Je vous reçois en cabinet à #oraison ou par #visio pour des séances d'hypnose thérapeutique. Au plaisir 🌺 #manosque #alpesdehauteprovence #sisteron #dignelesbains #valensole #forcalquier #mane #greouxlesbains #chateauarnoux #banon #aixenprovence #hyonose #therapie #allerbien #allermieux #allerdelavant #prendresoindesoi #prendreletemps #protection #santenaturelle #bienetreaunaturel #bienetre
Hier soir j'étais en train d'écouter un podcast qui avait comme invité le Dr Frédéric Fanget, et lorsque j'ai entendu cette phrase je me suis dit qu'il fallait que je la partage avec vous. Elle fait écho à ce que je vous expliquais dans le dernier réel, et aux autres posts en lien avec l'anxiété. Cette phrase a été prononcée lorsqu'il explique le versant psychologique de l'anxiété, que l'on traite en psychothérapie. En effet, en Gestalt on va s'occuper de cette tendance à l'anticipation négative et aux ruminations. Cela peut prendre un peu de temps, car les causes de tout cela peuvent être biologiques, éducatives et psychologiques. Si nous avons des parents (ou l'un d'eux) anxieux, et que l'on a été éduqué avec une surprotection car ils avaient constamment peur qu'il nous arrive quelque chose, il est normal que nous ayons intériorisé des croyances du genre "le monde est dangereux". De la même manière, psychologiquement, nous pouvons avoir été "contaminés" par l'anxiété ambiante dans notre environnement familial. Et même si les racines de ce versant psychologique et éducatif sont vielles et robustes, elles sont un matériel thérapeutique énorme en Gestalt thérapie et l'amélioration est possible. Cela vous parle ? _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. #anxiété #angoisse #santementale #bienetremental #croyanceslimitantes #apaisement #espoir #espritcalme #rumination #penséesnégatives #cestpossible #changement #confianceenlavenir #confianceensoi #icietmaintenant #momentpresent #instantpresent #vivremieux #allermieux #allerbien #prendresoindesoi #travailsursoi #paris9eme #paris18eme #paris10eme #9emearrondissement #10emearrondissement #18earrondissement
365 days of happiness : 🍍🥥 🥑 🍌 🍉 🥝 #tropicalfruits 🌸 Retrouvez tous les services de la Team in Paradise https://linktr.ee/Sorayainparadise lien également dans ma bio 🌸 💗 Livre workbook pour récupérer votre ex avec la loi de l'attraction 💗 Cours pour manifester une relation amoureuse avec une personne spécifique 💗 Cours avec 24 techniques de manifestation pour être en couple avec votre personne spécifique 💗 Cahier d’activités pour être en couple avec votre SP 💗 Cours pour manifester absolument tous vos désirs en devenant la meilleure version de vous-même 💗 Cours sur les Secrets du Shifting 💗 Cours Réagir à la 3D & Aligner ses Emotions 💗 Blog 💗 MON€¥ $CHOOL : Devenir facilement riche grâce à la loi de l'attraction 💗 Coachings privés 💗 Affirmations personnalisées 💗 Groupe privé Facebook Soraya Certified: Law of Attraction Life Coach Allowing Your Success Coach Belief Clearing Practitioner . . . #toutvabien #mentesanacuerposano #allerbien #jevaisbien #developpementpersonnel #loidelattraction #loa #croyanceslimitantes #santé #santeemotionnelle #santementale #reussitepositive #seprendreenmain #missiondevie #biendanssatete #biendanssoncorps #biendansmonslip #developpementperso #méditation #manifester #loiassomption #citationinspirante #loidattraction #psychologiepositive #digitalnomad #guérir #guérisonémotionnelle #shifting
Pour vous faciliter la prise de RDV, vous pouvez dès maintenant le faire via l'application Crenolibre ⤵️ https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/79593_sabine-esquembre Je reste bien sûr joignable au 06 77 59 78 35 pour les demandes d'informations et également la prise de RDV. Je vous souhaite une belle journée 🌺 https://sabineesquembre.wixsite.com/hypnose #hypnose #therapeute #therapie #santenaturelle #bienetreaunaturel #bienetre #lacherprise #hyonotherapie #mental #allerbien #allermieux #allerdelavant #oraison #manosque #forcalquier #sisteron #dignelesbains #valensole #mane #greouxlesbains #aixenprovence #bienveillance
🤩🕉 Ton MANTRA du Jour 🕉🤩 Un mantra Cela pourrait se traduire par "hymne sacré » ! C'est une sorte de petite formule magique à se répéter toute la journée pour aller bien, pour se sentir mieux, pour apprendre à se connaître soi-même, pour progresser sur soi ... Approprie-le-toi s’il raisonne en Toi puis récite-le, dans ta tête ou à haute voix, à chaque fois que tu y penses tout au long de ta journée ... N'hésite pas à faire voyager cette publication pour qu'elle puisse aider les personnes qui en ont besoin !!! ✏️Commente ton expérience, ton ressenti, ton avis, sous ce post, si cela te dit ... ✈️Partage ce mantra pour l'offrir... ❤️Like ce post pour m'aider... ✅Abonne-toi à ma page pour me suivre !!! 🙏🙏🙏 . . . . . #mantra #formulemagique #allerbien #sesentirmieux #MARDI #ludibliss #hymnesacré #positiver #créer #rêver #seconnaîtresoimême #progressersursoi #univers #vibrer #reussite #succes #gratitude #nouvelleterre #mai2024 #mai #printemps2024 #spring24 #beltane #beltane2024
Cette citation fait écho à ce que je vous disais sur le réel d'hier, à propos des pensées négatives qui peuvent devenir facilement des anticipations négatives sur l'avenir. Des pratiques et des activités telles que la méditation, le yoga, la marche dans la nature, jardiner (même vous occuper de vos plantes en appartement), cuisiner, écouter de la musique, dessiner, peindre ou faire une activité avec vos mains, jouer avec vos enfants ou vos animaux de compagnie, (vous) faire un câlin, tenir un carnet de gratitude, tenir un journal, vont vous ramener au moment présent et vous permettre de réduire l'anxiété. Et vous, que faites-vous pour réduire l'anxiété et vous ramener au moment présent ? Quelles activités aimeriez-vous mettre en place ? Je suis curieuse de vos retours 😊. _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. #anxiété #momentpresent #instantpresent #icietmaintenant #gratitude #mieuxetre #mieuxvivre #allerbien #allermieux #penséesnégatives #prendresoindesoi #travailsursoi #amourdesoi #confianceenlavenir #confianceensoi #confianceenlavie #apaisement #bienetremental #bienetre #calme #paris18eme #paris9eme #paris10eme #9emearrondissement #18earrondissement #10emearrondissement #citationinspirante
