Canimmm kadinlar💚 #kundaliniyogavemindfullness #farkindalikkampi# @andamindfulness @yuvakundaliniyoga @myhouseurla @ejanset
Her şeyin enerjiden geldiği ve enerjiyle etkileşimde olduğumuz bir dünyada yaşıyoruz.Bunu yönetebilmek için de farkındalığımızı kullanıyoruz Siz de hayatınızı yönetmek, enerjinizi dengelemek, aile, iş, ilişkiler ve dahasını, kısacası tüm hayatınızı iyileştirmek için bir farkındalık kampına katılmaya ne dersiniz? Farkındalık Kampı'nda, size içsel dönüşümün kapılarını açacak bir deneyim sunuyoruz. Günlük stres ve koşuşturmacadan uzaklaşarak, mavi ve yeşil doğa ortamında kendinizi nasıl yenileyebileceğinizi ve kendinize nasıl zaman ayıracağınızı da konuştuğumuz ve gerçekleştirdiğmiz bir program sunuyoruz. Sizleri enerjiyle dolu bir yolculuğa çıkararak, kendinizi ve çevrenizi daha iyi anlayacağınız ve onlarla etkileşiminizi düzenleyeceğiniz bir dizi etkinlikle buluşturuyoruz. Kamp boyunca farklı meditasyon tekniklerini öğrenerek, zihninizi sakinleştirecek ve içselliğinizi deneyimleyeceksiniz. Bu çalışmalarda enerji merkezlerinizi uyandıracak, bedeninizdeki enerji akışını iyileştireceksiniz. Ayrıca, aile ve sistem dizimi çalışmalarıyla geçmişteki ilişkilerinizi anlamlandıracak ve şifalandıracak bir sürece adım atacaksınız. Kampımızda uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen atölyelerde, enerji çalışmaları ve bilinçli yaşam konularında derinlemesine bilgi edineceksiniz. Aynı zamanda doğa yürüyüşleri, yoga seansları ve nefes teknikleri gibi aktivitelerle bedeninizi hareketlendirecek ve zihninizi dinlendireceksiniz. Değişim kendimizden başlar. Haydi siz de bu farkındalık yolculuğuna katılın ve enerjiyle dolu bir yaşamın kapılarını aralayın! Ayrıntılı bilgi ve kamp programı için lütfen mesaj atın. #farkindalikkampi #kendinikeşfet #dönüşümyolculuğu #enerji #bolluk #bollukbilinci #nefesçalışması #yoga #meditasyon #yenilenme
Inziva notları Çocukluğumuza dair en derin yaramız sevgi açligimiz Bakimizi ustlenenlerin gözünde onaylanmak isteriz Olduğumuz gibi kabul görülmek aidiyet duygusunu hissetmek isteriz... Korktuğumuzda bakımımızı üstlenen kişilerin kollarında güvende hissetmek isteriz. Sarılmayı koklamayı seven sıcak kanlı bir toplumuz ama en derin yaramız bakimimizi üstlenenlerin gözünde değer bulamayışımız Ne yaman çelişki! Tarım ülkesiyiz ama dışa bagimliyiz aynı his Içimizdeki sevgi boşluğunu dış kaynaklardan doldurma çabasındayız Sokakta bir kopek görünce bir çocuk görünce sarılıp sevmek isteriz ama yakınımızda olana yabancıyız #cocuklukyaralari #cocuklukhikayeleri #duygusalsiddet #duygusalblokajlar #içimizdekicocuk #farkindalikkampi #inziva #yogakampi
