Mantén una mente abierta y un corazón receptivo a las lecciones que la vida te presenta, y confía en que cada desafío te está preparando para algo aún mejor en el futuro. Recuerda que eres más fuerte y más capaz de lo que crees, y que cada experiencia, ya sea buena o mala, te está ayudando a crecer y evolucionar hacia la mejor versión de ti mismo. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #lección #necesario #experiencias #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral Mantén una mente abierta y un corazón receptivo a las lecciones que la vida te presenta, y confía en que cada desafío te está preparando para algo aún mejor en el futuro. Recuerda que eres más fuerte y más capaz de lo que crees, y que cada experiencia, ya sea buena o mala, te está ayudando a crecer y evolucionar hacia la mejor versión de ti mismo. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #vivirplenamente #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral
Todos estamos lidiando con nuestras propias batallas internas, y a veces lo que parece un comportamiento grosero o distante puede ser simplemente una manifestación de dolor o sufrimiento. Practica la empatía y el entendimiento, y trata a los demás con la misma amabilidad y compasión que te gustaría recibir. Al adoptar una actitud de amabilidad y comprensión, no solo haces que el mundo sea un lugar más agradable para los demás, sino que también te beneficias a ti mismo. La amabilidad genera un ciclo positivo de bondad y generosidad que puede tener un impacto duradero en ti y en aquellos que te rodean. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #amable #bondad #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral
Esa dificultad no te destruyó, sino que te transformó. Te empujó a crecer, a adaptarte, a descubrir nuevas fortalezas dentro de ti mismo que ni siquiera sabías que tenías. Quizás te llevó tiempo darte cuenta, pero poco a poco comenzaste a ver cómo esa experiencia te moldeó en alguien más resistente, más sabio, más compasivo. Te enseñó lecciones importantes sobre la resiliencia, la perseverancia y la capacidad de recuperación del espíritu humano. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #crecimiento #transformacion #crecer #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral
A veces, sientes una certeza profunda sobre algo, una sensación de que es verdad sin poder explicar exactamente por qué. Esa es tu intuición en acción, tu conexión con una comprensión más profunda que no siempre puede ser articulada con palabras. Dentro de ti hay un conocimiento instintivo, una sabiduría que va más allá de la lógica y el razonamiento consciente. No ignores esa voz interior, ese sentimiento que te guía. Aprende a confiar en ti mismo y en tu capacidad para percibir la verdad, incluso cuando no puedas justificarla con argumentos lógicos. Esa confianza en tu propio conocimiento interior puede llevarte a tomar decisiones más sabias y a encontrar el camino correcto en situaciones difíciles. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #intuicion #confia #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida
Cuando te permites sanar, experimentarás una sensación de libertad y paz interior. Serás capaz de ver el mundo con claridad y compasión, sin sentirte constantemente amenazado por las acciones de los demás. Date el tiempo y el espacio necesario para confrontar tus heridas y permitirte sanar. Busca apoyo si es necesario, ya sea a través de amigos de confianza, familiares o profesionales de la salud mental. Aprende a perdonarte a ti mismo y a los demás, liberándote del peso del resentimiento y la amargura. Es importante abordar las causas de tu dolor emocional y sanar desde dentro. Recuerda que el proceso de sanación es un viaje personal y único, pero vale la pena cada paso que des hacia tu bienestar emocional. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #sanar #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida #ofensas
Cada experiencia, ya sea buena o mala, ha contribuido a moldear tu carácter y tu forma de ver el mundo. Aceptar y abrazar esas experiencias es parte fundamental del proceso de amarte a ti mismo. Reconoce que todas las vivencias, incluso las más difíciles, te han enseñado lecciones importantes y te han ayudado a crecer. En lugar de lamentarte por el pasado o resentirte por las dificultades que has enfrentado, reconoce su valor en tu desarrollo personal. Amar todas las partes de ti mismo, incluidas las heridas y las cicatrices emocionales, es esencial para cultivar una relación saludable contigo mismo. Permítete sentir compasión por tu yo anterior y celebra tu fortaleza y resiliencia. Al hacerlo, te abrirás a una mayor autoaceptación y amor propio. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #experiencia #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #amorpropio #autoestima