Tu as d'autres blocages ? 🫤 Saches que ces questionnements sont normaux et font partie de la pratique. Mais je sais qu'en méditant seul.e on peut être perdu sur comment réagir dans ces moments-là. C'est la raison pour laquelle sur le programme Explore, à chaque début de séance, nous revenons sur tous ces questionnements que tu as pu avoir en interséance, afin d‘approfondir ta pratique. Si ça t’intéresse, semaine prochaine je lance les inscriptions pour la promo #4 cet été 🎉 N'hésite pas à m'envoyer un DM pour plus d'information 🌻 --- Bonjour, moi, c'est Laure, enseignante passionnée de méditation 🙋♀️ J’ai lancé le programme Explore, pour te faire découvrir les fondements de la méditation pleine conscience. Une aventure collective de 8 semaines pour échanger, se motiver, et s’inspirer avec maximum 11 autres participant.e.s. Toutes les infos en bio ✨ --- #méditation #meditation #méditer #mediter #courscollectifsmeditation #coursmeditation #coursméditation #apprendreàméditer #apprendreamediter #débuterméditation #debutermeditation #conseilsmeditation #pleineconscience #allerbien #allermieux #prendresoindesoi #bienetremental #garderlamotivation #nepaslacher #etrebiendanssapeau
Les plaisirs simples et quotidiens, comme savourer un café en terrasse ou passer du temps avec des amis, libèrent des endorphines et de la dopamine, des hormones qui augmentent le sentiment de bonheur et de satisfaction. En intégrant ces plaisirs dans votre routine quotidienne, vous pouvez cultiver un moral plus positif et une meilleure qualité de vie. #plaisir #plaisirsimple #plaisirs #allerbien #allermieux #sesentirbien #sesentirmieux #sophrologie #detente #uzès #sophrologie #sophrologue #sophrologieuzes
🌸 Après ces longs ponts de mai, je reviens ici avec plaisir ! 🌸 ↔️ Aujourd'hui, j'ai envie de vous proposer une légende ancienne. 🌺 La fragilité du pot est finalement une bonne surprise... Quelle est ta fragilité qui fait également ta force ? ❓️ Partage en commentaire ! ⤵️ ✔️ Abonne-toi pour du contenu de qualité régulier ! ✔️ Aime ~ Commente ~ Partage ~ Enregistre ~ Merci ! 🙏 🔆 Moi, c'est Nathaly, psychopraticienne, thérapeute énergétique, hypnothérapeute et coach certifiée RNCP. J'accompagne les adultes mais aussi les ados et les enfants. Île-Rousse centre et à distance. ☎️ 06 66 14 04 09 . . . #hypnose #coach #hypnosecoach #coaching #coachingscolaire #therapiebreves #soinsénergétiques #soinsenergetiques #energie #therapeuteenergetique #accompagnement #aide #allerbien #allermieux #motivation #prendresoindesoi #hypnoseadulte #hypnoseado #hypnoseenfant #hypnosejeune #sefaireaider #lacherprise #seconnaitre #developpementpersonnel
Est-ce que cela vous arrive, lorsque vous êtes anxieux, de ne penser qu'à ça ? C'est normal, comme le dit si bien Fritz Perls, lorsque l'anxiété se manifeste elle domine notre attention. En Gestalt thérapie on va regarder cette anxiété en face, et grâce au travail sur vos émotions et sur votre reconnexion avec l'ici et maintenant que nous ferons ensemble séance après séance, l'anxiété va commencer à s'estomper petit à petit. Peut-être qu'elle ne disparaîtra pas tout à fait, car l'on ne peut pas effacer un trait qui fait partie de vous-même, mais vous aurez des outils pour mieux la réguler lorsqu'elle fait surface, et elle ne fera plus surface que de temps en temps. Vivre dans un état d'anxiété constant est difficile, épuisant et très coûteux. L'anxiété se répercute sur notre environnement, sur notre capacité à apprécier le moment présent, sur notre capacité à créer du lien et à vivre nos relations. Si cela vous parle, et que vous souhaitez que je vous accompagne à aller mieux et à mieux vivre avec votre anxiété, vous pouvez me contacter au numéro ci-dessous, ou par message privé. _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. #anxiété #angoisse #apaisement #vivremieux #allermieux #allerbien #bienetremental #bienêtre #serenite #calme #espritcalme #relationasoi #relationssaines #dependanceaffective #attachement #estimedesoi #confianceenlavenir #confianceensoi #paris18eme #paris9eme #paris17eme #paris10eme #9emearrondissement #18earrondissement #10emearrondissement #17emearrondissement
Très heureuse d’avoir reçu ma certification en Maïeusthésie hier, aux côtés de 4 autres praticiens 🥂📚🎉🎓. Les épreuves et accompagnements se sont déroulés dans la bienveillance avec beaucoup de douceur, et nous avons vécu des moments forts et émouvants. A bientôt pour de belles rencontres avec vous mêmes 🌱 #psychologie #psychothérapie #allermieux #allerbien #nevers #neversmaville #espacedumieuxetrenevers #psychopraticienne #maïeusthésie #bayonne #anglet #biarritz #psybayonne #psycho #psy #développement #développementpersonnel #travailsursoi #partdesoi @chaozda
En Gestalt thérapie je peux vous accompagner à mieux vivre avec l'anxiété et les crises d'angoisse. Le travail que nous faisons en séance sur l'ici et maintenant et sur vos émotions vous aidera à la réguler. Prendre conscience que l'on souffre d'anxiété est le premier pas pour aller mieux. Pour en savoir plus, je vous propose de me contacter, par téléphone ou par message privé ici. _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. #angoisse #crissedangoisse #anxiété #vivremieux #anxieuse #anxieux #existence #allermieux #allerbien #relationasoi #relationamoureuse #dépendanceaffective #styledattachement #attachement #estimedesoi #consciencedesoi #confianceensoi #confianceenlavenir #paris9eme #9emearrondissement #18earrondissement #paris18eme #placedeclichy
Que pensez-vous de cette citation ? Vous arrive-t-il parfois/souvent de vous retrouver coincé.e dans cet écart ? Je suis curieuse de vos réactions, vos impressions. Et je vous lirai avec plaisir, bienveillance et non jugement. _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. #gestalt #citation #angoisse #crisedangoisse #anxiété #momentpresent #icietmaintenant #attentes #psychothérapie #prendresoindesoi #ecolehumanistedegestalt #travailsursoi #evoluer #allermieux #allerbien #quetedesens #quetedesoi
🙏petite liste pour se sentir mieux🙏 Soyez en sur que si vous cochez toutes ces cases dans la liste à ne plus faire, vous vivrez pleinement et l'auto sabotage ne sera plus présent 😉🤗 Vous avez le droit de ne pas aller bien, il suffit juste de faire ce qu'il faut pour se sentir mieux 🥰 La lithothérapie peut également t'aider à un mieux être et à un bien être👇 Contactes moi en MP si tu souhaites y avoir recours pour aller mieux #saimersoi #saimersoi #allerdelavant #allerbien #lithothérapie #energiesdespierres #energeticienne #émotions #secouter #vertusdespierres #pierresetmineraux #bienetre #mieuxetre
