Já marca sua #Manu jiujiteira preferida 🖤 #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj
Já marca sua #Fran jiujiteira preferida 🖤 #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj
Já marca sua #Flavia jiujiteira preferida 🖤 #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj
Já marca sua #Julia jiujiteira preferida 🖤 #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj
Um lacinho mini com fofura no máximo 😍 💬 Laço mini R$24,90 cada Use #uauparacorajosas #jiujitsugirls #jiujiteiras #jiujitsukids
Qual seu nome de guerra? Tem um apelido? Usa seu nome mesmo ou seu sobrenome. 💬 Scrunchie bordada R$39,90 cada 💬 Patch R$12 cada Use #uauparacorajosas #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj
🧡🧡🧡 💬 Scrunchie bjj R$24,90 cada 💬 Xuxinha R$12 cada Use #uauparacorajosas #jiujitsugirls #bjjkids #jiujitsufeminino #faixalaranja
Marca a faixa verde mais braba que vc conhece 💚 💬 Scrunchie bjj R$24,90 cada 💬 Chaveiro faixa mini R$15,90 cada Todos os produtos com ponteira preta acompanha cartela de graus Use #uauparacorajosas #chaveirofaixa #bjj #faixaverde #jiujitsugirls
Amigas que começam a treinar juntas, permanecem amigas 🩷 💬 Laço maxi bordado R$39,90 cada Use #uauparacorajosas #bjj #bjjmotivation #faixabranca #jiujitsufeminino
Melhor que 1 são 2 💙💙 💬 Chaveiro personalizado R$33,90 cada Use #uauparacorajosas #chaveirospersonalizados #chaveirofaixa #bjj #jiujitsugirls #jiujitsufeminino
Já marca sua Ana jiujiteira preferida 🖤 #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj #Ana
Já marca sua Gabi Jiujiteira preferida 🖤 #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj #Gabi
Já marca sua Hadassa Jiujiteira 🖤 #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj #hadassa
Ahh corajosa! Como é bom dividir esse espaço com você! Somos Jiujiteiras, Fortes e Corajosas e precisamos nos lembrar como somos Únicas! Deus nos chamou pelo nome, seu nome! Como um sussurro direto ao seu coração dizendo que você é alguém especial, alguém que tem um nome, que é conhecida por Deus! Porém agora, assim diz o Senhor que te criou, ó Jacó, e que te formou, ó Israel: Não temas, porque eu te redimi; chamei-te pelo teu nome, tu és meu. Isaías 43:1 Ah já marca o nome das suas Jiujiteiras preferidas para aparecer por aqui 😍 Deus abençoe, oss! #uauparacorajosas #meunomeé #jiujitsufeminino #jiujitsuwoman
Todo mundo tem uma faixa roxa preferida! Marca a sua aqui 💜 Use #uauparacorajosas 💬 Scrunchie bordado R$39,90 cada 💬 Chaveiro Mini R$15,90 cada #chaveirospersonalizados #laço #bjj #jiujitsufeminino #faixaroxa
Um kit de respeito 💪🏻🤎 Use #uauparacorajosas 💬 Laço Maxi bordado R$39,90 cada 💬 Chaveiro bordado R$33,90 cada 💬 Chaveiro Mini R$15,90 cada #chaveirospersonalizados #laço #bjj #jiujitsufeminino #faixamarrom
Um lacinho fofo pra uma uma faixa preta é tudo que ela merece 😍 Use #uauparacorajosas 💬 Laço bjj mini R$24,90 cada 💬 Patch Uau R$12 cada #patches #laço #bjj #jiujitsufeminino #faixapreta #blackbelt
Sobre minha estréia no sem kimono... Achei incrível essa experiência e quero mais! Não tive luta na categoria então fizemos uma "luta casada". Pra essa vitória em especial quero agradecer meu tio do coração mestre @danieltrindadeacacio que tem nos ensinado muito com sua experiência no mundo da luta. Obrigada Tio Dani 🩷 E claro toda equipe @checkmat_colombo que está lá torcendo, vibrando por mim. Obrigada por tudo! #nogi #nogigrappling #bjj #uauparacorajosas #adcc
