Kayıp, ölüm ve yas konusu uzunca bir süre daha gündemimizde ve seanslarımızda olmaya devam edecek. Hikayeler de her zaman baş ucumuzda elimizi güçlendiren, anlatımı kolaylaştıran yerde olmaya devam edecek. Kitaplığımızı güncellerken aradan seçtiğim iki kitabı 5 yaş üstü çocuklar için sevgiyle öneriyorum🙏🌸 #annemheryerde #çoksevdiğimbiryakinimikaybettim #depremsonrasiçalişmalar #kayipveyas #yasdönemi #çocuklardayas #ebeveynkaybi #çocukkitaplari #destekleyiciöyküler #pedagoji #psikoloji #torbalipsikolog #torbaliuzmanpsikolog
Yas sürecinde çocuklarda sarsılan temel duygu güvendir. çocuğun kendine ve diğerlerine yeniden güven kazanmasi ve herşeyin yeniden yoluna girecegini, hayatının tamamıyla değişmediğini hissetmesi için bir an önce rutin hayatına dönmesi gerekir. sofranın kurulması, okula geri dönmek, aynı saatte uyuyup uyanmak gibi. Yetişkinde olduğu gibi çocukta da yas belirtilerinin ve şiddetinin zaman içerisinde azalması beklenir. Ancak şiddeti azalmiyorsa, çocuk eski düzenine dönmekte zorlanıyorsa, uyku/istah sorunları varsa, sürekli ağlama veya içe kapanma, öfke, kendine veya çevreye şiddet, okul başarısında anlamlı düşüş, korkularda anlamlı artış, regresyon (alt ıslatma, konuşmada gerileme vb. kazanılan becerilerin gerilemesi veya kaybı) psikolojik destek alınmalıdır. ✨Yazıda yer alan kitap önerileri çocuk psikologları tarafından değerlendirilmiş ve derlenmiş kitaplardır. #Çocuklardayassureci #cocukveyas #ebeveynkaybi #kardeskaybi #yasdanismanligi #yasterapisi @narlifilpsikoloji
Her 500 çocuktan 1'inin ebeveyni veya bakimvereni COVID-19 pandemisinde hayatını kaybetti, (Hillis ve ark.,2021) . Yapılan çalışmaya göre, Nisan 2020 ve Haziran 2021 arasındaki zaman diliminde sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde 140.000 çocuk ebeveynini/ bakımverenini kaybetti. Artık neredeyse hepimizin ailesinde, oturduğu binada, çevresinde sıklıkla karşılaştığı böyle bir durumda,çocuk ve ergenlerimiz için yapabileceğimiz en doğru şey en kısa zamanda Çocuk ve Ergen Psikiyatristinin degerlendirmesini sağlamak amacıyla yönlendirmektir. . . . . . . . #cocukveergenpsikiyatriuzmanı #covid_19 #covid #çocukpsikiyatrisi #çocukveaile #cocuk #yas #istanbul #griefsupport #grief #ebeveynkaybi #pdr #psikoloji #psychiatry #child #children #çocukpsikolojisi #istanbulçocukpsikiyatridoktoru #adolescentes #childpsychiatry #yasdanışmanlığı #ebeveyn #aileleretavsiyeler #dresraatasoysubaşı
İş kaybı kişinin hayatındaki ilk üç stresten biridir. Kişinin uzun süredir üzerinde yatırım yaptığı bir şeyi kaybetmesidir. Kişinin sevdiği bir kişiyi kaybettiğinde hissettiği duyguya benzemektedir. Tıpkı bir yas sürecidir. İş kaybı veya işi kaybetmeye yönelik tehdit birçok yoğun duyguyu tetikleyebilir. İşini kaybeden veya işini kaybetmeye yönelik tehdit altında olan kişi, korku, kaygı, şok, üzüntü, duygusal donukluk, içe kapanma vb. duygular yaşayabilir. İlk aşama, şok aşamasıdır. Tam olarak ne olduğunun farkında olmayabilir. Sonraki aşama ise, inkardır. Kişi bir türlü işini kaybettiğini kabul edemez. “Bu durum benim başıma geliyor olmaz”. Öfke aşamasında ise, kişi işini kaybettiği için ya kendisini suçluluk duyar ya da çevresindeki insanları suçlar.” Ben suçluyum. Tüm suç ortağımın”. Kayıp süreci ile yüzleştiğinde ise, depresyon durumu yaşar. “Hiçbir şeyden zevk almıyorum. Hiçbir şey eskisi gibi olmayacak.” Son aşama ise, danışanın yaşadığı kabul aşamasıdır.” Artık kendime yeni bir iş bakmalıyım” Bu aşamada, kişi artık yeni bir işe aramaya başlayabilir..………………………………👇👇👇👇👇👇👇DEVAMI YORUMLARDA👇👇👇👇
