🌱 YOGA IM PARK (Neustadt, Bremen) geht wieder los 🌱 Endlich starten wir in die 4. Yoga im Park Saison in den Neustadtswallanlagen. Die Klasse findet immer dienstags, 18:30 – 19:30 Uhr statt. ➡️ ANMELDEN kannst du dich über den Link in meinem Profil! ALLE WICHTIGEN INFOS AUF EINEN BLICK: 🌱 Wann? Dienstags, 18:30 - 19:30 Uhr 🌱 Wo? Neustadtswallanlagen, gegenüber der Hochschule (genauen Standort findest du über meine Website: www.janice-yoga.de/events) 🌱 Wie viel? 12-17€ eine Klasse, 55-75€ 5er Karte (Bezahlung in bar vor Ort) (innerhalb der gegebenen Preisspanne entscheidest du selbst, wie viel du zahlst) 🌱 Level der Klassen? die Klassen sind für alle Level geeignet; auch für Anfänger*innen Sonstiges? Bitte bring deine eigene Matte mit (oder alternativ ein Handtuch). Ich freu mich auf euch, Janice #yogabremen #yogaimpark #yoganeustadtbremen #yogaimparkbremen #janiceallermannyoga #outdooryoga #yogadraussen
#yogabremen #yogasunday #bremen #gesund #iyengaryoga #pranayama
+++ NEW TEACHER CLASSES +++ Die liebe Tanja macht den Start in unserer neuen Kursreihe und wird am Dienstag, dem 18.06. um 18 Uhr für Euch unterrichten. Wir freuen uns riesig auf Dich, liebe @tanjawillswissen. 🫶🏻 Für unsere „New Teacher Classes“ suchen wir weiterhin frisch ausgebildete Yogalehrer*innen. Du hast Lust bei uns zu unterrichten? Dann schreibe uns gern eine Email an [email protected]. Wir möchten Euch eine Plattform bieten um Unterrichtserfahrungen zu sammeln, Euch zu zeigen und auszuprobieren. Wir bieten Euch ein professionelles Yogastudio, sehr liebe Teilnehmer und eine faire Vergütung. Los geht es ab Juni, keine regelmäßige Verpflichtung - ab einem Mal im Monat oder auch öfter. 🍀 #teamwork #yogaliebe #yogaonline #yogaKurse #selbstliebe #selbstfürsorge #auszeit #loslassen #wachstum #retreat #achtsamkeit #achtsamsein #yogafüralle #mindset #gesundheit #gesundleben #retreat #bremen #worpswede #lilienthal #Grasberg #yogabremen #fitness #yogastudio #coaching #entspannung #fitness #borgfeld #blockland #yoga
An Wochen wie diesen wünschte ich mir eine Glaskugel 🔮🙃🥰 Die Wetter App schwingt unbeständig hin und her. Wir gehen auf Nummer sicher und planen alle Klassen erstmal im STUDIO! Sollte das Wetter für bestimmte Klassen auf Gut Wetter stehen ☀️☀️☀️dann geht es natürlich nichts wie raus in den wundervollen Schlosspark 🧘🏻♀️🌳🧘🏻 Und am Donnerstag -Himmelfahrt - haben wir für Dich zwei Live Klassen im Programm. Melde dich am besten gleich an und starte mit Yoga in deinen Tag🧘🏻♀️☀️🧘🏻 Anmelden zu den Yoga-Klassen kannst du dich über den Link in der BIO, oder über unsere Homepage oder gleich über dein Eversports Konto. Wir freuen uns auf Dich Namasté Kristina Team YOGAPUNKT #yogapunktachim #yogapunktinachim #afterworkyoga #businessyoga #worklifebalance #worklifefitness #yogaforme #yogaforsoul #yogaforeveryone #yogaheals #yogabremen
🧘♂️ Entdecke die tiefe Weisheit des Yoga mit Phil Lemke! 🧘♀️ Am Wochenende vom 24.-26. Mai tauchst Du mit Phil in 25 Stunden Fortbildung ein, die über Körperübungen hinausgehen. Yoga ist mehr als nur das physische Training. Die Yoga-Philosophie und Psychologie bieten jahrhundertealte Weisheit für unser tägliches Leben. Lerne die Grundlagen des Yoga, erforsche philosophische Systeme und vertiefe deine Praxis. 👉 Kommentiere mit "Philosophie" & erhalte alle Infos zur Fortbildung per DM! #YogaWeisheit #Philosophie #Psychologie #YogaFortbildung #yogateachertraining #yogalehrer #yogaausbildung #yogalehrerausbildung #yoga #asana #adjusting #handson #yogaanatomie #yogadidaktik #yogaphilosophie #yogabremen #vinyaloft
🔮AMETHYST🔮 Diese beruhigen und sind fähig die Energien zu neutralisieren! Die violetten, hexagonalen Kristallen des Mineralquarz sind sehr beliebt durch ihre Farbe und der kristallinen Struktur. Insbesondere aktiviert der Amethyst das Augenchakra. Fördert daher 🔮Intuition 🔮spirituelle Entwicklung 🔮Klarheit ✔️Dieser kommt natürlich dieses Wochenende auch auf die Mineralienmesse in Bremen mit. ✔️😉 #amethyst #amethyste #amethystjewelry #amethystcluster #amethystnecklace #amethyststone #mineralienmesse #edelsteintagebremen #bremencity #bremen #bremenfotos #bremenerleben #mineralcollection #klangschalen #yogabremen #yogahannover #crystal #crystalhealing #crystalmagic #heilsteine #heilpraktiker #aura #aurahealing #thirdeye #thirdeyeopen #thirdeyeawakening #chakrahealing #singingbowltherapy #klangschalen
Klarheit ist entscheidend, wenn wir mit Gelassenheit durch den Alltag gehen möchten - eine "wilder" Geist hetzt uns und macht uns nervös. Deswegen sind die ruhigen Sequenzen in der Yogapraxis sehr wertvoll. Ganz besonders kannst du diesen Aspekt in der Klasse Yoga & Meditation finden. Mittwochs 18:30 Melde dich jetzt an. #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice #meditation