"Fark etmeye gönüllüyüm" diyelim Boşanma, ayrılık, iflas, iş kaybı yolun sonu değil kriz anlarıdır ... Kriz ise değişim için gereklidir ... her türlü krizden ya farkindaligini kaybederek yada çıtanı yükselterek çıkıyorsun Ihtiyacın olan ruhsal olarak büyüyerek çıkmayı sağlayacak kişilerden veya çalışmalar destek almak ... Şikâyet ettikçe çözümden uzaklaşırsin Elinde yeni bir firsat yeni bir anahtar , sen olana takılmış eski evin kapısını kapısını yeni anahtarla zorluyorsun bir umut diye ... her zorladığında kendinden gidenlerin farkına varamıyorsun.... Fark et yoksa döngü tekrar edecek Bugün 15.00 @sonzamancigonul hesabında geçmişteki yükler ve kişilerden özgürleşme dolunay çalışması 5-7 Mart @rivavalleyy de güzel yemekler farkındalık sohbetleri cakralari dengelemeye kaybettigin enerjiyi geri kazanma temalı yoga meditasyon ses terapisi duygusal özgürleşme içimizdeki çocukla buluşma çalışması doğa ile zaman kamp ateşi sessizlik yürüyüşü film keyfi iceren farkındalık kampı Kayıt için @rivavalley 11 Mart 20.00 23.30 Bolluk bereket çalışması 12 Mart 20.00 23.30 Karmik bağlardan özgürleşme çalışması tem teori hem pratik çalışmaları kapsamaktadır Kayıt @sonzamancigonul #dolunaymesaji #dolunay #yenibirsen #yenidenyaratim #dolunaycalismasi #farkindalikkampi #inziva #bollukbereket #karmikbag #karma #karmikbaglardanozgurlesme
Arkadaslar selam, sonunda sizlerle kamp tarih ve detaylarini paylasabiliyorum 🥳 Kampimiz 12-15 Mart , Fethiye- Kayakoy de gerceklesecek olup, 3 gece 4 gun bungalov konaklamali, doga icinde, bol oksijenli, bol enerjili, yogali,meditasyonlu, icimize ve ozumuze yolculuga cikacagimiz super bir kamp olacak 👌🏻😬 Kamp programini sayfayi kaydirarak gorebilirsin 🤌🏻 Katilim ve detaylar icin bana dm den yazabilirsin 🤩 Sevgiyle kaliiiiiiiiiin 🤍🥳 . . . . #fethiye #fethiyeetkinlik #fethiyeyoga #fethiyeölüdeniz #fethiyekamp #fethi̇ye #yogakampi #inziva #mugla #köyceğiz #marmaris #meditasyon #farkindalikkampi #özedönüş #kuantum #nlp #bilinçaltınıngücü #kampturkiye #yogaturkiye #fethiyeotelleri
Kavuşma zamanı geldi. Yaşadığı hayatı sorgulamaya başlamış, bir değişimin hatta dönüşümün gerekli olduğunu hissedenler için 3 aşamadan oluşan Bir dem Yolculuk İnzivaları başlıyor. Başlangıç inzivası " Tanış " unuttuğunuz, bağınızın git gide zayıfladığı kendi özünüz , dünyanız ve varoluş ile en baştan, tekrar tanışabilmeniz , kuvvetli bir bağ kurabilmeniz için hazırlandı. Demir Atilla ve Çağrı Dörter'in yönlendireceği meditasyonlar ve çalışmalar ile 2 gün , 2 gece bir başlangıç inzivası deneyimleyecek, ileri aşama inzivalarımızda daha da derin tecrübeleri yaşayabileceksiniz. 7 Mayıs öğleden sonra Urla'da müthiş bir doğa ve Orman içindeki otelimiz @myhouseurla ya giriş yapabilirsiniz. İlk buluşma saat 19:00 da akşam yemeğimizde olacaktır. Bu saatten önce tüm katılımcıların otel odalarına yerleşmiş olmaları, resepsiyonda ki kasaya isimlerinin yazdığı zarflar içinde cep telefonlarını kapatıp teslim etmeleri gerekmektedir. ( * Yakınlarınıza Acil Durumlar için otelin numarasını verebilirsiniz.) Pazar akşamı aynı saatte (19:00) sonlanacak İnzivamız boyunca Nefes çalışmaları, Hareketli Meditasyonlar, Yoga, Derin Yönlendirmeli Meditasyonlar, Aktif Tefekkür Çalışmaları, Doğa çalışmaları, Ateş başında soru-cevap farkındalık