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Le stress est une émotion. Et les émotions sont créées par nos pensées 💭. Chaque fois que tu te sens stressé demande-toi quelles sont les pensées 💭 qui tournent dans ta tête et tu comprendras mieux pourquoi tu te sens comme ça. Si tu penses des choses comme : 💭 “on n’arrivera jamais à finir à temps.” 💭 “je n’aurais jamais le temps pour…” 💭 “il y a trop de choses à faire” 💭 “ça ne marchera jamais” 💭 “ça sera toujours comme ça” Etc… Tu génères en permanence des émotions négatives qui se nourrissent entre elles. C’est humain et c’est courant mais tu peux reprendre la main sur tes pensées 💭 et ton état émotionnel en apprenant à changer ton état d’esprit pour mieux vivre tes contraintes et tes responsabilités au quotidien. Une vie avec moins de stress est accessible, quelles que soient tes habitudes de pensées actuelles. Prends un premier RDV gratuit sur le lien dans ma bio 🔝 pour découvrir la manière dont je pourrai t’aider en coaching 🙌. Bon début de semaine 😎☀️! #coachdevie #lifecoach #émotions #gestiondesémotions #stress #stresschronique #explosionémotionnelle #reveniraucalme #sedétendre #prendresoindesoi #allerbien #vivremieux #allermieux #stress #pensées #gestiondustress #détendtoi
Oui tout ne va pa toujours bien. Les blessures sont là Mais j’ai appris à faire avec : La course à pied m’aide à vider ma tête et à me sentir mieux dans mon corps Mon fauteuil est mon lieu ressource pour lire et rêver. .. Mes deux “ Alliés” ont toujours fait partie de ma vie, j’ose dire qu’ils m’ont sauvée. Avez vous un “Allié”??? Un lieu ressource ? Mais si … cherchez bien ! Ou trouvez en un 😀 # #lieuressource #lesportcestlavie #lesportpourlasanté #sesentirbiendanssoncorps #allerbien #hypnose #sophrologueparis #sophrologueparis15 #sophrologueparis14 #sophrologiemodevie
Je n’ai pas envie d’avoir l’air bien, je veux me sentir bien. 🌞 Dans notre quête du bien-être, il est essentiel de distinguer l’apparence du ressenti. Souvent, nous sommes entravés non pas par ce que nous voyons dans le miroir, mais par des barrières invisibles qui limitent notre véritable potentiel. Ces barrières limitantes sont insidieuses : elles nous font croire que nous sommes coincés à cause de circonstances externes, alors qu’en réalité, c’est notre propre perception intérieure qui nous retient. Elles peuvent provenir de croyances anciennes, de peurs inconscientes ou de scripts internes qui nous disent que nous ne méritons pas le bonheur ou le succès. C’est là que notre prochain workshop exclusif et gratuit intervient : « Découvre les barrières invisibles qui te bloquent en ce moment ! » (en visio) ✨ Une chance unique de transformer ton ressenti intérieur et de passer de l’apparence à la réalité du bien-être. Inscris toi via le lien de ma bio. 🍀 #allerbien #allermieux #blocage #epanouissementpersonnel #epanouissementprofessionnel #développementpersonnel
Et toi, tu rajouterais quoi à cette liste ? 🌻 #prendredurecul #lacherprise #etrebiendanssapeau #allerbien #allermieux #santementale #méditation #bienêtremental #prendresoindesoi #bienfaitsmeditation #etrejoyeuse #conseilsmeditation
Bonjour 🌺 🥰, En ce début de week-end, on nous dit que bien souvent on ne peut pas changer le comportement de certaines personnes autour de nous, ou encore certaines situations. Ou parfois même si on partait plus loin, ou ailleurs ça ne serait pas suffisant. Alors parfois, la meilleure et la seule chose que nous pouvons faire, c'est de travailler sur soi pour pouvoir appréhender les choses d'une autre manière et faire en sorte d'acter des changements à l'intérieur de soi pour qu'ils se manifestent à l'extérieur. Je vous souhaite un doux week-end 🌸🌼 Prenez soin de vous. #changements #changer #hypnose #hypnoseericksonienne #hypnosespirituelle #magnetisme #therapie #developpementpersonnel #developpementspirituel #prendreconscience #prendresoindesoi #allerbien #amourdesoi #apaisement # #bienveillance #douceur #energiespositives #fairedesonmieux #guerison #imagedesoi #introspection #inconscient #lavieestprecieuse #libération #medecinesdouces #oser #sechoisir #vibrer #love 🌸🌺
Merci pour votre soutien! Merci pour vos abonnements Merci pour vos retours sur mon Single Merci d'être vous!! 🙏 Continuer de vivre vos rêves 👌 vous êtes top! #miroirdapparence #multiinstrumentist #musicien #art #allerbien #instrument #espoir #estimedesoi #devenirsoi #estimedesoi #chansonfrancaise #chant #youtube
🎨🎭 Créer de l’art permet souvent aux individus d’exprimer des sentiments et des expériences difficiles d’une manière non verbale, ce qui peut être libérateur et thérapeutique. De plus, l’acte de créer peut favoriser la pleine conscience, réduire le stress et renforcer l’estime de soi. Enfin, l’interaction avec l’art et les œuvres d’art peut susciter des émotions profondes et offrir une voie vers la réflexion, la guérison et la transformation personnelle. Et vous, quel est votre processus créatif ? #psychologie #psychothérapie #allermieux #allerbien #nevers #neversmaville #espacedumieuxetrenevers #psychopraticienne #maïeusthésie #bayonne #anglet #biarritz #psybayonne #psycho #psy #tempêtes #soleil #développement #développementpersonnel #travailsursoi #partdesoi
J’ai un scoop pour vous : pour aller bien... il faut... aller bien ! 💡 On nous fait croire que pour aller bien, il faut réussir sa carrière professionnelle, ou être heureux en amour, ou avoir X euros sur son compte en banque. 🤔 Alors que ça se passe plus souvent dans l’ordre inverse : c'est d’aller bien qui nous permettra tout le reste. 💪 #allerbien #croyance #mindset #chemindevie #bienetre #developpementpersonnel #coaching #coachingbienetre #mieuxseconnaitre #spiritualité #hypnose #hypnosesajece #sajecefamily #calme #confiance #amour #inconscient #discussion #bonheur #stress #anxiété #phobie #addiction #motivation #hypnotist #hypnotize #hypnotized #hypnosecoach #confianceensoi