Chegando dia das mães quero compartilhar como comecei no bjj ... Foi por causa da minha filha @bhadassa11 ... Ela treinava com o pai desde pequeninha e depois que começou a levar a sério e participar de campeonatos me envolvi tanto que nasceu nossa loja como uma forma de apoio e levantar recursos pra ela. Eu ia nos treinos e campeonatos e não entendia nadinha 🤭 então decidi me aventurar 🥋🤍 E vocês? Como começaram no bjj? #uauparacorajosas #bjj #jiujitsufeminino #diadasmaes #tatame4girls
Buscando evoluir sem me perder 💪🏻🧡🖤 📸 @_atletabjj #uauparacorajosas #evoluirsempre #jiujitsufeminino #bjj #bjjkids #bjjgirls
Entre tentativas e erros o negócio é não desistir! Oss 🧡🖤 #bjjkids #jiujitsufeminino #bjjgirls #chavedebraço #bjj #kimonoazul #uauparacorajosas
Um passo de cada vez, um treino de cada vez! Já manda pra amiga que precisa ouvir isso hoje! Use #uauparacorajosas
Sobre meu último campeonato: 2 lutas, 2 vitórias🥇 @ajptour @ajp_brasil @ajp_southamerica #gijiujitsu #tatame4girls #uauparacorajosas #atletajiujitsu #ajp #ajptour #bjj #jiujitsu #ajptourcuritiba #jiujitsucuritiba #curitibajiujitsu #jiujitsufeminino #bjjkids
Aquela guarda aranha de respeito @brunosimoesbjj @almeidajjsbo @simoesteamsbo #jiujitsu #jiujitsugirls #jiujitsukids #kingzkimonos #uauparacorajosas #guardaaranha #guardeiro #tatame #ibjjf #cbjj
Uma ótima semana pra vc! Use #uauparacorajosas #jiujitsugirls #scrunchie #acessoriosbjj #acessoriosfemininos #jiujiteirasbjj
Já marca sua faixa branca favorita 🤍✨ Use #uauparacorajosas #bjj #bjjfeminino #bjjkids #faixabranca #whitebelt #acessoriosbjj #femininasim
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Eu A M O quando vou bordar um chaveiro ou scrunchie e os nomes/ apelidos são diferentes 🧡 você tem alguma parceira de treino ou você mesmo que é chamada de forma carinhosamente diferente? Conta pra nós! Use #uauparacorajosas 🤍✨ #jiujitsugirls #jiujitsufeminino #bjj
Ahhh um charme essa scrunchie com nome 🥹😍 Use #uauparacorajosas #jiujitsufeminino #jiujitsu4life #bluebelt #presentepersonalizado #jiujitsu #bjjgirls
Histórias .. nossas histórias 🎶 💬 Chaveiro faixa Mini R$15,90 cada 💬 Xuxinha R$12 cada Disponíveis em todas cores. Personalize seus patches! Chama @osspatches e use nosso cupom: OSSPATCHESUAU e ganhe 10% off Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #patches #patchessublimados
Colecionando momentos, criando memórias.... E glórias a Deus porque esse foi um bom momento 💪🏻🥇 1° Etapa Paranaense Bjj 📸 @bjj_24horas #uauparacorajosas #bjj #bjjkids #jiujitsufeminino #girlsbjj
Começando com 🥇a 1° etapa Paranaense pela @fpjjb. É sempre um prazer e uma honra disputar esse campeonato 🧡🖤 Muito obrigada por quem está sempre comigo e torcendo por mim! Em especial nesse campeonato aos meus patrocinadores da @toretto_suplementos por me presentear com a inscrição e sempre fornecer os melhores suplementos 🧡🖤 Minha equipe @checkmat_colombo E @fly_jiujitsu @laco_100 @bruno_fl89 @lobos_bjj @leticia_e_sebastianlallibjj @sebastianlalli_bjj Patrocínios e apoiadores: @uauparacorajosas @deborakleinestetica @paocomvini_dogueria @osspatches @toretto_suplementos @bjj_24horas @drjerriluis @catarina.bonita #bjjkids #bjjfeminino #tatame4girls #jiujitsu #mulheresnotatame #orangebelt #bjjgirls #bjj #paranaensejiujitsu #checkmatwoman #uauparacorajosas
Eu NUNCA vou esquecer daqueles que tem me estendido a mão e apoiado um SONHO 🧡🖤 Obrigada Vini e Rose @paocomvini_dogueria além de ser o melhor dog do mundo são pessoas incríveis, me conhecem desde que nasci e já garantiram minha inscrição no Brasileiro 🇧🇷 PERFEIÇÃO define o patch e faixa feito pelo @osspatches . Temos cupom de desconto: OSSPATCHESUAU com 10% off #bjjkids #patrocinio #atletabjjkids #jiujitsufeminino #jiujitsukids #jiujitsu #bjj #sonho #uauparacorajosas