Cuando te encuentras en una relación que te está afectando emocional y mentalmente, recuerda que esa persona no puede ser el amor de tu vida si está causándote daño. A veces, es fácil confundir la intensidad de tus sentimientos con el amor verdadero, pero el amor genuino debería nutrirte, no perjudicarte. Es crucial reconocer que tu salud mental es invaluable y que mereces estar en una relación que te apoye y te haga crecer como persona. Si te encuentras constantemente ansiosa, deprimida o desgastada por la dinámica de la relación, es hora de tomar medidas para protegerte a ti mismo. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida #PrioridadSalud #VidaPlena #PazSobreLaRazón #ArmoníaEsencial #
Todos los días se presentan oportunidades para explorar, crecer y experimentar todo lo que el mundo tiene para ofrecerte. Pero a menudo te detienes, temerosa de lo desconocido, aferrándote a la seguridad de lo familiar. Al atreverte a dar el salto hacia lo desconocido, descubres nuevas pasiones, conoces a personas inspiradoras y te embarcas en aventuras inolvidables. No dejes que el miedo te paralice. Desafía tus límites, persigue tus sueños y nunca subestimes tu capacidad para crear un futuro emocionante y significativo. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida #PrioridadSalud #VidaPlena #PazSobreLaRazón #ArmoníaEsencial #PrioridadPropia #atrevete #vivelavida
Todos estamos luchando nuestras propias batallas internas y que, en lugar de juzgar, deberíamos ofrecer apoyo y comprensión. Al fin y al cabo, todos cometemos errores y tenemos áreas en las que necesitamos crecer. Al liberarte del impulso de juzgar, creas un espacio para la empatía y la conexión genuina. Te abres a nuevas perspectivas y experiencias, y construyes relaciones más auténticas y significativas con los demás. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #juzgar #juicios #ArmoníaEsencial #PrioridadPropia #BienestarPersonal #Autovaloración
Cada interacción, cada momento compartido, es una oportunidad para entender más sobre ti misma a través del reflejo de tu pareja. Observa cómo te sientes en su presencia, cómo te tratan y cómo te hacen sentir. ¿Reflejan sus acciones tus valores, tus sueños, tus expectativas? ¿Te desafían a ser una mejor persona o te limitan de alguna manera? Recuerda que una relación saludable es aquella en la que ambos se apoyan mutuamente, se respetan y se nutren el uno al otro. Si notas que tu pareja no refleja lo mejor de ti o que la dinámica no es equilibrada, es importante reflexionar sobre qué aspectos de ti mismo estás proyectando en la relación y cómo puedes mejorarla. Al mismo tiempo, recuerda que tú también eres responsable de tu propia felicidad y bienestar. No dependas exclusivamente de tu pareja para sentirte completo o realizada. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #pareja #relacionessaludables #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida
No permitas que las acciones de los demás te definan o te afecten en exceso. Mantén tu enfoque en tu propio crecimiento personal, eres responsable de tu propia felicidad y bienestar, independientemente de las acciones de los demás. Tendemos a tomar las acciones de los demás de manera personal, como si fueran un reflejo directo de quiénes somos o de nuestro valor como personas. Pero la verdad es que las acciones de los demás están más relacionadas con ellos mismos: sus pensamientos, emociones, experiencias y circunstancias. No eres responsable de las elecciones o comportamientos de los demás, ni estás obligada a llevar el peso de sus acciones sobre tus hombros. Puedes ser compasiva y empática, pero también debes proteger tu propio bienestar y establecer límites saludables. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #acciones #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #cuidadoemocional
Mantén tus sueños muy altos. Prepárate para recibir más amor del que creías posible, más oportunidades de las que imaginabas y más alegría de la que pensabas posible. Mantén tu mente abierta y tu corazón listo para recibir, porque lo que te espera puede superar con creces tus sueños más salvajes. Mientras te preparas para recibir más de lo que pediste, también es importante estar agradecida por todo lo que ya tienes. La gratitud es la clave que abre las puertas a más bendiciones y más abundancia en tu vida. Así que, mantén una actitud de gratitud y abre tus brazos al universo con confianza y alegría. Estás a punto de recibir mucho más de lo que jamás imaginaste. ¡Prepárate para recibirlo con los brazos abiertos! ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #piensapositivo #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida #sueños