“Bir daha asla başkasını sevemem” “Kimse ile onunla olduğum gibi mutlu olamam” “Onun gibisini bulamam” Eş ya da sevgiliden ayrıldıktan sonra yaşanan süreç bir yakının kaybı sonrasında yaşanan sürece benzerdir. Kişi yas süreci yaşar ve zaman içinde duygusal olarak bazı aşamalardan geçer. Öncelikle olaylara inanamaz, şok ve şaşkınlık içindedir. Ardından öfke ve pazarlık evresi gelir. Öfke evresinde onun sevmediği yanları büyütür. Onun adının anılması bile kişiyi rahatsız eder. Ardından gelen pazarlık aşamasında “Keşke şöyle söylemeseydim, benden ayrılmaz mıydı?” gibi soruların, hesaplaşmaların yapıldığı aşamadır. Kavuşmanın imkansızlaştığını, kişinin anlamasıyla yokluk, boşluk duyguları hissetmeye başlar. Son evre ise, çözülme evresidir. Kişi, eşi ya da sevgilisi ile ilgili anıları hatırladığında bir burukluk hisseder, ancak yaşamına da devam eder. Bu şekilde yaşanan yas süreci normaldir ancak bu süreç uzar ve yaşanan duygusal aşamalardan birinde takılma olursa ayrılığın travmatik etkisi oluşmuş demektir ve psikolojik sorunlar ortaya çıkar. DEVAMI YORUMLARDA 👇👇👇👇👇
Ölen Ebeveynin Boşluğunu Doldurmak Bazı çocuklar, ebeveynlerinin kaybını telafi etmek için ölen ebeveynin rollerini üstlenebilirler. Böylesi bir durum, çocuğun yapmacık bir olgunlaşma sürecine girme tehlikesini bünyesinde barındırır. Ancak, bazı ebeveynler farkında olarak ya da olmadan bu durumu teşvik etmektedirler. Çocuğun ölen eşin davranışlarını taklit etmesi, yaşayan ebeveynin hoşuna gidebilir ve bu hoşnutluğu da sözel veya davranışsal yollarla ifade ederek çocuğun tutumlarının pekişmesine yol açabilir. Bunun daha ileri aşaması, sağ kalan ebeveynin, çocuğundan ölen eşin yaptığı işleri üstlenmesini bizzat istemesi ve çocuğun istenenleri yapmakta zorlanmasıdır. Böyle bir durumda, çocuk yaşadığı kaybın travması ile baş etmeye çalışırken, bir de kendisine hiçbir şekilde uygun olmayan bir rolü yaşamak zorunda kalmanın travmatik etkisi ile karşı karşıya kalır. Çocuklarda Yas Tepkisi Çocukların yas tepkisi, erişkinlerinkinden farklıdır. Bu farklılık, yas tutmanın hem şeklinde hem de yoğunluğunda görülebilir. Çocuklar çoğunlukla, hiçbir şey olmamış gibi davranmayla, aşırı reaksiyon gösterme arasında gidip gelirler. Bu noktada çocuğun gelişim seviyesine bağlı olarak, kayıpla ilgili farklı unsurların ön plana çıkacağını ve zihninde değişik soruların uyanacağını bilmek gerekir. Yas tepkilerini tamamlamış olan erişkinler, çocukların olaya yönelik sonradan verdikleri tepkileri ve sorgulamaları anlamayabilir, hatta bastırmak için uğraşabilirler. Ebeveynle çocuğun yas süreçleri paralellik göstermeyeceğinden, sağ kalan ebeveynin ölenin ardından yasını yaşayıp, normal hayatına dönmesi; ölen ebeveyninin kaybından kaynaklanan sorgulamalarının cevabını bulamayan ya da büyüdüğü için farklı bir sorgulama seviyesine geçmiş çocuğuyla çatışma yaşanmasına yol açabilir. Adnan Çoban #ailedizimi #seninlebaslamadi #yassureci #yas #yassonlandirma #eskaybı #iskaybı #ebeveynkaybi #yasevreleri #sevgilikaybi #ayrilik #kuantum #innerspeak #bilinçaltı #instagram
