Dintr-un punct nu mai reușești să slăbești, indiferent ce dietă urmezi? Chiar şi în cazul dietelor echilibrate, greutatea scade progresiv până ajunge într-un punct de blocaj de la care devine extrem de dificil să mai pierzi kilograme.
Una dintre soluțiile sigure într-o astfel de situație este în perfectă concordanță cu tema zilei de astăzi. Pe 10 mai sărbătorim 𝐙𝐢𝐮𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐚̆ 𝐚 𝐌𝐢𝐬̦𝐜𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞.
Orice formă de mişcare, cât de puţină, susţine arderile metabolice. Pe lângă multiplele beneficii demonstrate pentru o stare de sănătate optimă.
#elaclinic #drlauraene #nutritie #nutritieterapeutica #obiceiurisanatoase #sanatate #sanatateprinalimentatie #vitalitate #siluetaperfecta #diabet #nutritiefemei #alimentatiesanatoasa #alimentatiecorecta #alimentatieechilibrata #alegerisanatoase #nutritieechilibrata #nutritieonline #dietaflexibila #stildeviataasanatos