@iconforhire Absolutely crushed it here in Denver!! (More pictures comin' soon) #Iconarmy #independentartist
My mental health band is BACK 🖤🖤🖤✌🏻😎
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Treino de 25 de Abril 🌹🇵🇹 . . #LegLock #LegsAndFeetAssassin #ProgressionNotPerfection #TrainMoreStressLess #BJJ #BJJKids #JiuJitsu #NoGi #NoGiNoProblem #NoGiNoMercy #BJJLifeStyle #TreinoDesportivo #BlackBelt #Proj3k7Academy #IconJiuJitsuTeam #IconArmy #VitaTeamBJJ #VitaJiuJitsu #JiuJitsuPortugal #JiuJitsuLisboa #JiuJitsuOlivais #BJJPortugal #BJJLisboa #BJJ4Life #LisboaBJJ #IBJJF
• Mais um grande evento de Jiu-jitsu no @gp_cidadedamaia onde conseguimos obter grandes resultados • @gabrielvilalobos • Campeão Peso e Absoluto 🥇🥇 @vasco_dve • Campeão -76kg 🥇 @mariofr12_mma • Medalha de Bronze -64kg 🥉 #bjj #bjj4life #everydayporrada #jiujitsu #iconarmy #fighting
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Uma honra e um privilégio servir a esta Unidade 🙏🏼 “VLTIMA RAZÃO” 👊🏼 Com uma experiência ampla em combate e luta corpo a corpo, na defesa pessoal e na defesa contra terceiros, com ênfase nas técnicas usadas no jiu-jitsu, foi por mim desenvolvido um sistema de contenção, manietação e algemagem com e sem binómio, ao qual sinto-me honrado e privilegiado de ter sido chamado para esta missão. Com um público exigente e diferenciado conseguimos cumprir a premissa pretendida para estes exclusivos Op. Mas, missão dada...missão cumprida!! O Jiu-Jitsu por sí é um sistema com grande eficiência no propósito de uma polícia cívica, em que o agente consiga conter um indivíduo sem o uso de golpes traumáticos e assim efectuar seu trabalho com eficiência garantindo uma contenção e detenção “limpas” e com segurança para todos os envolvidos em uma ação policial necessária. Hoje o projeto direcionado apenas a elementos das forças de segurança a #BlueLineJiuJitsu com meus alunos os Professores D.Oliveira e @diogofilipefernandes que com grande experiência em várias artes marciais e um enorme conhecimento de causa sobre às situações quais os agentes muitas vezes encontram-se e a necessidade de um espaço dedicado a seus colegas, surgiu a @blueline.jiujitsu 👊🏼 #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJ #IconArmy #OperaçõesEspeciais #GOE #UEP #UnidadeEspecialDePolicia #PSP #Portugal #JiuJitsuPortugal #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsu #BJJEurope #DefesaPessoal #TecnicasDeCombate #TreinoDesportivo #CorpoDeIntervencao #BlueLine #BlueLineCombatTraining
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Madonna con bambino Acrilico su tavola. 120x60 cm. Oro zecchino. 2024 #іконостас#розписхраму#сакральнемистецтво #iconapittura #iconpainting #icons #religiousart #saints #pitturamonumentale #iconapittura#церковнаяроспись#церковныйорнамент#пантократор#иконаспасителя#росписьхрама #iconanime #iconacademy #iconart #iconathlete #iconaesthetic #iconaward #iconastana #iconarmy #iconaccount #iconapittura #iconpainting #icons #religiousart #saints#церковноеискусство#иконография#богородица #bisericacatolica #bisericacatolică#
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🥋📚 Conceitos Fundamentais no Jiu-Jitsu No meu mais recente artigo, exploro alguns dos conceitos cruciais que moldam não apenas a nossa abordagem ao combate corpo a corpo, mas também a nossa mentalidade e filosofia de prática desta arte marcial milenar. 🌐 Artigo : ricmroll.pt/blog #JiuJitsu #BJJ #VitaTeamBJJ #IconArmy #IconBJJ #Icon #VitaTeamBJJ #JiuJitsuCascais #JiuJitsuPortugal
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Digo sempre aos meus alunos "A jornada pode ser longa e desafiante, mas vai valer a pena. A consistência é a chave" . . #iconjjlindaavelha #iconjjteam #eufechocomocerto #juijitsu #bjj #kaizen #bushido #trusttheprocess #blackbelt #iconarmy #lindaavelha