sohbetleri ve daha bir çok paylaşım olacaktır. Inziva olması ve gerçek anlamda dönüştürücü etkisini gösterebilmesi gereği Telefon, Internet, Alkol inziva boyunca kullanılamayacaktır. Inzivaya uygun bir menü biçimde otelimizden 3 öğün yemek servis edilecektir. Ücretlendirme ve Konaklama seçenekleri @birdemyolculuk hesabında aynı gönderinin açıklamasında yer almaktadır. Tüm sorularınız için de @birdemyolculuk hesabına DM yolu ile ulaşabilirsiniz. 🙏❤ Kontenjan Sınırlıdır. #birdemyolculuk #inziva #urla #demiratilla #çağrıdörter #dem #farkındalık #yolculuk #farkindalik #mindfulnesstürkiye #yoga #yogakampı #farkindalikkampi #donusumkampi #yolcu
İNZİVAMIZ TAM KAPATMA SEBEBİ İLE 11-13 HAZİRAN TARİHİNE ERTELENMŞTİR. Kavuşma zamanı geldi. Yaşadığı hayatı sorgulamaya başlamış, bir değişimin hatta dönüşümün gerekli olduğunu hissedenler için 3 aşamadan oluşan Bir dem Yolculuk İnzivaları başlıyor. Başlangıç inzivası " Tanış " unuttuğunuz, bağınızın git gide zayıfladığı kendi özünüz , dünyanız ve varoluş ile en baştan, tekrar tanışabilmeniz , kuvvetli bir bağ kurabilmeniz için hazırlandı. Demir Atilla ve Çağrı Dörter'in yönlendireceği meditasyonlar ve çalışmalar ile 2 gün , 2 gece bir başlangıç inzivası deneyimleyecek, ileri aşama inzivalarımızda daha da derin tecrübeleri yaşayabileceksiniz. 7 Mayıs öğleden sonra Urla'da müthiş bir doğa ve Orman içindeki otelimiz @myhouseurla ya giriş yapabilirsiniz. İlk buluşma saat 19:00 da akşam yemeğimizde olacaktır. Bu saatten önce tüm katılımcıların otel odalarına yerleşmiş olmaları, resepsiyonda ki kasaya isimlerinin yazdığı zarflar içinde cep telefonlarını kapatıp teslim etmeleri gerekmektedir. ( * Yakınlarınıza Acil Durumlar için otelin numarasını verebilirsiniz.) Pazar akşamı aynı saatte (19:00) sonlanacak İnzivamız boyunca Nefes çalışmaları, Hareketli Meditasyonlar, Yoga, Derin Yönlendirmeli Meditasyonlar, Aktif Tefekkür Çalışmaları, Doğa çalışmaları, Ateş başında soru-cevap farkındalık sohbetleri ve daha bir çok paylaşım olacaktır. Inziva olması ve gerçek anlamda dönüştürücü etkisini gösterebilmesi gereği Telefon, Internet, Alkol inziva boyunca kullanılamayacaktır. Inzivaya uygun bir menü biçimde otelimizden 3 öğün yemek servis edilecektir. Tüm sorularınız için @birdemyolculuk hesabına DM yolu ile ulaşabilirsiniz. Kontenjan Sınırlıdır. #birdemyolculuk #inziva #urla #demiratilla #çağrıdörter #dem #farkındalık #yolculuk #farkindalik #mindfulnesstürkiye #yoga #yogakampı #farkindalikkampi #donusumkampi #yolcu
Sevgili dostlar, "Kapalı kapı yoktur, yanlış anahtar vardır" demiş Mevlana. Sizlere 2 hafta önce detayları ile duyurduğumuz, 3 aşamadan oluşan inzivalarımızın ilki olan "Tanış" kendi anahtarımızı bulmak, kendi özümüzü ve yaşadığımız bu dünyayı hatırlamak niyetiyle birlikte çıkacağımız bir yolculuk. Yoğun talebiniz ve bizlerin pandemi sebebi ile kontenjanı sınırlı tutması sebebi ile şimdiden konaklama listemiz doldu. Yedek listesine kayıt olabilir ya da Konaklamasız katılım yapabilirsiniz. Konaklamasız katılım da kısıtlı bir kontenjana sahip olup tüm inziva kuralları geçerlidir. Inziva detaylarını 2 önce ki gönderimizinde bulabilir. Listeler ve kayıt olmak için bize DM üzerinden ulaşabilirsiniz. . . @demiratilla @cagridorter #inziva #farkindalik #farkindalikkampi #demiratilla #çağrıdörter #urla #myhouseurla