365 days of happiness : des cocktails & des paillettes, des copines & de la nourriture, what else?! 🍹🍽 🌸 Retrouvez tous les services de la Team in Paradise https://linktr.ee/Sorayainparadise lien également dans ma bio 🌸 💗 Livre workbook pour récupérer votre ex avec la loi de l'attraction 💗 Cours pour manifester une relation amoureuse avec une personne spécifique 💗 Cours avec 24 techniques de manifestation pour être en couple avec votre personne spécifique 💗 Cahier d’activités pour être en couple avec votre SP 💗 Cours pour manifester absolument tous vos désirs en devenant la meilleure version de vous-même 💗 Cours sur les Secrets du Shifting 💗 Cours Réagir à la 3D & Aligner ses Emotions 💗 Blog 💗 MON€¥ $CHOOL : Devenir facilement riche grâce à la loi de l'attraction 💗 Coachings privés 💗 Affirmations personnalisées 💗 Groupe privé Facebook Soraya Certified: Law of Attraction Life Coach Allowing Your Success Coach Belief Clearing Practitioner . . . #toutvabien #mentesanacuerposano #allerbien #jevaisbien #developpementpersonnel #loidelattraction #loa #croyanceslimitantes #santé #santeemotionnelle #santementale #reussitepositive #seprendreenmain #missiondevie #biendanssatete #biendanssoncorps #biendansmonslip #developpementperso #méditation #manifester #loiassomption #citationinspirante #loidattraction #psychologiepositive #digitalnomad #guérir #guérisonémotionnelle #shifting
Moi qui suis très créative, je ne pouvais pas passer à côté de l'élaboration de cadeaux pour vous ! Des cadeaux ciblés pour votre bien-être, votre organisation, pour prendre soin de vous et intégrer le tout dans votre quotidien ! Je vous explique tout dans cette publication et vous donne aussi rendez-vous sur mon site pour télécharger librement mes outils dédiés au bien-être (lien dans ma bio Instagram). #freebies #cadeaux #contenu #newsletter #naturo #naturopathie #irisgnaturopathie #bienêtre #prendresoindesoi #prendreletemps #dutempspoursoi #allerbien #allermieux
Aujourd'hui, je continue à parler de l'angoisse, un sujet important et qui touche beaucoup de personnes. J'espère que ce post vous sera utile. Je vous souhaite un long week-end serein et apaisé. _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. #angoisse #crisedangoisse #bienetremental #apaisement #santementale #serenite #allermieux #allerbien #ecoutersoncorps #regulersesemotions #prendresoindesoi #psychothérapie #gestalttherapie #therapie #paris9eme #9emearrondissement #ruedeclichy
‼️ Alors, alignée ou centrée❓ ➡️ Contacte-moi si tu as des questions. 😻 Réserve dès maintenant ta séance d’Hypnose humaniste pour trouver ton alignement. #alignement #ancrage #rayonnement #amourdesoi #allerbien #hypnose #hypnosehumaniste #serecentrer #amourinconditionnel #spiritualité #soindesoi
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Cela vous parle ? Pour créer ce post, je me suis inspirée du livre "La puissance des émotions" de Michelle Larivey. Ressentez-vous de l'angoisse? À quelle fréquence ? Arrivez-vous à identifier d'où ça vient ? La Gestalt thérapie est une méthode qui permet d'aborder l'angoisse et l'anxiété (pas tout à fait la même chose mais souvent l'on peut faire des crises d'angoisse lorsque l'on souffre d'anxiété). Séance après séance, en vous reconnectant à votre corps et à vos sensations, et en mettant ensemble (mais à votre rythme) des mots sur les possibles origines de cette angoisse, vous retrouverez de l'apaisement. _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. #angoisse #crisedangoisse #anxiété #apaisement #prendresoindesoi #paixintérieure #regulersesemotions #travailavecsoi #allermieux #allerbien #gestalt #psychothérapie #therapie #bienetremental #santementale #paris9eme #9emearrondissement
Le corps se remet doucement après avoir vécu un traumatisme, un burn out et un AIT plus tard, il m'a fallu reprendre le travail, réapprendre à vivre, sans médocs et sans stress. Prendre conscience de la chance que j'ai eu, de ne pas avoir de séquelles, de pouvoir vivre ma vie sans y faire trop d'aménagements. En revanche le changement de vie était nécessaire, parce qu'avoir une chance ne signifie pas qu'on en aura une deuxième... Ça fait des années que je tire sur la corde, que je me donne trop fort dans le travail, dans ma vie perso, que je me fais passer après tout, tout le monde et tout le temps. Je me suis donc prise en main, aidée par des médecins, coach, amis, famille. Cela fait maintenant bientôt 2 mois que j'ai arrêté tout medicament, 1 mois que j'ai décidé de vivre mieux en prenant soin de moi! Et depuis 1 semaine je me suis mise au sport. Je ne me pèserai que demain donc je peux pas vous dire combien j'ai perdu et à vrai dire ça n'a même pas vraiment d'importance pour moi tellement je me sens mieux physiquement et mentalement (d'après ma dernière pesée je sais que j'ai au moins perdu 5 kilos depuis 2 mois c'est certain, bilan demain pour voir où j'en suis après 3 semaines de coaching avec @bri_bbs ) Manger mieux, me dépenser, vivre plus doucement, prendre le temps de respirer, c'est déjà tellement de changements positifs!
☀️ #psychologie #psychothérapie #allermieux #allerbien #nevers #neversmaville #espacedumieuxetrenevers #psychopraticienne #maïeusthésie #bayonne #anglet #biarritz #psybayonne #psycho #psy #tempêtes #soleil #développement #développementpersonnel #travailsursoi #partdesoi #depression #thierrytournebise
365 days of happiness : une toute première pour Madou, premier vol et première fois en Belgique 🇧🇪 🐾 et il a été sage comme une image 😇 🌸 Retrouvez tous les services de la Team in Paradise https://linktr.ee/Sorayainparadise lien également dans ma bio 🌸 💗 Livre workbook pour récupérer votre ex avec la loi de l'attraction 💗 Cours pour manifester une relation amoureuse avec une personne spécifique 💗 Cours avec 24 techniques de manifestation pour être en couple avec votre personne spécifique 💗 Cahier d’activités pour être en couple avec votre SP 💗 Cours pour manifester absolument tous vos désirs en devenant la meilleure version de vous-même 💗 Cours sur les Secrets du Shifting 💗 Cours Réagir à la 3D & Aligner ses Emotions 💗 Blog 💗 MON€¥ $CHOOL : Devenir facilement riche grâce à la loi de l'attraction 💗 Coachings privés 💗 Affirmations personnalisées 💗 Groupe privé Facebook Soraya Certified: Law of Attraction Life Coach Allowing Your Success Coach Belief Clearing Practitioner . . . #toutvabien #mentesanacuerposano #allerbien #jevaisbien #developpementpersonnel #loidelattraction #loa #croyanceslimitantes #santementale #reussitepositive #seprendreenmain #missiondevie #biendanssatete #biendanssoncorps #biendansmonslip #developpementperso #méditation #manifester #loiassomption #citationinspirante #loidattraction #psychologiepositive #digitalnomad #guérir #guérisonémotionnelle #shifting #vueling #petsonboard
