«In un Dojo di Aikido, l’amicizia e il sostegno reciproco giocano un ruolo fondamentale nel creare un ambiente di apprendimento positivo e produttivo. L’aikido, un’arte marziale basata sull’armonia e sul rispetto, trova nel legame tra i praticanti la sua espressione più pura. Quando gli studenti si sostengono a vicenda, non solo migliorano tecnicamente, ma crescono anche a livello personale. L’incoraggiamento reciproco permette a ciascuno di superare le difficoltà, sviluppando fiducia in se stessi e negli altri. La pratica con amici e compagni di dojo crea una rete di sicurezza dove gli errori sono visti come opportunità di crescita e non come fallimenti. Il sostegno reciproco favorisce inoltre la creazione di un’atmosfera inclusiva e rispettosa. I principianti si sentono accolti e guidati dagli studenti più esperti, mentre i praticanti avanzati trovano nuova ispirazione nell’aiutare gli altri. Questa dinamica di scambio continuo rafforza i legami tra i membri del dojo, trasformando la pratica dell’aikido in un percorso condiviso di miglioramento e armonia. In sintesi, l’amicizia e il sostegno reciproco nel dojo di Aikido sono essenziali per coltivare un ambiente dove ciascun praticante può crescere, non solo come artista marziale, ma anche come individuo, creando una comunità forte e coesa.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Nelle arti marziali giapponesi, così come nella filosofia buddista, esiste una profonda convinzione che i limiti sono spesso autoimposti e che la crescita personale richiede il superamento di questi confini. Questo concetto è ben espresso nella citazione: “Se metti sempre dei limiti a ciò che puoi fare, fisicamente o mentalmente o a qualsiasi altra cosa, quei limiti si estenderanno al resto della tua vita. Invaderanno il tuo lavoro, la tua morale e tutto il tuo essere. Non esistono limiti, esistono ostacoli, ma non devono fermarti, devi andare oltre. Se ti uccide, ti uccide. Un uomo deve sempre superare il suo livello.” Il Buddismo, con le sue massime di consapevolezza e presenza nel momento, ci insegna che i veri limiti sono spesso quelli che imponiamo a noi stessi. La pratica della meditazione e del mindfulness ci aiuta a riconoscere questi limiti e a lavorare per superarli. In questo modo, possiamo applicare la stessa determinazione e consapevolezza che pratichiamo in Aikido alla nostra vita quotidiana. Superare i limiti significa affrontare la paura e l’insicurezza, riconoscere che gli ostacoli sono parte del percorso e che attraverso di essi possiamo trovare una forza e una saggezza più profonde. Come dice la citazione, “Un uomo deve sempre superare il suo livello.” Questo non significa semplicemente spingersi oltre i propri limiti fisici, ma anche evolvere mentalmente e spiritualmente, diventando ogni giorno una versione migliore di sé stessi.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
“La mente è tutto. Ciò che pensi, diventi.” ~ Buddha «Superare gli ostacoli inizia dalla nostra mente. Questa massima buddista ci insegna che la nostra realtà è modellata dai nostri pensieri. Se ci concentriamo sui limiti, essi diventeranno le nostre barriere. Ma se coltiviamo una mente forte e resiliente, possiamo trasformare gli ostacoli in opportunità di crescita.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«**Ichi-go ichi-e (一期一会)** è un detto che viene spesso citato nei dojo di arti marziali. Nelle tradizioni delle arti marziali giapponesi è più spesso tradotto come “un incontro, un’opportunità”. In questo senso, quando si verifica un attacco, specialmente con un’arma letale, potremmo avere solo un’opportunità per neutralizzare l’attacco. Questo concetto è profondamente radicato non solo nelle arti marziali, ma anche nella filosofia del Buddhismo Zen, che enfatizza l’importanza del momento presente. In Aikido, come in molte altre arti marziali, ogni incontro è unico e irripetibile. Questo richiede ai praticanti di essere completamente presenti e consapevoli, pronti a rispondere con precisione e calma a qualsiasi situazione si presenti. L’idea di “Ichi-go ichi-e” ci insegna a valorizzare ogni singolo momento e a trattarlo come se fosse l’unico, riflettendo una mentalità che può essere applicata anche fuori dal dojo, nella vita quotidiana. Ogni allenamento, ogni tecnica eseguita e ogni interazione con un partner di allenamento sono visti come opportunità uniche di crescita e apprendimento. Questo atteggiamento aiuta i praticanti a sviluppare una maggiore consapevolezza, una caratteristica fondamentale anche nella pratica del Buddhismo. Inoltre, in Aikido, questa filosofia si manifesta nella pratica delle tecniche come Irimi Nage, dove il praticante deve entrare decisamente nel movimento dell’attaccante, dimostrando una totale fiducia e presenza nel momento. La pratica costante e la disciplina aiutano a coltivare uno spirito che non solo reagisce agli attacchi, ma che è anche in armonia con il flusso della vita stessa.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Si scorge sempre il cammino migliore da seguire, ma si sceglie di percorrere solo quello a cui si è abituati.» [Paulo Coelho] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Esistono tre modi con cui l’uomo tenta di superare il senso di solitudine: la sessualità, il conformismo e l’attività creativa. Nel primo caso in risultato è un sempre crescente senso d’isolamento, poiché l’atto sessuale, senza amore, non riempie mai il baratro che divide due creature umane, se non in modo assolutamente momentaneo. La soluzione più frequente scelta dall’uomo è l’unione col gruppo. Se io sono uguale agli altri, sia nelle idee che nei costumi, non posso avere la sensazione di essere diverso. Sono salvo: salvo dal terrore della solitudine. L’unione ottenuta mediante il conformismo, non è intensa né profonda; è superficiale e, poiché è il risultato della routine, è insufficiente a placare l’ansia della solitudine. Un terzo modo per raggiungere l’unione è l’attività creativa: sia che il contadino coltivi il grano o il pittore dipinga un quadro, l’uomo si unisce col mondo nel processo di creazione. Questo, tuttavia, vale solo per il lavoro produttivo, per il lavoro nel quale io progetto, produco, vedo il risultato della mia fatica. Ma nel moderno processo di lavoro, il dipendente, anello di una catena senza fine, è un’appendice della macchina o dell’organizzazione burocratica.» [Erich Fromm, L’arte di amare.] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«L’uomo è due uomini: l’uno è sveglio nel buio, l’altro è addormentato nella luce.» [Kahlil Gibran] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #Budo #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Immagina di dover scalare una montagna enorme. Se guardi solo la cima, ti sentirai sopraffatto. Ecco dove entra in gioco l’insegnamento buddhista del “un passo alla volta”. È come dire: “Ehi, calma! Respira e concentrati su dove metti i piedi adesso.” Nel buddhismo, si parla tanto di vivere nel momento presente. In pratica, significa non impazzire pensando a cosa farai domani o rimuginare su cosa è successo ieri. È un po’ come godersi un gelato: lo assapori un cucchiaio alla volta, senza fretta, per gustarlo al meglio. E poi c’è la meditazione, che è una specie di palestra per la mente. Ti siedi, chiudi gli occhi, e fai attenzione al respiro. Non c’è bisogno di diventare uno yogi super avanzato. Basta seguire il respiro, uno alla volta. Questo aiuta a rilassarsi e a non farsi prendere dal panico quando la vita diventa un po’ troppo caotica. In sostanza, il trucco è affrontare tutto a piccoli passi. Ogni giorno fai qualcosa di piccolo, ma significativo. Così, pian piano, ti avvicini ai tuoi obiettivi senza nemmeno accorgertene. Insomma, goditi il viaggio e ricordati che ogni passo conta!» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Solo riconoscendo i nostri errori e correggendoli possiamo progredire ogni giorno. Tuttavia, la nostra tendenza intrinseca è quella di resistere all’ammissione dei nostri difetti. Pertanto, a volte i promemoria degli altri possono pungere, mettendoci sulla difensiva o addirittura arrabbiati. È tutto dovuto all’ego, al desiderio di essere impeccabili, guidato dalla paura di non essere amati se non siamo perfetti. Questa paura ci porta a reagire sulla difensiva, ostacolando la nostra crescita. Alla fine, le persone smettono di ricordarcelo e tutto ciò che riceviamo sono elogi. A causa della nostra mancanza di riflessione, perdiamo opportunità di crescita personale, rimanendo come piccole rane che gracidano con arroganza, invece che come esseri maturi che lottano per l’auto-miglioramento. Diamo valore al feedback degli altri, anche se arriva con la loro rabbia. Dovremmo cercare i nostri difetti come si cerca l’oro nella sabbia, correggendoli in ogni circostanza. Facendo così, libereremo le nostre preoccupazioni e paure e non nutriremo più rabbia o colpa verso nessuno, riconoscendo che ognuno è un futuro Buddha che ci insegna una lezione.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La Via del Budō è dura e difficile. Richiede molto sforzo, pazienza e lavoro duro. Come si può sperare di raggiungere la Via con pochi meriti e poca saggezza? Come si può tentare di raggiungere la Via sentendosi arroganti e pensando che sia facile? Se si tenta di fare questo, si tenta invano.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La libertà non è fare quello che si vuole. Neanche l’uomo più ricco del mondo può fare quello che vuole. Ci sarà sempre il sole, l’ombra, il freddo ad obbligarlo a fare qualcosa di diverso. La vera libertà è essere se stessi, coltivare e mostrare al mondo quello che si è davvero.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Si dice che l’essenza dell’Aikido risieda non solo nelle tecniche, che rappresentano un “linguaggio di educazione”, ma soprattutto nei valori della relazione. In Aikido, ogni incontro sul tatami è un’opportunità per sviluppare un legame di fiducia e rispetto reciproco. Non si tratta mai di competere o prevalere sull’altro, ma di lavorare insieme per migliorare e crescere. Amicizia ed empatia, quindi, sono quelle forze che ci permettono di affrontare le sfide insieme, di sostenere il nostro partner e di imparare reciprocamente. Questo spirito di cooperazione si manifesta in ogni movimento, in ogni tecnica eseguita con armonia e precisione. Ogni allenamento diviene così un dialogo silenzioso tra due individui che cercano di migliorarsi, di comprendere meglio se stessi e gli altri. Cooperare significa riconoscere l’importanza dell’altro, rispettare il suo ritmo e adattarsi alle sue esigenze. È un continuo dare e ricevere, dove gli obiettivi finali sono crescita e consapevolezza e creando un ambiente protetto, il Dojo, in cui tutti possono prosperare.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Alla fine bisogna dimenticarsi della tecnica. Più vai lontano, meno dogma rimane. La Grande Via è, infatti, l’assenza della Via.» [Morihei Ueshiba] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«”Think Different”, lo storico spot pubblicitario di Apple, ci ha insegnato l’importanza di guardare al mondo con occhi nuovi, di osare essere diversi e di sfidare lo status quo. Nella pratica dell’Aikido, questo stesso spirito di innovazione e apertura mentale si riflette nel modo in cui affrontiamo le relazioni con gli altri. L’Aikido ci insegna a vedere oltre le differenze superficiali e a trovare armonia e cooperazione anche con coloro che potrebbero sembrare diversi da noi. Ogni partner sul tatami è una nuova opportunità di apprendimento e crescita, e ogni interazione ci offre una lezione preziosa sulla forza delle relazioni umane. Come ha suggerito Apple, “Think Different” non è solo uno slogan, ma un invito a guardare oltre le convenzioni e ad abbracciare la diversità, sia nel mondo digitale che in quello fisico. Così, mentre continuiamo a praticare l’Aikido e a coltivare relazioni significative sul tatami, portiamo con noi lo spirito di innovazione e apertura che ci ispira a pensare diversamente e a costruire un mondo migliore insieme.» ~ Kyokan Dojo Salerno Lezione di Alessio Autuori Sensei e Fabio Branno Sensei in occasione della consegna del VI Dan a Fabio. — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram — 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Quand’ero novizio non riuscivo a capire perché il Buddha avesse sul viso quel sorriso meraviglioso, nonostante il mondo fosse pieno di sofferenza. Come mai questa non lo turbava? Più tardi ho imparato che il Buddha possiede abbastanza comprensione, calma e forza per non lasciarsi travolgere dalla sofferenza: è in grado di sorridere alla sofferenza perché sa come prendersene cura e come contribuire a trasformarla. Anche noi dobbiamo essere consapevoli della sofferenza ma mantenere lucidità, calma e forza, così da essere in grado di trasformare efficacemente la situazione. Se c’è karuna in noi, l’oceano delle lacrime non ci può sommergere. Ecco cosa rende possibile il sorriso del Buddha.» [Thích Nhat Hanh] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