Yaşadığı hayatı sorgulamaya başlamış, bir değişimin hatta dönüşümün gerekli olduğunu hissedenler için 3 aşamadan oluşan Bir dem Yolculuk İnzivaları başlıyor. Başlangıç inzivası " Tanış " unuttuğunuz, bağınızın git gide zayıfladığı kendi özünüz , dünyanız ve varoluş ile en baştan, tekrar tanışabilmeniz , kuvvetli bir bağ kurabilmeniz için hazırlandı. Demir Atilla ve Çağrı Dörter'in yönlendireceği meditasyonlar ve çalışmalar ile 2 gün , 2 gece bir başlangıç inzivası deneyimleyecek, ileri aşama inzivalarımızda daha da derin tecrübeleri yaşayabileceksiniz. 27 Kasım öğleden sonra Urla'da müthiş bir doğa ve Orman içindeki otelimiz @myhouseurla ya giriş yapabilirsiniz. İlk buluşma saat 19:00 da akşam yemeğimizde olacaktır. Bu saatten önce tüm katılımcıların otel odalarına yerleşmiş olmaları, resepsiyonda ki kasaya isimlerinin yazdığı zarflar içinde cep telefonlarını kapatıp teslim etmeleri gerekmektedir. ( * Yakınlarınıza Acil Durumlar için otelin numarasını verebilirsiniz.) Pazar akşamı aynı saatte (19:00) sonlanacak İnzivamız boyunca Nefes çalışmaları, Hareketli Meditasyonlar, Yoga, Derin Yönlendirmeli Meditasyonlar, Aktif Tefekkür Çalışmaları, Doğa çalışmaları, Ateş başında soru-cevap farkındalık sohbetleri ve daha bir çok paylaşım olacaktır. Inziva olması ve gerçek anlamda dönüştürücü etkisini gösterebilmesi gereği Telefon, Internet, Alkol inziva boyunca kullanılamayacaktır. Inzivaya uygun bir menü biçimde otelimizden 3 öğün yemek servis edilecektir. Tüm sorularınız için @birdemyolculuk hesabına DM yolu ile ulaşabilirsiniz. Kontenjan Sınırlı olup , Pandemi dolayısıyla oda arkadaşı ancak kendi yakınınız olabilmektedir. #birdemyolculuk #inziva #urla #demiratilla #çağrıdörter #dem #farkındalık #yolculuk #farkindalik #mindfulnesstürkiye #yoga #yogakampı #farkindalikkampi #donusumkampi #yolcu
Yemyeşil bir doğada, sadece bizim olacağımız gerçek bir çiftlik evinde Kış Masalı tadında bir farkındalık yolculuğu. Dans ile özgürleseceğimiz, Yoga ile düğümlerimizi çözeceğimiz, Nefes ile şu ana gelip, Özel meditasyonlar ile özümüzle yüzleşeceğimiz bir haftasonu. Yöresel lezzetler, şömine önünde farkındalık sohbetleri, doğa yürüyüşleri ve tüm detaylar Pazartesi web sitemizde. Konaklamasız katılım mümkündür. Kontenjan tüm katılımcılar için sınırlıdır. . . . #farkindalik #yoga #nefes #yogakampi #yogakampı #nefeskampı #nefeskampi #birdemyolculuk #yolculuk #oz #yol #birdemyolculuk #dem #demiratilla #farkındalıkkampı #yogaturkiye #farkindalikkampi #tatil #kisiselgelisim #ruhsalgelisim #ask #sevgi #özedönüş #yogakampı #yogaizmir #istanbulyoga #yogaistanbul #urla #urlaciftlikotel #urlahaftasonu #instayoga