🥰Pünktlich zum Monatsstart erfährst Du unsere Mai-Highlights! Es ist viel los und ein Yoga-Highlight jagt dem anderen: Zunächst einmal freuen wir uns euch mitzuteilen, dass an allen Feiertagen im Mai Yoga im Vinya Loft stattfindet! Du musst also an den Feiertagen nicht auf Deine Yoga Klasse verzichten und kannst den freien Tag optimal nutzen. 🧘 👨🎓 Vom 24. bis zum 26. Mai findet unser Yoga-Philosophie Wochenende mit Phil Lemke statt. Tauche ein in die Weisheiten des Yoga, welche seit Jahrhunderten überliefert werden und komme mit anderen Yogabegeisterten in den Austausch darüber, wie Du dieses Wissen in Deinen Alltag und Deine Praxis mit einbeziehen kannst. ‼️ Wenn Du noch Fragen zu unseren verschiedenen Ausbildungen hast, haben wir gleich zwei Infoveranstaltungen im Mai für Dich: 📅 25. Mai: Yoga Basis Ausbildung 📅 28. Mai: Prä- & Postnatal Yoga Ausbildung Und auch im Mai wird es eine Masterclass geben! Dieses mal: Beckenboden Spezial mit Marianne Komm gerne vorbei! Lass Dich inspirieren & hoffentlich bis bald im Studio!😉 ❓Was ist Dein persönliches Highlight für den anstehenden Mai? Teile es gern hier mit uns & lass uns gerne auch ein Like da. #yoga #team #yoga #asana #adjusting #yogabremen #yogastudiobremen #yogainbremen #yogaimviertel #yogamasterclass #vinyasa #vinyaloft #vinyaloft #yogaausbildung #yogateachertraining #präpostnatalyoga #yogaphilosophie
Taurus Season BtS ♉️💫 1. Venus auf dem AC im Birthchart - getting love letters all my life 2. METTA MONEY TAURUS SEASON SECRET DISCOUNT (www.walkyourselfhome.de 3. Taurus Season afternoon Mood 4. Taurus Season Motto 5. My silly little collages 6. New Podcast to enjoy 7. Find beauty in the shadow (Scorpio is Taurus Sister Sign) 8. VIP Transite Horoskop 9. Sneak Peak: Astro Academy Portal Mein IC im Birthchart steht im Stier - fühle das so! #taurusseason #astrologiepodcast #astrologie #astrologiebremen #astrologiepodcast #modernespiritualität #thesensitiveurge #softgirlera #astrologieleben #sternzeichenstier #Stieraszendent #youmoon #astrologieausbildung #astrologielernen #horoskopdeutung #yogabremen #cottagecore #makramee
+++ JOIN US - werde Teil des Yogagarten-Teams +++ Du hast Interesse? Dann klicke Dich durch die Slides 💚 Wir wachsen und SUCHEN deshalb für verschiedene Bereiche: ➡️Yogalehrer*innen (egal welcher Stil) mit mind. 1 Jahr Unterrichtserfahrung für reguläre Klassen unterschiedlicher Level ➡️für Yoga für Schwangere ➡️für Rückbildungsyoga ➡️für Senioren/Yogatherapie Zusätzlich suchen wir: ➡️Pilatestrainer*innen für 2-3 Kurse die Woche ➡️eine Hebamme für die Geburtsvorbereitung & Rückbildung Wir suchen DICH für: ➡️Babymassage ➡️DELFI ➡️Beckenboden intensiv 💚 Wir bieten für Yogalehrer*innen auf Wunsch 2-3 Kurse hintereinander, damit sich der Weg auch lojnt. Eine faire Bezahlung, ein super tolles Team, viel Gestaltungsfreiheit und natürlich die besten und liebsten Teilnehmer*innen. 🙏🏻🫶🏻 ❗️Ausserdem suchen wir frisch ausgebildete Yogalehrer*innen mit wenig Unterrichtserfahrung für New Teacher Classes. Bei Interesse bitte ausschließlich per Email an [email protected] wenden. 🙂 Wir freuen uns auf Deine Meldung! 🫶🏻 #qualitrain #egymwellpass #yogaliebe #yogaonline #yogaKurse #selbstliebe #selbstfürsorge #auszeit #loslassen #wachstum #retreat #achtsamkeit #achtsamsein #yogafüralle #mindset #gesundheit #gesundleben #retreat #bremen #worpswede #lilienthal #Grasberg #yogabremen #fitness #yogastudio #coaching #entspannung #fitness #borgfeld #blockland
Einige tanzen in den Mai💃🙃 Wir feiern in dieser Woche unser Veranstaltung „ecstatic Dance“ Mit @rani_christiane Darüber hinaus sind bei uns durchgehend die Türen für die laufenden Yogaklassen geöffnet 🧘🏻♀️🕉️🧘🏻 Anmelden zu den Yoga-Klassen kannst du dich über den Link in der BIO, oder über unsere Homepage oder gleich über dein Eversports Konto. Wir freuen uns auf Dich Namasté Kristina Team YOGAPUNKT #yogapunktachim #yogapunktinachim #afterworkyoga #businessyoga #worklifebalance #worklifefitness #yogaforme #yogaforsoul #yogaforeveryone #yogaheals #yogabremen
Stressbewältigung und mentale Stärke: Wie du dein mentales Immunsystem stärkst und positiv bleibst. #stressbewältigung #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice #mindfulness
🌈Faszinierend welche Farben sich im Labradoritstein verbergen.🌈 Der Labradorit ist ein reiner Kreativitäts- und Intuitionsstein. 🔮 Außerdem bietet er Schutz und absorbiert die negativen Energien. ✨️ Möchtest du weitere, faszinierende Mineralien und Klangschalen live erleben? 🤔 Am 4. - 5. Mai sind wir auf den Edelsteintagen in Bremen und dort stellen wir noch mehr faszinierende Edelsteine und Klangschalen aus. Wir freuen uns auf dich! Namaste 🙏🏽🙏🏻 #labradorite #labradoritejewelry #labradorit #klangschalen #yogateacher #bremen #bremencity #bremenistschön #bremenerleben #yogabremen #coloursofnature #steinliebe #mineralienmesse #edelsteintagebremen #klangschalenkurs #klangschalenberatung #soundhealing #soundbathmeditation #sound #meditationpractice #bremenfotos #mineralcollection #regenbogen #naturelovers #naturephotography
