đ±DĂ©construisons les idĂ©es reçues !đ± Sur un parking, la responsabilitĂ© nâest pas toujours partagĂ©e Ă©quitablement : Si un vĂ©hicule est en stationnement, celui en mouvement est souvent en tort Ă 100%. Toutefois si le vĂ©hicule stationnĂ© est en stationnement irrĂ©gulier, la responsabilitĂ© peut alors ĂȘtre partagĂ©e. En mouvement ? Les rĂšgles varient : sortir dâune place, suivre, ou se heurter. Si le parking est ouvert Ă la circulation publique, ce sont les rĂšgles du code de la route qui sâappliquent notamment la prioritĂ© Ă droite. Chaque collision a son histoire. Ne prĂ©sumez pas de la responsabilitĂ© : elle sera dĂ©terminĂ©e en fonction des circonstances dĂ©clarĂ©es. Faites un constat et consultez votre agent pour clarifier les faits. â ïž #agencemutuelledepoitiers #agence #assurance #ideerecu #rouen #normandie #mutuelledepoitiers #info #laverite #constat #parking #voiture #collision #assurer #declarer
Aujourd'hui, on s'amuse un peu avec le yoga ! đ Voici trois prĂ©jugĂ©s courants sur le yoga pour lesquels tu pourrais dĂ©cider de ne pas pratiquer : 1. Tu penses que le yoga, c'est juste pour les personnes flexibles et minces. đ§ââïžđ ââïž 2. Le yoga n'est qu'un simple Ă©tirement et ne permet pas de dĂ©velopper la force.đ§ââïžđŒ 3. Tu imagines que tu dois passer des heures en mĂ©ditation pour obtenir des rĂ©sultats. đ°ïžđ§ââïž Alors, si tu es convaincu(e) par ces prĂ©jugĂ©s, tu sais ce qu'il te reste Ă faire... Ou Ă ne pas faire ! đ Mais si tu prĂ©fĂšres dĂ©couvrir par toi-mĂȘme les nombreux bienfaits du yoga, rejoins-nous dans une sĂ©ance ! Quels sont les autres prĂ©jugĂ©s sur le yoga que tu as entendus ? Partage-les en commentaires ci-dessous pour qu'on rigole ensemble ! đ #bienetre #inde #vacancesderĂȘve #retraiteyoga #sejourbienetre #mieuxetre #therapie #souvenir #chalon #chalonsursaone #chalonsursaĂŽne #bienetreauquotidien #bienetreaunaturel #vacancesbienmĂ©ritĂ©es #profdeyoga #coachyoga #coachdevie #cliche #ideerecu #prĂ©jugĂ©s
JE SUIS PHOTOGRAPHE DONC BIEN SUR QUE... đžđ€·ââïž Toi aussi, les idĂ©es reçues sur ton mĂ©tier te font sourire ? Partage-les en commentaire! đđ . . . . #ideerecu #idĂ©esreçues #biensurque #Photographebebe #Photographebebemontpellier #photographedefamille #photographefamille #photographefamillemontpellier #photographegrossesse #photographegrossessemontpellier #photographemariage #photographemariagemontpellier #photographemontpellier #photographenaissance #photographenaissancemontpellier #herault #montpellier #montpelliercentre
âšIDĂE REĂUE N°4 : « Une AV ne peut pas remplacer une assistante physique »⚠Aujourdâhui, on dĂ©mystifie une quatriĂšme croyance sur les assistantes virtuelles. Une assistante virtuelle peut offrir une alternative flexible et efficace aux assistantes physiques traditionnellesâ En effet, avec les avancĂ©es technologiques, une assistante virtuelle est entiĂšrement capable de fournir une aide administrative de haute qualitĂ© Ă distance. Elle peut gĂ©rer les tĂąches quotidiennes, organiser des rĂ©unions et bien plus encore. De plus, suivant lâassistante, elle peut ĂȘtre disponible en dehors de horaires classiques de bureau. Alors, quand sautez-vous le pasâ #assistantevirtuelle #assistanteindĂ©pendante #travaillerensemble #entrepreneur #freelance #entreprenariat #girlboss #ideerecu ------------------------------------------------------- Je suis Catherine, assistante indĂ©pendante et je vous aide vous, entrepreneurs passionnĂ©s par votre mĂ©tier mais dĂ©bordĂ©s, Ă vous crĂ©er du temps en me confiant vos tĂąches ingrates â đ± : 09.70.70.83.09 đš : [email protected] ------------------------------------------------------
âšIDĂE REĂUE N°3 : « Une AV nâest lĂ que temporairement, pour un seul projet »⚠Aujourdâhui, on dĂ©mystifie une troisiĂšme croyance sur les assistantes virtuelles. Une assistante virtuelle peut effectivement ĂȘtre prĂ©sente pour un moment de pression au sein de votre entreprise comme pour un remplacementâ Comme elle peut trĂšs bien ĂȘtre prĂ©sente pour effectuer des tĂąches spĂ©cifiques qui nĂ©cessite des compĂ©tences particuliĂšres manquante au sein de votre Ă©quipe dĂ©jĂ prĂ©sente en entreprise. Imaginez-la plutĂŽt comme un salariĂ© en tĂ©lĂ©travail. Quels sont vos freins pour sauter le pasâ #assistantevirtuelle #assistanteindĂ©pendante #travaillerensemble #entrepreneur #freelance #entreprenariat #girlboss #ideerecu ------------------------------------------------------- Je suis Catherine, assistante indĂ©pendante et je vous aide vous, entrepreneurs passionnĂ©s par votre mĂ©tier mais dĂ©bordĂ©s, Ă vous crĂ©er du temps en me confiant vos tĂąches ingrates ! đ± : 09.70.70.83.09 đš : [email protected] ------------------------------------------------------
âšIDĂE REĂUE N°2 : « Une AV a des compĂ©tences limitĂ©es »⚠Aujourdâhui, on dĂ©mystifie une deuxiĂšme croyance sur les assistantes virtuelles. Non, les assistantes virtuelles ne se camp tonnent pas (toutes) Ă lâadministratif uniquementâ Certaines ont des compĂ©tences spĂ©cifiques dans des domaines comme le marketing en ligne, la comptabilitĂ©, la communication ou encore la gestion de projet, ⊠Elles sont donc apte Ă apporter une expertise dans ces domaines et ainsi soutenir les objectifs de votre entreprise. Il est donc important de choisir une AV ayant les compĂ©tences adĂ©quates pour rĂ©pondre Ă vos besoins et ceux de votre entreprise. Quelle compĂ©tence auriez-vous besoin pour votre assistanteâ #assistantevirtuelle #assistanteindĂ©pendante #travaillerensemble #entrepreneur #freelance #entreprenariat #girlboss #ideerecu ------------------------------------------------------- Je suis Catherine, assistante indĂ©pendante et je vous aide vous, entrepreneurs passionnĂ©s par votre mĂ©tier mais dĂ©bordĂ©s, Ă vous crĂ©er du temps en me confiant vos tĂąches ingratesâ đ± : 09.70.70.83.09 đš : [email protected] ------------------------------------------------------