Aikido Seminar Christophe Depaus Sensei Caserta, 11/12 may 2024 Kyōkan Dōjō Salerno c’è!! — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La frase “Siamo gocce nel mare” evoca un senso di unità e interconnessione, riflettendo il concetto giapponese di “Musubi”, che si riferisce al legame o alla connessione tra tutte le cose nell’universo. Nell’Aikido, questa idea trova forma e sostanza durante la pratica sul tatami. Nel dojo, quando ci impegniamo in una tecnica con un partner, non siamo semplicemente due individui separati, ma parte di un’unica entità che si muove insieme. La nostra azione e la risposta del nostro partner si fondono ed il confine tra “io” e “tu” si dissolve e diventiamo uno. Questa concezione di Musubi si estende anche al di fuori del tatami. Nella vita quotidiana, siamo interconnessi con gli altri in modi che spesso non percepiamo. Le nostre azioni e le nostre scelte possono avere un impatto sulle persone intorno a noi, così come il modo in cui siamo influenzati dalle azioni degli altri. Siamo tutti parte di un unico tessuto sociale, dove ogni individuo contribuisce al benessere e all’armonia dell’intero. L’Aikido ci insegna a riconoscere questa connessione e ad agire con consapevolezza. Quando pratichiamo insieme sul tatami, impariamo a rispettare il nostro partner e ad adattarci alle loro azioni con flessibilità e rispetto. Questo stesso spirito di armonia e cooperazione può essere applicato nella vita di tutti i giorni, aiutandoci a creare relazioni più profonde e significative con gli altri.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La solitudine degli esseri umani intellettualmente dotati e visionari è spesso un’esperienza complessa, non solo mera solitudine fisica ma anche una solitudine della mente e dell’anima. Per questi individui, vivere in un mondo dove idee e pensieri trascendono i confini convenzionali possono creare una distanza spirituale significativa tra loro e la società che li circonda. Parte di questa solitudine deriva dalla loro difficoltà a trovare empatia e risonanza con le loro idee e visioni. A volte, possono sentirsi parte di a mondo a cui non appartengono veramente, un mondo in cui devono lavorare di più per cercare comprensione e connessione. Tuttavia, la loro solitudine può anche essere un potente motivatore per la creatività e l’esplorazione intellettuale. Nei momenti di solitudine, spesso hanno il tempo per farlo continuare a ricercare, cercare nuove conoscenze e sviluppare idee rivoluzionarie. L’immobilità e la solitudine possono fornire loro un ambiente ideale per contemplare profondamente e sviluppare ulteriormente la loro visione.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La vittoria vera è la vittoria su se stessi.» [Morihei Ueshiba] Questa citazione del Fondatore dell’Aikido ci ricorda che la vera vittoria non è quella sugli altri, ma su noi stessi. Ma cosa significa? In pratica, non si tratta mai di sconfiggere un ipotetico avversario, ma di superare i nostri limiti, paure e ego. È un percorso di crescita personale, di autocontrollo e autoconsapevolezza. Ogni volta che saliamo sul tatami, affrontiamo la sfida di migliorare noi stessi, di diventare persone migliori. È un impegno costante verso la perfezione, perfezione che non è mai fisica, ma assolutamente mentale e spirituale. In questo modo, l’Aikido diventa più di una semplice arte marziale: è un cammino di auto-trasformazione e di armonia con se stessi e con il mondo che ci circonda, uno strumento di educazione e consapevolezza. — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Diverse saranno le cose che un uomo rimpiangerà quando sta per morire. Di sicuro non saranno gli oggetti nelle vetrine dei negozi che rimpiangeremo; né una macchina nuova; una donna o un uomo da sogno o uno stipendio migliore. Ma la prima sarà certamente quella di non aver vissuto secondo le proprie inclinazioni ma prigionieri delle aspettative degli altri. Cadrà la maschera con la quale ci siamo resi amabili, o abbiamo creduto di farlo. Ed era la maschera creata dalla moda. La maschera di chi si accontenta di essere amabile. Non amato. Il secondo rimpianto sarà aver lavorato troppo duramente, trascurando legami e relazioni. Per terzo rimpiangeremo di non aver trovato il coraggio di dire la verità e di dire ”scusa” quando avevamo torto, preferendo alla verità rancori incancreniti e lunghissimi silenzi. Per ultimo, rimpiangeremo di non essere stati più felici, soffocando il dolore con piccolissimi e dolcissimi surrogati, invece di scoprire nel mondo quello che il bambino vede nelle mappe della sua infanzia: tesori. [Alessandro D’Avenia] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #Budo #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.
«A volte, mentre siamo nel mezzo della lotta, tendiamo a concentrarci sugli ostacoli e sulle emozioni difficili con cui abbiamo a che fare. In retrospettiva, ora possiamo identificare le lezioni che stavamo imparando e la forza che stavamo forgiando. Inoltre, siamo grati di aver scelto di non arrenderci.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Alcune tra le persone più generose non hanno denaro. Alcuni, tra i più saggi, non hanno un titolo di studio. Alcune delle persone più gentili sono quelle che hanno sofferto di più.» [S. Wentworth] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Le persone non risolte non possono reggere il confronto con l’altro. Se non elaborano ciò che li rode da dentro, si sentiranno sempre insufficienti, sempre non appartenenti, sempre inadeguati, sempre sotto minaccia e arriveranno a fare di tutto per distruggere l’altro, la sua figura, il suo ruolo, la sua grandezza, la sua bellezza e la sua serenità. Loro leggono la verità come inganno, la bellezza per loro è sfida, e l’amore è da rovinare perché non credono di meritarlo.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Lasciare andare, non significa dare ragione o torto a quello che è stato, significa riportare nuovamente la consapevolezza nel presente. Comprendere, che staccarsi dal passato, è necessario per vivere bene il presente. Nel lasciar andare ritrovi la pace. Quando non ti aggrappi a nulla sei libero di volare ovunque.» [Dal Libro: “Il monaco che amava i gatti”] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Non dobbiamo pensare di diventare dei superuomini, si tratta semplicemente di ritrovare la nostra piena umanità che si esprime in una profonda sensibilità, in una naturale efficacia ed eleganza. Percepire la distanza che ci separa da un altro essere umano, mantenerla o ridurla a seconda delle circostanze, non può essere il risultato di calcoli mentali, la si deve percepire con la pelle. Allora sì che questa rieducazione comporta una vera rivoluzione nella propria vita, anche nelle relazioni, tutto ne guadagna. Perciò dobbiamo