Elige con sabiduría a quién permites entrar en tu vida y a quién decides dejar atrás. Tu energía es valiosa, y merece ser invertida en aquellos que realmente la valoran. Aprende a diferenciar quién merece tu tiempo y dedicación, las personas que te apoyan, te inspiran y te hacen crecer. No tengas miedo de establecer límites saludables y de alejarte de aquellos que solo te quitan energía y no te aportan nada positivo. Recuerda que tu bienestar emocional es una prioridad, y es importante rodearte de personas que te nutran y te impulsen hacia adelante. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #energia #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida #limites
⭐A veces cargamos demasiado peso en nuestros hombros, ya sean preocupaciones, resentimientos o cargas emocionales. Pero recuerda, no estás obligado a llevar todo ese peso contigo. ⭐Aprende a soltar lo que no te sirve, lo que te agobia y lo que te impide avanzar. Al liberarte de esa carga, te darás cuenta de lo ligero que se siente el alma y cómo te abre el camino para experimentar la vida con mayor ligereza y libertad. ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #bienestaremocional #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #ArmoníaEsencial #PrioridadPropia #BienestarPersonal #Autovaloración #RespetoPropio #DejaIr #Libérate #AligeraCargas #Renueva #LibertadEmocional
⭐Recuerda siempre ser una prioridad para ti mismo, no una opción para los demás. Valora tu propio bienestar y felicidad antes que cualquier otra cosa. No permitas que nadie te haga sentir menos importante o menos valioso. ⭐Tómate el tiempo para cuidarte, conocerte y nutrirte. Cuando te pones a ti mismo en primer lugar, estableces un estándar de respeto propio que los demás también seguirán. No te conformes con ser una opción en la vida de alguien, mereces ser una prioridad en la tuya. ⭐️ ¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida #PrioridadSalud #VidaPlena
⭐A veces, nos sentimos culpables por poner nuestras necesidades primero, pero es esencial recordar que cuidarte a ti mismo no es egoísta, es necesario. ⭐Tu bienestar es importante, y elegirte a ti mismo es un acto de amor propio y autocuidado. Así que nunca te sientas culpable por priorizarte, mereces tu propia atención y cuidado tanto como cualquier otra persona. ¿Qué opinas al respecto? ⭐️¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Mencional@. Sígueme 👉🏻 @cachitosdecalma y conócete en terapia para ser más feliz. #PsicologíaPositiva #TerapiaPsicológica #Autoayuda #SaludMental #CrecimientoPersonal #Mindfulness #SuperaciónPersonal #TerapiaDeApoyo #Autoestima #ConocerseAUnoMismo #SerFeliz #ResponsabilidadPersonal #ReflexiónPersonal #ResoluciónDeConflictos #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #ConcienciaInterpersonal #SaludIntegral #AlimentaciónSaludable #EjercicioFísico #CuidadoEmocional #EquilibrioDeVida #PrioridadSalud #VidaPlena #PazSobreLaRazón #ArmoníaEsencial #PrioridadPropia #BienestarPersonal #Autovaloración #RespetoPropio
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Hoy he vuelto a ver en sesión un problema de relación de poder. Suelo decir que el poder no es una cosa que esté en el aire y la cojamos, tampoco se tiene por casualidad, el poder siempre se da en las relaciones. Las palabras de esta imagen lo definen muy bien, para dejar que la persona deje de tener ese poder sobre nosotros, tenemos que romper la dinámica de la relación y establecer una nueva. Posiblemente al principio el otro reaccione mal, confundido o desconcertado, acostumbrado a tener el poder. Pero si se le demuestra que no se le teme, si en vez del silencio hay un "yo no estoy de acuerdo", el poder en el otro irá menguando hasta redefinir la relación. Descubrir cómo contribuimos y recibimos poder es clave para el crecimiento mutuo. La comunicación abierta y empática es la herramienta que desmantela las jerarquías no deseadas. Escuchar y comprender las perspectivas del otro promueve un intercambio equitativo de poder. Fomentar la autonomía y el respeto mutuo es esencial. Reconocer y apoyar la individualidad fortalece las relaciones, evitando dinámicas opresivas. #RelacionesDePoder #ConcienciaInterpersonal #EmpoderamientoMutuo #psicologia #psicoterapia #psicologasevilla #psicodrama #terapiasistemica #centrodepsicologiaeneidas