~ IdĂ©e reçu n°1 ~ Il est courant de penser que peindre une petite piĂšce en blanc ou en une couleur claire est la meilleure façon de la rendre plus spacieuse et lumineuse. Cette croyance est un mythe que de nombreuses personnes suivent aveuglĂ©ment ! Bien que les couleurs claires aient toute leur place en dĂ©coration intĂ©rieure, elles ne sont pas toujours la meilleure option pour agrandir une piĂšce. Il est essentiel de trouver un Ă©quilibre entre la luminositĂ©, les contrastes et votre personnalitĂ© pour crĂ©er un espace intĂ©rieur qui rĂ©pond Ă vos besoins et qui vous correspond. Alors, vous ne jurez toujours que par les couleurs claires ? đ #ideerecu #croyances #faussebonneidee #couleurs #couleursclaires #colors #personnalite #audace #besoins #gouts #choix #ose #lumiere #constraste #light #personnality #eclairage #profondeur #decoration #decorationinterieur #design #interiordesign
âšIDĂE REĂUE N°1 : « Une AV nâest pas disponible Ă plein temps »⚠Aujourdâhui, on dĂ©mystifie une croyance sur les assistantes virtuelles. Non, les assistantes virtuelles nâont pas (toutes) des horaires de fonctionnairesâ Pour la plupart, elles travaillent Ă temps plein avec des plages horaires plus Ă©tendues que des horaires de bureau classiques. De plus, il existe autant de façon de gĂ©rer son temps quâil existe dâAV. Ainsi certaines prĂ©fĂšreront travailler les soirs et week-end quand dâautres plutĂŽt les matins ou encore les aprĂšs-midis. A quel moment de la journĂ©e auriez-vous besoin dâune assistante â #assistantevirtuelle #assistanteindĂ©pendante #travaillerensemble #entrepreneur #freelance #entreprenariat #girlboss #ideerecu ------------------------------------------------------- Je suis Catherine, assistante indĂ©pendante et je vous aide vous, entrepreneurs passionnĂ©s par votre mĂ©tier mais dĂ©bordĂ©s, Ă vous crĂ©er du temps en me confiant vos tĂąches ingrates ! đ± : 09.70.70.83.09 đš : [email protected] ------------------------------------------------------
Assez des idĂ©es reçues ! Croire que manger des glucides aprĂšs 18h vous fera gonfler comme un ballon, c'est du vent. On plonge dans la vĂ©ritĂ©, sans pincettes. Ătes-vous prĂȘts Ă affronter les faits ? đȘ ___ #mythevsrealite #glucides #ideerecu #nutrition #programmesport #challengesportif #conseilssport #tipssport #transformationphysique #bienetre #accomplissementpersonnel #coachsport #LegendsTransformation
HĂ© oui ! Nous sommes aussi capable dâaccomplir de grande chose ! đȘ Il est vrai que lâont pense que les personnes TSA ne peuvent pas pratiquer des activitĂ©s bruyante ou ayant une charge dâĂ©nergie importante. Il faut savoir que chaque personnes a ses propres difficultĂ©s. Certains trouve des moyens de compensation leur permettant de passer outre leur difficultĂ©s. Il est courant pour les autistes de se rendre a des Ă©vĂ©nements bruyant tout en ayant un casque anti bruit đ€« Ne vous fiez pas au apparences du TSA. Et vous quel est votre particularitĂ© sortant des stĂ©rĂ©otypes? đ #autiste #tsa #asperger #stereotype #autisme #troublesenvahissantsdudĂ©veloppement #troublesensorielle #beproudofyourself #handicapinvisible #troubleduspectredelautisme #troubleduspectredelautisme #ideerecu #information #syndromeasperger #austisteasperger
Aujourdâhui on rĂ©pond aux idĂ©es reçues sur lâassurance ! #ganassurancestoulon #ganassurances #assurance #ideerecu
Haaaaaaa cette idĂ©e đĄ reçue tellement bien ancrĂ© đ mais je vous explique tout đ€. . . #blondienailart #prothesisteongulaire #stylisteongulaire #angers #angersmaville #trelazĂ© #trelaze49 #onglestrelaze #onglesangers #semi #semipermanent #onglesensemipermanent #nailartiste #nailart #legende #legendeurbaine #ideerecu #ongles
Et vous avez vous cette idée reçue ? #entrepreneuse #artisane #entrepreneur #artisan #croyanceslimitantes #graphiste #graphistefreelance #infographiste #infographistefreelance #ideerecu #identitevisuelle #imagedemarque
Oublions les idĂ©es reçues et changeons des vies đ„ Vous n'imaginez pas le nombre de fois oĂč j'ai entendu des idĂ©es reçues sur le dĂ©veloppement personnel. Il est temps de briser ces chaĂźnes de croyances limitantes qui nous empĂȘchent d'Ă©voluer et de devenir la personne que nous voulons ĂȘtre, que nous sommes. Le dĂ©veloppement personnel, ce n'est pas juste pour les gourous, les sportifs de haut niveau ou les hippies ! C'est pour toi, pour moi, pour nous tous. C'est notre chemin vers l'Ă©panouissement, la rĂ©ussite et le bien-ĂȘtre âš Je peux vous dire que cela a changĂ© ma vie, et je souhaite de tout cĆur que cela puisse changer la vĂŽtre Ă©galementđ« N'attendons plus que les choses changent toutes seules, prenons les rĂȘnes de notre vie en main. Il est temps de reconnaĂźtre que la responsabilitĂ© de notre propre bonheur repose sur nos Ă©paules. On ne peut pas changer le passĂ©, mais nous pouvons dĂ©cider du futur. Alors, quel est le prochain pas que tu vas franchir ? Partagez vos idĂ©es, vos inspirations, et engagez-vous Ă prendre des actions positives pour votre dĂ©veloppement personnel. Le changement commence avec toi âš . . . . âĄïž Like ce post si tu aimes, ça donne de la force âĄïžPartage ce post Ă tes proches qui ont besoin dâentendre ça đđŒ #developpementpersonnel #bienetre #ideerecu #coaching
