Ernährung verstehen mit Mrs.Sporty
Schluss mit Kalorien zählen – lerne unser Bausteinkonzept kennen!
Um deine Fitnessziele zu erreichen, ist nicht nur eine ausreichende Bewegung und Sport wichtig, sondern deine Ernährung spielt genauso eine große Rolle. Es gibt verschiedene Konzepte, um deine individuellen Ernährungsziele zu erreichen.
Mit dem Mrs.Sporty Ernährungskonzept rechnen wir in Bausteinen und nicht die Kalorien!💡 Denn eine gesunde Lebensweise bedeutet für uns nicht gleich Verzicht. Mit uns kannst du abnehmen, dein Gewicht halten oder optimal zunehmen. 💪
Unsere leckeren Rezepte beinhalten alle Bausteinangaben. Berücksichtigt werden Getreide, Milchprodukte, Gemüse, Obst, Fette, Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchte, Extras und Getränke. Dadurch bekommst du eine ausgewogene Ernährung, die wichtig für deine Gesundheit ist! 💕
Damit du ein besseres Verständnis über die Bausteine bekommst und welche Bausteinmenge für dich optimal ist, wende dich direkt an uns und starte mit einem kostenlosen Probetraining.
https://www.mrssporty.at/club/wien-penzing/
Mrs.Sporty Wien-Penzing
Matznergasse 28
1140 Wien
Tel: +43 660 3737245
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