stare attenti a come stiamo approcciando la nostra pratica, a dove facciamo affondare le radici della nostra pratica, in quale terreno. Bisogna essere così onesti da chiedersi “sto cogliendo il segno oppure ho solo indossato una maschera che nasconde le mie paure?”, perché questi abiti, come il keikogi, lo stesso abito del monaco, facilmente diventano un’effimera e fragile maschera, se non sono indossati con sincerità, con gratitudine, con spirito di servizio. L’Hagakure afferma che se fate finta di avere coraggio di fronte ad una situazione di pericolo alla fine diventerete davvero coraggiosi. Perché pur essendo spaventati rimanete lì di fronte al pericolo, affrontate la paura, e questo è già vero coraggio. È l’abito che fa il monaco se è indossato con sincerità.» [Tratto da: ‘La Forma del Vuoto: Riflessioni su Zen e Arti Marziali’ - Ed. Mediterranee] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Mantieni una forte connessione con la tua visione, il tuo scopo e non perdere mai la prospettiva. Questo sarà il tuo punto d’appoggio nei momenti difficili.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La meditazione e l’arte di vivere con se stessi. Non è altro che questo: l’arte di essere gioiosamente soli.» (Osho) — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Una massima Zen che parla della ricerca di sé dice: “Non cercare la verità là fuori, essa risiede dentro di te.” Meravigliosamente, la pratica dell’Aikido ci offre un percorso tangibile per esplorare questa verità interiore. In Aikido, infatti, l’esperienza non è limitata al padroneggiare le tecniche marziali, ma di entrare in contatto con il proprio sé più profondo attraverso la relazione col partner e la consapevolezza corporea e del momento. L’Aikido ci insegna a osservare e accettare noi stessi così come siamo, senza giudizio o pretesa. Ogni movimento sul tatami diventa un’opportunità per sperimentare la nostra vera natura, superando le limitazioni del nostro ego e delle nostre paure. In pratica, ci troviamo a confrontarci con noi stessi, a esplorare i nostri limiti fisici e mentali, e ad accettare le nostre vulnerabilità. Attraverso questa consapevolezza, possiamo iniziare il viaggio interiore verso la scoperta del nostro vero sé. L’Aikido ci insegna anche l’importanza della connessione e dell’armonia con gli altri. Nella pratica, impariamo a entrare in sintonia con il nostro partner, a comprendere il loro movimento e a rispondere con gentilezza e compassione. In questo modo, l’Aikido diventa una metafora della vita stessa, dove impariamo a navigare attraverso le relazioni umane.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Tutte le cose, materiali e spirituali, hanno origine da un’unica fonte e sono in relazione come se fossero una famiglia. Il passato, il presente e il futuro sono tutti contenuti nell’energia vitale. L’universo è apparso e si è sviluppato da un’unica fonte, e noi ci siamo evoluti attraverso il processo ottimale di unificazione e armonizzazione.» [Morihei Ueshiba] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«”Forma è ciò che rende una cosa bella, e permette di apprezzarne il valore raro e prezioso”. La pratica ci permette di riscoprire la capacità di apprezzare e vivere la “forma”. Un qualcosa che oggi è caduto in disuso. La forma è un aspetto importante dell’esistenza, in quanto nell’essere umano nutre tanto quanto il contenuto... Anzi, direi che la forma è inseparabile dal contenuto. C’è una forma adeguata a ogni istante, a ogni momento, a ogni situazione, a ogni relazione. Quello che studiamo attraverso l’esercizio nel dojo, mediante i linguaggi che utilizziamo, è proprio essere capaci di percepire e adeguare la forma a seconda di come lo richieda la situazione. Questo significa un’esplorazione profonda di noi stessi e della nostra relazione con gli altri, con le cose, con il tempo e lo spazio... Senza questa consapevolezza la forma potrà essere inadeguata e diventerebbe solo il patetico e impacciato tentativo di riprodurre un qualcosa che ci è stato suggerito, ma che non abbiamo compreso; la forma perderebbe ogni contenuto.» [Tratto da : ‘La Forma del Vuoto: Riflessioni su Zen e Arti Marziali’ di Paolo Taigô Spongia] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«L’Aikido è più di una semplice pratica marziale: è un’esperienza di connessione e relazione con gli altri. Attraverso il movimento con il partner e nonostante il linguaggio rigorosamente marziale, i praticanti imparano a comprendere la reciproca interdipendenza (MUSUBI) e ad agire con gentilezza, intelligenza e rispetto. Ogni incontro sul tatami diventa un’opportunità per coltivare empatia, comprensione e collaborazione, trasformando la pratica in un riflesso della vita stessa. In questo contesto relazionale, il praticante impara a comprendere e rispettare gli altri, costruendo ponti di comprensione e armonia che vanno al di là della semplice interazione fisica.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Arriverà un giorno, in cui capirai che tutto l’universo vive dentro di te e allora, soltanto allora, troverai la tua pace. Capirai che tu non vivi nel mondo ma è il mondo che vive dentro di te e quando questo accadrà inizierai a manifestare invece di attrarre. E capirai che non ti manca nulla, solo non hai ancora visto dentro di te ciò che stai tanto cercando.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
1 year ago… Waiting for Christophe Depaus Sensei in Caserta (CE) 11/12 may 2024. — #aikido #aikidoseminar #aikidoaikikai #kyokan #kyokandojo #kyokandojosalerno #motusacademy #motusacademysalerno #aikidosalerno #maricidojo #aikidocasertamaricidojo #aikidocaserta #christophedepaus
Seiza - 正座 L’ideogramma 正座 significa “sedere correttamente”. Seiza è, quindi, il modo tradizionale giapponese di sedersi a terra, poggiando le ginocchia sul tatami. In pratiche come l’Aikido, il Kendo, la meditazione Zen, l’Ikebana, lo Shodo, la cerimonia del tè, lo Shiatsu, ritroviamo questo gesto semplice ed essenziale che racchiude significati profondi e che collega il dettaglio all’infinito, il vuoto al sacro. L’abitudine di sedersi a terra ha radici lontane nella cultura giapponese: Seiza, comunque, è una delle posizioni sedute presenti nella tradizione Giapponese, infatti oltre al Seiza, esiste ad esempio la posizione Agura (all’indiana, cioè a gambe incrociate) o la posizione Kikyo, una delle prime posizioni che assumo i bambini: seduti a terra, con le gambe distese davanti a sé. Fin dall’antichità in Giappone, la posizione Seiza è stata adottata durante la preghiera, le cerimonie; infatti sedersi in Seiza significa mostrare rispetto. Sedere in questa posizione non solo è una forma di riguardo e umiltà, ma anche un modo per tenersi pronti ad alzarsi al comando del proprio Sensei. Il Seiza racchiude quindi i valori della sacralità, del rispetto, la conciliazione di stasi e movimento. — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Più lavorerai su te stesso e più capirai che sono sempre meno le persone con cui vorrai stare.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La cosa giusta è chi appartiene al mondo come se fosse un sogno.» [Yamamoto Tsunetomo] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
