КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ
⠀
Еда, отношения, никотин, соц.сети, алкоголь, сладкое, игры, наркотики, интернет и даже работа - все это вызывает привыкание и превращается в зависимость. ⛓
⠀
Что происходит с человеком в такие моменты:
🔗 он ничего не успевает, потому что постоянно залипаете в телефоне
🔗 кроме работы, нет других интересов и всегда занят
🔗 из-за страха одиночества, человек мучается и терпит токсичные отношения, и даже готов расстаться с друзьями и близкими
🔗 ест, когда нервничает, понимает, что просто “заедает”, расстраиваетесь из-за этого и начинает есть еще больше
🔗 не знает, какой сегодня день и что произошло в мире, потому что давно потерял связь с реальностью
🔗 постоянно раздражен и не может сконцентрироваться на важном деле, проявляет агрессию к близким
⠀
Кому знакомы эти симптомы? Все это признаки различных зависимостей #️⃣
⠀
😣 Зависимость - способ ухода от реальности, нежелание справляться с трудными задачами и, таким образом человек отодвигает принятие решения.
⠀
🤗 Победить свою зависимость можно и нужно!
⠀
Признаться самому себе в том, что у тебя зависимость и хотеть избавиться от нее это первый шаг к свободе и полноценной счастливой жизни 👍
⠀
👌🏻 Лучший способ избавления от разрушающих зависимостей - замена, введение в свою жизнь благоприятных привычек.
⠀
Для этого отлично подходит кундалини йога. Она состоит из специальных легких физических и дыхательных упражнений - крий 🧘🏻♀️
⠀
Крийи составлены таким образом, что замещают в человеке любые зависимости и человек влюбляется в йогу, что благотворно влияет на его тело и сознание.😍
⠀
На прошлой неделе вы выбирали крийи и это было неспроста! Мы уже вам говорили, что в сентябре Мария Макарова в Кувире будет проводить свои практики 🔥
⠀
Что будет?
✨Утренние садханы в традиции Кундалини йоги - бесплатно
✨Вечерние освобождающие крийи
✨Концерт “От тьмы к звездам”
⠀
👆🏻Оставляйте заявки в Директ, чтобы первыми получить расписание программы занять место на Машином курсе.