Moji drazí přátelé a kamarádi, tímto vám moc děkuji za vaše milé přání k mým narozeninám. ✨🩷 ✨ My dear friends, this thank you very much for your wishes for my brithday. #vdecnost #usmevnatvari #pratelstvi #radost #rodina #praniknarozeninam #dekujivsem #frends #smile #happy #life #thankyou #happybrithday
Fuerteventura 🌊☀️ #ocean #nohyodpisku #usmevnatvari #fuerteventura #vitrvevlasech #jenmydva #happydana
NEJŠŤASTNĚJŠÍ MUŽ NA SVĚTĚ autor: Eddie Jaku • Počet stran: 199 • Recenze: O můj bože... Nikdy se mi nečetli tyto knihy na téma druhé světové války lehce. Tuto tématiku mám ráda čtu, ale nikdy se mi nestalo, že by mě nějaký příběh zasáhl takhle osobně. Eddie Jaku si z vás hned udělá přátele a tím pro něj budete do konce knihy. Donutí vás se zastavit a přemýšlet nad svými činy. Přemýšlet nad tím, jak se chováte k lidem, které máte rádi. Během čtení jsem Eddieho vnímala jako člověka, který zvládl nemožné. K tomu to podává jako samozřejmost. Smekám. Jestli existuje člověk se zlatým srdcem a úsměvem stále na tváři, tak je to Eddie Jaku. Všemi deseti doporučuji každému. • Goodreads: 4,62/5 Moje hodnocení: 10/10 • Menschen sterben (Lidé zemřou) Blumen welken (Květiny zvadnou) Essen und stahl bricht (Železo a ocel se zlomí) Aber unsere frundshaft nicht (Nikoliv však naše přátelství) • #eddiejaku #usmevnatvari #pratelstvi #koncentracnitabory #druhasvetovavalka #100let
Kvíz v senior parku Hlušovice s naší Terkou 🫶🤔 Děkujeme 🍀 těšíme se na příště 🤩. #nadacnifondmatias #seniorpark #mitpracicomasrad #seniori #kviz #hlusovice #pomahame #usmevnatvari#
Niekedy stačí povedať menej: Majte pekný deň 🙃🙂 #zazitkysunajviac #peknyden #tyzden #spoznavameslovensko #vietorvovlasoch #happyjakdvagrepy #usmevnatvari #slovenskehradyazamky #slovensko #slovenskehrady #dnescestujem #dnesspoznavam #myslimzemozebyt #zazitky #trencianskyhrad #vylet
Coffee or Tea? ☕️👌 . . . . . . . . #relax #relaxtime #mujzivot #mujstyl #uzivamsito #kafe #coffeetime #coffeelover #nazahrade #jaro2024 #jarovpraze #slunicko #sluncesviti #usmevnatvari #usmev #peknepocasi #hezkyden #jaro #petrvagner
Víte o tom: 👉že až přes 25% lidí po celém světě trpí úzkostmi a depresemi? 👉 že se více jak 22% Evropanů cítí osaměle? 👉že 1 ze 2 osob se v přechozím roce cítila deprimovaně nebo úskostlivě? Proto jsme se v SEIK přemýšleli, jak se tomu postavit a vznikla výzva #miliondobrodruzstvi. 💓 Přidej se do výzvy a vykouzli úsměv na tváři lidem kolem sebe😊. Postup je jednoduchý: *objednej samolepky na našich stránkách *nalep nálepky na veřejných místech *sdílej na svých sociálních sítích s hashtagem #miliondobrodruzstvi *vykouzli lidem okolo úsměv na tváři *získej dopravu dalších produktů zdarma společně s nálepkami a další bonusy Naším cílem je zapojit do výzvy přes 5 000 lidí a udělat tak šťastnějšími co nejvíce lidí okolo vás. #miliondobrodruzstvi #mujseik #seik #usmevnatvari #stesti
Víkend s mamou v prírode 🤗🌳🌲☀️ #vikend #weekend #sunnyday #slnecnyden #family #selfie #outdoor #familyportraits #usmev #usmevnatvari #smiles #keepsmile #sonandmom #mom #praveslovenske #slovakia🇸🇰 #slovenskojekrasne #slovenskovsrdci #matka #love #happymood #priroda #singleboy #single #singleman #singlemen #cutesmile #cuteman #rodina #malekarpaty
