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#food #travel #sports #news #april #friday

#191016 #저녁<br />🌼 아메리칸 믹스 채소 100g<br />🌼 미니 고구마 1개 반 ( 반은 바닥에 떨굼ㅠ)<br />🌼 계란카레볶음, 닭가슴살 버섯 볶음 (닭가슴살은 @thinkabody ) 🌼 #랩노쉬 #푸드바 (@labnosh.official )<br />-<br />운동 끝나구 먹는 저녁!! 그래서 단백질은 빠방하게~!! 중간에 배부름 한 번 느꼈는데 잠깐 다노 라방보니까 바로 꺼져서 안멈추고 끝까지 차려놓은거 다 먹었당 ㅎㅋㅎㅋ <br />그리고!! 잘 하고 있었나보다 매일매일 몸무게 재는거 스트레스 받아서 안재고 있었다가 2주 지나서 오늘 오랜만에 재봤는데 - 1.5 !! 잘하고있는지 불안함도 컸고, 쟀는데 하나도 안빠져있으면 어떡하나 했는데 잘했구나 싶었다! 원래 오늘도 잴까말까 고민하다가 거울앞에 섰는데 발 붙이고 예전엔 허벅지가 뿌와아아앙 닿아있었으면 오늘은 살포시 닿아있는 느낌이라서 재도 될 것 같아서 쟀다ㅋㅋㅋ 뭔가 좀 더 나에 대한 믿음이 생겼단! 잘하구이따! 더 힘내쟈!!!

#191016 #저녁
🌼 아메리칸 믹스 채소 100g
🌼 미니 고구마 1개 반 ( 반은 바닥에 떨굼ㅠ)
🌼 계란카레볶음, 닭가슴살 버섯 볶음 (닭가슴살은 @thinkabody ) 🌼 #랩노쉬 #푸드바 (@labnosh.official )
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운동 끝나구 먹는 저녁!! 그래서 단백질은 빠방하게~!! 중간에 배부름 한 번 느꼈는데 잠깐 다노 라방보니까 바로 꺼져서 안멈추고 끝까지 차려놓은거 다 먹었당 ㅎㅋㅎㅋ
그리고!! 잘 하고 있었나보다 매일매일 몸무게 재는거 스트레스 받아서 안재고 있었다가 2주 지나서 오늘 오랜만에 재봤는데 - 1.5 !! 잘하고있는지 불안함도 컸고, 쟀는데 하나도 안빠져있으면 어떡하나 했는데 잘했구나 싶었다! 원래 오늘도 잴까말까 고민하다가 거울앞에 섰는데 발 붙이고 예전엔 허벅지가 뿌와아아앙 닿아있었으면 오늘은 살포시 닿아있는 느낌이라서 재도 될 것 같아서 쟀다ㅋㅋㅋ 뭔가 좀 더 나에 대한 믿음이 생겼단! 잘하구이따! 더 힘내쟈!!!

10/16/2019, 12:13:46 PM