Les ongles, ça respirent ? đđŒ Swipe vers la droite pour dĂ©couvrir les explications âčïž __________________________________________________ #marseille12Ăšme #prothesisteongulaire #onglerie #manucure #ongleenbonnesante #travaildequalitĂ© #professionnalisme #professional #professionelleonglerie #formationonglerie #onglesquirespirent #intox #info #infodujour #ideerecu #femme #fyp #pourtoi
Le papier peint Ă©touffe les piĂšces dâun intĂ©rieur ? Câest une des idĂ©es reçues. â FAUX !!! Un papier peint peut trĂšs joliment habiller une piĂšce. Cependant, il faut bien choisir son motif car un papier peint trop chargĂ© peut vite donner mal Ă la tĂȘte. â VRAI !!! Si vous souhaitez intĂ©grer le papier peint dans votre intĂ©rieur, alors lâimportant est de choisir un motif qui est complĂ©mentaire avec le reste de votre dĂ©coration. đĄ Mine de Grain non seulement vous conseille dans votre choix de papier peint pour votre intĂ©rieur mais vous aide Ă concevoir le papier unique et sur mesure. Sublimez votre intĂ©rieur⊠mine de rien ! âš #papierpeint #ideerecu #decomaison #deco #decoratrice #architecteinterieur #Lyon #decoration #interieur #conseildeco #ideedeco #amenagement #amenagementinterieur #renovation #travauxmaison #designinterieur #esthetisme #maisondereve
Jâai passĂ© 31 ans Ă faire semblant dâaimer le bleu pour faire comme tout le monde en cachant que jâaimais le vert de toutes mes forces. Tu dois penser que câest complĂštement stupide ce que je dis, mais ça reflĂšte exactement ma vie, jâai passĂ© 31 ans Ă ne pas avoir confiance en moi. Jâai passĂ© 31 ans Ă chercher Ă ĂȘtre la mĂȘme fille que dans les magazines. il mâa fallu 31 ans pour avoir le dĂ©clic, celui qui dit stop, accepte toi telle que tu es profite!!! je faisais tout simplement de la dysmorphie ... en regardant mes anciennes photos. Je constate avec horreur que jâĂ©tais loin dâĂȘtre grosse. Aujourdâhui la mode des mannequins super fine revient⊠ne tombe pas dans cette dictature⊠luttons tous contre ce stĂ©rĂ©otype des femmes anorexiques, voir squelettiques. Et non , je ne suis pas une grosse qui bouffe des chips devant la tĂ©lĂ© pour rĂ©pondre Ă un grand Styliste... Je suis juste une maman qui a peur pour lâavenir de sa fille si ce genre de mode persiste𫶠Acceptes toi ! #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #mannequincurvy #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #perigueuxmaville #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors đ°đđđđđđđ đđđđđ : đŁđđđ·đ¶ @sony.france
LES SPORTS DâĂQUIPE SONT PLUS BĂNĂFIQUES QUE LES SPORTS INDIVIDUELS âš Cette idĂ©e reçue est fausse ! Il suffit de trouver lâactivitĂ© qui vous convient le mieux. #ideerecu #sport #fitness #sportsindividuels #sportsdequipe #studiofitargentonsurcreuse #argentonsurcreuse
âLA BASEâ . TrĂšs souvent, quand jâentends les gens parler de « perte de poids » autour de moi, jâai toujours droit Ă cette conclusion : « en mĂȘme temps câest normal, je ne fais pas de sport » . 80% nutrition, 20% sport đ . Si tu fais beaucoup de sport tout en mangeant des fast food tous les jours, pas sĂ»r que tu ai des rĂ©sultats^^ Tout comme manger Ă©quilibrĂ© tout en restant devant Netflix, donnera aussi le mĂȘme rĂ©sultat đ . Les 80% de ta remise en forme se trouve dans ton assiette et dans ton hydratation, câest la base đ€·đŒââïž . Alors oui faire du sport aide sur beaucoup de points : psychologique, le physique, le dĂ©passement de soi⊠. Mais la nutrition est aussi une trĂšs bonne base đ . Si tu ne me crois pas, envoie moi un message et je te montrerai đ . đ . #nutrition #reequilibragealimentaire #bienetre #nutrioncoach #pertedepoids #depassementdesoi #objectif #objection #ideerecu #evolution #resultats #calvados #caen
Voici 2 idĂ©es reçues sur la perte de cheveux que nous pouvons avoir : 𧹠NumĂ©ro une : Le port de chapeau ou de casquette peut causer la perte de cheveux : Cette idĂ©e reçue est fausse. Le port de chapeau ou de casquette n'a aucun impact sur la perte de cheveux, Ă moins que le chapeau soit trop serrĂ© et qu'il provoque une traction constante sur les cheveux, ce qui peut endommager les follicules pileux. đ NumĂ©ro deux : Se brosser les cheveux frĂ©quemment peut stimuler la croissance des cheveux. Bien que le brossage des cheveux puisse aider Ă amĂ©liorer la circulation sanguine du cuir chevelu et Ă distribuer les huiles naturelles, il n'a pas Ă©tĂ© prouvĂ© que cela stimule la croissance des cheveux. En fait, un brossage excessif peut en fait endommager les cheveux en les arrachant ou en les cassant, aggravant ainsi la perte de cheveux. #bodylanguage #fredericm #greenbeauty #cleanbeauty #complementalimentaire #nutricosmetique #equilibre #bienetre #laminutebodylanguage #pertecheveux #ideerecu #poussecheveux
Seulement 22% des femmes se trouvent belles⊠vous vous rendez compte ??? #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #acceptationdesoi #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodyshaming #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors #curvytiktok đđđ€đđźđ© đ: @nature_du_monde_24 đđ§đ đ„đđŹ đ : @nature_du_monde_24 đ đ„đđźđ«đąđŹđđ đ : @maisonchancel đđÌđđđŠđđ§đđŹ đđ: @sheinfrance_
