Deine Atmung ist immer für dich da. Tagein, tagaus. Jede einzelne Sekunde deines Lebens. Atemtechniken können dich im Alltag unterstützen, mehr Wärme zu integrieren oder mehr Energie, mehr Leichtigkeit oder dich dir in fordernden Zeiten zur Seite stehen. Durch Atemtechniken kannst du dich erden, loslassen und dich beruhigen. Unsere Expert*innen haben dir ihre liebste Atemtechnik aufgeschrieben, swipe dich einmal durch die Bilder und lass dich inspirieren.
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4/22/2024, 12:00:32 PM