Girl Power Yoga: Dein persönlicher Rückzugsort im Studio Liz. Exklusiv für Frauen in Bremen!🧘🏻♀️🤍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #yogabremen #bremen #yogadeutschland #yoga #yogainspiration #yogagermany #yogaliebe #yogalove #yogalehrerin #yogapractice #yogagirl #yogaberlin #meditation #yogalehrer #yogaeverywhere #yogalife #yogaeveryday #yogaeverydamnday #achtsamkeit #yogalifestyle #yogapose #yogajourney #onlineyoga #instayoga
In unserer Yogapraxis ist ein stabiles Fundament in den Haltungen von großer Bedeutung. Genauso wie im Leben. Bevor wir abheben und fortgeschrittene Asanas üben, bauen wir in einfachen Haltungen Kraft auf. Sehr gut geeignet sind unsere Basic und unsere Yoga Rücken Stunden . Am besten, du meldest dich noch heute an. Den Link findest du in der Bio #Urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice #yogaanfänger
Heute!! Runter vom Sofa, rein in die Galerie! Wie du siehst sind spannende Sachen dort!!😉 # yoganeram #yogainbremen #yogaliebebremen #gesundheitbremen #metime #ichtumirwasgutes #yogahilft #neustadtliebe #bremerneustadt #neuinbremen #yogabremencity #yogalove #bremenliebe #lovebremen #yogabremen #mittwochabend #mittwochsinbremen #aktivbremen
+++ EARLY BIRD BIS ZUM 31.05. // JETZT Kinderyogalehrer*in WERDEN 🫶🏻 +++ Du hast Interesse an der Ausbildung zum/zur Kinderyogalehrer:in? Zum Herbst geht’s wieder los! Bis Ende Mai noch vergünstigt buchen 💚 📆 13.09. bis 29.09. 📆 Egal ob Du bereits eine Yogalehrerausbildung gemacht hast, oder einfach mit Deinen eigenen Kindern Yoga machen möchtest. Ob Du Kinderyogakurse anbieten möchtest, in Schule oder Kita oder es Dich eben einfach interessiert. In dieser Ausbildung vermitteln wir Dir einen Koffer voller Inspirationen, um Deine eigene Kinderyogastunde konzipieren zu können. Wir schauen uns die einzelnen Altersgruppen genauer an, wir differenzieren hier von 3-6 jährigen, Grundschulkindern und Teenies ab ca. 11 Jahren. Almut leitet die Ausbildung. Sie ist Inhaberin des Yogagarten und unterrichtet selbst seit über 10 Jahren. Angefangen hat es damals auch mit Kinderyoga. Im Laufe der Jahre hat sie viele Aus- und Weiterbildungen machen dürfen und kann durch ihre umfangreiche Unterrichtserfahrung aus einem sehr großen Erfahrungsschatz schöpfen. Selbst ist sie Mutter von 3 Kindern und hat vor 10 Jahren Kinderyoga an Bremer Grundschulen in den Ganztag integriert. 🥳 Unterrichtsumfang und -zeiten: Insgesamt 30 Stunden (davon 26 Praxis und 4 Selbststudium) Termine und Unterrichtszeiten: Fr., 13.09. - So., 29.09.2024 Fr., 13.09.: 17:00 - 21:00 Uhr Sa., 14.09.: 11:00 - 16:00 Uhr So., 15.09.: 11:00 - 15:00 Uhr Fr., 27.09.: 17:00 - 21:00 Uhr Sa., 28.09.: 11:00 - 16:00 Uhr So., 29.09.: 11:00 - 15:00 Uhr Mehr Infos findet ihr hier: https://www.yogagarten-lilienthal.de/ausbildungen-und-fortbildungen/kinderyogalehrer-in-ausbildung/ Oder über die Links in unserer Bio! 🍀 Dort könnt ihr auch direkt buchen. Wir freuen uns auf eine tolle neue Gruppe! Es wird wieder so gut! 🫶🏻😍 #kinderyoga #pädagogik #erzieher #erzieherinnen #schule #kita #KinderYogaAusbildung #kinderbrauchenbewegung #kindergarten #yogaliebe #kinderfördern #bedürfnisorientiert #bindungsorientiert #elternschaft #blockland #borhgeld #worpswede #lilienthal #yogabremen #mantra #Affirmation #starkekinder #Oberneuland #bremen #selbstliebe #entwicklung #persönlichkeitsentwicklung #coaching
Freue mich schon auf die Stunde morgen! Hast du Lust mal dabei zu sein? Falls du Fragen hast, scheib mir einfach! Ich freue mich immer über neue Gesichter!!# yoganeram #yogainbremen #yogaliebebremen #gesundheitbremen #metime #ichtumirwasgutes #yogahilft #neustadtliebe #bremerneustadt #neuinbremen #yogabremencity #yogalove #bremenliebe #lovebremen #yogabremen #mittwochabend #mittwochsinbremen #aktivbremen
War das toll!!! Am vergangenen Wochenende waren wir im wundervollen Yogastudio @manomaya_halstenbek und haben an einem Seminar von Philipp E. Lemke teilgenommen. Phil eine Koryphäe in der Yoga Welt. Die meiste Zeit des Jahres lebt er in Australien und in unserer Ausbildung haben wir von ihm ganz viel zur Yoga Philosophie lernen dürfen. Letztes Wochenende hat er uns in die Welt vom "conscious dance" eingeführt: Es ging um Achtsamkeit, Yoga und Bewusstsein...und wir haben so viel getanzt, dass wir heute noch Muskelkater davon haben.😊 An welche Fortbildung denkst du mit viel Freude zurück? Kommentiere jetzt! 🙏 #yoga111bremen #yogamachtglücklich #yogabremen #yogainbremen #yogaliebebremen #yoga2024 #yogabremenfindorff #yogafindorff #findorffliebe #bewegunginfindorff #yogawirkt #yogamachtglücklich #gesunddurchyoga #bewegungtutgut #wohltat #auszeitimalltag #tudirwasgutes #metime #auszeit #bremenliebe #bremencity #brementipp #bremenliebe #bremencity #seetangundholz @seetangundholz
