“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana”. (Carl G. Jung)
A dinâmica do mundo atual tem levado a vivência de ciclos de aceleração, ansiedade e pressão constantes, e sem perceber vão sendo deixadas de lado atitudes simples de humanidade no dia a dia.
Quando a recompensa recebida na carreira ou na vida não é suficiente para compensar todo o esforço colocado, vai sendo desencadeado um estado de exaustão emocional, resultante da interseção das relações sociais complexas, das projeções pessoais e da cronificação de um processo de estresse.
A resposta emocional decorrente da exposição prolongada a fatores estressores crônicos no ambiente de trabalho é a chamada Síndrome de Bournout, caracterizada pelo esgotamento físico e mental intensos, por um estado de exaustão vital.
Precisamos lembrar que por trás de qualquer resultado, de cada sistema ou processo existem pessoas se dedicando e fazendo o seu melhor diariamente.
A empatia, o trabalho em equipe, a liderança positiva, o diálogo aberto e transparente, a prática de habilidades de gratidão e descompressão, a leitura das entrelinhas, contribuem diretamente para uma experiência de trabalho e vida mais feliz e com melhor desempenho para todos.
Pessoas saudáveis e felizes geram resultados mais consistentes. Então, que possamos cultivar ambientes de trabalho cada vez mais humanos, solidários e psicologicamente seguros.
Feliz dia do trabalhador!
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📸@nataliacarvalhofotografias
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