👣🧘♀️🧠🫀👥. #hamsajoga #klidnamysl #klidnaduse #usmevnatvari
Moje malé tříleté 🌞♥️ Letošní jaro je úžasné, takové teplo jsem ještě nezažila..ráno jsme šli pomoct vyházet kotce kozenkám a už po hodině jsme šli do trika jen..v 9 ráno,krásných 18stupňů... kdoví, ale jaké pak bude léto.. 🙄 Letos teho ani moc nepomrzlo,stromy jsou opravdu nádherné 🌺 . #jaro #jarninalada #teplojakvlete #duben #jarninadech #rozkvetlestromy #stromynajare #mydve #laska #mojevelkaholka #mamaadcera #bytmamou #maminaholcicka #springvibes #rodicovskalaska #radost #usmevnatvari #usmevoduchakuchu
Dneska se pletlo na přání 🤩🩷 Mám splněno a další rozzářený úsměv na tváři 🍀 #detskaprani #miluji #copanky #copankymost #copankomanie #copankymost #usmevnatvari #usmev #prani #kanekalonhairstyle #colorhair #kanekalonhair #kanekalon
Tady měli nádhernej interiér, výborný zákusky, skvělý nazdobený kafíčka a moc milou obsluhu 🌸 Tak proč sakra zavřeli? 😢😩 #cafeinterior #cafeinteriors #flowercafe #cafeinteriordesign #brnocafe #pinkflowerwall #pinkcafe #pinkcoffeeshop #pinkinterior #pinkinteriors #qualitytimewithmom #motherdaughtertime👭 #motherdaughterdate #motherdaughterday #kavabrno #smamkou❤ #interierovydizajn #interierczsk #kavarnabrno #kavarenskypovalec #kavarnicka #jenruzovatomuzebyt #ruzovakavarna #kvetinovastena #cafechloe #usmevoduchakuchu #usmevjezaklad #usmevnartech #usmevnatvari #usmevprosim
#smile #smile😊 #smiles #smiley #smile😁 #smiles😊 #smileforthecamera #instasmiles #ınstasmile #instasmile😊 #instasmile😁 #instasmiley #instasmileveneers #instasmiler #instasmilee #usmej #usmejsa #usmějse #usmejse #usmevprosim #úsměv #úsmev #usmevnatvari #úsměvprosím #usmevy #usmevik #usmevem #ootd😀
Pro radost z pohybu, pro úsměv na tváři, pro nová přátelství, která vše rozzáří 💃❤️🎶 🔝 #tanecproradost #pratelstvi #radostzpohybu #miluji #usmevnatvari #zivot #zenysobe #zenyvpohybu #zeny
💎 Užijte si kávu s námi nebo si ji vezměte na cestu - energie v každém doušku! #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #obcerstveni #monzacafe #snidane #obed #svacina #vecere #bageta #kaiserka #croissant #usmevnatvari #plnyzaludek #spokojenost #pohoda #fresh #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #latte #monzacafe #italskakava
💎 K poctivé kávě patří pořádný párek v rohlíku - spolehlivá kombinace pro zlepšení každého dne! #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #obcerstveni #monzacafe #snidane #obed #svacina #vecere #bageta #kaiserka #croissant #usmevnatvari #plnyzaludek #spokojenost #pohoda #fresh #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #latte #monzacafe #italskakava
💎 Zlepšete si den i během práce - zastavte se na 5 minut a vychutnejte si kávu s námi! #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #obcerstveni #monzacafe #snidane #obed #svacina #vecere #bageta #kaiserka #croissant #usmevnatvari #plnyzaludek #spokojenost #pohoda #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #latte #monzacafe #italskakava #fresh