Güzel yürekli Elvan Songun da 28 Kasım - 1 Aralık Kazdağları Yolculuğumuzda bizlerle olacak. Vücudun Simyası kimi zaman spor, kimi zaman dans ile hayat bulacak. . . . . . . . . . . . . . . #yoga #elvansongun #birdemyolculuk #yogakampi #farkindalikkampi #yolculuk #kazdağları #kazdaglari #dem #pilates #yogaturkiye #izmir #istanbul #turkiye #ankara #yogakampı
🌟Bir önceki gidisimde "benim perşembe günü orada olmam lazım "diyerek apar topar gitmiştim Hich Hotel'e...o şehirde beni çağıran bir sey olur hep ,"acaba bu kez ne için gidiyorum"derken , otelin bahçesinde oturmamla karşımda @duygusaldegisim 'i gördüm... uzun zamandır araştırdığım bir konuda, harika bir eğitimi olacaktı otelde ve onun ilk görüşmelerini yaptık o gün... benim o perşembe, Her şeyi bırakıp oraya gitme sebebim Duygu Hocaydi .... bunun için cagrilmistim hic şüphem yok. Ve bu eğitim gerçekleşti sonunda, harika bilgilerle, farkindaliklarla ,müthiş insanlarla tanışarak döndüm evime. Basta buna vesile olan ,ikinci yuvam @hichhotel ,Hich Hotel'in melegi @kurtgizem13 ,karşıma çıkan harika insan @duygusaldegisim ,ve eğitime katılıp bu kadar güzel insanlar tanımama vesile olan tüm arkadaşlarıma tesekkurler🎈❤🎀 ve en büyük teşekkürüm de ,ruhuma hep iyi geldiği için ,beni hep hosgorusuyle sakinlestirdigi ,kendime hep cekiduzen vermemi sagladigi icin Mevlana'ya...🙏bu hayattan iyi ki geçmişsin! . . . #hichhotel #chicsille #konya #duygusaldegisim #duyguarioglu #mutluluğunkendisiol #farkindalikkampi #farkindalik #egitim #mutluluk #mevlana #sems #yolculuk #kamp #surpriz #ruh #çakra #bilinc #mutlu #bilincalti #değişim #thetahealing #hayat #tesekkurler #yenilik #piyonktasarim🎀 #dusunce
28 Kasım - 1 Aralık Kazdağları Ramada Resort yolculuğumuzun ana teması.. . . . . . . . . . . . #birdemyolculuk #dem #demiratilla #farkındalıkkampı #farkindalik #yogakampi #yogaturkiye #farkindalikkampi #tatil #kisiselgelisim #ruhsalgelisim #ask #sevgi #özedönüş #yogakampı #yogaizmir #istanbulyoga #yogaistanbul #turkiye #kazdaglari #kazdağları
YOLCULUĞUMUZ HAKKINDA . . . . . . . . . . . . #birdemyolculuk #dem #demiratilla #farkındalıkkampı #farkindalik #yogakampi #yogaturkiye #farkindalikkampi #tatil #kisiselgelisim #ruhsalgelisim #ask #sevgi #özedönüş #yogakampı #yogaizmir #istanbulyoga #yogaistanbul #turkiye #kazdaglari #kazdağları #instayoga
dem HAKKINDA. . . . . . . . . . . . . #birdemyolculuk #dem #demiratilla #farkındalıkkampı #farkindalik #yogakampi #yogaturkiye #farkindalikkampi #tatil #kisiselgelisim #ruhsalgelisim #ask #sevgi #özedönüş #yogakampı #yogaizmir #istanbulyoga #yogaistanbul #turkiye #kazdaglari #kazdağları #instayoga
OTELİMİZE ULAŞIM . . . . . . . . . . . . #birdemyolculuk #dem #demiratilla #farkındalıkkampı #farkindalik #yogakampi #yogaturkiye #farkindalikkampi #tatil #kisiselgelisim #ruhsalgelisim #ask #sevgi #özedönüş #yogakampı #yogaizmir #istanbulyoga #yogaistanbul #turkiye #kazdaglari #kazdağları
