Das Wochenende ist vorbei und neue Ziele sind gesteckt. Cardio stand in Form von 600m Laufstrecke gepaart mit 10 pull ups auf dem Plan. Constantin war in dem 20min Workout nicht einzuholen. Wichtig war auch saubere Technik und nach dem Motto- jeder macht die pull ups für sich so schwer, wie er kann 👊🏻.
5/3/2024, 6:00:00 AM