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Unglaublich aber mein letzter Lauf 🏃🏼‍♂️ war Ende Juli. Ich bin die letzten 8 Jahre noch nie so wenig gelaufen wie dieses Jahr aber es gibt Momente in dem man sich auch mal auf andere Dinge konzentrieren muss und das war bis jetzt dieses Jahr der Fall.
Das laufen heute war einfach perfekt ich war sofort wieder drin und dann zusätzlich noch bestes Laufwetter ☀️ Die nächsten zwei Monate heißt es wieder Grundlagenausdauer aufzubauen und dann geht es wieder nach Trainingsplan weiter 💪🏻 #laufen #run #running #swim #swimming garmin #beatyesterday #runhappy #athlete #fitness #workout #getfit #trainhard #training #swimbikerun #triathlon #roadbike #cycling #instarunners #saucony #kinvara10 [Werbung wegen Markenerkennung]