Hər gün su içmək üçün 6 səbəb 💧
☑️ Su arıqlamağa kömək edir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmağın ən təsirli üsullarından biridir.
*
☑️ Su ürək sağlamlığına faydalı təsir göstərir. Kifayət qədər su içmək bir insanın infarkt keçirmə ehtimalını xeyli azaldır.
*
☑️ Su baş ağrılarını aradan qaldırır. Baş ağrısı susuzluğun başqa bir əlamətidir.
*
☑️ Su dəriyə müsbət təsir edir. Su dəri təmizləyicisi hesab edilə bilər.
*
☑️ Su bədəni təmizləyir. İçməli su bədəndən zərərli maddələrin və toksinlərin çıxarılmasına kömək edir.
☑️ Su içmək xərçəngin yaranmasının qarşısını alır. Bədən üçün lazım olan miqdarda su istehlak edən insanların həzm sistemi xərçənginə tutulma riski su içməyən və ya az içən insanlardan 45% azdır.
#su #suiçmək #ttkf #aztu #tehsiltelebekreditifondu #azerbaycantexnikiuniversiteti #telebe #universitet