“Senza nobili azioni la nobiltà è una condizione da nulla.” (Denis Ivanovič Fonvizin) «La Nobiltà di sangue non ha alcun merito. Viene ereditata e spesso è vuota, pura formalità. La Nobiltà di spirito è, invece, l’unica vera nobiltà. Può albergare nel cuore del possidente come in quello del povero. I nobili pensieri possono sorgere tra i patrizi come tra i plebei. Un galantuomo può vestirsi di stracci pur rimanendo se stesso. Ciò accade perché non sono gli avi, gli stemmi, le armi, le proprietà a renderci nobili, ma le nostre scelte, i nostri gesti, le nostre parole. Il Nobile di spirito sa combattere e sa fare pace, sa conquistare e sa elargire, distingue la virtù dell’Equilibrio dal vizio della moderazione. Principe si nasce, Cavaliere si diventa. Non è più tempo per Principi, ma è sempre tempo per Cavalieri.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Una delle migliori sensazioni al mondo è quando abbracci qualcuno e lui ricambia stringendoti più forte.» [Charles Bukowski] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La cosa principale da cui guardarsi quando si è felici è l’orgoglio e l’arroganza. Se non si ha una grande attenzione, c’è pericolo di mancare.» [Hagakure] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Ognuno di noi segue il proprio percorso, combatte le proprie battaglie e scrive la propria storia, passo dopo passo. Vivi seguendo il tuo ritmo. Non sei né in ritardo, né in anticipo: stai seguendo il tuo tempo. Evita di paragonarti agli altri con il solo obiettivo di svalutarti, ricorda che la tua storia è diversa dalle altre.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Nel cuore della pratica dell’Aikido risiede la fusione armoniosa tra azione e contemplazione, unendo l’essenza della meditazione Zen alla dinamicità dei movimenti. La meditazione Zen, piuttosto che essere vista come un’attività separata dalla pratica dell’Aikido, è integrata nella sua essenza stessa, permeando ogni momento e movimento sul tatami. La pratica dell’Aikido è un’espressione vivente della meditazione Zen in azione. Quando un praticante si muove sul tatami, ogni movimento è un’opportunità per entrare in uno stato di presenza totale, liberandosi dai pensieri distrattivi e immergendosi completamente nel momento presente. La mente diventa quieta, il respiro si armonizza con il movimento del corpo e si apre uno spazio di consapevolezza pura, libero da giudizi e preoccupazioni. Nella meditazione Zen, l’accento è posto sull’esperienza diretta e intuitiva del momento presente, senza attaccamento ai concetti o alle aspettative. Nella pratica dell’Aikido, questo si traduce nell’abbandono della volontà personale e nell’accettazione del flusso del momento, consentendo al praticante di rispondere in modo spontaneo e naturale alle situazioni che si presentano. L’Aikido diventa così una via di esplorazione interiore, un’opportunità per sperimentare la nostra vera natura al di là delle distinzioni concettuali. Nella pratica, impariamo a lasciar andare il bisogno di controllo e a fluire con il movimento della vita stessa, abbracciando l’impermanenza e l’incertezza come parte integrante del nostro viaggio.Attraverso la pratica dell’Aikido, possiamo scoprire la profonda verità che risiede nel cuore della meditazione Zen: che la pace interiore e la saggezza non sono qualcosa da raggiungere attraverso sforzi mentali, ma piuttosto qualcosa da rivelare attraverso la pratica viva e vibrante del momento presente.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Nel mondo del Budo giapponese, l’etichetta e il rispetto, espressi dal termine Rei (礼), costituiscono i pilastri fondamentali della pratica. L’etichetta, o “Reiho”, governa il comportamento e le interazioni all’interno del dojo, creando un ambiente di rispetto reciproco e armonia. Questo concetto va oltre il semplice atto di inchinarsi e si estende alla consapevolezza dell’interconnessione tra individui e all’accettazione del proprio ruolo nella comunità. Nell’Aikido, l’etichetta e il rispetto sono di particolare importanza, poiché la pratica si basa sull’interazione diretta con il proprio partner. Ogni incontro sul tatami è un’opportunità per dimostrare rispetto e gratitudine nei confronti del proprio compagno di pratica. Questo si manifesta attraverso un inchino rispettoso prima e dopo l’esecuzione di una tecnica, così come durante gli scambi di pratica e gli insegnamenti impartiti dall’insegnante. Il Rei nell’Aikido va oltre il mero atto di cortesia. È un’espressione tangibile del rispetto per il proprio partner, per l’insegnante e per la tradizione stessa dell’Aikido. Significa ascoltare attentamente le istruzioni dell’insegnante, rispettare le capacità e i limiti del proprio partner e trattare il dojo con il massimo rispetto e cura. Inoltre, l’etichetta nell’Aikido incoraggia anche il rispetto per se stessi, poiché la pratica richiede umiltà e autocontrollo per superare le sfide fisiche e mentali che si presentano lungo il cammino. La pratica costante dell’etichetta e del rispetto nell’Aikido porta a una maggiore consapevolezza di sé e degli altri, promuovendo un senso di comunità e di unità all’interno del dojo. Oltre a migliorare le relazioni interpersonali, l’etichetta e il rispetto nell’Aikido contribuiscono anche allo sviluppo di qualità come la pazienza, la gentilezza e la gratitudine, che possono essere applicate nella vita quotidiana al di fuori del dojo.» — #Aikido #Dojo #ProgettoAiki #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Controlla la tua rabbia. Se provi rabbia verso gli altri, loro ti controllano.» [Miyamoto Musashi] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