Das All-Eins-Sein ist die Essenz des Yogas. Durch die vielen Impulse im Aussen, ist uner Geist "hyperyktiv" und erlaubt es uns kaum noch uns mit dem was jetzt ist zu verbinden. Lasst und´s das üben, uns einlassen auf unser Gegenüber. Lausch statt plappern und beopachten statt zu kommentieren. Wie schön, können wir das in unser Yogapraxis üben..... #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice
🧘 Du möchtest SO gerne mit Yoga anfangen doch weißt nicht so recht wie? Vielleicht traust Du Dich auch noch nicht in eine offene Klasse ins Studio? Dann ist unser Absolute Beginner Workshop genau das richtige für Dich! 🤩 In diesem 2-stündigen Workshop wirst Du in die Grundprinzipien des Yoga eingeführt und hast die Möglichkeit Yoga in einem geschlossenen Rahmen kennenzulernen. Dabei ist es ganz egal ob Du absoluter Anfänger oder bereits ein paar erste kleine Erfahrungen gemacht hast, die Du im Workshop vertiefen möchtest. 🧘 Absolute Beginner Workshop 📅 Samstag 27.04.24 🕰 12:00 - 14:00 Uhr 👉 Kommentiere mit "Beginner" & erhalte noch mehr Infos per DM #yogaanfänger #yogaeinsteiger #yogastarter #yogastart #anfangenmityoga #beginneryoga #yogabremen #yogainbremen #vinyaloft #yogaimviertel #beginnerworkshop
In dieser wundervollen Woche erwartet uns wieder eine Vollmond Yoga Stunde🌕🧘🏻♀️🕉️ Am Mittwoch um 18 Uhr starten wir in eine Vollmond Yoga Praxis . Und auf Grund der großen Nachfrage, wird es im Anschluss um 19.45 Uhr ebenfalls eine weitere Vollmond Yoga Stunde geben. Also zwei Vollmond Yoga Stunden für Dich 🙏🏻🕉️🌕 Anmelden zu den Yoga-Klassen kannst du über den Link in der BIO, oder über unsere Homepage oder gleich über dein Eversports Konto. Wir freuen uns auf Dich Namasté Kristina Team YOGAPUNKT #yogapunktachim #yogapunktinachim #afterworkyoga #businessyoga #worklifebalance #worklifefitness #yogaforme #yogaforsoul #yogaforeveryone #yogaheals #yogabremen
Deine Atmung ist immer für dich da. Tagein, tagaus. Jede einzelne Sekunde deines Lebens. Atemtechniken können dich im Alltag unterstützen, mehr Wärme zu integrieren oder mehr Energie, mehr Leichtigkeit oder dich dir in fordernden Zeiten zur Seite stehen. Durch Atemtechniken kannst du dich erden, loslassen und dich beruhigen. Unsere Expert*innen haben dir ihre liebste Atemtechnik aufgeschrieben, swipe dich einmal durch die Bilder und lass dich inspirieren. Teile doch auch gern deinen liebsten Tipp rund um das Thema Atmung hier in den Kommentaren mit. #morgenroutine #atmung #atemtechnik #pranayama #prana #atmedichfrei #mindfulpanda #yogabremen #leichtigkeit #soulcommunity #sunitaehlers
+++ EXKLUSIV für Yogagartenmitglieder +++ Wie ihr nun wisst, stoßen wir zurzeit in den Abendkursen an unsere Kapazitätsgrenze. Natürlich wollen wir unseren neuen, sowie unseren treuen Yogis weiterhin gerecht werden. Dafür haben wir nun noch ein kleines „Schmankerl“ für unsere lieben und treuen Mitglieder eingebaut, welches NUR für Euch buchbar ist: Jeden Monat gibt es nun eine individuelle 90-minütige Einheit zu einem bestimmten Thema. Zum ersten Mal am Samstag, den 27.04, mit Mandy und am Samstag, dem 25.05. mit Almut. Wir freuen uns auf Eure Resonanz! Ein schönes Wochenende für alle 🫶🏻 @almut_rademacher @mandylovesyoga #qualitrain #egymwellpass #yogaliebe #yogaonline #yogaKurse #selbstliebe #selbstfürsorge #auszeit #loslassen #wachstum #retreat #achtsamkeit #achtsamsein #yogafüralle #mindset #gesundheit #gesundleben #retreat #bremen #worpswede #lilienthal #Grasberg #yogabremen #fitness #yogastudio #coaching #entspannung #fitness #borgfeld #blockland
Was für ein großartiges Gefühl, wenn wir die Arme ausstrecken und nach oben schauen können. Beim Fahrradfahren nach hinten blicken und mühelos die Schuhe zubinden können. Wenn all das reibungslos funktioniert, können wir uns fortgeschrittenen Haltungen zuwenden. Bis dahin üben wir, was für uns alle wichtig ist: Beweglichkeit, die uns im Alltag unterstützt. Basic & Rückenklassen sind ideal #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice #beweglichkeit
Warum Yoga in der Galerie? Weil diesen zauberhaften Ort viel mehr Menschen kennen lernen sollten!💫 Warst du schon mal dort, in der @staedtischegaleriebremen ? A) JA🥳 B) NEIN😪 C) JA, aber ist ewig her!😒 🔸️Kommentiere jetzt! 🔸️Folge mir, für aktuelle Infos! 🔸️Schreib mir, wenn du Fragen hast. 🔸️Speicher den Post, um die Termine zu wissen. 🔸️besuche https://www.yoga-neram-bremen.de/ für noch mehr Infosi!😉 #neustadtliebe # yoganeram #yogainbremen #yogaliebebremen #gesundheitbremen #metime #ichtumirwasgutes #yogahilft #neustadtliebe #bremerneustadt #neuinbremen #yogabremencity #yogalove #bremenliebe #lovebremen #yogabremen #mittwochabend #mittwochsinbremen #aktivbremen #yogabremenneustadt #yogaanbesonderenplätzen #staedtischegalerie