💎 Bageta SWEET & CHILLY 🌶 #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #obcerstveni #monzacafe #snidane #obed #svacina #vecere #bageta #kaiserka #croissant #usmevnatvari #plnyzaludek #spokojenost #pohoda #fresh
💎 Tortilla s kuřecím masem #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #obcerstveni #monzacafe #snidane #obed #svacina #vecere #bageta #kaiserka #croissant #usmevnatvari #plnyzaludek #spokojenost #pohoda #fresh
💎 Bageta plněná trhaným masem #kmprona #kmpronaczech #cerpacistanice #obcerstveni #monzacafe #snidane #obed #svacina #vecere #bageta #kaiserka #croissant #usmevnatvari #plnyzaludek #spokojenost #pohoda #fresh
👩🏼🦰 #justsmile #sluncevdusi #usmevnatvari #pulnocnimoudra #menenaseres #zalaminovanazrzka #milujuamaluju #karmajezdarma
Dnešní představení spolupráce našeho nadačního fondu Matias v Senior parku v Hlušovicích s ukázkou kvízu. Všichni obyvatelé i personál senior parku byli úžasní, děkujeme za projevenou důvěru. 🌻🌷 Moc se těšíme na další setkání, příště ve sportovním duchu 😊👯♀️🫶 #pomahamepomahejtesnami #nadacnifondmatias #seniorpark #senior #usmevnatvari #olomouc #hlusovice#
#smile #smile😊 #smiles #smiley #smile😁 #smiles😊 #smileforthecamera #instasmiles #ınstasmile #instasmile😊 #instasmile😁 #instasmiley #instasmileveneers #instasmiler #instasmilee #usmej #usmejsa #usmějse #usmejse #usmevprosim #úsměv #úsmev #usmevnatvari #úsměvprosím #usmevy #usmevik #usmevem #ootd😀
Tak vážně je tady? 🌺🌻 Konečně už dorazilo to jaro? 😎 A jak si to užíváte vy? ☀️ Chystáte se někam na výlet, na dovolenou? A co pojištění, myslíte i na tohle? 🚴♂️🏃♂️🍀 Mrkněte na @totalbrokers 👈 . . . . . . . . #jarojetady #jaro #konecne #jarnipocasi #sluncesviti #jarovpraze #venkujekrasne #usmevprosim #usmevnatvari #jarnioutfit #jecozazit #krasnejden #totalbrokers #pojisteni #bezpeci #jistota #sport #petrvagner
Happy jak dva grepy ❤️ . . . #usmevik #smilemore #happygirlsaretheprettiest #usmevnatvari #gubałówka #poland #slovakgirl #naturephotography #taktosatesim #taktosapozerámnasvojhochlapa
Chvíle klidu u vody. Cítím ve vzduchu jaro 🌞🌺 #pohoda #dnesjekrasne #heilbronn #usmevnatvari #sobotnipohoda☀️
Naše barvy vykouzlí úsměv na tváři. 😊💛🧡❤️💜💙💚 #holibarvycz #milujemebarvy #holi #barevnepratelstvi #praskovebarvy #barvy #holibarvy #běh #profifoto #napadyprofotografy #smile #usmevnatvari #radost
#dnes to nebude o videu či #reels. Dnes jsem měla tu čest si úplně #poprve vyzkoušet #dredy , tedy lépe řečeno jejich dotažení. Měla jsem z toho velký respekt, ale myslím že na poprvé je to #super a já bych si tu hrozně ráda odložila právě toto mé poprvé 🤩a moc se těším, kam se zase o pár #zkusenosti posunu... 1.foto můj úplně první 🤩v okolí, ještě nedotažené 2. Už mám pár dredíky za sebou 3. Hotová zadní část🍀 Miluji to co dělám a to,že mohu vykouzlit úsměv na tváři ❤️🍀 Co na to říkáte??? #copankymost #copankomanie #miluji #usmev #usmevnatvari #delamcomiluji #respekt #poteseni #Copanky #braider #most #mostaokoli #posun
Andrejítka @andy_benes_sun Ty VÍŠ 🥰😇🤍 #vdecnost #laskabezpodminek #usmevnatvari #radost #stesti #stromzivota #modreoci #vesmir #splnenaprani #darek #bucketlist #art #aquarelle #treeoflife #happiness #present #blueeyes