Why do you stay in prison when the door is so wide open ? Rumi . . . . . . . . . . . . . . . . . . #love #consciousness #dervish #awareness #yoga #whirling #whirlingdervish #cesmekoy #cesme #yoga #yogaman #dervis #yogakamp #farkindalik #farkindalikkampi #yogakampi #birdemyolculuk #dem
Sıfatların ötesinde, kimliklerin yokluğunda demlenmek niyetiyle çıktığımız bir yolculuğun daha sonuna geldik. Yolda her birimiz çeşitli bahçelerden kendi ihtiyacımız olan meyveleri topladık. Büyük bir aile olduk. Hepimizin o en derindeki isteğinin tek ve aynı olduğunu fark ettik. Ben dem sohbetler ve farkındalık çalışmalarını yaparken , beni destekleyen, tamamlayan Yoga sınıfları ve Mandala atölyesi için çok kıymetli @melisyoga_ 'ya , Gamma dance ile "Joy" gecemizi özel kılan @ogulcanaksoy 'a minnettarım. Hersey hep birlikte güzel. Ceşitlilik, renklilik ve farklılıklarımızla bir bütün olmak, bir olmak güzel. #dem #farkindalik #yogaturkiye #yogakampi #farkindalikkampi #mindfullness #mindfullnesscamp #yogaizmir #yogaistanbul #ankarayoga #kazdaglari #kazdağlarıyoga #kazdaglariyogakampi #yogacamp #workshopix #yoga #turkiye #doga #yogakamp
Kaz Dağlarında Konforlu bir Yoga & Farkındalık Yolculuğu Sıfatların ötesinde, kimliklerin yokluğunda demlenmek... Kaz Dağlarının muhteşem doğasında, 5 yıldızlı resort otel konforunda bir farkındalık kampı. Detaylar, www.workshopix.com #yogakamp #yogakampı #yogakampi #farkindalik #farkindalikzamani #kamp #kazdaglari #kazdağlarısafari #ramadaresort #izmir #istanbul #nefeskampı #nefeskampi #safari #ramada #farkındalıkkampı #farkindalikkampi #yogi #yogaturkey #yogajournalturkiye #izmiryoga #yogaizmir #yogaistanbul #melisleyoga
#farkındalıkkampı Detaylarını profilimdeki linke koydum. Psikolojik Esneklik Merkezi çatısı altında bu yıl yedincisini düzenlediğimiz Farkındalık Kampı'nın içinde bolca zen pratikleri, psikolojiye dair sunumlar, yoga, meditasyon saatleri, grup terapileri ve bir de yeni eklenen sensorimotor sanat terapisi yer alıyor. Amacımız bu pratikleri kamp dönüşü günlük hayatınızda uygulayabilir hale gelmeniz. Katılımcı sayımızı sınırlı tutuyoruz. Her grubun kendi içinde yeni dinamikleri olur ve o yılın temasını, katılımcıların kendi ihtiyaçları ve paylaşımları doğrultusunda grubun kendisi organik bir şekilde belirler. İşin en büyüleyici kısmı budur. Çünkü kamp hiçbir zaman kendini birebir tekrar etmez. Yoga ve meditasyon kısmı bende. Geri kalan bölümler ise bu işe 20 yılını vermiş, işinde usta bir psikoterapiste, @sababasoglu 'na emanet. Bugüne dek ben dahil çok kişiye şifa oldu bu kamp. Dilerim, bu yıl da en çok ihtiyacı olanlara ulaşsın. Bilmeyenler için www.psikolojikesneklik.com adresini buraya bırakayım. #pem #psikolojikesneklik #mindfulness #yoga #sensorimotor #sanatterapisi #inziva #yogakampı #pskitoerapi #farkındalık #datça #ovabükü #meditasyon #zen #psikoloji #grupterapisi #yogatürkiye #farkindalikkampi
