Eine neue Welt entdecken
Nimmst du dir, wenn du im Wald unterwegs bist, die Zeit, ganz genau hinzuschauen?
Beim Waldbaden bekommst du so viel mehr zu sehen. Es ist unglaublich spannend, was du alles entdecken kannst, wenn du dir die Zeit nimmst, auf Entdeckeungsreise zu gehen. Und ganau das tun wir beim Waldbaden.
Und wie hilft das deiner Gesundheit?
Du kommst aus dem Gedankenkarussel heraus und spürst dich und deine Umgebung wieder. Das beruhigt dein Nervensystem und baut Stress ab. Außerdem hat die gesunde Waldluft eine positive Wirkung auf dein Immunsystem.
Worauf wartest du noch? Komm mit auf Waldentdeckungstour! Alleine oder in der Gruppe, wie du magst.
Aktuelle Gruppentermine findest auf meiner Homepage über den Link in der Bio.
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