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Happy Thursday, my moons and stars!! 📚✨ Got inspired by the wonderful @lauras_bookcorner and since I love music as much as I love books, here are some songs that I think would be on the soundtrack for the movie Of my life 💁🏻♀️ plenty of these songs and artists massively inspire my writing and always have 🖋. QOTD: if you could see any artist in concert, who would it be? Hoping @iconforhire get to see this because they’ve saved my life since I was 13 and Ariel replying to my comment on her post is the single greatest moment of my life 🙌🏻💗 Have an amazing week, my loves, and don’t forget to rattle the stars on the way out!!🖤✨
🔸BULLYING🔸 Hoje em dia fala-se muito de bullying mas a sua compreensão ainda é muito pouco explorada. Todos os pais gostariam que os seus filhos se defendessem numa situação dessas mas exigir isso a uma criança é duma responsabilidade enorme que por vezes pode colocá-las em posições mais desvantajosas do que a inicial. Entender que a primeira ferramenta contra qualquer situação de bullying é a CONFIANÇA. E a segunda ferramenta para uma criança se saber defender também é a CONFIANÇA. Também é importante entender que (geralmente) os bullyies também são crianças com falta de confiança apesar de todos os sinais dizerem o contrário. Portanto Pais e Mães, não peçam aos vossos filhos para enfrentarem um bully quando os mesmos não experienciaram qualquer tipo de combatividade na vida, quando eles nunca desenvolveram a confiança necessária num ambiente controlado e supervisionado, não pressionem a criança a ser corajosa quando ela ainda não sabe como o ser. Este processo desenvolve-se numa sala de treino, com pessoas qualificadas que sabem lutar e que entendem o que é preciso fazer e desenvolver numa criança para que ela seja CONFIANTE e não tenha nunca que lutar 😉 Pais e mães de filhos com tendências bullyies, esta mensagem também é para vocês ⚠️ ninguém está aqui para julgar e a vergonha é uma barreira que nos impede de fazer aquilo que tem que ser feito. Eu já vi, ao longo destes anos de treinador, o quão benéfico o Jiu Jitsu pode ser na vida duma criança com comportamentos menos assertivos. O Jiu Jitsu fortalece os fracos e educa os fortes. OSS 🥋 #AntiBullying #Bullying #LegLock #LegsAndFeetAssassin #ProgressionNotPerfection #TrainMoreStressLess #BJJ #BJJKids #JiuJitsu #NoGi #NoGiNoProblem #NoGiNoMercy #BJJLifeStyle #TreinoDesportivo #BlackBelt #Proj3k7Academy #IconJiuJitsuTeam #IconArmy #VitaTeamBJJ #VitaJiuJitsu #JiuJitsuPortugal #JiuJitsuLisboa #JiuJitsuOlivais #BJJPortugal #BJJLisboa #BJJ4Life #LisboaBJJ #IBJJF
Recentemente, tive o imenso prazer de celebrar a graduação e promoção de um grupo de mulheres notáveis para as faixas azul e roxa no Jiu-Jitsu Brasileiro. São momentos como estes que verdadeiramente exemplificam o poder transformador das artes marciais. As artes marciais, especialmente o Jiu-Jitsu, têm uma capacidade única de desbloquear o potencial humano. Não só constroem capacidade e força física , como também promovem um profundo sentido de empoderamento. Para as mulheres em especial, o Jiu-Jitsu é uma ferramenta inestimável para desenvolver confiança e habilidades de autodefesa. Embora o aspecto desportivo do Jiu-Jitsu seja inegavelmente emocionante, é essencial reconhecer e priorizar seus princípios fundamentais de autodefesa. Equipar as mulheres com o conhecimento e as ferramentas para lidar com várias situações não é apenas importante, é imperativo! Como instrutor, testemunhar estas mulheres incríveis avançarem com confiança para o novo capítulo dentro desta arte marcial é tanto um prazer quanto um privilégio. Sou lembrado mais uma vez do profundo impacto que o Jiu-Jitsu tem na vida das pessoas. Que venham muitos mais anos de crescimento, aprendizado no tatame. Parabéns a todas as graduadas, e aguardo com expectativa continuar esta jornada juntos! 🌟🥋 #JiuJitsu #BJJ #VitaTeamBJJ #IconArmy #IconBJJ #Icon #VitaTeamBJJ #JiuJitsuCascais #JiuJitsuPortugal #2024 #woman #girls #womanselfdefense