đ· @version2photographe đ đ cils: @whatbeauty_bym Sourcils : @institutliseo Sâaimer pour qui on est et pas pour qui les autres voudraient quâon soit !!! đ°đđđđđđ đđđ ! #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #lingerie #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #acceptationdesoi #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodyshaming #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors
đčâđđ đđđ đđđđđđđđđđ, đđđ đđđđđđđđđđ đđđđ đđ đđđđ đđđđđ đ°đđđđđđ đđđ ! Si tu vas tâoffusquer de ma tenue ne prend pas la peine dâĂ©crire ! Bonne journĂ©e je suis mannequin curvy avec un handicap invisible đ«„ đ· @version2photographe đ đ cils: @whatbeauty_bym Sourcils : @institutliseo @sheinfrance_ #sheinlingerie #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #perigueuxmaville #modĂšledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #lingerieshein #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors #handicapinvisible #modelebordeaux
ă°ïž IdĂ©e reçu N°1 Pour perdre du poids tu dois te priver et Ă©liminer les plaisir âïžâïž Et bien Non, Tu connais le principe du 80/20 ? Il s'agit de composer 8ïžâŁ0ïžâŁ% de ses repas avec des recettes Ă©quilibrĂ©es et les 2ïžâŁ0ïžâŁ% restants avec des "aliments plaisir". Avec cette approche, vous avez droit, par exemple, Ă deux "cheat meal" repas par semaine. Cette mĂ©thode se base sur le principe de Pareto Tiens regarde que câest possible et crois moi en plus qui dit repas Ă©quilibrĂ© avec de la nourriture saine ne dit pas que câest fade et insipide, promis đđ #ideerecu #regime #reequilibragealimentaire #principe80/20 #astuce #coachminceurcertifie #pertedepoids
Ă toi mon corps, je suis lĂ pour te dire que je vais te protĂ©ger et surtout tâaimer !!! #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #mannequincurvy #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #perigueuxmaville #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors đ· @version2photographe đ đ cils: @whatbeauty_bym Sourcils : @institutliseo
Ăa ressemble tellement Ă une pochette de son ^^ dâune de mes chanteuse ! Je vous laisse trouver ^^ Ce soutif @auchan_france que jâadore đ đ°đđđđđđ đđđ ! #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #mannequincurvy #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #perigueuxmaville #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors đ· @version2photographe đ đ cils: @whatbeauty_bym Sourcils : @institutliseo đđšđąđđđźđ«đ: @salonvivalaviebychristine
Acceptes toi ! đž @loeildeseb #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #mannequincurvy #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #perigueuxmaville #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors
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Jâai passĂ© 31 ans Ă faire semblant dâaimer le bleu pour faire comme tout le monde en cachant que jâaimais le vert de toutes mes forces. Tu dois penser que câest complĂštement stupide ce que je dis, mais ça reflĂšte exactement ma vie, jâai passĂ© 31 ans Ă ne pas avoir confiance en moi. Jâai passĂ© 31 ans Ă chercher Ă ĂȘtre la mĂȘme fille que dans les magazines. il mâa fallu 31 ans pour avoir le dĂ©clic, celui qui dit stop, accepte toi telle que tu es profite!!! je faisais tout simplement de la dysmorphie ... en regardant mes anciennes photos. Je constate avec horreur que jâĂ©tais loin dâĂȘtre grosse. Aujourdâhui la mode des mannequins super fine revient⊠ne tombe pas dans cette dictature⊠luttons tous contre ce stĂ©rĂ©otype des femmes anorexiques, voir squelettiques. Et non , je ne suis pas une grosse qui bouffe des chips devant la tĂ©lĂ© pour rĂ©pondre Ă un grand Styliste... Je suis juste une maman qui a peur pour lâavenir de sa fille si ce genre de mode persiste𫶠Acceptes toi ! #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #mannequincurvy #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #perigueuxmaville #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors #maman
Jâai passĂ© 31 ans Ă faire semblant dâaimer le bleu pour faire comme tout le monde en cachant que jâaimais le vert de toutes mes forces. Tu dois penser que câest complĂštement stupide ce que je dis, mais ça reflĂšte exactement ma vie, jâai passĂ© 31 ans Ă ne pas avoir confiance en moi. Jâai passĂ© 31 ans Ă chercher Ă ĂȘtre la mĂȘme fille que dans les magazines. il mâa fallu 31 ans pour avoir le dĂ©clic, celui qui dit stop, accepte toi telle que tu es profite!!! je faisais tout simplement de la dysmorphie ... en regardant mes anciennes photos. Je constate avec horreur que jâĂ©tais loin dâĂȘtre grosse. Aujourdâhui la mode des mannequins super fine revient⊠ne tombe pas dans cette dictature⊠luttons tous contre ce stĂ©rĂ©otype des femmes anorexiques, voir squelettiques. Et non , je ne suis pas une grosse qui bouffe des chips devant la tĂ©lĂ© pour rĂ©pondre Ă un grand Styliste... Je suis juste une maman qui a peur pour lâavenir de sa fille si ce genre de mode persiste𫶠Acceptes toi ! #confianceensoi #perigueux #dordogne #mannequincurvy #mannequincurvy #modelephotoperigueux #modelephotodordogne #perigueuxinfluence #perigueux #perigueuxmaville #modeledordogne #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors #maman
Juste vivre le moment présent !!! #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors #modelephoto #modeledordogne #mannequincurvy
Viens je tâemmĂšne, lĂ oĂč tu te sentiras toi !!! #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors
Soyez qui vous ĂȘtes ! Ne vous cachez plus !!! #bodyconfidence #bodyneutrality #inclusivity #stylenotsize #grossophobie #bodypositivity #bodypositive #ideerecu #jugement #mechancete #grossophobie #grosseetalors #modeledordogne #mannequincurvy