Unsere Körperhaltung und unsere Beweglichkeit wirken sich stark auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden aus. Zu wenig Bewegung und das viele Sitzen im Alltag kann zu Verspannungen und Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich führen. Mit fließenden und geschmeidigen Bewegungen wird in dieser Woche Faszientraining mit Yin- und Yang Yoga- Elementen verbunden, sodass schließlich eine wohltuende und eigene Praxis entwickelt wird. Es werden Tools erlernt, die den (Berufs-) Alltag unterstützen, wie Meditationen, Atemübungen und Faszienübungen, die zur Stabilität und Flexibilität beitragen. #Bildungsurlaub #metime #doyourpracticeandalliscoming #yogabremen #ayhb
•SEIT WANN BIST DU DABEI? Das müsste seit November 2023 sein :) •WAS GEFÄLLT DIR BESONDERS GUT AN DEM KURS? Mir gefällt besonders gut, dass jede Woche ein neues Thema praktiziert wird und man viele verschiedene Übungen kennenlernen kann. Außerdem finde ich die Gruppengröße und auch die Räumlichkeiten sehr schön. •WAS GEFÄLLT DIR BESONDERS AN DEINER YOGALEHRERIN? Mir gefällt besonders gut, dass Kia sich die Zeit nimmt, auf jeden einzeln einzugehen und auch korrigiert. Es ist einfach eine mega nette Atmosphäre 🦋 •DU FÜHLST DICH NACH DEM YOGA…? Komplett aufgelockert und aufgerichtet, da fällt mir dann erstmal immer auf wie schlecht die Haltung so im Alltag ist •HAST DU EIN LIEBLINGSTHEMA? Power Yoga hat mir sehr gut gefallen, Balance finde ich aber auch sehr schön •HAST DU EINE LIEBLINGSPOSE UND EINE DIE DICH TOTAL FERTIG MACHT?😄 Lieblingspose wäre Extended Side Angle Pose und was ich absolut schwer finde, ist das Boot.😂 •WELCHES YOGAEQUIPMENT IST DIR AM LIEBSTEN? Das Meditationskissen •WARUM GENAU DIESER KURS? Weil es eine richtig gute Kombination von Entspannung und Anspannung ist & man sich danach ausgeglichen fühlt 🧘 #yogainbremen #yogainbremenfindorff #yogainbremenneustadt #bremenneustadt #bremencity #bremen #yoga #yogabremenneustadt #yogabremen
Kommst du vorbei? Dann lüften wir auch das Geheimnis, was es mit dem besonderen Teilnehmer von letzter Woche auf sich hat! 😊 Und du bist eine Erfahrung reicher! 🤗 Kommentiere jetzt mit "au ja" oder was auch immer 🙃, wenn du dabei sein möchtest. 🥰 #yoga111bremen #yogamachtglücklich #yogabremen #yogainbremen #yogaliebebremen #yoga2024 #yogabremenfindorff #yogafindorff #findorffliebe #bewegunginfindorff #yogawirkt #yogamachtglücklich #gesunddurchyoga #bewegungtutgut #wohltat #auszeitimalltag #tudirwasgutes #metime #auszeit #bremenliebe #bremencity #brementipps #bremenliebe #bremencity #seetangundholz #yogaistfueralleda #yogamithandson @seetangundholz
Hast du dich diese Woche bereits zu deiner Lieblings-Yoga Klasse eingetragen? Ob im Studio, live in Hybrid oder über eine Aufzeichnung-wir freuen uns Dich auf Deinem Yoga Weg begleiten zu können💖🧘🏻♀️🕉️🧘🏻♂️ Unseren Kursplan für diese Woche kannst du immer online auf unserer Homepage YOGAPUNKT-Achim.de sehen oder auf deiner Eversports App🙏🏻🕉️💖 Anmelden zu den Yoga-Klassen sowie Buchung der Aufzeichnungen kannst du über den Link in der BIO, oder über unsere Homepage oder gleich über dein Eversports Konto. Wir freuen uns auf Dich Namasté Kristina Team YOGAPUNKT #yogapunktachim #yogapunktinachim #afterworkyoga #businessyoga #worklifebalance #worklifefitness #yogaforme #yogaforsoul #yogaforeveryone #yogaheals #yogabremen
Thai-Yoga Workshop & Craniosacrale Therapie 🌊Tauche ein in ein Universum voller Ruhe & Stille Infos auf www.juanabeetz.de Melde dich gerne noch an. Wenige Plätze sind noch frei! Herzlichst Juana
Ich finde Atemübungen sind total die Allrounder. Mir #atemübungen super um in die Entspannung zu kommen z.B. vor der Meditation oder vor dem Einschlafen. Aber ich nutze sie auch oft im Alltag wenn ich genervt oder aufgeregt bin. Machst du Atemübungen? #atemübungen #atemübung #purnayoga #vollatmung #YogaLiebe #yogabremen #achtsamkeit #achtsamkeitüben #entspannung #selbstfürsorge #selbstliebe #auftanken #krafttanken #mbsr #achtsamwerden #achtsamkeitscoach
Smile collection - thank you dear Ralf for amazing smiles - during the classes you boost my energy. #Urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice #smile
Hejhej du toller Mensch, Atemtechniken können nicht nur Stress reduzieren, sondern auch unsere Konzentration steigern und uns dabei helfen, achtsamer durch den Tag zu gehen. Kennst du schon diese 5 Atemtechniken? #Atemtechniken #Achtsamkeit #Stressabbau #Atem #Atemtechnik #Selbstverbundenheit #InnereRuhe #achtsamleben #achtsamkeitscoach #bremen #rotenburgwümme #mbsr #stressbewätigung #burnout #burnoutüberwinden #gesunddurchmeditation #innehalten #atemtechnikenlernen #yoga #yogabremen #breathwork #einatmen #ausatmen #selbstfürsorgetipps