Essas cores 💜💛💙🧡 💬 Laço maxi bjj R$24,90 cada Disponíveis em todas cores. Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #acessorios #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu
Uau que delícia começar por algo e se apaixonar! Conta aqui em qual faixa você está! #uauparacorajosas #jiujitsugirls #jiujiteiras #jiujitsufeminino #bjj
Nosso mini laço bjj não é o acessório mais lindo e feminino que você já viu? 😍 💬 Patch R$12 cada 💬 Laço mini bjj R$24,90 cada Disponíveis em todas cores. Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #acessorios #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu
Marca a Faixa verde mais braba que você conhece aqui! 💚 💬 Patche Uau R$12 cada 💬 Chaveiro faixa mini R$15,90 cada 💬 Scrunchie bjj bordada R$39,90 cada Disponíveis em todas cores. Personalize seus patches! Chama @osspatches e use nosso cupom: OSSPATCHESUAU e ganhe 10% off Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #scrunchiebjj #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #faixaverde #patches #patchessublimados
Uma chuva de 🩶 já marca aqui nos comentários a faixa cinza mais braba que vocês conhecem 💪🏻 Use #uauparacorajosas #graybeltbjj #graybelt #faixacinza #jiujitsu #bjjkids #jiujitsugirls #jiujiteirasbjj #jiujitsuparacriancas
Sempre há espaço para feminilidade seja fora ou dentro dos tatames 🤎 Scrunchie personalizada para @jasmineferraribjj 💬 Patche Uau R$12 cada 💬 Scrunchie bjj bordada R$38,90 cada Disponíveis em todas cores. Personalize seus patches! Chama @osspatches e use nosso cupom: OSSPATCHESUAU e ganhe 10% off Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #scrunchiebjj #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #patches #patchessublimados
Um chaveiro de respeito pra @sirley_baiao_bjj Use #UauParaCorajosas #mulheresquelutam #jiujitsugirls #jiujiteiras #bjj #jiujitsufeminino #chaveirofaixa #chaveirobjj
Passando pra desejar uma ótima semana pra você! 💛✨ 💬 Patche Uau R$12 cada 💬 Chaveiro faixa Mini R$15,90 cada 💬 Scrunchie bjj R$24,90 cada 💬 Laço fofo R$16 cada Disponíveis em todas cores. Personalize seus patches! Chama @osspatches e use nosso cupom: OSSPATCHESUAU e ganhe 10% off Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #patches #patchessublimados
Fracassar também é aprendizado! Já envia pra aquela amiga que precisa ver isso hoje! Use #uauparacorajosas #jiujitsugirls #jiujiteirasinistra #jiujiteiras #tatame4girls #bjj #jiujitsu #scrunchiebjj
Não aguento essa duplinha linda 😍 @sophia_garciabjjrj 🧡 💬 Scrunchie bjj bordada R$39,90 💬 Scrunchie bjj R$24,90 Disponíveis em todas cores. Use #UauParaCorajosas 📸 Enviei sua foto usando nossos acessórios #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #patches #patchessublimados
Siiim você é sim! 💪🏻🤍 Já manda pra aquela amiga que precisa disso hoje! Use #uauparacorajosas #corajosa #jiujiteira #jiujitsufeminino
E uma jiujiteira coisinha mais linda aparecendo por aqui novamente 😍 Logo atualizaremos a foto da Sofia porque ela já graduou rsrs 📸 Mande sua foto usando nossos acessórios! 💬 Scrunchie bjj R$24,90 cada + frete. Peça a sua pelo whats (link na Bio). 📸 Mande sua foto usando nossos acessórios! 💪use #uauparacorajosas #bjjkids #jiujitsugirls #jiujitsubrasil #tatame4girls #tatamegirls #scrunchies #scrunchiebjj #bjj #xuxinhabjj #jiujiteirasbjj #jiujiteira #bloodgirlsbjj #jiujitsufeminino #rabicobjj #mulheresnotatame #jiu #jitsu #lutadorasdejiujitsu