Kampımız doldu. İlginize ve merakınıza çok teşekkür ederim. Katılmak isteyip katılamayanlarla gelecekteki kamplarda bir araya gelmeyi umut ediyorum. ❤ #farkindalikkampi #yogatürkiye
Bu fotoğraf, 2 yıl önce Fethiye'de düzenlediğimiz Farkındalık Kampı'ndan. Hiç konuşmadan, göz teması kurmadan sessizce kilometrelerce yürüyüp, sonra bu tepede uzun bir süre kalakalmıştık. Konuşmadığınızda, sessiz kalmayı başardığınızda gördüğünüz her güzellik içinizde kat be kat büyüyor ve içinize o coşkuyu -ya da o hisse ne isim vermek istiyorsanız- mühürlüyorsunuz aslında. Sonra şehre döndüğünüzde Caddebostan sahiline indiğinizde mesela, o bütünlük hissi, coşku hissi birdenbire çıkıveriyor. Aslında bu sessiz kalışlarla bir tohum ekiyorsunuz ve o tohum tam da ihtiyacınız olan başka bir anda yeşeriveriyor. İşte bu yüzden çok güzel. Bu sene mindfulness kampımız 24 Haziran'da yine bu tepenin olduğu köyde. Bize katılabilirsiniz. Detaylı bilgi için profilimdeki linke tıklayın ya da benden bilgi isteyin, duygubingolyoga@gmail adresine mail atarak. #farkindalikkampi #yogatürkiye #yoga #mindfulness #psikolojikesneklikmerkezi
Her yıl düzenlediğimiz 24-28 Haziran'daki mindfulness terapileri, yoga ve meditasyon saatleri ile dopdolu kampımızın erken kayıt indiriminden 30 Nisan'a kadar yararlanabilirsiniz. Ayrıntılı bilgi profilimdeki linkte mevcut. Facebook kullanmıyorsanız Psikolojik Esneklik Merkezi'nin web sayfasından bakabilir, [email protected] adresine mail atarak detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz. Bu kamp, kendinize yapacağınız güzel bir iyilik. Sorularınız varsa bana ayrıca yazabilirsiniz. #farkindalikkampi #farkındalıkkampı #yogatatili #yogatürkiye
Ramazan Bayramı'na denk gelen, mindfulness terapileri ve yoganın beraber olduğu her yıl düzenli yaptığımız kampımız için 30 Nisan'a kadar erken ödeme indiriminden yararlanabilirsiniz. Detaylar profilimdeki linkte mevcut. Facebook kullanmıyorsanız bana DM ile ulaşın, size mail ile aktarayım. Psikolojik Esneklik Merkezi'nin web sitesinden de inceleyebilirsiniz. Sınırlı sayıda yerimiz var. #farkindalikkampi #mindfulness #psikolojikesneklikmerkezi
Bugüne kadar faydasını gören çok oldu. Bu inanç ve motivasyonla yine ve yeniden 5 günlük inziva tadındaki kampımız Ramazan Bayramı'nda Fethiye'nin en sessiz köşelerinden birinde. Gün boyu mindfulness terapileri, yoga ve yoğun meditasyon içeren kampımızın özellikle paylaşım saatleri çok kafa açıcı oluyor. Aslında bi noktadan sonra yemek yemek bile kafa açıcı olmaya başlıyor :) Kendi kendini sürekli güncelleyen bir yapısı var. Hiçbiri bir diğerine benzemedi. Çünkü katılımcılar değişiyor, biz değişiyoruz. Kampa daha önce gelmiş olsanız bile her seferinde aslında yeni ve farklı bir bakış açısı edinmenizi sağlıyor. Bugüne kadar katılan herkes kendilerine göre dönüşümler yaşadılar. Bu dönüşüme olanak vermek için sınırlı sayıda katılımcı alınacak. Detaylı bilgiye Psikolojik Esneklik Merkezi'nin Facebook sayfasından, www.psikolojikesneklik.com adresinden ulaşabilir ya da bana DM ile sorabilirsiniz. Her şey sizin için. #farkindalikkampi #duygubingolyoga