Pequenas Raposinhas 🦊🥋 #JiuJitsu #BJJ #VitaTeamBJJ #IconArmy #IconBJJ #Icon #VitaTeamBJJ #JiuJitsuCascais #JiuJitsuPortugal #2024
Blue 💙🥋 #JiuJitsu #BJJ #VitaTeamBJJ #IconArmy #IconBJJ #Icon #VitaTeamBJJ #JiuJitsuCascais #JiuJitsuPortugal #2024
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🥋🧼 Importância da Higiene no Jiu-Jitsu Brasileiro Por que praticamos Jiu-Jitsu? As razões são variadas: aprender autodefesa, aumentar a autoconfiança, alcançar satisfação pessoal, competir. No entanto, o cerne da prática desportiva e um elemento comum a todas as motivações para nos exercitarmos está relacionado com a saúde do nosso corpo. O Jiu-Jitsu é uma arte marcial dinâmica e fisicamente exigente que enfatiza o combate no solo e as finalizações. Ao mergulhar no mundo desta fantástica arte marcial, é essencial priorizar a higiene para garantir uma experiência de treino segura e agradável. É fundamental observar algumas boas práticas de higiene para garantir que o ambiente dedicado à nossa saúde não se torne num local que apresente qualquer tipo de perigo, especialmente os que não são visíveis a olho nu. Manter boas práticas de higiene não é apenas uma questão de bem-estar pessoal, mas também uma responsabilidade para com os seus colegas de treino. Ao incorporar estas dicas na nossa rotina, estamos a contribuir para uma experiência de treino mais segura e agradável para nós e para os outros à nossa volta. Convido-vos a darem uma vista de olhos no meu novo artigo sobre a importância da higiene na nossa adorada arte marcial e desporto! 🌐 Artigo : ricmroll.pt/jiu-jitsu-higiene/ #BJJ #JiuJitsu #IconBJJ #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #Higiene
What's your favorite or most relatable song lyrics you've ever heard? I am absolutely obsessed with @iconforhire , and I have been for the past 5 or 6 years. So, imagine my excitement when I realized we had choreography for not only one but TWO Icon For Hire songs in our arsenal! Sugar and Spice is not one of the songs available yet... but damn if their lyrics aren't relatable. Not only is this my everyday life, but it really hits home in a different way when I'm standing in front of a group of people leading a POUND class. I thought it was hard to talk and at the same time think? Try adding remembering and demonstrating choreography!! I've practiced each of the songs in my current set list since September 2023, I know all the moves and cues, and yet, I haven't mastered the art of letting my mind and body become independent but still aware of each other. So next time you feel self-concious/lost in a POUND class, remember there's a possibility your POUND Pro might also be feeling the same. What matters is that you showed up and rocked your way through it. #poundposse #poundfit #rockoutworkout #iconforhire #iconarmy #groupfitnessinstructor #groupfitness groupfitness
Se és como muitos praticantes de Jiu-Jitsu, provavelmente já te encontraste numa situação em que uma técnica aparentemente simples simplesmente não funciona para ti. A frustração pode ser avassaladora, deixando-te a questionar o motivo pelo qual não consegues executar a técnica ou posição demonstrada na aula. 🥋A boa notícia é que não estás sozinho. Neste pequeno artigo, vamos abordar uma pergunta comum que surge durante as aulas de Jiu-Jitsu: “Porque razão a técnica não está a resultar comigo?” Vamos explorar um princípio de resolução de problemas e discutir quatro das principais razões pelas quais uma técnica pode não estar a funcionar contigo, além de oferecer soluções práticas para superar esses desafios. 🌐 Artigo : ricmroll.pt/nao-funciona/ #BJJ #JiuJitsu #IconBJJ #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais
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O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que exige muito mais do que força física. É uma jornada de aprendizado constante, que requer disciplina, dedicação e persistência. E nesse caminho, a relação entre professor e aluno é fundamental para o sucesso. 🗓️ | Marque sua aula experimental ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Carcavelos #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
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“O verdadeiro homem não é aquele que extravasa sua força física, mas sim aquele que domina sua força interior.”✊🙏 🗓️ | Marque sua aula experimental ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Carcavelos #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
JIU-JITSU é o esporte que você mais se identifica? Então essa é a sua oportunidade de praticar com os melhores professores. Entre em contacto!!!📱 🗓️ | Marque sua aula experimental ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Carcavelos #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
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2006 treino sem pano com estas feras! “Obrigado meu Desus” #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #LeoDilha #CarlsonGracie #Roots #LutaLivre #LutaLivreEsportiva #NoGi #MMA
Faça parte da equipa vitoriosa, seja mais um dos nossos vários alunos a evoluir através dos nossos professores. Estamos a sua espera!!! 🗓️ | Marque sua aula experimental ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Carcavelos #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
Ontem inaugurámos o novo espaço onde será a nossa casa durante os próximos anos. A cereja no topo do bolo foi a graduação dos miúdos e graúdos que demonstra o quão temos vindo a crescer e a evoluir. Obrigado aos professores pela vossa presença @vitateambjj @icon_jiujitsu_ericeira @iconbjjestoril @diogo.oliveirabjj @thiagoclima @iconlisboateam @alexizidro Obrigado a todos os alunos, pais de alunos, instrutores e amigos que confiam e apoiam este proj3k7o, vamos continuar a marcar a diferença! #ProgressionNotPerfection OSSSS 🥋 #LegLock #LegsAndFeetAssassin #ProgressionNotPerfection #TrainMoreStressLess #BJJ #BJJKids #JiuJitsu #NoGi #NoGiNoProblem #NoGiNoMercy #BJJLifeStyle #TreinoDesportivo #BlackBelt #Proj3k7Academy #IconJiuJitsuTeam #IconArmy #VitaTeamBJJ #VitaJiuJitsu #JiuJitsuPortugal #JiuJitsuLisboa #JiuJitsuOlivais #BJJPortugal #BJJLisboa #BJJ4Life #LisboaBJJ #IBJJF
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Saber lidar com a pressão todos os dias 💎🔨 . . #iconjjlindaavelha #iconarmy #bjj #jiujitsu #kaizen #bushido #trusttheprocess
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O nosso atleta @vasco_dve acaba de conquistar a medalha de bronze 🥉 num do maiores campeonatos do mundo, o EUROPEU IBJJF. #ibjjf #europeujiujitsu #jiujitsu #paris #bjjforlife #iconarmy
O aulão de judo que decorreu hoje foi um sucesso 🔥 Aprender a trabalhar em pé é um óptimo complemento para o Jiu Jitsu, afinal todas as lutas acabam no chão mas elas também começam em pé. Obrigado @javieratari pelo teu conhecimento partilhado, é um prazer poder aprender com alguém que praticou judo ao nível da alta competição. Lembrem-se, um faixa preta é um faixa branca que nunca desistiu 🥋 OSS #ProgressionNotPerfection #Proj3k7Academy #JudoandJiuJitsu #Judo #JiuJitsu #IconArmy
Entre em contacto connosco através do número de telefone abaixo e junte-se à equipa Icon Jiu-Jitsu. 🤜🤛💪 ☎ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Cascais #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
O jiu-jitsu é uma arte marcial que tem como base o uso da técnica e da força para vencer um oponente maior e mais forte. É uma arte que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Cascais #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