Kaybedilen kişinin acısını görmezden gelmeye çalışmak ve yaşanması gereken üzüntü ve kederi itmek ve yaşamamaya çalışmak durumu daha da kötüleştirir. Bu sebeple kişi belli bir süre yasını yaşamalı ve içinde tutmamalıdır. “Ölenle ölünmez”, “Artık onu düşünme, o öldü”, “Çok kafana takıyorsun”, “Ağlayınca geri mi gelecek” gibi söylemler kayıp yaşayan kişinin yas sürecine girmesinin, bu süreci yaşamasının ve/veya bu süreci tamamlamasının önünde engel teşkil eden sorunlu çevresel yaklaşımlardır. Kaybedilen kişinin resimlerini kaldırmak, kayıpla ilgili konuşmamak gibi yanlış tutumlar da yas sürecinin sağlıklı bir şekilde yaşanmasını engeller. Bu tutumları kişinin kendisi de sergiliyor olabilir ya da çevresi tarafından bu şekilde yönlendirilebilir. Ağlamak insana acı veren bir duruma ve üzüntüye verilen en doğal tepkidir. Bu dönemde ağlamamak kişinin yas tutmadığı anlamına gelmez, aksine yasını olması gerektiği gibi yaşayamadığının göstergesidir. Kaybedilen kişinin resimlerine bakmak ve onunla ilgili konuşmak yas sürecinde gerekli ve normal olan durumlardır. Yas süresi kimse tarafından bilinemez, 1 ay, 1 yıl veya 2 yıl diye kesin bir rakam verilemez. Dışa vurulan tepkiler gibi yas tutma süresi de kişiden kişiye göre değişkenlik gösterir. Önemli olan hayatı ne derecede ve ne kadar yoğun bir şekilde etkilediği ve bu etkinin zaman içinde azalıp azalmadığıdır. Adnan Çoban…………………………………………………………………………………………………………………… #ailedizimi #seninlebaslamadi #yassureci #yas #yassonlandirma #eskaybı #iskaybı #ebeveynkaybi #yasevreleri #sevgilikaybi #ayrilik #kuantum #innerspeak #bilinçaltı #instagram
Yas tutma biçimi, kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu farklılık çoğunlukla kişilik yapısına bağlı olmakla birlikte; önceki yaşam deneyimleri, kaybedilen kişinin yas tutan kişi için anlamı, kaybın şekli, beklenip beklenmediği, kaybı yaşayan kişinin kayıptan önceki psikolojik durumu gibi unsurlar yas tutma sürecinin ne şekilde geçeceğini belirler. 1. Evre: Şok ve İnkar Kişi bu dönemde aşırı bir üzüntü çektiğinden dolayı kaybettiği kişinin ölümünü bir türlü kabullenmek istemez. Kişi bu dönemde aynı zamanda çok yalnız kalacağını düşünmek istemediğinden de bu ölümü kabullenmeme yoluna başvurabilir. Özellikle kaybedilen kişi çok yakın bir kişi ise, yas tutan kişi eskiden gelen alışkanlıklarından dolayı bu süreci kabullenemez ve kaybedilen kişi hayatta iken yaşananları tekrar edebilir. (Kaybedilen kişi için masada yer ayırma, ekstra bir tabak da onun için koyma, elbiselerini ütüleyip hazırlama, telefonuna mesajlar bırakma gibi). İnkar mutlaka davranış biçiminde görülmeyebilir; kaybettiği insanın ölmemiş olduğu ile ilgili istem dışı hayaller, düşünceler ya da çeşitli söylemler de inkar sürecinde görülen durumlardır. DEVAMI YORUMLARDA 👇👇👇👇👇👇👇👇
Yas sürecinde tepkiler . . . . . . . . . . . #yassüreci #ebeveynkaybi #ebeveynkaybı #annebaba #yas #annebabaçocuk #ebeveynkaybı #ebeveyn #çocukgelişimi #çocukgelişimiveeğitimi #cocukgelisimi #çocukpsikolojisi #cocukgelisimuzmanı #çocukgelişimuzmanı #pedagoji #childdevelopment #yassürecievreleri #yastepkileri
Repost @alibriyayinlari 💞🌻🌈 #annemheryerde #çocuklariçin #kitap #ebeveynkaybi #aile #anne #baba #ölüm #anlamak #pedogoji #psikoloji #özelkitap
Ve tavşancık annesi gibi kokuyordu. Annesinin kokusunu almıştı. Birden annesini çok yakınında hissetti. Gözlerini kapattığında, sanki annesi ona sarılmış gibiydi. Annesi Tavşancıktı,Tavşancık Annesi. #kitap #çocuk #çocukkitapları #ölüm #çocukeğitimi #çocukgelişimi #oznelakdikisli #kitap #kitaponerisi #kitaptavsiyesi #childrenbooks #travma #ebeveynkaybi #cocugaolumuanlatmak #anne #travmapsikolojisi #britishshorthair @cikolatakeyfim @oozneel @sehnaz_helvacilar @hazalakkerman @gockultur