Výlet na Tok, nejvyšší vrchol v Brdech a na vrchol Klobouček. 😍☺️ Moc krásná, místy náročná procházka přírodou 😀 #vylet #brdy #vrchol #tok #kloboucek #odpoledne #plny #zazitku #usmevnatvari
#smile #smile😊 #smiles #smiley #smile😁 #smiles😊 #smileforthecamera #instasmiles #ınstasmile #instasmile😊 #instasmile😁 #instasmiley #instasmileveneers #instasmiler #instasmilee #usmej #usmejsa #usmějse #usmejse #usmevprosim #úsměv #úsmev #usmevnatvari #úsměvprosím #usmevy #usmevik #usmevem #ootd😀
I appreciate her beautiful smile in heavy rain 💖😊 #truevalentine #valentineheart #valentinecookies #lietavacastle #slovakcastle #slovakpeople #loveinheart #smileon #beautifulsmile #rainyweather #heavyrain #polkadots #slovakia🇸🇰 #slovenkysunajkrajsie #slovenka #usmevnatvari #usmevjezaklad #prsiprsijenseleje #potesenie #dobrota #rozdavameradost #radostimag #srdce #kolaciky #lietavskyhrad #valentin #hrady #lietavskyhrad #dazdivyden #turistika
#smile #smile😊 #smiles #smiley #smile😁 #smiles😊 #smileforthecamera #instasmiles #ınstasmile #instasmile😊 #instasmile😁 #instasmiley #instasmileveneers #instasmiler #instasmilee #usmej #usmejsa #usmějse #usmejse #usmevprosim #úsměv #úsmev #usmevnatvari #úsměvprosím #usmevy #usmevik #usmevem #ootd😀
#slnkovpohari #usmevnatvari @pivovar.urpiner
Vykouzlete dnes úsměv na tváři. Dnes je totiž den, kdy se ve vzduchu šíří láska! 😊❤️ Ať už Svatý Valentýn slavíte nebo ne, využijte tento den k tomu, abyste někomu vykouzlili úsměv na tváři . 🌟 Přejeme vám krásný den plný lásky! 💑🥰 #valentyn #love #loveisintheair #perfectsmile #rovnatka #invisalign #rovnatkapraha #neviditelnarovnatka #usmev #usmevnatvari #valentineday
Krásný srdíčkový den... Někdy stačí opravdu malinko.. Ráno se s úsměvem pozdravit, přivítat se polibkem, dát tomu druhému vědět, že na něj myslíme.... Rezonuje s vámi slovo " vztahovost"? Od malička máme vztah s maminkou, tatínkem... Máme vztah se sourozenci, babičkou i prababičkou. Toto jsou dlouholeté vztahy, které se vyvíjejí a možná je někdy považujeme za samozřejmé. Opak je pravdou, i na těchto vztazích pracujeme v průběhu celého svého života. Vzájemná interakce je to, co je posouvá dál. I náš vztah se vyvíjí a slovo " vztahovost" je na místě... Dovolme našim nejbližším, aby se také vyvíjeli... Vyřčené platí.... Tak krásný den ❤️ #eduarts #laska #vztah #rodina #UsmevNaTvari
💖MAMA, radovať sa zo života - znamená aj to, že venuješ ÚSMEV a OBJATIE svojmu dieťaťu a povieš mu prečo ho ľúbiš💖 Áno, občas skĺzneme do výčitiek, neustálych napomínaní, príkazov a zákazov, atď. Netreba seba ale za to trestať. Len skúsme aj viac úsmevu a objatí i milé slová, prečo a ako veľmi ľúbime svoje dieťa/detí. #mamaadeti #mamaadieta #mamaadcera👧 #mamaasyn💙👣 #objatie #usmevnatvari #ľúbimťa #detisudar #maminka❤️ #vychovadeti #rodiciaadeti
#smile #smile😊 #smiles #smiley #smile😁 #smiles😊 #smileforthecamera #instasmiles #ınstasmile #instasmile😊 #instasmile😁 #instasmiley #instasmileveneers #instasmiler #instasmilee #usmej #usmejsa #usmějse #usmejse #usmevprosim #úsměv #úsmev #usmevnatvari #úsměvprosím #usmevy #usmevik #usmevem #ootd😀