Você já parou pra pensar em quantos dias ruins você viveu até hoje? Dias que pensou que não sobreviveria e hoje você está aqui .... Talvez faltando um pedaço seu ... Mas com força tem se mantido de pé! Sabe, essa força que pensou que não teria! Seja qual a fonte da sua força por um filho, sua família... tenho certeza que veio na sua mente agora. E eu quero deixar esse recado pra você: mulher você é forte, mais forte do que imagina e que tal usar essa força pra cuidar de você também? Talvez hoje decidir se cobrar menos? A vida já nos cobra tanto 🤍 tenha coragem pra viver os seus dias! Se você leu até aqui deixa um "Corajosa" nos comentários e incentive outras mulheres a cuidar delas mesmo! Ps: não sofra sozinha se precisar conversar procure alguém e se não tiver ninguém pra conversar me chama! Use #uauparacorajosas #corajosa #jiujiteira #jiujitsufeminino
É sempre bom já estar preparada não é mesmo? Use #uauparacorajosas #bjj #bjjfeminino #scrunchiebjj
Que orgulho fazer parte desse time! E que alegria poder estar quase todas juntas no tatame falta algumas aí na foto ... @checkmat_girls_colombo #uauparacorajosas #tatame4girls #checkmate #checkmatequipe1 #checkmatcolombo #meninasdojiujitsu #bjjgirls #jiujitsufeminino
Celebre sua paixão pelo jiu jitsu com nossos chaveiros bordados personalizados. Disponíveis para tornar seu dia a dia mais inspirador. Confira nossa coleção hoje mesmo! 💬 Chaveiro faixa personalizado R$33,90 cada Disponíveis em todas cores. Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #chaveiropersonalizado
O que você sente ao olhar para essa faixa? É o fim ou o começo da caminhada? Deixa um conselho aqui pra quem está trilhando esse caminho 🖤 💬 Patche Uau R$12 cada 💬 Chaveiro faixa Mini R$15,90 cada 💬 Scrunchie bjj R$24,90 cada Disponíveis em todas cores. Personalize seus patches! Chama @osspatches e use nosso cupom: OSSPATCHESUAU e ganhe 10% off Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #patches #patchessublimados
Uma combinação dessas! 😍 💬 Chaveiro faixa Mini R$15,90 cada 💬 Scrunchie bjj R$24,90 cada Disponíveis em todas cores. Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiras #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj #jiujitsu
Por aqui tem um espacinho pra todos 😍 💬 Chaveiro faixa R$18,90 cada 💬 Chaveiro faixa com bordado R$33,90 cada Use #UauParaCorajosas #tatame4girls #jiujiteiros #jiujitsugirls #personalizado #jiujitsuparatodos #bjj_24horas #bjj #acessoriosbjj #chaveirofaixa #chaveirobjj
Hoje tive uma experiência incrível. Uma oportunidade de levar o jiu jitsu um pouco mais longe e representar os jiujiteiros(as). Fizemos uma matéria para o programa Os donos da bola na @bandparana. Obrigada @hassannetohamdar pela oportunidade! Oss #uauparacorajosas #bjjgirls #jiujitsufeminino #checkmate #jiujitsu #bandparana #jiu #jitsu #atleta #dedicação #sonhos #bjjkids #tatame4girls #forteecorajosa #bjj
Coisa boa agente compartilha! Temos um parceiro pra você poder encomendar faixas e patchs personalizados e são perfeitos demais! Chama @osspatches e usa nosso cupom: OSSPATCHESUAU e ganhe 10% off Use #uauparacorajosas #bjjkids #faixabordada #faixabjj #bjjfeminino #sublimados #patches #patchessublimados
E esse kit da nossa promo de fevereiro está um amorzinho ... Porque somos assim né um amorzinho 🤭 Use #uauparacorajosas #tatame4girls #jiujitsugirls #jiujitsuparacriancas #jiujitsufeminino #scrunchiebjj
Uma delicadeza 😍 🎀 Para @aline_guima_ Use #uauparacorajosas #bjjmotivation #faixabranca #bjj #tatame4girls #bjjfeminino #jiujitsufeminino #bjjkids
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Que sua semana seja leve e produtiva 💪🏻💜 🎀 Para @nathaneyasmim Use #uauparacorajosas #jiujitsugirls #tatame4girls #jiujiteiras #purplebelt #faixaroxa #jiujitsufeminino