Acesse o link do nosso perfil, conheça sobre o nosso ginásio, professores e faça parte da nossa equipa!!! ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Cascais #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
Muitos parabéns ao nosso aluno Kenzo pelo seu primeiro grau! Continua com essa dedicação pequeno guerreiro 🙏🏾👏🏾 #iconjjlindaavelha #iconjjteam #iconarmy #jiujitsuparacriancas #bjjkids #lindaavelha #trusttheprocess #kaizen #bushido #progressionnotperfection
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ICON IS BACK 😈 . . . . . . . #icon #iconarmy #theonly1rider #siliguri #siliguririder #yamaha #r15 #black #axor #axorhelmets #yamahar1 #trending #viral #foryou #instagram
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Jiu-jitsu: o esporte que vai mudar sua vida O jiu-jitsu é uma arte marcial japonesa que tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos. Isto deve-se aos inúmeros benefícios que o desporto oferece, tanto para o corpo como para a mente. ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Cascais #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche #JiuJitsuParaTodos #BJJLifeStyle
O jiu-jitsu é muito mais do que um esporte de luta. É uma arte marcial que oferece uma série de benefícios para quem a pratica. Se você procura um esporte que ofereça uma série de benefícios, o jiu-jitsu é uma ótima opção. Entre em contato com nossa academia e agende uma aula experimental. ☎️ | WhatsApp: 925 626 538 🌏 | R. José Carlos Ary dos Santos, Cascais #IconJiuJitsuTeam #VitaTeamBJJ #IconBJJ #BJJPortugal #IBJJF #JiuJitsuPortugal #IconArmy #JiuJitsuCascais #BJJKids #JiuJitsuKids #TreinoDeJovens #Cascais #Carcavelos #Lisboa #BJJ #Alcabideche
🇮🇹 San Basilio che sfama i poveri Dipinto murale nella Catedrale di San Basilio a Bucarest. Romania. 2019-2023 Episcopia Greco-Catolică “Sfântul Vasile cel Mare” de București 🇺🇦 Святий Василій, що допомагає бідним Настінний розпис у Катедрі Св. Василія. Бухарест. Румунія. 2019-2023 . . #іконостас#розписхраму#сакральнемистецтво #iconapittura #iconpainting #icons #religiousart #saints #pitturamonumentale #iconapittura#церковнаяроспись#церковныйорнамент#пантократор#иконаспасителя#росписьхрама #iconanime #iconacademy #iconart #iconathlete #iconaesthetic #iconaward #iconastana #iconarmy #iconaccount #iconapittura #iconpainting #icons #religiousart #saints#церковноеискусство#иконография#богородица #bisericacatolica #bisericacatolică#
My 2023 in Concert Photography - Part 1 📸📸 1. Static-X at the Diamond Ballroom, 3/9/23 2. Mammoth WVH at the Criterion, 3/15/23 3. Soft Blue Shimmer at Beer City Music Hall, 3/22/23 4. Icon for Hire at 89th Street, 4/22/23 5. Bad Omens at the Zoo Amphitheatre, 5/12/23 6. Stepmom at Factory Obscura, 5/19/23 7. Aly & AJ at Scissortail Park, 6/23/23 8. The Struts at the Diamond Ballroom, 6/29/23 9. Grandson at the Diamond Ballroom, 7/1/23 10. Flor at the Tower Theatre, 7/15/23 #concertphotography #musicphotography #livemusic #rockmusic #rock #alternative #staticx #mammothwvh #wolfvanhalen #softblueshimmer #iconforhire #iconarmy #badomens #stepmomband #alyandaj #thestruts #grandson #flor #diamondballroom #criterion #beercitymusichall #89thstreetokc #zooamphitheatre #factoryobscuramixtape #scissortailpark #towertheatreokc #okc #oklahomaphotographer
🥋📸 O último do Ano! Mais um momento de celebração, reflexão e conexão. Testemunhar o crescimento e a melhoria de cada um tem sido verdadeiramente inspirador. Pronto para abraçar as oportunidades que o novo ano traz consigo e ansioso para ver os frutos da nossa jornada de crescimento. Que 2024 nos proporcione a força e determinação para enfrentar novos desafios, a sabedoria para aprender com cada experiência e a alegria de partilhar o sucesso com aqueles que caminham ao nosso lado. Gratidão e Lealdade! #JiuJitsu #BJJ #VitaTeamBJJ #IconArmy #IconBJJ #Icon #VitaTeamBJJ #JiuJitsuCascais #JiuJitsuPortugal #2024
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