đ Pour prendre rendez-vous allez sur mon site internet ou directement sur Doctolib : https://bit.ly/3BjAi0i #dieteticienne #dieteticiennenutritionniste #dietenligne #consultationvisio #preventionsante #mangerbouger #dietetique #professionneldesante #sante #qualification #preserversasante #alimentationdiversifiee #obesite #surpoids #varier #regimeur #regimeuse #regime #restrictions #diet #ideerecu #sport #bouger #passisimple
[IdĂ©e reçu sur les ongles] đ cette semaine c'est le thĂšme des ongles. Et on entends souvent pleins de chose sur nos mains ... đ voici quelques idĂ©es reçues sur les ongles ! On entend souvent que l'ongle Ă besoin de respirer. FAUX la matrix de l'ongle, donc sa base est sous la peau donc il n'a pas besoin de respirer, d'ĂȘtre Ă l'air libre . đ l'ongle n'est pas une matiĂšre morte , la seule partie morte est la partie blanche de votre ongle. đ une esthĂ©ticienne va vous travailler la longueur de votre ongle, la mise en forme de votre ongles et de vos cuticules . Et lisser la surface de votre ongle . Pas plus loin #ideerecu #ongle #base #esthĂ©tique #manucure #onglerespire #besoinongle
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IdĂ©e reçue sur le CBD : Le CBD procure un effet placebo â Le cannabidiol interagit directement avec le systĂšme vital de notre organisme : le systĂšme endocannabinoĂŻde. âïž Son action n'a donc rien de comparable Ă celui de l'effet placebo. #cbd #cbdlife #astucecbd #ideerecu #idĂ©erecu #idĂ©ereçu #ideereçu #ideerecue #infocbd #cbdfact #cbdfacts #cbdinfo #cbdinformation #cannabidiol #cannabidiol #cannabidioltips #cannabidiolfact #chanvrelegal
EST CE QUE VOUS TROUVEZ QU'IL Y A TOUJOURS DES TABOUS SUR LE CANNABIS AUTOUR DE VOUS ?.... đČLes opposants Ă sa lĂ©galisation craignent Ă l'Ă©poque que la consommation chez les jeunes augmente drastiquement. Est ce effectivement le cas deux ans plus tard ? đž đČMais pourquoi le cannabis continue de crĂ©er un malaise au sein de notre sociĂ©tĂ© ? C'est en partie la consĂ©quence de la prohibition du cannabis au cours des 100 derniĂšres annĂ©es et il va falloir encore beaucoup de temps avant de faire disparaĂźtre les prĂ©jugĂ©s entourant sa consommation đž #culture #cbd #france #legalisation #cbdshop #cannabis #prejuge #ideerecu #tabou #reputation #jeune #latisaneamamie #consommation #lutte #malaise #societe #consequence #agde #vias #marseillan #sete #montpellier #tourisme #occitanie #plage #vagues đđžđđžđđžđđž
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Vous ĂȘtes d'accord ? #avisclient #idĂ©erecu #avis #idĂ©ereçu #ideerecu #ideereçu
Vous ĂȘtes d'accord avec cet idĂ©e ? #idĂ©erecu #ideerecu #idĂ©ereçu #ideereçu #avis #avisclient #avis
Le voici le voilĂ le post sur les protĂ©ines de lait de vache et les nourrissons. Il m'aura demandĂ© demande un peu de temps, car il y a tellement de choses Ă dire, et en mĂȘme temps il faut synthĂ©tiser đ€Ș. Bien sĂ»r cela ne pouvait pas tenir sur un post, j'ai donc du mettre cela en "diapo" Je te laisse donc dĂ©couvrir se sujet qui me tiens Ă coeur, car il m'a personnellement touchĂ©, et surtout je vois trĂšs rĂ©guliĂšrement des bĂ©bĂ©s qui souffrent, le plus souvent de RGO, et seul les symptĂŽmes sont traitĂ©s par les mĂ©decins, et non la source des problĂšmes. Je te souhaites une bonne lecture, er surtout n'hĂ©sites pas Ă interagir, cela anime ce post đ #lait #vache #bebe #nourisson #refluxgastrique #ezcema #ORL #constipation #diarrhee #ideerecu #soin #soinenergetique #Ă©nergie #energetique #reiki #lahochi #triangledordisis #medecinealternatives #l4l #followback #instalike #instafollow #followme #picoftheday
« đđ đ đ«đđŹ đ̧đ đđđąđ đ đ«đšđŹđŹđąđ« » đ§ Connais tu la lipophobie ? đ§đ€ Malheureusement aujourdâhui beaucoup de personnes sont concernĂ©es par la beurre du gras, notamment depuis lâarrivĂ© des produits allĂ©gĂ©s sur le marchĂ©. Pour dĂ©couvrir la vĂ©ritĂ© sur le gras je te laisse dĂ©couvrir mon post. Maintenant que tu as lu ce post, nâai plus peur des lipides de qualitĂ©s car consommĂ©s de façon adaptĂ©e ils ne te feront pas prendre un gramme sur la balance đ đ si tu souhaites connaĂźtre ton besoin journalier en lipides đ
tout comme tout corps de metier qui recompense Les performance, le marketing de reseau , ou de encore ceux qui s'y font le plus d'argent sont ceux qui quotidienement, passent beaucoup a l'action et se challenge. pour demarrer ton business et rejoindre Mon Ă©quipe met moi MDR en commentaire et je t'enverrai unw petite video explicative, sans aucune obligation. . . . . like any performance based business, network marketing reward those who take more actions, it doesn't matter how long you have been involved , the only things that matter is are you taking action on a consistently basis? are you making the call? are you prospecting? are you selling? if not, forget about earning any morning. just like in any performance based reward serious business. to start your own business in the fields and join my team send me MDR in th comment and I will send you a short video, for more explanation, without any obligation. . #businessopportunities #ideerecu #antimlm #maman #mereaufoyer #mamanafricaine #entreprendreautrement #entreprendrepourapprendre #discipline #opportunitedaffaire #vendeurindependant #camerounaise #instabusiness #douala #cameroun #dubaiopprtunities #workfromeverywhere #mindset #focus