#fridayyy #weekend #weekendvibes #fridayvibes #fridaymood #haveaniceweekend #haveanicefriday #girl #czechgirl #girlwithlonghair #girlwithblackhair #girlwithgreeneyes #blackhead #blackhair #longhair #woman #czechwoman #womanpower #greeneyes #selfie #athome #smile #ceskezeny #cernovlaska #dlouhovlaska #zeleneoci #ceskyholky #doma #usmevnatvari #mejtefajnvikend
Parťáci 🤎 #amstaff #amstafflove #puppy #psilaska #kamosijakhrom #usmevnatvari
TÉMA: Be Happy Včera jsem si vlastně jen tak z nudy vzpomněla na to, jak jsme si jako malí kreslili obličeje na prsty. Tak jsem vzala propisku a kreslila, když vtom mě napadl nápis "Be Happy". Proč? Nevím... Vlastně je to docela zajímavé téma. Venku je šedivo, deštivo a větrno. Prostě hotová depka. A přitom můžeme být šťastní. Myslím, že nemusíme čekat na lepší počasí, na dovolenou, na lepší práci, na kamarády. Můžeme být šťastní kdykoliv. Jde o to zjistit, že nemusíme čekat na lepší situaci, pouze na lepší smýšlení. Sociální sítě, nebo lidi okolo nás nám často ukazují, co vše potřebujeme ke štěstí. Nové auto, dokonalou práci, nový mobil, dovolenou na Maledivách, umělý řasy, rty, prsa... Možná jo, ale možná taky ne. Důležité je, co dělá šťastné vás. Procházka, knížka, písničky, lidi, čokoláda, čaj? Cokoliv. Někdy stačí otevřít oči. Není to lehké. A nemusíte být 24/7 na 100 % happy, já taky nejsem. Nesnáším vstávání za tmy, někdy přijdu z práce vyždímaná a čumím do zdi. Ale jindy mi stačí moje pěší cesta do práce pro dobrou náladu. O to jde. Ne o to být ultimátně šťastný, ale umět si to štěstí připomenout, alespoň na chvíli... Život je lehčí s úsměvem a humorem, to vede ke štěstí. Buďte šťastní! #nevimcopisu #budtestastni #usmevnatvari #prohezciden #blog #bloger #czblogger #czechgirl #ceskarepublika
Úsměv je odpočinkem unavenému, nadějí malomyslnému, slunečním světlem smutnému a nejlepším přirozeným prostředkem proti trápení. #smich #smichleci #usmevnatvari #zena #smejse #usmejse #instagood #instagram #instadaily #instalike #instaphoto #instamood #mom #momlife #momlikeaboss #momboss #fashiondailylove #fashionlook #fashionmodel #zvysujdosah #dosah #dosahinstagram
#czechgirl #usmevnatvari #zittadyated #spokojena
🧡🌞🧡 #slunce #cestovanie #cestovani #travellife #traveling #travelphotography #travelblogger #radosti #usmev #usmevnatvari #kudyznudy #cestujeme #balkan #toulkyprirodou #svetkolemnas #albania🇦🇱 #fotografie #nacestach #výlet #trip✈️ #worldtravels #worldtravelguide #worldtravellers
#smile #smile😊 #smiles #smiley #smile😁 #smiles😊 #smileforthecamera #instasmiles #ınstasmile #instasmile😊 #instasmile😁 #instasmiley #instasmileveneers #instasmiler #instasmilee #usmej #usmejsa #usmějse #usmejse #usmevprosim #úsměv #úsmev #usmevnatvari #úsměvprosím #usmevy #usmevik #usmevem #ootd😀
Čistá radost ☺️ #tulipany #fialova #usmevnatvari
🩵💜 . Děkuji za krásné hory❄️ #pusunato😘 #milujute #hory #my #usmevnatvari #jenstebousemizastavicas