🥰 Vous trouverez les coordonnées des thérapeutes situés près de chez vous en consultant l’annuaire des thérapeutes sur le site du Syndicat Unitaire des Professionnels de l’Hypnose (SUP-H) Prenez soin de vous ! Tarif d’une séance au cabinet : 60 euros Réservation en ligne sur le site www.cabinet-plus-linfini.fr Possibilité de séance à distance, EN LIGNE pour les adultes uniquement. Pour cela, lorsque vous réservez sur le site, sélectionner « séance EN VISIO ». #hypnose #hypnoseericksonienne #therapiebreve #therapiesbreves #hypnotherapie #therapeute #praticienne #mieuxetre #bienetre #detente #sesentirbien #relaxation #developpementpersonnel #allermieux #allerbien #changement #changer #etreheureux #prendresoindesoi #penseepositive #serelaxer #romanssurisere #valence #chabeuil #bourgdepeage #bourglesvalence #chatuzangelegoubet #montélier #alixan #crest
🪷 "Voyager, c'est aller de soi à soi en passant par les autres." 🌍 Voyager, c'est bien plus qu'explorer de nouveaux horizons. ↔️ C'est un voyage intérieur qui nous conduit à une compréhension plus profonde de nous-mêmes et du monde qui nous entoure. 🧡 Ce proverbe touareg résume parfaitement cette idée. Qu'en penses-tu ? ❓️ ✳️L'hypnose est un voyage passionnant qui te permet de te connaître et surtout d'opérer les changements souhaités.✳️ Envie d'essayer ?! ⤵️ ✔️ Abonne-toi pour du contenu de qualité régulier ! ✔️ Aime ~ Commente ~ Partage ~ Enregistre ~ Merci ! 🙏 🔆 Moi, c'est Nathaly, psychopraticienne, thérapeute énergétique, hypnothérapeute et coach certifiée RNCP. J'accompagne les adultes mais aussi les ados et les enfants. Île-Rousse centre et à distance. ☎️ 06 66 14 04 09 . . . #hypnose #coach #hypnosecoach #coaching #coachingscolaire #therapiebreves #soinsénergétiques #soinsenergetiques #energie #therapeuteenergetique #accompagnement #aide #allerbien #allermieux #motivation #prendresoindesoi #hypnoseadulte #hypnoseado #hypnoseenfant #hypnosejeune #sefaireaider #lacherprise #seconnaitre #developpementpersonnel
Être. Jour 4. #être #etreenforme #etreentrain #etremalade #etrealheure #enforme #allerbien #bonneforme #parlerplus #parlemieuxdéjà #parlebien #parleranglais #parlerfrancais #parleranglais
{coup de pouce hypnotique} 👍 Agir pour se sentir dans un bon état ? … Quand on traverse un deuil, … Qu’on a perdu son emploi, … ou qu’il n’a plus de sens, … Qu’on se sent dépasser par les événements et qu’on se laisse aller ? … 😓😑 Comment faire ? 🙋♀️ J’ai choisi de me former à l’hypnose car je suis convaincue que lorsqu’on vit des moments noirs, ce n’est pas une fatalité. 💪 Si nous avons été capable d’être bien à un instant T, nous sommes en capacité de de l’être à nouveau, malgré une situation difficile. ➕Avec l’hypnose, nous pouvons accéder à nos ressources accumulées dans nos vies, observer ce qui a marché pour le reproduire certains comportements et sortir d’un blocage. ➕ Avec l’hypnose je m’intéresse aux comportements (relations humaines, émotions, posture, habitudes…) après un constat ces dernières années : une souffrance émotionnelle et morale chez certaines et certains que j’ai pu rencontrer et à qui j’ai souhaité apporter à mon niveau, un élan positif. 👍Vous avez besoin d’un coup de pouce pour aller vers le mieux ? Bienvenue dans le Mood. #allerbien #allermieux #hypnoselyon #hypnosecoach #hypnosetherapie #hypnosebienetre #hypnoseericksonienne #stopauxclichés #stopaumalêtre #lyon #lyon7 #cabinethypnose
Joyeux 1er mai ! 🌱 Très belle journée à tous ! 😊 Nathaly Snella 06 66 14 04 09 www.balagnehypnoseetcoaching.fr #hypnose #coachingdevie #coach #coachingscolaire #hypnocoach #therapeuteenergetique #energie #accompagnement #therapiesbreves #allerbien #allermieux #may #1ermai #pertedepoids #stress #confiance #sommeil #phobie
Plus jamais de mauvaises vibes 💙🌊
🤩🕉 Ton MANTRA du Jour 🕉🤩 Un mantra Cela pourrait se traduire par "hymne sacré » ! C'est une sorte de petite formule magique à se répéter toute la journée pour aller bien, pour se sentir mieux, pour apprendre à se connaître soi-même, pour progresser sur soi ... Approprie-le-toi s’il raisonne en Toi puis récite-le, dans ta tête ou à haute voix, à chaque fois que tu y penses tout au long de ta journée ... N'hésite pas à faire voyager cette publication pour qu'elle puisse aider les personnes qui en ont besoin !!! ✏️Commente ton expérience, ton ressenti, ton avis, sous ce post, si cela te dit ... ✈️Partage ce mantra pour l'offrir... ❤️Like ce post pour m'aider... ✅Abonne-toi à ma page pour me suivre !!! 🙏🙏🙏 . . . . . #mantra #formulemagique #allerbien #sesentirmieux #MARDI #ludibliss #hymnesacré #positiver #créer #rêver #seconnaîtresoimême #progressersursoi #univers #vibrer #reussite #succes #gratitude #nouvelleterre #avril2024 #avril #printemps2024 #spring24 #ostara #ostara2024
気になってたトレンチコートとスカートが値下げになってた～😙 コートは見たときからときめいてて異素材のデザインが好きでね🎵値段がちょっとお高ったから様子見してたんだ🫣値下げの値段見たら即手にとったね☺️買えてよかった〜✨ サイドのリボンがかわいいスカート🎀これも値下がるの待ってた! ちょうど使ってる洗顔が無くなりそうだから値下げしてたmumuさんのを買ってみた! chicoさんのカチューシャ受け取りしてきた。 あんまり似合わなかった🥲 友達にあげようかな😶 ☑TT*ゴウヒトレンチCO ¥4389→¥990 ☑TT*KAN*ギャザーSK ¥2189→¥990 ☑クレンジングMulume ¥869→¥330 ☑CCチェーンカチューシャ ¥539 #しまむら#しまパト #allerbien #lapocia #mumuコラボ #arc_reve#しまむらお値下げ品#しまむら購入品
Nouvelle journée ☀ Donc, prêt à plonger dans une aventure captivante ? Mes articles t'attendent dans le lien de ma bio ! Découvre des conseils utiles, des réflexions inspirantes et plein d'articles fascinants. Ne manque pas cette occasion de t'évader et d'enrichir ton esprit. Clique sur le lien et laisse-toi emporter par la magie des mots avec Existence comblée! ✨ #lecture #motivationpersonnelle #développementpersonnel #developpementdesoi #prendresoindesoi #allerbien #meilleurevie #viequotidienne #enrichissement #sesentirbiendanssoncorps #blogfrancais #francophone #haitianblogger #ayiti #conseils #gratuit