Sessiz... #farkindalikkampi #farkındalıkkampı
Yine yollara düştük, kış ararken bahara denk geldik! Farkındalık kampı bugün başlıyor. Bize 3 gün müsade. #farkindalikkampi
Bir iyi bir kötü haberim var. Kötü haber, Villa Fe'de karlar erimiş. İyi haber güneş açmış, ortam hala çok güzel. 🌞 Bu kısa kamp için günleri sayıyorum diyebilirim. Çok seviyorum, çok inanıyorum bu yaptığımız Farkındalık Kampları'na. Bu inancımız yüzünden yapıyoruz @sababasoglu ile. Ne yapiyorsak hep sevmekten :) Yogayı farkındalık aracı olarak kullanabileceğiniz gibi, aslında yaşamınızda tecrübe ettiğiniz her durumu farkındalık aracı olarak kullanabilirsiniz. Bunu tekrar tekrar yaptıkça hep ezberden yaşadığımız, ezberden karar aldığımız durumlardaki yeni alternatif yaşama ve karar verme seçeneklerini görmeye başlıyoruz. O seçimleri görmek bile yaşamı dönüştürmeye başlıyor. Dönüşüm diyorum çünkü bence yuvaya dönüş gibi bu aslında. Değiştirmiyorsun da, fazlalık ıvır zıvırları bi kenara şööyle itiyorsun ve işin özü tertemiz bir şekilde ortada kalıyor gibi. Bize dayatılan, ezberletilen, doğruluğundan şüphe etmeye cesaret bile edemediğimiz şartlanmalarımızdan özgürleşmenin mümkün olduğunu biliyor muyuz? Akıl biliyorum diyor da insanın yüreģi ne kadar biliyor acaba? Başka bir yaşam mümkün. Benim için oluyorsa, Saba için oluyorsa, yolumuzun şimdiye kadar kesiştiği veya kesişmediği onlarca kişi için oluyorsa, sizin için neden mümkün olmasın? Neden tam olarak şimdi başlamasın bu dönüşüm? Bu kampa planınız, programınız uymasa bile, bir gün yolunuzu düşürmeye niyet edin. Bu çalışmanın faydasına yürekten inanıyorum. Ve hiç bıkmadan anlatmaya, paylaşmaya devam edeceğim. #farkindalikkampi
Kış kampı için kolları sıvadık. Bu sefer güneyin yemyeşil sessiz köşelerine değil, kuzeyin karlı, şömineli köşelerine dinlenmeye ve dinlemeye gidiyoruz. Sadece bir hafta sonu etkinliği olarak düzenlediğimiz bu kamp hem kış ortasında küçük bir mola, hem de farkındalık kavramına eğer hiç deneyimlemediyseniz bir giriş, deneyimlediyseniz de hatırlama tadında bir etkinlik. Bilgi ve kayıt için www.psikolojikesneklik.com sayfasına göz atabilir, [email protected] adresine de mail atabilirsiniz. Ayrıca Facebook etkinlik sayfası da profilimdeki linkte. #farkindalikkampi
Kampımız bitti. Keşiflerle, güzelliklerle dolu, harika bir gruptu, diyecek söz bulamıyorum. Her biriniz ayrı ayrı renklendirdiniz. Katılan herkese çok teşekkürler! #farkındalıkkampı2016 #farkindalikkampi #bütüncülfarkındalıkkampı2016 #yoga #yogakampı #yogatürkiye #yogatatili #savasana #psikolojikesneklikmerkezi #pem #sababaşoğlu #farkındalıkkampı
Yerimiz doldu. İlginize çok teşekkür ederim! Katılmak isteyip de katılamayanlarla bir dahaki kampta görüşmeyi umut ediyorum. ❤ #farkındalıkkampı2016 #farkindalikkampi #bütüncülfarkındalıkkampı2016 #yoga #mindfulnesstherapy #mindfulness #yoga #yogatürkiye #yogakampı