De todos los mensajes no verbales que recibimos a diario de nuestros interlocutores, generalmente solo logramos captar uno de cada diez. El 95% de los mensajes no verbales se pierden. Además, cuando intentamos atribuir significado al restante 5% del cual somos conscientes, a menudo cometemos errores. Por eso, muchas veces no comprendemos a los demás y, si solo confiamos en las palabras, podemos ser engañados. ¿Cuál es la solución? Aprender a descifrar y utilizar conscientemente el cuerpo, los gestos y las expresiones de manera funcional para nuestras interacciones humanas. Una escuela de crecimiento personal puede ayudarte en este proceso. Contáctanos. #ComunicaciónNoVerbal #ConcienciaInterpersonal #InteraccionesHumanas #DescifrarMensajes #EntendimientoNoVerbal #CrecimientoPersonal #ConfiarEnLasSeñales #Bolivia #Cochabamba #ConcienciaComunicativa
🌻💭 "Cualquiera puede regalarte FLORES, pero no cualquiera puede hacerte FLORECER." 💭🌻 En el estilo reflexivo de Joan Garriga, esta frase nos lleva a un viaje profundo hacia la autenticidad de las RELACIONES HUMANAS y cómo influyen en nuestro CRECIMIENTO. 🌱 Las FLORES son símbolos de belleza efímera, gestos amables y momentos temporales de alegría. Cualquier persona puede ofrecerlos, pero estas ofrendas pueden carecer de la profundidad y el compromiso necesarios para nuestro florecimiento interno. 🌷 Para que el verdadero florecimiento ocurra, necesitamos algo más que gestos superficiales. Requiere la presencia constante y el cuidado de aquellos que están dispuestos a ser parte de nuestro viaje, a nutrir nuestras raíces y a ayudarnos a superar los desafíos. 🪴 En la psicología de las relaciones, comprendemos que no todos están preparados para ser jardineros de nuestro crecimiento. Valoramos y buscamos conexiones que nos impulsen hacia un florecimiento mutuo, donde ambos puedan alcanzar su máximo potencial. 🌻✨ ¡Actúa ahora! Comparte tus reflexiones sobre la importancia de relaciones que te ayuden a florecer y cómo has experimentado esto en tu vida. Inspira a otros a buscar relaciones profundas y significativas. 💬✨ #RelacionesAuténticas #FlorecimientoPersonal #crecimientoydesarrollo #frasesdeamor #autocuidado #frasesmotivadoras #ReflexiónPersonal #cuida #frasesinspiradoras #RelacionesProfundas #amorproprio #ComparteTuExperiencia #DesarrolloPersonal #ConcienciaInterpersonal #CrecimientoEmocional #RelacionesAuténticas #transformation #ReflexionesDeVida #InspiraCambio #evolucion #HablemosDeAmor #RelacionesSaludables #Amor
El presente es estar de forma consciente en lo que estás haciendo ahora mismo. ✨ Tú ahora mismo estás presente aquí en esta lectura, con cien mil cosas en la cabeza, sí, pero estás aquí. Hay un ejercicio que me gusta hacer, el ejercicio de la línea de la vida, que es repasar tu vida hacia atrás. ⏪ Lo haces desde el momento presente. Cuando planificas, también lo haces desde el presente. 🗓️ Me engancha eso de que lo hagamos todos desde la presencia en el momento actual, que es donde estamos. Rubén Martín me compartió en una ocasión un tip muy interesante, que tiene que ver con esto. 💡 Cómo no discutir con la gente. 🙅♂️ Siempre que discutimos con alguien, nos vamos al pasado. El pasado no se puede cambiar, el pasado está ahí, y es algo que está grabado. 🔒 Pero si tú, cuando discutes, te centras en el presente que tenemos ahora, y en el futuro que podemos proyectar, no hay más. "Esto es lo que ha pasado, tú lo ves así y yo así, y ahora ¿cómo lo solucionamos?" Te centras en el presente con proyección a futuro, y se acabó el problema. #PresenciaConsciente #AquíyAhora #VidaPresente #PlanificaciónDesdeElPresente #ReflexiónPersonal #AprendiendoDelPasado #ResoluciónDeConflictos #FuturoPrometedor #SolucionesCreativas #ConcienciaInterpersonal #DesarrolloPersonal #MentePresente #SuperaciónDiaria #AceptaciónDelPasado #TransformaciónPersonal #AngelMaria #angelmariaherrera
Y regresé a ese remanso de la tierra, a las raíces de una parte de mi sangre. Ese bálsamo olor a copal, maíz puro y sabor a "rayado"... Los consejos de mi hermana, los abrazos de mis sobrinitos y el amor de mi madre Soy de todas partes y ninguna... Extraño tantas partes de la Tierra, al mismo tiempo y con la misma vehemencia... Todos somos Uno Uno somos todos #huastecahidalguense #viajeinterior #concienciapersonal #concienciatranspersonal #concienciainterpersonal #viajealcosmosinterior #soytotalmentelaniakea
#Relatoría y #testimonio de una moviente del taller danza íntima luego de que contemplamos y nos compartió su danza intrapsíquica, íntima, con amor. ¿ Cómo nos sentimos al ser mirados? Y quienes acompañan... ¿ Cómo miramos cuando miramos? ¿Cuando miramos nos acercamos a quién atestiguamos con cuidado? ~ Por qué es necesario a veces tener la mirada en ti y al mismo tiempo también en el entorno, en lo próximo, en el que tienes al lado? . . . #empatíasocial #concienciadelmundo #concienciainterpersonal #Danzaíntima #danzasocial #kinesfera #lenguajeintrapsíquico #danzaterapia #dancegestalttherapy