5 mythes sur les cheveux afros đ ! Il existe plusieurs mythes sur les cheveux noirs qui ont Ă©tĂ© transmis de mĂšre en fille ou tout simplement entre copines. Certains ont Ă©tĂ© infirmĂ©s, d'autres ont la dent dure. Mythe n°1 : " Coupe tes cheveux ils repousseront plus vite " vous l'avez sĂ»rement dĂ©jĂ entendue celle-lĂ ! Alors vrai ou faux đ€ ? S'il est conseillĂ© de couper rĂ©guliĂšrement les pointes pour Ă©viter qu'elles ne glissent jusqu'Ă la tige du cheveu, il est faux de dire que couper les cheveux les fait repousser plus vite. Mythe n°2 : Les cheveux naturels sont plus rĂ©sistants que les cheveux dĂ©frisĂ©s ! Eh non, en rĂ©alitĂ© les cheveux naturels sont assez fragiles, c'est pour ça que vous devez y aller doucement mĂȘme quand vous les coiffez. Mythe n°3 : Se tresser les cheveux avec les mĂšches fait pousser les cheveux ! Faux, vous tresser avec des mĂšches n'aura aucune incidence sur le volume de vos cheveux. Mythe n°4 : Les cheveux noirs n'ont pas besoin d'ĂȘtre rĂ©guliĂšrement laver ! Lavez vos cheveux au moins une fois pas mois pour Ă©viter les rĂ©sidus huileux et la saletĂ© !! Mythe n°5 : Graisser le cuir chevelu garde les cheveux en bonne santĂ© ! Non, au contraire cela peut boucher vos pores et ralentir la croissance des cheveux ! Si vous voulez des cheveux en bonne santĂ© gardez une bonne alimentation riche en protĂ©ines et en vitamine C #ideerecu #mythe #intox #mythes #cheveux #cheveuxafros #afro #soinscapillaires #boucle #cheveuxsecs #cheveuxbouclĂ©s #cheveuxafro #routinecapillaire #routinecheveux #produitsnaturels #beautĂ© #cheveuxlisses #cheveuxcrĂ©pus #bouclĂ©s #faitmaison #faitmains #biologique #blackbeauty #beautĂ©afro #haircare #martinique #lissage #curlyhair #cheveuxbouclĂ©s #nouvellecoupe #bio
" Elle n'est bonne qu'Ă servir le cafĂ© ! " đš Avouez, vous l'avez dĂ©jĂ plus ou moins entendu en entreprise ou dans un film ? Pourtant l'office manager peut ĂȘtre un vĂ©ritable atout pour le gĂ©rant qui reconnaĂźt son bras droit ou assistante (comme vous prĂ©fĂ©rez) Ă sa juste valeur. Aujourd'hui retrouvons 5 vieilles idĂ©es sur ce mĂ©tier. Il est conseillĂ© de mettre le son đ pour ĂȘtre dans l'ambiance. Venez partager en commentaire une ou des rĂ©flexions que vous avez dĂ©jĂ entendues Ă propos de ce mĂ©tier. Ps : Je rĂȘve de pouvoir possĂ©der la garde-robe đ de Donna dans la sĂ©rie Suits ! Seulement pour l'avoir vĂ©cu quelques fois, c'est toujours dans ces moments-lĂ oĂč tu finis en ballerine (car les talons de 10 cm ils font mal aux pieds) et que tu ruines ton tailleur car les Ă©vĂ©nements de la journĂ©e ne se passent pas comme prĂ©vu. Ex : đTu rĂ©cupĂšres un camion trĂšs trĂšs trĂšs sale, đTu passes trop prĂšs d'une plaque et paf le collant qui s'effiloche, đ§ Il pleut. Pss : Les tailleurs abĂźmĂ©s đ c'est aussi valable pour les commerciaux ! #assistante #officemanager #kopilott #automobile #ideerecu #assistantevirtuelle #secretaire #paris #idf #cafe #tpe #pme #dirigeant #gerant #ceo #entreprise
Je sens que je ne vais pas me@faire beaucoup dâamis đ , hors sĂ©rie @cieletespace #fakenews #cieletespace #journaliste #societe #ideerecu #degats #interessant
đ đŒđ„đŁđ đĄđ đ€đ€đđ„đđ§đ đâ â â â â â â â Pour moi ĂȘtre positive ce n'est pas simplement sourire ou oublier les difficultĂ©s.â â C'est plus profond...â â đŹđđđ đđđđđđđđ đ'đđđ đđ đđđđ, đ'đđđ đđđđđ đđ đđđđ-đđđđ đđđ đđđđđđ đđđđ.â â â â â â On a tous des problĂšmes dans nos vie mais ici tu dois essayer de te concentrer sur toutes les petites choses qui t'on rendus heureuse dans ta journĂ©e.â â â â đŹđđđđđđ:â Aujourd'hui je me sens motivĂ© et reconnaissante.â J'ai profitĂ© de mon bĂ©bĂ© puis il m'a laissĂ© un peu de temps pour que je pense Ă moi et Ă mon projet professionnel.â Je me suis senti invincible de pouvoir tout faire dans ma journĂ©e.â â â â â Tu pourrais penser que ce n'est rien d'exceptionnel.â â Mais si tout les jours tu te concentres sur tout se qui t'arrive de bien...â â Un bien-ĂȘtre quotidien, sera toujours la pour toi Ă chaque Ă©preuve de ta vie.â â â â â đȘđđđđ đđđđđđđđđđ đđđđđ đđ đđđđđ.â â â â â #positif #positive #viepositive #bienetre #lifestyle #life #vie #vieheureuse #psycologiepositive #devperso #ideerecu #heureuse #etrepositive #etreheureuse
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Non, Non, Non et re Non! Le coaching, le dĂ©veloppement personnel, le bien-ĂȘtre, le BONHEUR ce n'est pas rĂ©servĂ© aux femmes. Tout cela et mĂȘme plus, s'adresse aux Ătres Humains, quels qu'ils soient ! Chacun est composĂ© d'une part Masculine et d'une part FĂ©minine. Nous sommes identiques, homme ou femme, nous avons un cĆur, la capacitĂ© de ressentir, d'aimer, de vouloir rĂ©ussir. Nous sommes des ĂȘtres d'Ă©volution, nous sommes faits pour avancer ! Qui que vous soyez, venir faire l'expĂ©rience d'un coaching, c'est avoir le courage de vouloir dĂ©cider de ce que vous voulez vivre ou ne plus vivre, c'est avoir le courage de vous ouvrir, vous rĂ©vĂ©ler. Lorsque vous prenez les services d'un coach sportif, il vous guide, vous aide Ă avancer sans vous blesser, Ă dĂ©celer vos erreurs mais en aucun cas c'est lui qui portera la barre, il ne va pas faire Ă votre place, il va vous donner les clĂ©s pour y arriver. Lorsque vous atteignez l'objectif, la fiertĂ© est autant prĂ©sente, car c'est votre rĂ©alisation. Alors n'oubliez pas que se faire accompagner ou coacher dans la vie, ce n'est pas lĂąche, faible ou petit. C'est choisir le meilleur pour atteindre plus vite son objectif. C'est ĂȘtre capable d'Ă©couter un autre avis, prendre un regard diffĂ©rent. Nous sommes trop conditionnĂ©s par la sociĂ©tĂ© qui impose aux hommes d'ĂȘtre forts, indĂ©pendants, de souffrir pour y arriver. Mais n'oubliez jamais que la sensibilitĂ©, l'Ă©coute, le partage, l'amour, sont des qualitĂ©s et non des signes de faiblesse. Ne Soyez pas ce que la sociĂ©tĂ©/votre famille/amis... attendent de vous... Soyez juste VOUS ! RĂ©flexion inspirĂ©e par des hommes inspirants que je vous invite grandement Ă dĂ©couvrir @vincent_lahouze et @majormouvement
