Vandaag, 8 mei, is het nieuwe maan. De maan staat dan tussen de aarde en de zon in, waardoor hij niet te zien is. Maar de energie van de maan is wel degelijk voelbaar!
In het medicijnwiel * wordt deze nieuwe maanfase vaak aangeduid in het Noorden. Het Noorden staat voor winter, naar binnen keren, nacht, rust en introspectie. Het is de richting van de ouderen, van wijsheid en diepe inzichten die voortkomen uit stilte en contemplatie.
In deze maanfase is het daarom gemakkelijker om dingen die ons niet meer dienen of slecht voor ons zijn los te laten zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe plannen, voornemens en wensen.
Het is dan ook een uitgelezen moment om je meditaties daar deze week op te richten.
En misschien is het een leuke oefening om met ingang van vandaag een maandlang te journallen over hoe je je voelt, ben je emotioneler dan anders, hoe slaap je, heb je meer of minder energie, cravings etc.? Zo kun je je eigen maan(d)-wiel gaan ervaren.
* In de rijke traditie van inheemse culturen staat het medicijnwiel symbool voor de cyclische aard van het leven en de verbondenheid van alle dingen in het universum, denk maar aan “the circle of life” uit the Lion King.
#medicijnwiel; #nieuwemaan; #lichterleven; #transformatie