Eai, qual é seu objetivo? Seja qual for, PERMANEÇA e jamais PARE!! SÓ VALE MEHORAR 👊🏼
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Complex Clean
A cada 2' durante 6R
1 Power Clean + 1 High Hang Clean + 1 Hang Clean
Carga inicial: 70% .
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🏋🏽♂️ @boxcfgm .
👨🏻💻 @inblockstraining .
🥩 @nutricaoavancada .
🍠 @edu.nutricaoavancada .
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#frontsquat #crossfit #pushjerk #fitness
10/21/2019, 3:48:37 AM