Lämna ett 👍nedan 👇🏻om du tycker det är klokt att välja det inom din kontroll 🥰
Det är så mycket som sker i våra liv och som är utom vår kontroll. För kontroll
människor så är det bland det värsta att tänka på.
Om du är en kontroll person så vill du ju ha kontroll på ALLT!
Men sanningen är att du inte har den kontrollen och sanningen är också att du behöver kunna släppa på den kontrollen för att istället lägga fokus på det INOM din kontroll.
För vissa saker har du kontroll över 😃!
Dina tankar, agerande, hur du är mot andra, dina mål, din självmedkänsla m.m!
Så lägg fokus på det inom din kontroll och våga släppa det utom den ☺️💜🙏🏻
•
•
•
Mer om kontroll och kontrollbehov i min bok ” Lev med hela dig själv ” som nu finns att beställa i länken i min bio ! ” ☺️
Spara för dig själv och dela vidare till dem som behöver veta detta 🥰🫴🏻
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#peppkonto #personligutveckling #psykiskhälsa #mindfulness #livscoaching #självledarskap #utmattad #mindfulness #livscoach #IMINDYOU #utbränd #medvetenhet #undvikande #utbrändhet #utmattningssyndrom #mentalträning #återhämtning #självhjälp #undvikande #gränssättning #utveckling #prestationsångest #känslohantering
#högkänslig #högkänslighet #positivpsykologi #livscoachen #kontrollbehov #självmedkänsla #övertänka