Se ti stai allenando da tempo ed il tuo corpo non è cambiato molto fatti una domanda: hai fatto tutto ciò che dovevi?
Il tuo allenamento è giusto per te?
Stai mangiando secondo il tuo fabbisogno calorico?
O hai lasciato tutto al caso?
Nulla è per caso ed ogni cosa va fatta per bene se si vuole davvero cambiare totalmente!
Ci vuole impegno e dedizione.
Dipende da te: COSA SEI DISPOSTO A FARE?
Se sei disposto a fare molto avrai molto...
Se sei disposto a fare metà cose avrai risultati medi...
Se non sei disposto a fare nulla.. non avrai nulla!!! •
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