▫️Польза Pole Dance▫️
▪️ Являясь достаточно сложным видом спорта, тренировки Пол Дэнс, проведенные по грамотной схеме занятий, заключают в себе ряд полезных свойств для здоровья человека. ▪️- Благодаря тому, что в ходе занятий, задействуется большая часть мышц, Pole Dance помогает быстро бороться с лишним весом и укреплять мышечную массу, придавая телу привлекательные формы. ▪️- Отдельно следует отметить всестороннее укрепление мышц спины в процессе тренировки, что очень полезно для тех, кому показаны физические нагрузки при расстройствах работы опорно-двигательного аппарата. ▪️- Pole Dance помогает женщинам стать более уверенными в себе, раскрыть свою индивидуальность и выплеснуть накопившееся эмоции наружу.
@pole.dance_zp
Желаю всем превосходного настроения и отличных тренировок😉
-------------------------------------
НАБОР в группы Pole dance НОВИЧКИ 💎
Вт/Чт (8:30; 9:30; 15:20)
Сб (11:30)
Вопросы в директ или по телефону:
☎️ 0682750372
------------------------------------- ▪️
▪️
▪️
#polelife #poledance #polemoves #pole #poledancelife #poled #polefit #polegirl #polesport #stretching #polelove #sportgirl #запорожье #sport #poletricks #poletrick #poleflip #stretching #poleart #tricking #poleextreme #poledancevideo #poleworkout #pdtrick #polemove #polesports #poledancer #poletraining #fitness #polecombo