1. Accetta tutto così com’è. 2. Non cercare il piacere fine a se stesso. 3. Non dipendere in nessun caso da un sentimento parziale. 4. Pensa con leggerezza a te stesso e profondamente al mondo. 5. Sii distaccato dal desiderio per tutta la vita. [[Miyamoto Musashi] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Ciò che neghi ti sottomette, ciò che accetti ti trasforma.» [Carl G. Jung] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Una delle parole che preferisco è ‘節度’ / setsudo / che in giapponese significa moderazione o misura. Questo è un concetto fondamentale nel paese del sole levante, soprattutto nel buddismo zen dove si pratica setsudo in ogni momento della quotidianità con benevolenza e abbandono. È la prassi interiore che ci educa alla necessità di non anticipare nulla con ansia, di non procedere al passo successivo prima di aver fatto bene il passo in corso, nel camminare della vita, completando così in pienezza di significato ogni momento del nostro percorso.» [Fonte: KenZenIchinyo] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Meglio essere avanti con gli anni ma con la mente giovane e curiosa che essere un vecchio nella testa e avere un fisico giovane.» [Francesco De Gregori] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«A volte non devi dare spiegazioni. La vita diventa più leggera quando smetti di spiegare inutilmente. Non devi sempre spiegare le tue scelte. Non devi sempre spiegare le tue preferenze. Non devi sempre spiegare il tuo stile di vita. Puoi prendere decisioni senza rispondere agli interrogatori. Puoi fare quello che preferisci senza giustificarti. Puoi vivere come vuoi senza spiegare il perché. Smetti di dare spiegazioni a chi non se lo merita. Osa dire “no grazie” e basta. Osa dire “perché è quello che preferisco” senza approfondire l’argomento. Osa allontanarti dalle persone che ti interrogano solo per giudicare o per sapere. Vivi senza dare spiegazioni inutili. » — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Un uomo sicuro non sarà turbato se nelle questioni di poco conto le sue aspettative saranno deluse. Tuttavia, alla fine, i dettagli sono importanti. Nelle piccole cose emergono il modo giusto e il modo sbagliato di agire.» [Bushido - La Via del guerriero] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Quando l’uomo comune comprende, diventa saggio, quando il saggio comprende, diventa un uomo comune.» [Detto Zen] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Ció che ha un inizio e una fine è semplicemente la #vita. Il resto è solo di passaggio. La vita è questo, un minuto e se ne va. Abbiamo a disposizione l’eternità per non essere e solo un minuto per essere. Per questo, ciò che più mi offende oggi è la poca importanza che diamo al fatto di essere vivi. Io lotto contro l’idea che la felicità stia nella capacità di comprare cose nuove. Non siamo venuti al mondo solo per lavorare e per comprare; siamo nati per vivere. La vita è un miracolo; la vita è un regalo. E ne abbiamo solo una.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Nella frenesia della vita quotidiana, spesso trascuriamo la bellezza delle piccole cose che ci circondano. Tuttavia, è proprio in quei momenti apparentemente insignificanti che si nasconde una bellezza autentica e significativa. Come i petali delicati di un fiore o il sussurro del vento tra gli alberi, le piccole cose ci invitano a rallentare, ad apprezzare e ad essere presenti nel momento. Nella pratica dell’Aikido, la bellezza delle piccole cose si manifesta attraverso la connessione e l’empatia con gli altri praticanti. È nell’osservare il rispetto reciproco durante l’esecuzione di una tecnica, nell’ascoltare il respiro del partner durante un’esercitazione, o nell’offrire una mano amica a chi ne ha bisogno che troviamo la bellezza autentica della pratica. Ogni incontro, ogni momento di scambio diventa un’opportunità per coltivare la comprensione, la gentilezza e la gratitudine. La bellezza delle piccole cose si riflette nell’attenzione ai dettagli, nella cura per il benessere degli altri e nella consapevolezza della nostra interconnessione con il mondo che ci circonda. Attraverso la pratica dell’Aikido, impariamo a rallentare e ad apprezzare la bellezza delle piccole cose, sia dentro che fuori dal dojo. Ogni tecnica diventa un pretesto per scoprire che la vera bellezza risiede nelle relazioni umane, nelle connessioni sincere e autentiche. — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Nel tessuto quotidiano, la costanza si manifesta come un filo conduttore che tiene insieme i nostri giorni, tessendo la trama della nostra esistenza con pazienza e dedizione. Analogamente, nella pratica dell’Aikido, la costanza è il pilastro su cui si costruisce il percorso di crescita personale e spirituale. Ogni giorno, ci troviamo di fronte a sfide e ostacoli, ma è attraverso la costanza che possiamo superarli, persistendo con determinazione e impegno.Nel dojo, la costanza si riflette nella regolarità della pratica, nell’impegno costante nel perfezionare le tecniche e nell’approfondire la comprensione dei principi dell’Aikido. È attraverso la pratica costante che possiamo sviluppare la nostra capacità di reagire in modo armonioso alle situazioni, mantenendo la calma e la compostezza anche sotto pressione.La costanza nel quotidiano e nella pratica dell’Aikido richiede disciplina e perseveranza. È un impegno continuo che ci porta ad affrontare ogni giorno con determinazione e consapevolezza, senza mai perdere di vista i nostri obiettivi e valori fondamentali. Con il passare del tempo, la costanza ci porta a crescere, ad evolverci e ad accettare il cambiamento come parte integrante del nostro percorso di vita e di pratica.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La tecnica delle arti marziali in generale sono costruite sui movimenti circolari, poiché lo spirito del cerchio porta armonia e risolve tutti i conflitti. Le reazioni di corpo, mente e spirito al principio del cerchio sono vitali per la tecnica. Il cerchio blocca lo spazio, ed è dalla perfetta libertà di questo vuoto che nasce ki. Partendo dal centro di questo luogo di nascita, il processo creativo della vita con l’aiuto dello spirito si collega all’infinito, incommensurabile Universo. Lo spirito è il creatore, il genitore eterno, che dà vita a tutte le cose. Grazie a questo principio, il processo creativo di un cerchio non ha confini. All’interno del cerchio dell’universo, il processo di creazione, evoluzione e protezione. Il movimento del karma in questo mondo è un cerchio di equilibrio.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La Pasqua è un tempo di rinnovamento. Anche in Aikido possiamo vivere un percorso simile: attraverso la pratica, infatti, impariamo a connetterci con gli altri e con noi stessi, a trasformare i conflitti in opportunità di crescita e questo processo può essere compiuto con una visione sempre nuova. Attraverso la marzialità, che nella nostra disciplina altro non è che un “linguaggio” che porta poi ad un profondo processo di educazione, si compie un viaggio interiore che ci porta a scoprire il valore del controllo e dell’ascolto. Pertanto, in questa giornata, noi del Kyōkan Dōjō Salerno auguriamo a tutti di trovare nella pratica sincera un mezzo per rinnovarsi, per costruire relazioni autentiche e per educare lo spirito alla resilienza. Buona Pasqua e buon rinnovamento attraverso l’Aikido. 🌸🥋» Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it — #Aikido #easter #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram
