EXPERIMENTA LA TEVA VEU EN L'EMBARÀS I PART Un espai per embarassades on coneixeràs i experimentaràs diversos aspectes de la veu, el so i la vibració: la relació entre la nostra laringe i la nostra vagina; la connexió amb la respiració natural i el so més apropiat per transitar el part. A més del cordó umbilical sonor que generes amb la teva criatura, acompanyant-vos tan fora com dins la matriu. Imparteix: Patricia Alvarez Barrales @patricia_saludvida Metgessa en formació (cursant últim any). Naturòpata holística i Psicoterapeuta corporal, especialitzada en atenció perinatal. Postgrau en Cos i Art. Formada en yoga prenatal, Veu en el Part i cant Carnàtic. Sempre amb una mirada posada en entendre la salut i els processos de vida que es presenten en l'ésser humà en les seves múltiples dimensions. Taller "Gaudeix l'embaràs i part amb la teva veu". Dimecres 29 Maig a les 18h Centre OrigenSalut (Pl Pep Ventura, 2min del Monestir de Sant Cugat del Vallès) Aportació 12e #embarassadessantcugat #musicoterapia #partconscient #espaimama
¡Estem molt emocionats de compartir amb vosaltres una cita molt especial a la nostra agenda! 🌟📚 Aquest dissabte, 11 de maig a les 17:30, tenim el plaer de convidar-vos a la presentació del llibre *Hipnoparto: Preparación Para Un Parto Positivo* de Carmen Moreno. L’esdeveniment se celebrarà a la secció infantil de la Llibreria La Llopa. Per aquesta ocasió tan especial, comptarem amb la presència d’Elisenda Garsaball, llevadora i activista, i d’Estrella Ramírez, fundadora de Mameko i experta en hipnoparto, que ens acompanyaran per aprofundir en les tècniques i beneficis del hipnopart Us convidem a unir-vos a nosaltres per descobrir com el hipnoparto pot transformar l’experiència del part, proporcionant eines per a un part més conscient i positiu. No oblideu marcar la data i unir-vos a nosaltres per a una tarda d’aprenentatge i inspiració! 📅 Data: Dissabte, 11 de maig 🕠 Hora: 17:30 h 📍 Lloc: Llibreria La Llopa, Secció Infantil #Hipnoparto #PartoPositiu #LlibreriaLaLlopa #CarmenMoreno #Mameko #LibresPerAPartir #PartConscient #Activisme #LlibresInfantils #EducacioPrenatal #SalutMaternal #Maternitat #PreparacioAlPart #ComunitatDeSuport #EmbarasSaludable #MetodesDePart #Benestar #Familia
Sabies que el hipnopart pot ajudar-te a tenir un part més tranquil i plaent? El hipnopart és una tècnica de relaxació profunda que et permet accedir al teu poder interior per gestionar el dolor i les emocions durant el part. T'ajuda a sentir-te més segura i empoderada, i et permet gaudir d'una experiència de part més conscient i positiva. ✨ Jo sóc Doula, formada en hipnopart amb el mètode "nacer en grande", i acompanyo a famílies embarassades en aquest meravellós procés. Et guiaré en tècniques de respiració, visualització i relaxació perquè puguis afrontar el teu part amb confiança i serenitat. 👉 Si vols més informació escriu-me i en parlem sense compromís. #hipnopart #partconscient #empoderamentfemení #doula #embaràs #part #maternitat #alba_murcia #doulapenedes #doulasantsadurni #doulagarraf #doulabaixllobregat
DATES CONFIRMADES PEL PROPER MONOGRÀFIC: TÈCNIQUES D'HIPNOPART PEL DIA DEL PART!🌟 ✨Vine a descobrir com l’hipnopart et pot ajudar a viure el teu part amb confiança i seguretat! Et proposo compartir una tarda plena de pràctica on t'enduràs recursos per aconseguir una experiència tranquil·la i positiva del naixement del teu nadó! ✨Dissenyat per a tots els tipus de part, recursos orientats a tenir un part més ràpid i fàcil per a tu i el teu nadó. El massatge, el rebozo, meditacions i el moviment lliure són algunes de les tècniques que aprendrem perquè les posis en pràctica durant l’embaràs i fins al dia del part! ✨A més a més, treballarem com fer un acompanyament present i actiu! Sabies que un bon acompanyament repercuteix directament a experiències més positives del part? DISPONIBLE EN DOS FORMATS: EN DIRECTE ONLINE I PRESENCIAL A SANT CUGAT!! Contacta per missatge directe o escriu als comentaris si vols rebre tota la informació! T'espero! #hipnoparto #hipnopart #parirenpositiu #recursoshipnopart #partconscient #partinformat #parir #maternitat