Unsere nette Gruppe wächst und wächst....und auch wir freuen uns jeden Donnerstag, viele von Euch dann wieder zu sehen! 😍 ABER da ihr normalerweise nicht immer ALLE zugleich da seid, und weil der Raum sooo schön und sooo groß ist, haben wir nach wie vor Platz für weitere Yoga Interessierte! 😊 Das Gute: Wir unterrichten in der Regel immer zu zweit, so dass eine von uns "Hands on" geben kann. 👏 Was das ist? Schau mal in unserem Feed und finde die Antwort! 🙃 Und, wie ist es? Bist du dabei? Kommentiere jetzt! #yoga111bremen #yogamachtglücklich #yogabremen #yogainbremen #yogaliebebremen #yoga2024 #yogabremenfindorff #yogafindorff #findorffliebe #bewegunginfindorff #yogawirkt #yogamachtglücklich #gesunddurchyoga #bewegungtutgut #wohltat #auszeitimalltag #tudirwasgutes #metime #auszeit #bremenliebe #bremencity #brementipp #bremenliebe #bremencity #seetangundholz @seetangundholz
Flow & Power: Yoga für moderne Frauen 🧘🏻♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tauche ein in die Welt des Yoga mit unserem speziell für Anfängerinnen konzipierten Kurs im Liz Studio. In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre lernst du grundlegende Yoga-Posen, Atemtechniken und Entspannungstechniken kennen. Unser Kurs ist darauf ausgerichtet, Frauen dabei zu helfen, ihre körperliche Fitness zu verbessern, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Keine Vorkenntnisse erforderlich – komm einfach vorbei und mach den ersten Schritt zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Lebensstil. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #yoga #yogabremen #bremen #nurfürfrauen #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogalove #yogateacher #bremen
Neu im Programm seit dieser Woche sind die allgemeinen Meditationen! Auf Nachfrage unserer Community haben wir die Meditationen ausgebaut und neutral gestaltet, sodass die Meditationen über den KURSPLAN zu einer beliebigen Zeit abgerufen werden können. Probiere es gerne aus und sende uns gerne dein Feedback💖 Unseren Kursplan für diese Woche kannst du immer online auf unserer Homepage YOGAPUNKT-Achim.de sehen oder auf deiner Eversports App🙏🏻🕉️💖 Anmelden zu den Yoga-Klassen sowie Buchung der Aufzeichnungen kannst du über den Link in der BIO, oder über unsere Homepage oder gleich über dein Eversports Konto. Wir freuen uns auf Dich Namasté Kristina Team YOGAPUNKT #yogapunktachim #yogapunktinachim #afterworkyoga #businessyoga #worklifebalance #worklifefitness #yogaforme #yogaforsoul #yogaforeveryone #yogaheals #yogabremen
🌟 Erlebe pure Entspannung mit Yoga Nidra! 🌟 Am 14. April von 10:00 bis 12:00 Uhr laden wir dich herzlich zu einer besonderen Yoga Nidra Einheit in unser Studio ein. 🧘♀️✨ Diese einzigartige Unterrichtstechnik verspricht nicht nur tiefe Entspannung, sondern auch spirituelles Wachstum und innere Erneuerung. Lass den Stress des Alltags hinter dir und tauche ein in einen Zustand tiefer Gelassenheit und innerer Stärke. 📅 Datum: 14. April 🕙 Zeit: 10:00 - 12:00 Uhr 💰 Kosten: 25€ Die Anmeldung erfolgt direkt über unseren Stundenplan auf unserer Website. Klicke einfach auf den gewünschten Termin und sichere dir deinen Platz für diese unvergessliche Reise zu dir selbst! 📲💻 Lass uns gemeinsam die Kraft des Yoga Nidra entdecken und uns auf den Weg zu mehr innerer Balance begeben. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir in eine Welt der Entspannung einzutauchen. 🌺🕉️ @chitrasukhu PRomoting OM @sampoorna_yoga_wetter #oldenburg #meinoldenburg #yogainoldenburg #yogaoldenburg #yoganidra #bremen #yogabremen #ichliebeoldenburg #entspannung
Warst du schon mal in der Städtischen Galerie? Hast du Lust Yoga an diesem besonderen Ort zu machen?🤔 Wir sind eine kleine nette Gruppe, bei der immer mal wieder neue Neugierige und interessierte Menschen dabei sind. Vielleicht bist du das kommenden Mittwoch?🧘♀️ Hinterlasse einfach einen Kommentar und sei dabei! Wir freuen uns immer über neue Gesichter!😉🫶💫 # yoganeram #yogainbremen #yogaliebebremen #gesundheitbremen #metime #ichtumirwasgutes #yogahilft #yogabremenneustadt #yogafüralle #neustadtliebe #bremerneustadt #neuinbremen #neugierigsein #yogabremencity #yogalove #bremenliebe #lovebremen #yogabremen #mittwochabend #mittwochsinbremen #aktivbremen #staedtischegaleriebremen #kunstbremen #yoga111bremen @yoga111bremen @staedtischegaleriebremen
Ist wirklich immer alles Gut und kann vor mir nur Gutes liegen? Die Reise des Lebens besteht aus Höhen und Tiefen, aus Herausforderungen und Erfolgen. Es geht darum, aus allem zu lernen und zu wachsen. 🌱 #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice #Selbstreflexion #PersönlicheEntwicklung #Lebensreise
Smile collection - thank you @lifeofsau_ for your smile every Sunday… #smile #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice