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🌱 Cultive ta réalité 🌱 ✳️ Dans la vie, nous sommes tous comme des jardiniers, avec le pouvoir de choisir ce sur quoi nous nous concentrons. ↔️ Chaque pensée, chaque action que nous nourrissons est une graine plantée dans le jardin de notre esprit. ✳️ Choisis avec sagesse ce que tu arroses de ton attention, car ce sur quoi tu choisis de te concentrer finira par fleurir et prospérer dans ta vie. 🌸✨ 🪷 Alors, prends conscience de tes pensées, de tes désirs, de tes objectifs. Prends le temps de cultiver les graines de positivité, d'amour et de croissance. 🌻 🌱 "Deviens le jardinier de ton esprit ; car ce sur quoi tu choisis de te concentrer s'épanouira dans ta réalité." 🌱 ↔️ Quel pot choisis-tu d'arroser aujourd'hui ? ⤵️ ✔️ Abonne-toi pour du contenu de qualité régulier ! ✔️ Aime ~ Commente ~ Partage ~ Enregistre ~ Merci ! 🙏 🔆 Moi, c'est Nathaly, psychopraticienne, thérapeute énergétique, hypnothérapeute et coach certifiée RNCP. J'accompagne les adultes mais aussi les ados et les enfants. Île-Rousse centre et à distance. ☎️ 06 66 14 04 09 . . . #hypnose #coach #hypnosecoach #coaching #coachingscolaire #therapiebreves #soinsénergétiques #soinsenergetiques #energie #therapeuteenergetique #accompagnement #aide #allerbien #allermieux #motivation #prendresoindesoi #hypnoseadulte #hypnoseado #hypnoseenfant #hypnosejeune #sefaireaider #lacherprise #seconnaitre #developpementpersonnel
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🌸🌸🌸🌸 bienvenue sur mon Instagram🌸🌸🌸🌸. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸Comment vas tu ?🌸🌸🌸🌸🌸🌸. #allerbienmieux #allerbienauquotidien #allerbien #praticiennereiki
Tout est dit... 😉 #allerbien #distance #goodvibes #patience #jevaisbien #toutvabien #relativiser
Voilà voilà 💪✨ Bougeons nous pour aller mieux / bien 👌✨ #motivation #résilience #allerbien #avancer #nostress #fini #positif #mentalresilience
« La chose la plus importante en communication est de savoir entendre ce qui n’a pas été dit ». P. Drucker #psychologie #psychothérapie #allermieux #allerbien #nevers #neversmaville #espacedumieuxetrenevers #psychopraticienne #maïeusthésie #bayonne #anglet #biarritz #psybayonne #psycho #psy #tempêtes #soleil #développement #développementpersonnel #travailsursoi #partdesoi
Et vous, est-ce que le lâcher-prise est quelque-chose que vous pratiquez ? Trouvez-vous que c'est facile ou difficile ? Vous pouvez répondre sur le sondage ci-dessous ⬇️😉. #lacherlecontrôle #lacherprise #prendresoindesoi #icietmaintenant #evoluer #allerbien #travailsursoi #gestalt #lâcherlepassé #croyanceslimitantes
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✨️ Mercredi citation ✨️ ❓️ Et si tu tentais quelque chose de différent, pour obtenir enfin ce que tu n'as jamais eu ?! Prêt.e pour le changement ? ❓️ ↔️ Je suis à ta disposition. ↔️ Q'est-ce que cette citation t'inspire ? ⤵️ ✔️ Abonne-toi pour du contenu de qualité régulier ! ✔️ Aime ~ Commente ~ Partage ~ Enregistre ~ Merci ! 🙏 🔆 Moi, c'est Nathaly, psychopraticienne, thérapeute énergétique, hypnothérapeute et coach certifiée RNCP. J'accompagne les adultes mais aussi les ados et les enfants. Île-Rousse centre et à distance. ☎️ 06 66 14 04 09 . . . #hypnose #coach #hypnosecoach #coaching #coachingscolaire #therapiebreves #soinsénergétiques #soinsenergetiques #energie #therapeuteenergetique #accompagnement #aide #allerbien #allermieux #motivation #prendresoindesoi #hypnoseadulte #hypnoseado #hypnoseenfant #hypnosejeune #sefaireaider #lacherprise #seconnaitre #developpementpersonnel
Bonjour 🌺 🥰 Un petit rappel ce matin pour vous dire que prendre soin de soi ne coûte pas forcément cher, que ca n'est pas obligatoirement de faire quelque chose d'enorme. Mais juste faire quelque chose qui vous fait du bien, un petit moment de temps en temps, un livre, une tasse de votre boisson préférée sur votre canapé, une sieste, un coup de fil a un(e) ami(e), un bain, vous asseoir quelque minute dans le jardin, sur le balcon ou devant la fenêtre ou encore tout ce qui vous fait envie. Parceque prendre soin de soi est vraiment nécessaire et que ce n'est pas si difficile. Et vous vous prenez soin de vous ? Je vous souhaite une douce journée. Commencez à prendre vos bien-être en urgence 🌸🌿 #prendresoindesoi #sechoisir #sechoisir #bienetre #bonheur #epanouissement #détente # #lacherprise #temps #amourdesoi # #allerbien # #affirmationspositives #hypnose #hypno-magnetisme #hypnosespirituelle #magnetisme #soinenergetique #soinadistance #changer #paixinterieure #lavieestprecieuse #lavieestbelle 🩷🩷🌼💐
🌊 Ne jamais oublier que la nature peut naturellement nous faire beaucoup de bien 🌞 Te connectes-tu souvent à la nature ? #nature #bienetre #éléments #reconnexion #allerbien
🤩🕉 Ton MANTRA du Jour 🕉🤩 Un mantra Cela pourrait se traduire par "hymne sacré » ! C'est une sorte de petite formule magique à se répéter toute la journée pour aller bien, pour se sentir mieux, pour apprendre à se connaître soi-même, pour progresser sur soi ... Approprie-le-toi s’il raisonne en Toi puis récite-le, dans ta tête ou à haute voix, à chaque fois que tu y penses tout au long de ta journée ... N'hésite pas à faire voyager cette publication pour qu'elle puisse aider les personnes qui en ont besoin !!! ✏️Commente ton expérience, ton ressenti, ton avis, sous ce post, si cela te dit ... ✈️Partage ce mantra pour l'offrir... ❤️Like ce post pour m'aider... ✅Abonne-toi à ma page pour me suivre !!! 🙏🙏🙏 . . . . . #mantra #formulemagique #allerbien #sesentirmieux #MARDI #ludibliss #hymnesacré #positiver #créer #rêver #seconnaîtresoimême #progressersursoi #univers #vibrer #reussite #succes #gratitude #nouvelleterre #avril2024 #avril #printemps2024 #spring24 #ostara #ostara2024
Et vous, pratiquez-vous le lâcher-prise ? Dans quelles situations ? Et dans quelles situations avez-vous plus de mal à le pratiquer ? Depuis trois semaines je vous parle d'acceptation, de contrôle et maintenant de lâcher-prise. Les trois sujets sont liés et font partie du processus thérapeutique de la Gestalt thérapie. Le lâcher-prise devient nécessaire dans toutes les situations et domaines où je vais avoir tendance à vouloir contrôler ce qui n'est pas à ma portée. Cet abandon n'est pas passif, le lâcher-prise est une action, et un état actif. Un état où je suis connecté.e au moment présent et où je choisis d'utiliser mon énergie pour les aspects de ma vie où je peux vraiment agir. Cela vous parle ? _____________ Je m'appelle Paloma, je suis Gestalt praticienne certifiée par l' @ecole_humaniste_de_gestalt . J'aide les femmes et les hommes à s'épanouir. Aller bien, c'est possible. 🌅 ➡️ Consultations en présentiel à Paris 9e, et en télé-consultation. En français et en espagnol. 🏳️🌈 Safe place. ➡️ Uniquement sur rendez-vous : 0651304280. . . . . . . . #lacherlecontrôle #lacherlemental #lacherprise #momentpresent #icietmaintenant #mouvement #changement #accueillir #evoluer #prendresoindesoi #travailsursoi #psychothérapie #gestalt #choisir #détachement #allermieux #allerbien #paris9eme #9emearrondissement #therapieindividuelle #thérapieenligne #conscience #confianceenlavie