LOMBRICOMPOSTAGE EN APPARTEMENT đâ â Avec mes plantes dâintĂ©rieur prenant de plus en plus dâespace, mes rĂȘves de potager de balcon et mes envies de moins gaspiller, le compostage sâavĂ©rait ĂȘtre une bonne solution. â Mais... jâhabite seule en appartement, en banlieue parisienne et je ne pensais pas que ce serait quelque chose de possible. Je me suis quand mĂȘme renseignĂ©e, jusquâĂ me rendre compte que non seulement câĂ©tait envisageable mais que des lombricomposteurs Ă©taient mis Ă disposition gratuitement et sur demande par la collectivitĂ© locale ! â â Me voilĂ donc embarquĂ©e dans une aventure avec mes lombrics depuis juillet ! âšâ Le fonctionnement est assez simple mĂȘme si jâai quelques interrogations ponctuelles. â â LES PETITS FUN FACTS â - pour le petit format de mon lombricomposteur, je vais arriver jusquâĂ 500g de lombrics â - les lombrics ont besoin dâautant dâapport en vĂ©gĂ©taux que minĂ©raux. â - Les apports minĂ©raux proviennent du carton sans encre (boĂźte dâĆufs) ou de coquilles dâĆufs broyĂ©es â - on ne peut pas leur donner dâail, dâoignon, dâĂ©chalote ou dâagrumes. Et bien sĂ»r pas de produit animal (viande, lait, Ćuf) â - je vais rĂ©cupĂ©rer du terreau mais Ă©galement du âjusâ. Ce jus est trĂšs concentrĂ© et devra ĂȘtre diluĂ© dans lâeau pour en faire un super engrais ! â - je mets les Ă©pluchures et dĂ©chets dâun cĂŽtĂ© du bac en semaine 1 (photo 1), en semaine 2 je mets de lâautre cĂŽtĂ© (photo 2). Les aliments doivent entamer un processus de dĂ©composition avant dâĂȘtre dĂ©gustĂ©s par les vers. â - il nây a pas dâodeur, pas de moucherons ou autre petites bĂȘtes qui les narguentâ - je nâaime pas les insectes et vers de terre, mais avec un gant ça se fait tout seul â â Au bout de 2 mois, ma communautĂ© de lombrics grandit et je mâapprĂȘte Ă changer de bac car le premier commence Ă ĂȘtre bien rempli. â â âVous avez des lombrics chez vous ? â âComment cela sâest-il passĂ© pour vous ? â â #lombricompost #lombricompostage #lombrics #versdeterre #compost #composteur #zd #funfacts #antigaspi #naturalister #blog #post #gogreen #diy #zerodechet #antigaspi #slowlife #newpost #naturel #nature #engrais #plantes #vegetal #mineral #compostage #5r #ideerecu
LâĂ©chec est un mot Ă connotation nĂ©gatif. Et pourtant il ne devrait pas ! Je suis sĂ»r que toi aussi, tu as dĂ©jĂ entendu : - Tu as Ă©chouĂ©. - Tu ne peux quâĂ©chouer Et bien dâautre phrases qui ont associĂ© un Ă©chec Ă un cĂŽtĂ© nĂ©gatif. Il faut que tu changes cette fausse idĂ©e. LâĂ©chec fait partie du chemin qui va te mener vers tes objectifs. Si tu vis un Ă©chec, tu dois toujours te dire que câest un Ă©tat transitoire. LâĂ©chec nâest pas dĂ©finitif ! Il faut te relever ! Il ne faut pas avoir peur de lâĂ©chec. Câest une opportunitĂ© de recommencer dâune maniĂšre plus intelligente. Tu trouveras dans cette Ă©chec un enseignement. Alors continue Ă avancer, apprendre de cet Ă©chec pour devenir plus fort, meilleur. Surtout continue en croire en toi. #inspiration #echec #travailsursoi #vue #ideerecu #devperso #develperso
Faire un mĂ©tier qui plaĂźt plutĂŽt que d'avoir beaucoup d'argent.â Faux !â On peut allier les deux sans problĂšme.â Si ton mĂ©tier te plait tu suis plus productif et tu te crĂ©er des opportunitĂ©s qui te font #gagner beaucoup d' #argent.â #immofamily #motivation #ideerecu #libertefinanciere
Le riche a eu de la chance.â Faux !â Le riche a su se crĂ©er des opportunitĂ©s.â #immofamily #ideerecu #motivationpourtous #motivation #penseepositive #libertefinanciere #mindset
đŹIdĂ©e reçu: A la salle, on est quand mĂȘme un peu solo..đŹ â> â> â>Et bien Nonđ ââïž, chez Keep Cool tu retrouves: âąDu coaching âąSmall group training (animation en groupe) âąCarte Duo avec lâabonnement Two Cool (entraĂźnement Ă deux, avec la personne de ton choix) #keepcool #niort #enpluscool #fitness #ideerecu #accompagnement #pretexte #motivation #staystrong
DOMS musculaire ou CMR: courbature musculaire retardée . Douleur aprÚs effort. Ressentis plus intense 48h aprÚs l effort. Perte de force. Travail pas assez progressif Travail trop intense Travail excentrique avec dommage Effort inhabituel. En résumée pas forcément une bonne chose. Douleurs anormales ! A eviter ! Dommage sur les muscles. Pour les soulager: repos,hydratation. #preparateurphysique #preparationphysique #trailrunning #trail #run #running #ultratrail #courseapiednature #courseenmontagne #ideerecu #recuperation
đâą | Bonne JournĂ©e Les BeautĂ©s | âąđ J'espĂšre que vous allez bien ! J'ai envie de vous parlez de quelques idĂ©es reçues concernant l'allaitement et rĂ©pondre Ă ce que jai pu entendre concernant les excuses des femmes qui ne veulent pas alllaiter qui au lieu de dire "Ăa ne m'intĂ©resse pas" đŹ (Choix respectable tout comme le choix d'allaiter) diffuse de mauvaises informations et participe Ă la mĂ©connaissance de l'allaitement maternel chez les futures mamans...đ Ayant vĂ©cu beaucoup de ces situations je peux vous dire mon avis mon expĂ©rience et peut ĂȘtre rassurĂ©e quelques mamans qui entendent de tout de tout les cĂŽtĂ©s et ne savent plus oĂč donner de la tĂȘte !đ© A retrouver en storyđ© #allaitement #amour #mafille #love #famille #ideerecu #maternite #jeunemaman #maman #allaitementmaternel #tajinebanane
