Oggi un‘altro scalino raggiunto! Legday 2: dopo che la scorsa settimana ho avuto un Doms alle gambe tremendo e duraturo, anche perché ho esagerato con i pesi la prima settimana. Oggi mi sono ricalibrato per riuscire ad ottenere un ottimo post workout di gambe e mi sento da dio, fa male ma sento la differenza. Sento che giorno per giorno sto migliorando e mi sento sempre più energico. #legday #workout #workoutmotivation #gym #gymtime #gymmotivation #gymlife #gymshark #gymvideos #gymjunkie #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitnesslife #fitfam #fitlife #fitspo #fitspiration #fitnessjourney #fitover30 #fitcouple #fitnesslifestyle #fitnesstransformation #bodybuildingmotivation #bodybuilding #ifbb #ifbbpro #ifbbphysique #ifbbproitaly