POST-PART Nova vida, nou sentir. L’embaràs és un procés físic i emocional, un conjunt de canvis que formen part d’un aprenentatge molt personal. Després del naixement, s’inicia el post-part, una realitat molts cops oblidada, fins hi tot per les mateixes mares. Són tants els canvis que, tant a nivell emocional com físic, suposa tot un repte tant per al nadó com per a la mare. Avui ens acompanya l’Adriana Vila, psicòloga, mare i una dona amb una gran sensibilitat ✨ Fa un any va ser mare del seu primer fill i, arrel de les seves pròpies experiències viscudes durant el post-part, va sentir una profunda necessitat de compartir la seva mirada de la vida amb les families, les mares. Amb ella parlem de les complexitats que envolten aquest procés que sorgeix després del naixement i ens regala estratègies per viure aquesta etapa amb empatia, amor i suport 💖 📖 “𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐯𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫-𝐥𝐞𝐬 𝐚 𝐥𝐚 𝐥𝐥𝐮𝐦 𝐢 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐬, 𝐚𝐦𝐛 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́.” @adri_slowlife 🎙️ T’endinses amb nosaltres? Pots fer-ho a 👉www.viuredesdelessencia.com👈 — @gemma.grau105 @ariicros @olgasocialmedia @viuredesdelessencia @gloria.montasell #post-part #postpart #mare #maternitat #maternitatconscient #partconscient #embarasconscient #viureenpresencia #autoconeixement #viureambessencia #vidaplena #vidaconscient #programaradio #vivirdesdelaesencia #essencia
La saviesa d’una Doula en el Camí cap a la Maternitat” @leyresanandres Avui ens acompanya una dona amb una sensibilitat molt especial. La Leyre San Andrés es DOULA: acompanya des del sentir, des de l’amor, la saviesa i l’experiència en el Camí a la Maternitat i el part. A més a més, és Mare, Terapeuta, instructora de Mindfulness i una dona amb una tendresa exquisita. Has sentit a parlar mai de la figura de la Doula? Té arrels històriques profundes i ha existit en diverses cultures al llarg de la història. Pero va ser a la dècada dels 70 als Estats Units quan aquest moviment centrat en la dona va accentuar-se més. Una Doula es dedica a l’acompanyament de la dona i acull un dels moments més màgics de la vida: el naixement d’un fill. ✨ Com podem viure l’embaràs de forma conscient? ✨ Parir des del sentir i no des del pensar. ✨ La importància de sentir-nos segures a l’hora de donar a llum en un entorn en el que normalment no ens en sentim. De tot això i molt més en parlem en profunditat amb la nostra convidada. 📖 “ 𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐯𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝’𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝐦𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐢𝐱𝐚, 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐮 𝐞𝐢𝐱 𝐢 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢. 𝐃’𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐨́𝐜 𝐣𝐨 𝐢 𝐪𝐮𝐞̀ 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐭𝐨 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭.” @leyresanandres 🎙️ T’endinses amb nosaltres? Pots fer-ho a 👉www.viuredesdelessencia.com👈 — @gemma.grau105 @ariicros @olgasocialmedia @viuredesdelessencia @gloria.montasell #doula #parirconscientment #partconscient #embarasconscient #hipnopart #viureenpresencia #autoconeixement #viureambessencia #vidaplena #vidaconscient #programaradio #vivirdesdelaesencia #essencia
NOU MONOGRÀFIC TÈCNIQUES D'HIPNOPART🤰🏻 ✨Vine a descobrir com l’hipnopart et pot ajudar a viure el teu part amb confiança i seguretat! Et proposo compartir una tarda plena de pràctica on t'enduràs recursos per aconseguir una experiència tranquil·la i positiva del naixement del teu nadó! ✨Dissenyat per a tots els tipus de part, recursos orientats a tenir un part més ràpid i fàcil per a tu i el teu nadó. El massatge, el rebozo, meditacions i el moviment lliure són algunes de les tècniques que aprendrem perquè les posis en pràctica durant l’embaràs i fins al dia del part! ✨A més a més, treballarem com fer un acompanyament present i actiu! Sabies que un bon acompanyament repercuteix directament a experiències més positives del part? TALLER PRESENCIAL A SANT CUGAT!! QUAN? Divendres 9 de Febrer'24 HORARI: 17:00 a 20:00h. Contacta per missatge directe o escriu als comentaris si vols rebre tota la informació! T'espero! #hipnoparto #hipnopart #parirenpositiu #recursoshipnopart #partconscient #partinformat #parir #maternitat