â ïžâïž #STOP aux #idĂ©esreçues âïžâ ïžâ Le #cavisteindĂ©pendant nâest pas plus cher que la #grandedistribution ou le #vendeur de #vin en ligne !â â Ne vous laissez pas abuser par les sirĂšnes des #vins trop peu chers đ€ Issus dâappellations mĂ©connues, vins de #nĂ©gociants ou de #marques, ils ne sont que rarement de vĂ©ritables belles #trouvailles đ€ąâ â Il est plus prudent de se fier aux petites #pĂ©pites recommandĂ©es par votre #caviste, Ă un #prix en corrĂ©lation avec le #travail du #vigneron đ€â â En effet, votre caviste travaille main dans la main avec les #vignerons pour vous proposer la meilleure #offre au meilleur prix ! đ€©đâ â #ideerecu #faux #fci #federation #site #association #cavistes #independant #appellation #cave #pepite #qualiteprix #promo
đĄ Dossier de la semaine đĄ '' ' 'đ„ Pour de nombreux sportif ,la.biere apres l'effort est devenue un rituel censĂ©e,detendre les muscles, ameliorer la recuperation et il n'y aurait pas de mal a boire une bonne biĂšre apres un match , une course ou toute autre activitĂ©s physique et sportive intense đ„ '' ' 'đ La rĂ©ponse en image â Le gout du sport , le gout du corps â #nutrition #healt #diet #recuperation #biere #muscle #ideerecu #training #boisson #lifestyle #fitness #fit #fitguadeloupe #instafit #instagood #body #workout #guadeloupe #foot #instafitness #dossier #instalife #YAELCOACHING #teamyaelcoaching #nutrition #nutritionsservice #drink #instadrink #fitdrink
Voui voui comme chaque mardi soir tu as la nouvelle capsule, la nouvelle vidĂ©o de la TV Les Kifs de Sandra đđ€Șđđđ€© Alors vas-y vite et laisse-moi un commentaire đđđ un pouce đđ»(en l'air...ou en bas đł)Je t'invite aussi Ă t'abonner si tu le souhaites đđŒââïžđđ Merci đđđ€©đ Et Ă tout bientĂŽt đ #leskifsdesandra #merci #nouvellevideo #capsule #video #webtv #tv #episode #ideerecu #ideefausse #ideesrecues #alimentationsaine #alimentation #alimentationetsante #mieuxmanger #senourrir #mieuxsenourrir #aimetoncorps #youtube #youtubeuse #conseils #coachingalimentaire #dietetique #nutrition #mardi
Pas de fĂ©culents le soir, juste des lĂ©gumes, ne pas manger avant de dormir, sauter le repas du soir, les calories seront transformĂ©s en gras dans la nuit... Je vous rassure tout de suite CâEST FAUX. Et je vais vous expliquer pourquoi đ Lâorganisme nâest pas rĂ©glĂ© sur une horloge de 24h, que vous prenez votre repas Ă 19h, 21h ou 23h cela ne changera rien. Les calories seront assimilĂ©s de la mĂȘme maniĂšre, peu importe lâheure, câest votre corps qui dĂ©cide. La prise de poids est dĂ» Ă une consommation de calories supĂ©rieure Ă votre dĂ©pense Ă©nergĂ©tique. Câest pour cela quâil faut seulement contrĂŽler vos apports dans la journĂ©e si vous souhaitez perdre du poids. Mais sans vous priver et sans tout supprimer. Des bonnes quantitĂ©s et des aliments de qualitĂ©. đ Le seul problĂšme que vous pourrez avoir en mangeant et en allant dormir juste aprĂšs câest des dĂ©sagrĂ©ments intestinaux, des lourdeurs dâestomac, des reflux. đ€ą đ Les Ă©tudes nâont trouvĂ©es aucun lien entre le fait de manger tard le soir et de prendre du poids. đ Pour conclure : lâorganisme nâa pas dâhorloge, vous priver le soir ne vous aidera pas Ă perdre du poids â #ideerecu #intox #nofakediet
Aujourd'hui je fait comme @maxbirdofficiel , je degomme une idée reçu ! . Et toi dit moi aujourd'hui tu à dégommer quelle idée reçu ? . #ideerecu #twerk #handstand #musculation #muscufrance #musculationfrance #ffrfitness #frenchfitness #halteres #fitgirl #calistenics #workout
đ€ LA FORCE DU COLLECTIF đ€ Par essence il est vrai que la course Ă pied est un sport individuel, il n' en demeure pas moins que faire partie d'un club, dĂ©fendre un maillot en commun aide Ă se dĂ©passer. Pour ma part je suis trĂšs fiĂšre de porter les couleurs de Dordogne athlĂ©tisme et du PNA Sarlat. Sur chaque championnat pouvoir se dire que sa propre performance aide tout un collectif ça double quand mĂȘme les raisons de tout donner ! #ideerecu #keeprun #running #crosscountry #dordogne #sarlat #instagood #training #workinprogress #workhard #keepsmyle
"IDĂES REĂUES SUR LES HOMMES" par Nicole BĂDRINES & Sylvie MASCLE. Collection Anthologie de l'Humour Involontaire. Editions Hier et Demain. 1979. in-8, dos droit, couverture souple cartonnĂ©e illustrĂ©e en couleurs. 176 pages. Texte en français avec de trĂšs nombreuses illustrations et reproductions photographiques noir & blanc, in-texte et hors texte. "Par le biais de textes classiques et modernes, d'illustrations critiques ou exaltant un certaine image de l'homme, nous allons faire le bilan. Quels sont les critĂšres physiques qui vous sont proposĂ©s : Ă quoi ressembler pour que votre virilitĂ© ne fasse aucun doute? la cohorte des qualitĂ©s morales exigĂ©es de vous dans la vie professionnelle, le rĂŽle du pĂšre de famille, de mari, de patriote... pour terminer, un chapitre sur ce qu'il ne faut pas faire pour vous conformer Ă l'image type de "l'homme parfait". Riez avec nous de cette grosse bĂȘte brutale que nous avons rencontrĂ©e au hasard de nos lectures." #IdeesRecueSurLesHommes #NicoleBedrines #SylvieMascle #livrephoto #photobook #livreillustre #illustratedbook #1979 #homme #male #man #hommes #men #ideerecu #ideesrecues