«ɴᴏɴ ᴄ’è ɴᴜʟʟᴀ ᴅɪ ɴᴏʙɪʟᴇ ɴᴇʟʟ’ᴇssᴇʀᴇ sᴜᴘᴇʀɪᴏʀᴇ ᴀ ǫᴜᴀʟᴄᴜɴ ᴀʟᴛʀᴏ. ʟᴀ ᴠᴇʀᴀ ɴᴏʙɪʟᴛà è ᴇssᴇʀᴇ sᴜᴘᴇʀɪᴏʀᴇ ᴀ ᴄʜɪ ᴇʀᴀᴠᴀᴍᴏ ɪᴇʀɪ.» [ᴇʀɴᴇsᴛ ʜᴇᴍɪɴɢᴡᴀʏ] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Un proverbio giapponese dice che “ogni uomo ha tre cuori. Uno sulle labbra perché il mondo lo veda, un altro nel petto da mostrare agli amici ed infine uno segreto nel profondo in cui nessuno non arriva, questo è quello che si deve tenere nascosto se si vuole sopravvivere”. » [Shōgun - Fx] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Con ogni pensiero, tentare di conoscere i propri difetti e correggersi per tutta la vita: questa è la Via.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«La citazione: “Abbraccia la morte senza paura e non morirai mai veramente” di Yamamoto Tsunetomo nasce dal contesto della cultura Samurai, dove affrontare la morte è considerato parte integrante dello spirito guerriero. Interpretazione della citazione: Yamamoto incoraggia il coraggio di affrontare le avversità e le difficoltà senza paura, simile allo spirito del Samurai che affronta la morte senza apprensione e sottolinea l’importanza di mantenere un’anima impavida di fronte alle sfide della vita. Lezione per gli uomini moderni nella società: nel mondo di oggi, questa citazione può guidare gli uomini a comprendere che qualsiasi difficoltà o sfida può essere un’opportunità di crescita personale. Affrontare le sfide senza paura, infatti, può aiutare a sviluppare sia la capacità di gestire la pressione, sia un modo per costruire forza e resilienza in ogni aspetto della vita.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Siamo inclini a immaginare il nostro futuro come un’estensione del nostro passato. Ma non abbiamo alcuna garanzia che il nostro futuro somiglierà anche in minima parte al nostro passato. Ripensando alle trasformazioni importanti della mia vita, mi rendo conto che la natura del cambiamento nella coscienza sta nell’abbandonare un vecchio sistema di convinzioni e nel sostituirlo con uno nuovo è più vasto. Proprio quando pensi di sapere tutto, arriva la vita e ti dice: “Ecco, lascia che ti mostri un universo più grande!”» [Alan Cohen] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #Budo #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Un giorno un’immensa folla di persone si radunò per ascoltare gli insegnamenti di Shakyamuni, il Buddha. Il Buddha non disse una parola, prese un fiore e lo tenne davanti a sè. Solo il discepolo Kasyapa comprese l’essenza di quel gesto. Avvenne così la prima trasmissione di un insegnamento senza parole, da Maestro a discepolo, da mente a mente. “I Shin den Shin” - 以心伝心.» Karlfriedied von Dürckheim, orientalista tedesco, ha scritto: “Un Maestro può solo dare delle nozioni al suo discepolo, esporgli la sua opinione. Ma io solo sono capace di riconoscere la Verità, di integrarla. L’integrazione di sé stessi rimane sempre il nucleo centrale. La trasmissione avviene unicamente da “cuore a cuore” (I shin den shin) ed è al di là della dottrina e dell’erudizione. Ogni insegnamento si limita ad indicare, orientare verso ciò che già esiste in sé stessi, senza saperlo. Non vi è dunque un segreto che il Maestro possa “trasmettere” al discepolo: è facile insegnare, è facile ascoltare; il difficile è prendere coscienza di ciò che esiste già in sé, trovarlo e prenderne realmente possesso”. — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #Budo #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
L’UCCELLINO DI SVITJOD. «Lassù a settentrione, in un paese chiamato Svithjod c’è un macigno alto cento chilometri e largo altrettanto. Ogni mille anni un uccellino va ad affilarsi il becco contro la sua cresta. Quando il macigno così consumato sarà raso al suolo allora sarà tramontato un sol giorno di eternità.» Cosa significa questa metafora? Dunque, quanto dura un solo giorno di eternità? Di base, andiamo sempre di fretta in questi anni, ma non ci muoviamo quasi più; ognuno ha nella testa un proprio orologio, che scandisce minuti ed ore in maniera diversa: per uno una stagione dura un’istante, per un altro mezz’ora equivale a un ergastolo. Ciò detto, per dare il giusto peso alle cose del mondo e ai suoi ritmi, sui quali abbiamo scarso o nullo controllo, è bene domandarci come cercare di equilibrare la nostra frenesia di vivere con la inquietante incapacità di procedere nei cambiamenti. La soluzione sarà quella di provare ad accordare il nostro respiro con quello dell’universo. Ascoltare i suoni del mondo per armonizzarli col metronomo interiore. Evitando dissonanze gravi e arrivando finalmente a comprendere che il dono migliore che ci può fare questo secolo, già così complesso, è di poterci muovere avanti e indietro senza rigidità ideologiche o filosofiche. — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #Budo #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Dunque dobbiamo accettare il nostro male, senza amore né odio, riconoscendo che esso esiste e che deve avere la sua parte nella vita. In questo modo gli togliamo la forza di sopraffarci.» [Carl Gustav Jung] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Se abbiamo un Maestro, è tanto. Esserne suo amico come essere umano è una grande felicità. Abbinare questa amicizia è una grande responsabilità e un duro lavoro! Probabilmente, è sulla strada di questo duro lavoro che ci attendono tutte le conquiste e le scoperte. Pertanto, è molto importante per tutti i praticanti di arti marziali trovare il proprio Maestro.» [Yasunari Kitaura] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«”Il vero male del mondo” disse Carlo al fantasma di Umberto Eco “è uno e uno soltanto: l’ignoranza.” “In realtà è la semi-ignoranza” chiosò il professore. “Che intendi dire?” “Intendo dire che una sana e completa ignoranza non crea danni. Ad esempio, quando ero in vita e vivevo nella mia casa di Milano, non ne sapevo nulla di impianti elettrici ed ero completamente privo di nozioni sull’argomento. Perciò, consapevole della cosa, mi affidavo completamente al mio elettricista. Questo perché l’ignoranza totale è accompagnata anche dal timoroso rispetto dell’argomento