Je fajn mít práci, kterou máte rádi 🫶🍀. Já svoji práci ráda mám. ✨ Nebylo to vždy jen jednoduché, spíše naopak, musíte vydržet a vědět za čím jdete a proč 🤍💎👩💼👷♀️. Štěstí musí jít člověk naproti a máte ho, když děláte práci s těmi správnými lidmi, a když se s těmi, pro vás nesprávnými, umíte rozloučit. Přeji šťastnou volbu při výběru kolegů, klientů, obchodních partnerů a hlavně při výběru business parťáka 🍀. Vaše L. 👩👦🌸🤍 #dělatpracisrdcem #delatcotebavi #pracecomasmysl #bytnaspravnemmiste #cestakuspechu #4finbettertogether #century21klreality #nadacnifondmatias #musitevydrzet #costojizatonenizadarmo #usmevnatvari #nevzdavejse #zijemejenjednou #zitzivotnaplno #kdosebojinesmidolesa#🤍🍀👩👦
Jaké jsou výhody kategorie 50+? 🤔 Jste více sami sebou a nezáleží vám tolik na tom, co si o vás pomyslí druzí. Prostě větší svoboda! 💃 Kdo souhlasí? Pravda, našly by se i nějaké nevýhody, ale o nich třeba někdy jindy! 😁 #bezfiltruauprav #svobodnyzivot #50plustyle #usmevjezaklad #bezmakeupu #zenypo50 #usmevnatvari #krasnatvar #50plusmodels #mitserada #samisebou #zamyšlení #ceskezeny #carolinehereraglasses
Krásný mrazivý den #mraz #zima #usmevnatvari #krasnyden #smile #january #winter #frost #smileonaface #happyday
✨I say why not?!✨ #girl #czechgirl #brunette #brunettegirl #smile #smileisfree #isaywhynot #smilemore #smilemakeover #ceskaholka #redridinghood #brunetyvladnousvetu #usmev #usmevnatvari #radost #weekendvibes #saturdayvibes #happyvibes #happy #meandmyself #girlspower #czechgirls #dreamer #whysoserious
Úsměv je nebe, pod nímž vše kvete.🌷 #usmevnatvari #budsamsebou #vsemkrasnousobotu
Poď si poď si poď si, si to voď si voď si voď si, na jeden take take take. A esi tahle crew crew crew, neni dost true true true, no tak je to fake fake fake... #úsměvprosím #usmevnatvari #úsměv
Milujem ruže... #popraci #prekvapenie #sviatok #cervene #ruze #milujemruze #tesimsa #dakujemmoc #krasnyden #krasnyvecer #usmevnatvari
Pomoc dětem 👼🏻 🕊️ 🍀 Náš nový program, nadačního fondu Matias, bude přispívat samoživitelům a rodinám nemocných dětí na jednotlivé aktivity a vybavení dětem, které si jejich rodina, maminka nebo tatinek nemohou dovolit. 👩👦🍀👨👧🍀 Program bude podporovat samoživitele a nemocné děti z nemocnic. Pokud mate zájem se do našeho nadačního programu zapojit, ozvěte se, ať už jste ten kdo potřebuje pomoct nebo ten kdo chce pomáhat. 🍀 Příklady podpůrných balíčků: - stravné ve škole - škola v přírodě, lyžařský školní kurz - kroužky - rozvoj talentu - zdravotní pomůcky - podpora léčby Nadační fond Matias 🤍🍀 M&L&K 🍀🌸 #pomahame #pomahejtesnami #nadace #nadacnifond #nadacnifondmatias #deti #samozivitele #cestakezdravi #lepsizivot #usmevnatvari#🤍🍀
Endorfinky vyplaveny ☀️☀️❄️🏃♀️ aneb když to Adventním běháním nekončí, ale začíná 🤩🏃♀️ #running #behanickobehani #pocasitop #8kmrun✔️ #prackahlavy #mrazmenezastavi #naopak #slunickojenejvic☀️ #hraloto #endorfiny #usmevnatvari #cestounecestou #polemnepolem
“Michale? Co děláš?” 🤔 “Pomáhám lidem.” 🙏 #pomahatjeradost #finance #stastny #dekujizasveklienty #financnigramotnost #financnisvoboda #financniporadenstvi #financialfreedom #financninezavislost #usmevnatvari #uspech #spolecnetozvladneme #cestazasnem