🧠♥️ 7. Il y avait certainement, en Joseph et ses frères, des exhortations pour ceux qui interrogent, 8. quand ceux-ci dirent: «Joseph et son frère sont plus aimés de notre père que nous, alors que nous sommes un groupe bien fort. Notre père est vraiment dans un tort évident. 9. Tuez Joseph ou bien éloignez-le dans n’importe quel pays, afin que le visage de votre père se tourne exclusivement vers vous, et que vous soyez après cela des gens de bien». Sourate 12 Youssouf #therapeute #therapie #thérapie #allermieux #allerbien #medecine #médecine #sante #santé #neuroscience #cerveau #psychologie #genealogie #généalogie #etatdesprit #enfant #parent #parentenfant #parentalité #culpabilité #regrets #transgenerationnel #généalogie #éducation #famille #traumatisme #avignon #marseille #coran #bible #religion
❤️ Savoir aimer, c’est avant tout s’aimer et se respecter. Il est probablement temps de prendre confiance en vos capacités pour vous aimer et devenir votre meilleur allié. Vous avez en vous tous les moyens nécessaires pour atteindre vos objectifs. Besoin d’un petit coup de pouce pour aller chercher vos ressources enfouies ? Prenez le temps d’un accompagnement par l’hypnose, la PNL ou autres thérapies brèves. Tarif d’une séance au cabinet : 60 euros Réservation en ligne sur le site www.cabinet-plus-linfini.fr Possibilité de séance à distance, EN LIGNE pour les adultes uniquement. Pour cela, lorsque vous réservez sur le site, sélectionner « séance EN VISIO ». #hypnose #programmationneurolinguistique #hypnotherapeute #therapeute #mieuxetre #savoiraimer #seconnaitre #saimer #devperso #differences #serespecter #biendanssapeau #biendanssatete #estimedesoi #confianceensoi #psychologiepositive #bienveillance #allermieux #allerbien #crest #romanssurisere #valence #valence26 #bourglesvalence #bourgdepeage #chatuzangelegoubet #montélier #alixan #chabeuil #besayes
365 days of happiness : jour 1 des vacances d'avril 😎 roadtrip with @madou_blindpup 🌸 Retrouvez tous les services de la Team in Paradise https://linktr.ee/Sorayainparadise lien également dans ma bio 🌸 💗 Livre workbook pour récupérer votre ex avec la loi de l'attraction 💗 Cours pour manifester une relation amoureuse avec une personne spécifique 💗 Cours avec 24 techniques de manifestation pour être en couple avec votre personne spécifique 💗 Cahier d’activités pour être en couple avec votre SP 💗 Cours pour manifester absolument tous vos désirs en devenant la meilleure version de vous-même 💗 Cours sur les Secrets du Shifting 💗 Cours Réagir à la 3D & Aligner ses Emotions 💗 Blog 💗 MON€¥ $CHOOL : Devenir facilement riche grâce à la loi de l'attraction 💗 Coachings privés 💗 Affirmations personnalisées 💗 Groupe privé Facebook Soraya Certified: Law of Attraction Life Coach Allowing Your Success Coach Belief Clearing Practitioner . . . #toutvabien #mentesanacuerposano #allerbien #jevaisbien #developpementpersonnel #loidelattraction #loa #croyanceslimitantes #santé #santeemotionnelle #santementale #reussitepositive #seprendreenmain #missiondevie #biendanssatete #biendanssoncorps #biendansmonslip #developpementperso #méditation #manifester #loiassomption #citationinspirante #loidattraction #psychologiepositive #digitalnomad #guérir #guérisonémotionnelle #shifting #roadtrips
La frustration tu connais ? Pour moi la dernière fois ça a été de ne pas pouvoir boucler mon défi de #resilience mais il peut y avoir d autres raisons : 🫣 Attendre longtemps dans une file d’attente pour être servi. 🫣 Essayer de résoudre un problème technique simple sur un ordinateur qui ne cesse de présenter des erreurs. 🫣 Chercher quelque chose que l’on a perdu et ne pas réussir à le trouver malgré tous ses efforts. Bref voici mes 3 « astuces » pour y répondre avant qu elle ne fasse des dégâts 🤣 1 ✨ la respiration profonde = prendre du recul 👌 pour un effet immédiat c est magique … pour ceux qui ne connaissent pas essayez déjà juste de prendre conscience de votre respiration = inspirer profondément expiré profondément doucement plusieurs fois. 2 ✨ identifier les pensées de frustration et les remettre à leur place = pas de place … juste de les identifier et de se rassurer aide … après j avoue qu’essayer de savoir pourquoi cela nous a autant frustré est bien car on apprend beaucoup de nous ainsi et cela nous aide à évoluer avancer changer, mais c est pas toujours simple ! 3✨ Je cherche des solutions alternatives afin que ça ne se reproduise plus! J ai donc décidé de faire tous les défis avant que les enfants se lèvent se qui me permet de ne plus être frustré et surtout de commencer vraiment ma journée du bon pied ✨ et de me sentir bien toute la journée ❤️ Bye-bye frustration ✌️ Et toi dis moi tu réagis comment à la frustration et tu fais quoi ? #frustration #sport #defi #meditation #zen #solution #allerbien #allermieux #avancer #bouger #ensemble #maman #challenge
Bonjour 🌺 🥰, Aujourd'hui on s'attire le positif. Juste pour aller bien, mieux pour enclencher la loi se l'attraction dans le bon sens on pense positif et on se concentre sur les jolies choses. Vous vous sentez un peu bloqué, vous vous trouvez peut-être dans un moment difficile, dans une situation compliquée ou un état d'esprit qui n'est pas agréable. Ou tout simplement en ce moment vous avez tendance à ne penser que négativement. Ou vous avez juste besoin de lumiere dans votre vie. N'oubliez pas que vos pensées sont créatrices et que plus vous serez dans de belles énergies, plus les choses se mettront en place facilement. Alors on laisse derrière soi ce qui n'est pas utile et on se concentre sur le positif. Il est temps de fermer la porte au passé et de vous tourner vers l'avenir.🌿🌸🙏 Passez une douces journée. Prenez soin de vous 🌼 #loidelattraction #positif # #penseespositives #chance #changements #prendresoindesoi #allerbien #amourdesoi #libération #soulagement #soinadistance #soinenergetique #hypnose #conscience #magnetisme #lavieestprecieuse #lavieestbelle #prenezsoindevous 🌺🥰