ACHTUNG ‼️ Der Early Bird Deal für die Yoga Ausbildung geht NUR noch für diese Woche. 🤑 Nur noch bis zum 14.04. kannst Du 500 € sparen - danach gilt der reguläre Preis. Es gibt schon so viele wunderbare Menschen in unserer kommenden Yoga Ausbildung - willst Du auch noch Teil der neuen Ausbildungsgruppe sein? 👫👭👬 👉 Dann meld Dich JETZT an, bevor der Early Bird Deal endet. Und das Wichtigste: umso eher Du Dich anmeldest, desto länger kannst Du Dich auf den Start freuen! 👏 Lässt Dich was zögern? Hast Du noch Fragen zur Ausbildung? Oder willst Du Dich einfach nur anmelden? 📩 Kommentiere mit "Ausbildung" & erhalte noch mehr Infos per DM. #yogaausbildungbremen #yogaausbildungnorddeutschland #yogateachertrainingbremen #yogateachertraining #yogalehrer #yogaausbildung #yogalehrerausbildung #yoga #asana #adjusting #handson #yogaanatomie #yogadidaktik #yogaphilosophie #yogabremen #yogastudiobremen #yogastudiobremen #vinyaloft
In dieser Hatha Yoga Einheit, die sowohl für AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene geeignet ist, werden die Posen achtsam und mit Fokus auf das Zusammenspiel von Atem und Bewegung praktiziert. Dadurch wird ein ausgleichender und beruhigender Effekt auf Körper und Geist erzielt. Posen, die sowohl innerlich als auch äußerlich stabilisierend wirken, sorgen in Kombination mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation für ein ganzheitliches Wohlgefühl nach der Praxis. #badehausbremen #ayhb #hathayoga #yogabremen
Wir heißen Dich diese Woche wieder 💝-lich bei uns im Studio willkommen 🤗 Unseren Kursplan für diese Woche kannst du immer online auf unserer Homepage YOGAPUNKT-Achim.de sehen oder auf deiner Eversports App🙏🏻🕉️💖 Anmelden zu den Klassen kannst du Dich über den Link in der BIO, oder über unsere Homepage oder gleich über Eversports. Wir freuen uns auf Dich Namasté Kristina Team YOGAPUNKT # yogapunktachim #yogapunktinachim #afterworkyoga #businessyoga #worklifebalance #worklifefitness #yogaforme #yogaforsoul #yogaforeveryone #yogaheals #yogabremen
🥰Pünktlich zum Monatsstart erfährst Du unsere April-Highlights! Es ist viel los und ein Yoga-Highlight jagt dem anderen: Am 14.04. wird es eine besondere Klasse mit dem Thema "Express Yourself" geben. Das ganze findet im Rahmen der Prüfungsklasse der Level 2 Ausbildung von Laura statt. Sei dabei und unterstütze sie! Wenn Yoga für Dich ganz neu ist, kommt der Tag der offenen Tür am 21. April für Dich wie gerufen! Lerne unser Studio und unsere Lehrer kennen und genieße einen ganzen Tag rund um Yoga. 🥳 🧘♂️ Im FeetUp® Workshop kannst Du Dich langsam an die Umkehrhaltungen herantasten. Am Wochenende zwischen dem 26. und 28. April warten gleich drei Highlights auf Dich: Shine Bright Retreat 🌞 Soulful Sequencing 🧘 Absolute Beginner Workshop 🐣 Und auch im April wird es eine Masterclass geben! Dieses mal: Magic Mudra mit Jennifer Komm gerne vorbei! Lass Dich inspirieren & hoffentlich bis bald im Studio!😉 ❓Was ist Dein persönliches Highlight für den anstehenden April? Teile es gern hier mit uns & lass uns gerne auch ein Like da. #yoga #team #yoga #asana #adjusting #yogabremen #yogastudiobremen #yogainbremen #yogaimviertel #yogamasterclass #vinyasa #vinyaloft #vinyaloft #shinebrightretreat #absolutebeginnerworkshop #magicmudra
#yoga111bremen #yogainbremen #yogaliebebremen #yogafindorff #Ostern2024 #ostergrüße2024 #findorffliebe #osternbremen #bremenfindorff #yogabremencity #yogalove #bremenliebe #lovebremen #yogabremen #seetangundholz #donnerstagabend #donnerstaginbremen #aktivbremen #lieblingsraum @phini_beanie @maximal.vertikal @incaabe @svenjas_augenklick Und noch viel mehr, von denen wir den insta Namen gerade nicht parat haben😉
„Wandlung ist notwendig wie die Erneuerung der Blätter im Frühling.“ (Vincent van Gogh) Eine Frau steckt den Kopf zur Tür und begrüßt mich mit einem zugewandten, freundlichen Blick aus großen strahlenden Augen. Sie fragt wie ich heiße und umarmt mich… ein Willkommen das einlädt ich zu sein, am richtigen Ort und zur richtigen Zeit! Eine Voraussetzung für gelungene Veränderung, für Entwicklung ist meiner Meinung nach der Blick über den Tellerrand, der Schritt aus der wohligen aber auch lähmenden Komfortzone, Mut gepaart mit Neugier. Genau so wichtig wie das eigene Tun ist jedoch ein Gegenüber als Motivationshilfe, Vertrauter, Spiegel, jemand mit einem Seelenauftrag der einem die Hand reicht und sagt „komm, nimm meine Hand und ich zeige dir wieviel möglich ist, wieviel Kraft, Qualität und Licht in dir steckt“. Schön, liebe @melafountain, dass du dich und dein Wissen, deinen Spirit, dein Licht teilst, Frauen verbindest und uns daran erinnerst, dass wir Schwestern sind, Verbündete, Partnerinnen und einzigartig. Als unser „Kakao-Termin“ startet bricht die untergehende Sonne durch die Fenster und taucht den Raum in ein zart-golden-rosa Licht. Es ist der perfekte Start für ein paar besondere Stunden mit Austausch, Klang, Körperarbeit und zeremoniellem Kakao. Welch ein Geschenk, hier sein zu können. #cacaoceremony #yoga #achtsamkeit #transformation #sisterhood #mutzurveränderung #kakaozeremoniebremen #dubisteswert #yogabremen #selbstfürsorge #selbstliebe #frauenkreis #zeitdeswandels #überdentellerrand
