قبل العلاج لازم نعرف أنو لنوصل للنتيجة المطلوبة منحتاج صبر وقوة إرادة وعزيمة ،لأن العلاج الصح بياخد وقت وضروري نستمر ..💪🏻
.
أي حالة اضطراب في الجهاز الهضمي سببها سوء التغذية او كثرة تناول المضادات الحيوية أو سموم المواد الكيميائية المصنعة أدت لتلف زغابات الأمعاء وعدم تمكنها من امتصاص المواد الغذائية، وممكن اسباب وراثية➡️.. المهم لازم نرمم طبقة الأمعاء وننظف الأمعاء ونهتم أكثر في اختياراتنا من الطعام.
.
العلاج بالنسبة للقولون العصبي:-
١-نتبع حمية الفودماب، FODMAP DIET تعتبر واضحة وسهلة يعني يكفي ٣ اسابيع وبعدين نبدأ بإدخال الطعام اللي منعناه بالتدريج ،نستبعد اللي سببلنا ازعاج ونرجع عادي للطعام اللي ماسببلنا اي أعراض. في تطبيق على أجهزة الموبايل لحمية الفودماب من جامعة Monash ممكن تنزلوه لتسهيل اتباع الحمية وخاصة أنو بيعطيكن الكميات اللازمة.
٢-نحرص على أخذ كورس من البكتيريا النافعة لايقل عن ١٠ بليون ولا يزيد عن ٣٠ بليون لتعويض البكتيريا الطبيعية وتعزيز المناعة (٨٠٪ من مناعة الجسم في الأمعاء).
٣-كورس إنزيمات هاضمة أو الحرص على المشروبات والأطعمة التي تعزز من الإنزيمات في الجسم.(انظر بوست الإنزيمات الهاضمة١و٢).
٤-اتباح حمية إزالة السموم من الأمعاء (انظر البوست في الحساب)أو استخدام الحقنة الشرجية(انظر البوست في الحساب) ويُفضل استخدام الحقنة ✔️.
٥-لترميم الأمعاء استخدام طين البنتونايت Bentonite Clay ،ملعقة كبيرة في كوب ماء كبير على الريق قبل الإفطار بساعة لمدة شهرين على الأقل.
٦-من الأعشاب التي تعمل على ترميم الأمعاء عشبة الدردار الزلق slippery elm ملعقة كل ساعة أو كبسولات 400 mg أو 1000 mg واحدة في اليوم.
٧-ممكن استخدام أيونات الفضة (انظر البوست) للقضاء على البكتيريا السيئة بشكل سريع وفعال.
.
⚠️المدة بعد المراجع تقول من ٦-١٢ شهر والبعض من ١٢-٢٤ شهر.
⚠️بعد اتباع الحمية وخطة العلاج والبدء في التماثل للشفاء تستطيع أن تعود لأكل الطعام بدون الشعور بأي أعراض..
.
..المنتجات جميعها موجودة على iherb