Eu amooo ver vocês usando as scrunchies 😍 Fala sério se não ficam ainda mais lindas 💙💙 Use #uauparacorajosas
Be Brave 💪🏻🤍✨ #uauparacorajosas #jiujitsugirls #jiujitsufeminino #scrunchiebjj #xuxinhabjj #brownbelt #tatame4girls #faixapreta #laçobjj #original #jiujiteiras #scrunchie #jiujiteirasbjj #bjjkids #mulheresnotatame #bjj_24horas #bjj #Mulheresdojiujitsu #psmulheresnotatame #jiujiteirasinistra #laçobjj #mulheresdojiu #artesuave
🌟 Post sobre gratidão 🌟 Olá corajosas! 💪🏻 Sou Thais (faixa branca haha), a fundadora e coração da Uau. E do meu lado a @bhadassa11 minha filha a faz tudo por aqui haha. Hoje, olho para trás com imensa gratidão por cada um de vocês, clientes, parceiros e apoiadores, que tornaram esse sonho possível e ainda é só o começo! Ser pioneira não é apenas sobre criar produtos incríveis, como nossos exclusivos scrunchies e laços de jiu jitsu. É sobre construir uma comunidade que celebra a feminilidade dentro do esporte, enfrentando desafios e crescendo juntas. Quero reafirmar que a Uau, para corajosas é muito mais do que apenas um produto ... É a construção de um sonho e uma parceria incrível entre nós mulheres fortes e corajosas! Agradeço a cada um(a) que faz parte desta jornada desde o início. Tem muita coisa que vamos tirar do papel esse ano e espero que você esteja aqui pra acompanhar tudinho! Vamos continuar juntas encorajando as mulheres no jiu jitsu! 💪✨ Com gratidão, Thais 📸 @a.assisfoto Ps: preciso atualizar a foto já tenho 2 grauzinhos hahah Se você leu até aqui ... Deixa um carinho nos comentários pra nós 🤍✨ #uauparacorajosas #jiujitsufeminino #jiujiteira #tatame4girls #jiujitsu
Já que é dia de #tbt uma sequência do último campeonato 💪 📸 @bjjcorujinha #bjj #bjjkids #jiujitsugirls #jiujiteira #tatame4girls #uauparacorajosas
Começando o ano bem 💪🥇 Use #uauparacorajosas #jiujitsugirls #jiujitsufeminino #scrunchiebjj #xuxinhabjj #orangebelt #tatame4girls #faixapreta #laçobjj #original #jiujiteiras #scrunchie #jiujiteirasbjj #bjjkids #mulheresnotatame #bjj_24horas #bjj #Mulheresdojiujitsu #psmulheresnotatame #jiujiteirasinistra #laçobjj #mulheresdojiu #artesuave
Uma belezinha dessas 😍 Use #uauparacorajosas #bjjkids #faixacinzaepreto #bjjfeminino #tatame4girls #acessoriosbjj
Corajosa em ação! @isadora_bjj1 Use #uauparacorajosas Nos envie sua foto usando nossos acessórios 😊 #bjjkids #bjjfeminino #acessoriosfemininos #scrunchiebjj #faixaamarela #yellowbelt
Ahhh judocas lindas desse mundão! Já pensou usar esses laços lindos por aí? Chama que aqui tem os mais lindo pra vc! Use #UauParaCorajosas #acessoriosbjj #acessoriosfemininos #judo #judô #judocas #judogirls #judofeminino
Fechando o domingo com essa Corajosa linda! Use #uauparacorajosas #bjj #bjjmotivation #feminilidade #jiujitsufeminino #jiujiteirasbjj
Sério eu fico babado quando vcs me mandam fotinhas 😍 ⚠️ Ignorem o fato que depois dessas fotos provavelmente o cabelo dela estará totalmente diferente rsrsrs A @euacarollaeojiu já está conosco desde a azul e tenho certeza que estaremos juntas até 🖤 #uauparacorajosas #purplebelt #faixaroxa #acessoriosbjj #jiujitsugirls #jiujitsufeminino
De degrau em degrau! De faixa em faixa! #UauParaCorajosas #bjjfeminino #bjj #scrunchiebjj #acessoriosbjj #acessoriosfemininos #tatame4girls
Uma mini jiujiteira maravilhosa 😍 Use #uauparacorajosas #bjjkids #scrunchiebjj #jiujiteiras #tatame4girls
Um amor de lacinho 🖤 💪🏻🖤 use #uauparacorajosas #jiu #jitsu #jiujitsu #jiujitsulifestyle #xuxinhabjj #acessoriosbjj #tatame4girls #scrunchiebjj #laçobjj #jiujitsumaster #oss #blackbelt #jiujiteiros #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #faixapreta #jiujitsu4life #jiujitsugirls