ignorato, e di conseguenza dall’umiltà. Se invece avessi letto al tempo due o tre manuali e, convinto di aver assimilato il sapere, mi fossi messo in testa di farmi l’impianto elettrico da solo, probabilmente avrei dato fuoco alla mia biblioteca di inestimabile valore.” “Quindi mi stai dicendo che una conoscenza approssimativa è più dannosa rispetto a una totale ignoranza?” “Esattamente, soprattutto se associata ad un’altra caratteristica molto comune.” “Sarebbe?” “La coglionaggine.”» — Ora, immaginate di traslare questo discorso alle Discipline (tutte); immaginate chi, senza avere la minima conoscenza reale ma solo una leggera infarinatura, quasi per “sentito dire”, decide di “insegnare” oggi Aikido, domani Yoga, dopodomani Qi Gong, etc etc. Pensate ai danni e ai guasti che potrebbe fare. Ecco il perché nel nostro Dojo ci affidiamo a veri conoscitori della materia e non ad “improvvisati”. — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Ogni cosa di valore non va mai data per scontata e, anzi, va coltivata ogni giorno con impegno, costanza e linearità quasi che fosse una preziosa serra piena zeppa di fiori e piante esotiche; di costruzione settecentesca con finestrate e arcate. Se, purtroppo, ciò non avverrà, allora l’esperienza del legame conoscerà il fenomeno della morte dell’attesa. In pratica, esaurita l’esperienza dell’essere attesi, il legame perde ogni senso di esistere e, a quel punto, i fili del destino del Musubi, torneranno a disgiungersi l’uno dall’altro. Diventeremo così inessenziali, superflui, insignificanti e senza valore.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #Budo #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«L’arricchimento interiore avviene attraverso incontri significativi, confronti stimolanti e la sinergia di intenti con gli altri. Quando ci apriamo all’esperienza dell’incontro, ci permettiamo di entrare in contatto con diverse prospettive, esperienze e punti di vista che arricchiscono il nostro mondo interiore. Il confronto con idee divergenti ci sfida a riflettere, ad ampliare la nostra comprensione e ad adattare le nostre convinzioni in modo più inclusivo e completo. La sinergia di intenti si manifesta quando individui con obiettivi simili si uniscono per collaborare verso un fine comune. In questo processo, ciascuno porta le proprie competenze, esperienze e risorse, creando un ambiente in cui il tutto è maggiore della somma delle singole parti. Attraverso questa collaborazione, impariamo a fidarci degli altri, a condividere le nostre conoscenze e a lavorare insieme per raggiungere risultati che altrimenti sarebbero al di là delle nostre capacità individuali. Insieme, incontri significativi, confronti stimolanti e la sinergia di intenti ci spingono oltre i confini del nostro ego e ci connettono con qualcosa di più grande di noi stessi. Ciò che emerge da questi processi è un arricchimento interiore che va oltre la conoscenza superficiale, portandoci verso una comprensione più profonda di noi stessi, degli altri e del mondo che ci circonda.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
Pomeriggio di formazione yudansha presso la @motus.academy di Salerno sotto la guida del Maestro @alessio.autuori . — #formazione #aikido #yudansha #kyokan #aikikai #aikidoaikikai #aikidodojo #aikidoclass #aikido_techiniques #aikidosalerno #motusacademysalerno #kyokandojo #kyokandojosalerno
«Una famosa parabola vede una borsa stracolma di soldi su un tavolo in una casa deserta. Arriva una prima persona: entra, vede la borsa, controlla che non vi sia nessuno che possa scoprirlo, afferra la borsa ed inizia ad uscire. Però, ad un certo punto, ci ripensa, torna indietro, rimette la borsa sul tavolo e va via. Entra una seconda persona: vede la borsa, controlla se c’è qualcuno in casa, prende il telefono e chiama le forze dell’ordine per consegnare a loro il denaro. La situazione è la stessa per entrambi, ma si rivela una opportunità di crescita solo nel primo caso, in cui, un iniziale atteggiamento “negativo” evolve in un comportamento, magari non ancora perfetto, ma sicuramente più “positivo”. La seconda persona non ha nessun dubbio su cosa fare e lo fa, senza che sia necessario alcuno scatto di consapevolezza e nessuna evoluzione. Il comportamento è sicuramente corretto, ma non c’è alcun merito perché il suo autore è già a quel livello di coscienza. Penso a questa parabola ogni volta che mi capita di guardare un video di qualche Maestro con cui ho fatto lezione o di cui comunque conosco lo stile. Ed è fonte di gioia ed ammirazione, scoprire che, indipendentemente dal Suo grado e dalla sua bravura, un decennio prima era completamente diverso. Al contrario, mi riempie di tristezza vederlo ripetere le stesse cose magari da oltre trenta anni.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #Budo #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«L’attacco migliore è quello che non fa capire dove difendersi. La difesa migliore è quella che non fa capire dove attaccare.» [Sun Tzu, “L’arte della guerra”] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Il ciliegio, nella sua effimera fioritura di marzo, ci ricorda la caducità della vita e la bellezza del momento presente. Analogamente, nella pratica dell’Aikido, siamo costantemente immersi nel “qui e ora”, consapevoli degli istanti fugaci in cui la tecnica si manifesta. Come i petali di ciliegio che danzano nel vento, le consapevolezze in Aikido si sviluppano fluidamente nel momento presente, richiedendo concentrazione totale e adattamento istantaneo. Attraverso la pratica, impariamo a cogliere la bellezza dell’istante, accettando la transitorietà della vita e trovando serenità nel flusso costante del cambiamento.» — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it
«Aikido is not a sport. It is a discipline, an educational process for training the mind, body and spirit. An Aikido dojo is not a gymnasium. It is the place where the discipline of the Way is revealed. Physical technique is not the final objective, but a tool for personal refinement and spiritual growth. The correct attitude of respect, sincerity and modesty, and the proper atmosphere are essential to the learning process. And as Aikido is a martial way, they are essential to the safety of each individual...» [Mitsugi Saotome Sensei] — #Aikido #aikidotechnique #Dojo #ProgettoAiki #Aikikai #aikidodojo #Kyokan #KyokanDojo #KyokanDojoSalerno #AikidoSalerno #AikidoItalia #Musubi #KiMusubi #MusubiAikidoItalia #結び #KyokanSalerno #Aikidotraining #AikidoLesson #合気道 #ॐ #martialarts #aikidoka #aiki #aikidolife #aikidogram Kყōƙαɳ Dōʝō Sαʅҽɾɳσ 共感 道場 • サレルノ www.kyokan.it