Hoje é Dia Mundial da Alimentação e nossa querida nutri @vanessaalbacetenutri tem um recado importante sobre o tema!
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"Comer é um ato carregado de emoções, cria laços e memórias. É afetivo, artístico, antropológico, político, filosófico, matemático e biológico.
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Cabe então pensar, de onde vêm os alimentos e como o processo até chegar a nossa mesa tem sido cuidado?
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Na rotina pálida do nosso dia a dia, pouco interessa a grande viagem daquele alimento que mata a fome ou da água que mata a sede.
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Você já pensou sobre isso? Sobre como suas escolhas podem impactar não apenas em você, mas no planeta todo?
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Boas medidas são: consumir alimentos com menos agrotóxicos e menos derivados da agropecuária, além de descascar mais do que desembalar. 😉
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E nas festas no fim de semana, que tal retomar as rédeas do teu fogão com a família ou os amigos reunidos no entorno. Sem refri, sem bicho morto, sem veneno, sem molhos processados... Dar lugar a alimentos vivos, frescos, in natura, orgânicos e reviver as receitas da infância que puder fazer com eles.
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Pedir comida pode ser mais prático e fácil, mas nossa vida neste planeta é breve e vale aproveitar ao máximo as boas experiências.
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Não seja inocente ao ponto de achar que suas atitudes afetam apenas você! Tenha mais altruísmo por todos os seres da Terra!"
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