Dear Ravi, you are so smart, organized and with an amazing sense of humor - thank you so much - a pleasure to work with you! #smiles #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice #geelgood
Frohe Ostertage und bis bald auf der Matte - ab 2.4. sind wir wieder für dich da! #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice
Auf einer Skala von 0 -100% wie sehr liebst du dich? Wenn deine Antwort nicht 100% ist stell dir folgende Frage: Was brauche ich um mich 1% mehr zu lieben? Und schenke dir dieses 1 %. Wiederhole diese Übung jeden Tag und schenke dir Liebe. Du bist es wert. ⬇️⬇️⬇️ Teil den Beitrag unbedingt damit er die Menschen erreicht, die aktuell noch mit sich hadern. ❤️ #selbstliebelernen #selbstliebe #rotenburgwümme #bremenliebe #yogabremen #selbstliebestärken #selbstfürsorgeimalltag #Selbstmitgefühl #selbstständigefrauen #selbstakzeptanz #selbstakzeptanzlernen #selbstwert #selbstwertgefühl #ichbinwertvoll #ichbinesmirwert #achtsamkeitscoach #achtsamkeitscoaching #Achtsamkeit #persönlichkeitsentfaltung #mentalegesundheit
Shirshasana: Headstand - “King” of the Asanas 🧘👑 Did you know that Shirshasana not only 💫 strengthens shoulders and arms 💫 developes strength of your core muscles 💫 improves blood circulation But also can 💫 relieve headaches 💫 relieve anxiety 💫 relieve stress Did you ever try practicing headstand to calm down and relax? How did it work for you? 👇 tell me in the comments! ✨ ✨ ✨ #headstand #headstandpractice #shirshasana #yogaposesdaily #yogagegenstress #yogagegenangst #yogagegenkopfschmerzen #täglicheyogapraxis #yogabremen #yogalehrerinbremen #onlineyogalehrerin #julisyogaisland #1zu1yoga #personalyogatraining #yogaprivatunterrichtbremen #yogaprivatunterricht
Wohlfühlen, entspannen & Energie tanken! Melde du h gern an oder leg einen Gutschein in ein Osternest! #yogaanfänger #urbanyogabremen #yogabremen #yogainbremen #yogainspiration #yogapractice
In der Osterwoche geht es wie gewohnt mit allen Klassen weiter. Außer die Kinder und Teen Yoga Klassen sowie der Pränatal Yoga Kurs sind in den Ferien. Auch am Ostersonntag habe wir eine Yoga Sanft Klasse@für Dich im Studio🕉️ Unseren Kursplan für diese Woche kannst du immer online auf unserer Homepage YOGAPUNKT-Achim.de sehen oder auf deiner Eversports App🙏🏻🕉️💖 Anmelden zu den Klassen kannst du Dich über den Link in der BIO, oder über unsere Homepage oder gleich über Eversports. Wir freuen uns auf Dich Namasté Kristina Team YOGAPUNKT #yogapunktachim #yogapunktinachim #afterworkyoga #businessyoga #worklifebalance #worklifefitness #yogaforme #yogaforsoul #yogaforeveryone #yogaheals #yogabremen
Sich unter Yogalehrern immer wieder auszutauschen, sich gegenseitig inspirieren und neue Ideen kreieren gibt sehr viel Energie und Positivität. Da die Selbständigkeit als Yogalehrer zwar wunderschön aber auch sehr anstrengend ist, was viele nicht vermuten, gehört Netzwerken unbedingt dazu, wenn man seine eigene Balance und Gesundheit nicht verlieren möchte. Hier mit der lieben Nicole Witte @nicki.yoga in ihrem schönen Studio in Ganderkesee 🙏🦋🧘
Der nächste Pränatal-Yoga-Kurs startet am 4.4.24❤️ Jeden Donnerstag von 17-18 Uhr im STUDIO oder ONLINE💖 Was erwartet dich beim Pränatal Yogakurs? Der Pränatal Yoga Kurs ist (aus dem Hatha Yoga abgewandelt) geprägt von einer ruhigen und entspannten Form des Yoga. Neben unterschiedlichen Asanas (Körperhaltungen und leichten Flows) werden Atemübungen (Pranayama) sowie Meditationen ausgeführt. Die Übungen sollen einerseits zur Mobilisation, Öffnung und Dehnung beitragen und andererseits zum Erhalt und Aufbau von Kraft dienen. Jede Kurseinheit kann dabei flexibel an die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst werden. Dadurch kann dich Pränatal Yoga ganz unabhängig von Vorerfahrungen und Befindlichkeiten durch jedes Trimester deiner Schwangerschaft begleiten. Der Kurs soll insgesamt dazu beitragen, dich bei der Vorbereitung auf deine Geburt körperlich, geistig und emotional zu unterstützen. Bitte beachte, dass wir keine Kooperation mit den Krankenkassen anbieten. Für mehr Infos und die Anmeldung nutze den Link in der BIO Oder gehe auf unser HP: https://yogapunkt-achim.de/yoga-kurse/ Wir freuen uns Dich in einer der wichtigsten Phasen Dwines Lebens begleiten zu dürfen. Namasté Kristina Team YOGAPUNKT #yogapunktachim #yogaselfpractice #yogapunkt #yogapunktachim #yogapunktinachim #YogaBremen #yogainachim #yogaforsoul #yogaforme #yogaposthausen #yogaoyten #yogaauszeit #yogaworkout #yogayin #yogameditation #yogaentspannung #yogazuhause #yogaachim #yogaformen #yogafürdenmann #yogakinder #yogaforkids #yogaforteens #yinyoga #poweryoga #yogamix #yogaforteens #yogaselfpractice #achimwaslos #pränatalyoga #postnatalyoga #yogapränatal #yogaschwangerschaft