“Michale? Co děláš?” 🤔 “Pomáhám lidem.” 🙏 #pomahatjeradost #finance #stastny #dekujizasveklienty #financnigramotnost #financnisvoboda #financniporadenstvi #financialfreedom #financninezavislost #usmevnatvari #uspech #spolecnetozvladneme #cestazasnem
#smile #smile😊 #smiles #smiley #smile😁 #smiles😊 #smileforthecamera #instasmiles #ınstasmile #instasmile😊 #instasmile😁 #instasmiley #instasmileveneers #instasmiler #instasmilee #usmej #usmejsa #usmějse #usmejse #usmevprosim #úsměv #úsmev #usmevnatvari #úsměvprosím #usmevy #usmevik #usmevem #ootd😀
🌷 ÚSMĚV 🌷 Kéž by mi bylo takhle lehce a usměvavě, jako na fotce při vycházce bez dětí, každý celý den. Poslední dny jsou doma strašně těžký - pro mě, ale asi i ostatní u nás. Děti jsou nonstop nemocný (poslední 3 roky), ať dělám co dělám. A když nic nedělám, tak jsou taky nemocný. Nikdo moc neví co s tím. Je to jen rýma a kašel, ano, co by někdo za to dal mít jen rýmu a kašel, ale s rýmou a kašlem nemůžete v mrazech běhat moc venku. Takže jsme furt doma. Mohlo by být z toho totiž něco horšího. Jako vždy, když jsem zkoušela to ignorovat. Naopak se nám ta nemoc protáhla, než když se zavřeme doma a kluci mají klidovější režim. Jenže se oba doma zároveň strašně moc nudí. A vzniká začarované kolečko. Kolečko utírání nudlí, podávání léků a doplňků stravy, vztekání, křiku, nestíhání, otrávenosti všech a neuvěřitelné ponorky. A mě to všechno akorát sere a bouchám jak papiňák. Nadávám, jak nemám ani minutu pro sebe. Někdy bych nejraději odešla z bytu a už se nikdy nevrátila. I když si můj mozek snaží stále říkat, že je to jen dočasný, že určitě už budou zdraví, že z toho vyrostou a pak mi budou tyhle malé děti chybět, tak občas už dost nemůžu. Horší to je, když jsem do toho ještě sama nemocná. A přeci jen je pak dobře. Když usnou, já si konečně lehnu, tak si zas říkám, jak jsou kluci skvělý, jak jsem ráda, že mám, to co mám a usměju se. Pro mě těžkém dnu, se téměř vždy stejně nakonec usměju. A myslím, že to má takhle spousta maminek malých dětí, že jo? Každý máme hranice mezi osobní spokojeností a bezradností jinde, každý jsme jinak silný, každý máme jinou životní situaci. Pro každého je těžké něco jiného a pro mě momentálně to je zvládat dvě malé děti. Nestyďte si říct o pomoc a říct, co potřebujete , ať je vám zase o něco lehčeji a máte úsměv na tváři 🙏🏻. Já třeba doma řekla, že potřebuji každý týden občas někam odejít bez dětí na pár hodin. To pomáhá mě 🌷. #mamavkafi #usmev #usmevnatvari #pomoc #odpocinek #nebojserictopomoc #help #mother #motherlife #smile #smilemore
..a jelo se na kontrolu mimina.. Bylo celkem akční , krásně kope, polyká, mává ručičkami.. pohlaví už šlo taky hezky vidět .. ❤️ ale pro svět zůstane zatím utajené 😁 Další fotečku zakládám do alba a myslím si ,že bude už i poslední ... už teď bylo těžké něco zachytit 😂🙏 . . #tehotenstvi #tehule #zatimnemambricho #ajenkilonahuru #miminovbrise #tehotenskaporadna #bytmamou #rodicovstvi #budemectyri #tozasbudeprdel #tetovani #usmevnatvari #mejtekrasnyden #bytpozitivni #pozitivniden . #positivemood #crazymood #pregnancy #pregnantstyle #crazypregnantlady #baby #pregnant_world #pregnancyfashion