🤩🕉 Ton MANTRA du Jour 🕉🤩 Un mantra Cela pourrait se traduire par "hymne sacré » ! C'est une sorte de petite formule magique à se répéter toute la journée pour aller bien, pour se sentir mieux, pour apprendre à se connaître soi-même, pour progresser sur soi ... Approprie-le-toi s’il raisonne en Toi puis récite-le, dans ta tête ou à haute voix, à chaque fois que tu y penses tout au long de ta journée ... N'hésite pas à faire voyager cette publication pour qu'elle puisse aider les personnes qui en ont besoin !!! ✏️Commente ton expérience, ton ressenti, ton avis, sous ce post, si cela te dit ... ✈️Partage ce mantra pour l'offrir... ❤️Like ce post pour m'aider... ✅Abonne-toi à ma page pour me suivre !!! 🙏🙏🙏 . . . . . #mantra #formulemagique #allerbien #sesentirmieux #MARDI #ludibliss #hymnesacré #positiver #créer #rêver #seconnaîtresoimême #progressersursoi #univers #vibrer #reussite #succes #gratitude #nouvelleterre #avril2024 #avril #printemps2024 #spring24 #ostara #ostara2024
🚨Spoiler alert : le but du jeu n’est pas d’être bien tout le temps mais de faire en sorte d’aller mieux. 🚨Spoiler alert 2 : ce n’est pas parce qu’on est dans le domaine du mieux être que l’on est bien H24. 🧰 Par contre on est mieux « outillé » pour garder le cap. Mois personnel 5 (nombre d’air) sur une AP1 (nombre de feu) les énergies peuvent vite s’emballer tel un brasier et mettre les nerfs à rude épreuve. Je l’ai bien senti. 🚴♀️Je me suis remise au sport : je fais du yoga tous les jours mais parfois ça ne suffit pas. ➡️ Mois personnel 5 sur une année personnelle 1, j’ai bien senti le besoin de bouger, de me mettre en mouvement (le 5 à besoin d’air, de bouger) pour dépenser mon énergie et éviter qu’elle ne se retourne contre moi. 💦Je suis allée faire de la marche aquatique : bonheur d’habiter au bord de la mer surtout pour une hypersensible comme moi blindée de 11/2 et de 7 dans son thème. ➡️ L’eau l’élément thérapeutique du 2 et du 7. 🎶Je me suis enfin inscrite au cours de chant qui me fait de l’œil depuis que j’ai refait mon Ikigaï en septembre. 🧘🏻♀️J’ai repris la respiration deux fois par jour pour évacuer le stress et apaiser mon système nerveux que j’ai bien négligé. ➡️ Point commun du 1 et du 5 : les nerfs, le côté « tendu ». Le 1 a besoin de se centrer pour favoriser la concentration et le 5 a besoin de respirer. Peu importe la raison pour laquelle vous venez me voir en séance de numerologie ou en Ikigaï, je regarde TOUJOURS vos domaines ressources, ceux vers lesquels vous pouvez vous tourner en cas de coups de mou parce ce sont ces domaines qui vont faire remonter votre énergie et vous permettre de garder la tête hors de l’eau. 🌟Ne négligez jamais toutes les petites choses qui peuvent vous faire le plus grand bien. #numerologie #ikigai #bienetre #mieuxetre #energie #seconnaitre #allerbien #allermieux #activites #domaineressource #energie #positivite #sesentirbien
Si tu ressens un tel stress lorsque tu tentes de méditer, ce n’est pas un échec, loin de là. C’est ton esprit et/ou ton corps qui t’envoie un signal. Il y a quelque chose à investiguer et à « travailler » afin de pouvoir t’en libérer. Je suis psychologue clinicienne spécialisée en hypnose conversationelle stratégique. Si tu souhaites prendre rendez-vous avec moi pour que je t'accompagne vers un mieux-être, contacte-moi via le lien dans ma bio OU par e-mail -> [email protected] Je te répondrai très rapidement pour te proposer un appel de 20 minutes totalement gratuit pour discuter de ce que tu vis. Ensuite, si tu le souhaites, nous pourrons prévoir des futures séances ensemble afin que tu puisses te sentir mieux rapidement ! . . . #meditation #stress #angoisse #anxiété #santementale #bienetremental #prendresoindesoi #bienveillance #therapie #psychologie #émotions #psychologue #guerison #allermieux #allerbien
Mal a dit … Émotion ❤️Une émotion n’a pas de matière physiquement palpable, on la ressent grâce à notre corps. Elle se loge à des endroits de notre corps avec lesquels elle entre en résonance. Il n’est pas anodin que certaines expressions françaises traduisent bien l’endroit de résidence de certaines émotions « en avoir gros sur le cœur », « la peur au ventre », « avoir l’estomac retourné », « la gorge nouée ».. à l’inverse, « avoir le cœur léger », « la sensation de mieux respirer » etc.. 💜Et si, en déclenchant des maux, une maladie, notre corps cherchait à attirer notre attention sur une émotion, dans un langage que nous n’avons pas forcément appris à décoder, trop occupés à vouloir le faire taire ? 💙Nos émotions refoulés, ravalés,tuent comme des détritus dans un ruisseau, forment des barrages, et empêchent la force de vie et le flux d’énergie de circuler harmonieusement. Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime! Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps. —>Quel est le conflit actuel dans ma vie que je ne suis pas capable de voir ? —>Quel est le conflit que je cherche à éviter (problème confrontation) ? —>Quel est le conflit auquel je refuse de m’affronter ou à quel conflit est-ce que je refuse de faire face ? 💚Cependant le lien entre les émotions et les maladies est complexe et peut varier d’une personne à l’autre. Tout le monde ne réagit pas de la même manière aux émotions mais Il apparaît essentiel de prendre en compte le lien entre les émotions et la santé, et de veiller à maintenir un équilibre émotionnel pour préserver notre bien-être global. S’écouter , apprendre à se connaître et à reconnaître ses émotions ne dispenses pas d’un suivie médical . Que votre journée soit émotionnelle douce . #sophrologieludique #mesemotions #enfance #stress #bienetre #allerbien
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Vendredi 12 Avril ✨ Message du jour 🙏 . . . . Qui suis-je ? Je suis Pauline et j'ai plusieurs casquettes 😁 Energéticienne, médium, communicatrice animalière. Je propose de la communication animale, des accompagnements holistiques personnalisés en fonction de vos besoins : soins énergétiques, hypnose régressive, guidances. RDV en présence ou à distance.✨✨✨ Je propose également des initiations en Communication animale et des ateliers durant toute l'année 🙏 Pour plus d'information, n'hésites pas à me contacter en DM 👆 Prise de rdv : https://www.rdv360.com/soins-par-pauline-11430-gruissan #soinsparpauline #mediumnité #spiritualité #communicationanimale #hypnoseregressive #soinsénergétiques #hypnose #guidance #devperso #narbonne #gruissantourisme #narbonneplage #perpignan #Montpellier #toulouse #beziers #agde #sete #sesentirbien #allerbien
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