Centro (dirección exacta por privado)
Te esperamos,
Namasté
9/20/2019, 3:04:30 AM