Dans le dernier article de mon blog (linkinbio), j'explique comment connaître concrètement sa capacité à la pleine conscience, comment la mesurer ... et propose deux tests simples à faire ... Envie d'essayer ?
.
Et si vous avez envie de développer votre capacité à la pleine conscience, de découvrir la méditation et ses bienfaits, ou de soutenir votre pratique 🧘🏻♀️🧘🏿♂️ inscrivez vous aux séances et ateliers de méditations que j’organise en cliquant le lien dans ma bio.
.
#meditation #mediter #mindfulness #pleineconscience #pleinepresence #momentpresent #lacherprise #calme #calmemental #happy #bienetre #bonheur #MBSR #zen #bienveillance
#neuillysurseine #paris #ladefense #levalloisperret #courbevoie #puteaux #boulognebillancourt
9/18/2019, 6:27:19 PM