🔥Mazoezi na uzito sahihi kulingana na umri ni muhimu Sana kwenye afya ya mifupa na joint Kazi za joints zote ni movements (miondoko), zisipo fanya kazi yake basi hukakamaa na kukosa nguvu ambapo hupelekea kuto fanya kazi yake vizuri. Sasa basi Mazoezi ni sehemu ya kuimalisha mifupa na joints zote za mwili. Na kama una changamoto za joints basi Mazoezi ya kawaida pia yanahitajika, lakini hakikisha uzito wako sio mkubwa na Mazoezi sio makali sana kama una changamoto za joints ili kuto zipa joints kazi zaidi. Je unachangamoto yoyote ya joints au mifupa? Mawasiliano WhatsApp 0746751601 Piga 0746751601 #jointhealthy #mifupa #magoti #pingili #wellness #uteutewajoints #ostearthritis #rheumatoidarthritis
🔥 changamoto ya KULIKA kwa joints (maungio) na KUISHA Kwa UTEUTE (synovial fluid) Mara nyingi huathiri joints kubwa kama magoti, nyonga n.k.. Mara nyingi huanza upande Moja na baada ya muda huamia upande wa pili. 🔥Suluhisho ni joints kupata uteute na kuimalisha mifupa/joints. Ukihisi maumivu goti Moja , usisubiri lingine, pata suluhisho mapema. Contact WhatsApp/piga 0746751601 #ostearthritis #rheumatoidarthritis #gout #osteoporosis #magoti #nyonga #miguu #maumivu #mfupakulika #uteutewajoints
🔥Osteoarthritis - ni changamoto ya KULIKA kwa joints (maungio) na KUISHA Kwa UTEUTE (synovial fluid) Mara nyingi huathiri joints kubwa kama magoti, nyonga n.k.. Mara nyingi huanza upande Moja na baada ya muda huamia upande wa pili. 🔥Suluhisho ni joints kupata uteute na kuimalisha mifupa/joints. Ukihisi maumivu goti Moja , usisubiri lingine, pata suluhisho mapema. WASILIANA NAMI WhatsApp/piga 0746751601 #ostearthritis #rheumatoidarthritis #gout #osteoporosis #magoti #nyonga #miguu #maumivu #mfupakulika #uteutewajoints
🔥Osteoarthritis - ni changamoto ya KULIKA kwa joints (maungio) na KUISHA Kwa UTEUTE (synovial fluid) Mara nyingi huathiri joints kubwa kama magoti, nyonga n.k.. Mara nyingi huanza upande Moja na baada ya muda huamia upande wa pili. 🔥Suluhisho ni joints kupata uteute na kuimalisha mifupa/joints. Ukihisi maumivu goti Moja , usisubiri lingine, pata suluhisho mapema. Contact WhatsApp/piga 0746751601 #ostearthritis #rheumatoidarthritis #gout #osteoporosis #magoti #nyonga #miguu #maumivu #mfupakulika #uteutewajoints
OSTEOARTHRITIS na RHEUMATOID ARTHRITIS Tofauti ya kawaida.💥 mara nyingi maumivu Yanayo sababishwa na OSTEOARTHRITIS Huwa yanaanza na GOTI MOJA na baada ya muda hufata lingine, lakini maumivu Yanayo sababishwa na RHEUMATOID arthritis maumivu yanaanza kwa pamoja MAGOTI MAWILI na kuathiliwa kwa pamoja. Jua zaidi na Pata suluhisho. Contact WhatsApp/piga +255746851601 #jointhealthy #magoti #viungo #ostearthritis #rheumatoidarthritis #pingili #discdegeneration #synovialfluid #uteutewajoints
🔥Osteoarthritis - ni changamoto ya KULIKA kwa joints (maungio) na KUISHA Kwa UTEUTE (synovial fluid) Mara nyingi huathiri joints kubwa kama magoti, nyonga n.k.. Mara nyingi huanza upande Moja na baada ya muda huamia upande wa pili. 🔥Suluhisho ni joints kupata uteute na kuimalisha mifupa/joints. Ukihisi maumivu goti Moja , usisubiri lingine, pata suluhisho mapema. Contact WhatsApp/piga 0746751601 #ostearthritis #rheumatoidarthritis #gout #osteoporosis #magoti #nyonga #miguu #maumivu #mfupakulika #uteutewajoints