Setmaneta intensa per acabar el gener plena de vida, feina i emocions intenses. Iniciem amb feina a tope, hospital, Domicilis postpart, acompanyaments de lactàncies dificultades, sessions divertides de preparació per segones maternitats, visites per fer tancaments d'experiències de part on s'han quedat emocions estancades i ens ajuden a poder tancar cicles, i també iniciem amb el primer grup intensiu de preparació al naixement amb parella de 2024. Gràcies a les parelles que hi heu assistit, ha estat bonic, enriquidor divertit en què hem acabat embriagades i sobre dosificades de dosis d'informació i recursos per tal d'obtenir el part que desitgem. Setmana d'escapada a Girona per celebrar un comiat molt emotiu i especial. Gràcies Pepo per tot el que ens has ensenyat. I culmina la setmana amb la presentació del curtmetratge "No vull ser un heroi" inspirat amb l'experiència personal de l'Abril, una nena que amb 5 mesos li diagnosticaren una leucèmia i la seva lluita a ulls dels nens i les families. Curt inspirat en aquesta història que prèviament va estar escrita en forma de conte. Quina presentació tan bonica i emotiva han fet avui a Santpedor. Una família molt especial en la que he tingut la sort de compartir moltes experiències amb ell@s. 📸 Foto 1 i 2 Girona 💫 📸Una de les maletes que utilitzo per les visites de postpart a domicili. 📸La sessió al finalitzar la preparació al naixement de segones maternitats amb el germà gran. En aquest cas germà de 3 anys. 📸 Així queda una part de la sala després de l'intensiu de preparació al naixement amb parella. 📸 Una petita mostra de les targes d'afirmacions positives i empoderadores que s'emporten les parelles amb al totebag de @9mesos (made for me) 📸Cartell del curt metratge "jo no sóc un heroi" presentat avui al convent de Santpedor. S'acaba el gener i seguim treballant per seguir millorant i sense oblidar-nos de gaudir de la VIDA. #viviresurgente #vida #gaudirdelavida #gaudirdelafeina #embarasconscient #partconscient #preparacioalnaixement #preparacioalpartambelcor💜 #mua #hsjdbcn @sjdhospitalbarcelona @muasolidaris @asantamariallavall@ajsantpedor
M’encanta formar part de la teva preparació al part. Alguns dels meus desitjos per les preparacions al part que comparteixo amb tu: 🔸 Oferir INFORMACIÓ que t’APORTI 🔸 Resoldre DUBTES i PORS 🔸Que et sentis més CONFIADA i EMOPODERADA 🔸 Que tinguis en compte la funció de la FISIOTERAPEUTA ESPECIALITZADA EN SÒL PÈLVIC en l’embaràs i en el postpart Desitjo que visquis un embaràs, part i postpart on et sentis RECOLZADA i RESPECTADA❤️ #preparacioalpart #preparantelppstpart #embarassaludable #partenmoviment #partrespectat #embarasconscient #partconscient
Així és com ha quedat la Sala del @vitae.santpedor avui al l'acomiadar a les 5 parelles que he acompanyat en aquest penúltim intensiu de preparació al naixement en parella del 2023 (Moltes Gràcies Quim, Nakari,Laia, Mònica,Irina, Raül, Mònica, Jordi, Guillem i Estefania). 5 parelles fantàstiques en les que han sortit emocionades de l'experiència. Gràcies també a les parelles que passeu per @9mesos i em recomaneu. Aquesta és la meva sort. La setmana vinent us espero a les últimes 5 del 2023. Si no tens clar quin pot ser el millor regal per la teva fill@, nét@, nebod@, amig@, german@, cosin@, no dubtis en fer-li un gran regal en el que asseguraras l'èxit rotund. No ho dic jo, ( jo les gaudeixo al costat vostre) ho diuen les mateixes parelles. Regala l'intensiu de preparació al part amb parella. Un espai de 8 hores on prendràs consciència conjuntament amb al teva parella de lo que és realment indispensable per tal d'obtenir el part que desitges. Recorda que el naixement del teu fill@ és únic, tu i la teva parella sou els imprescindibles i necessiteu les eines i estratègies per fer possible aquest gran moment, per gaudir -lo al màxim. Aquí t'espera, amb els braços oberts per fer una preparació des del cor, amb respecte, amor i empoderament. Seran 8 hores intenses però molt profitoses. Un moment que cal viure per poder ser recordat. A la segona foto.Et deixo les dates disponibles dels propers intensius. Fes-me un DM o envia'm contacte per l'enllaç de la bio. #preparcioalpart #preparacioalpartambelcor💜 #partconscient
🌟3 SENYALS QUE EL PART S'ACOSTA!🌟 🌟Estàs a la recta final de l'embaràs i dubtes de si sabràs detectar si estàs de part? Fes lliscar les imatges per descobrir 3 senyals que et poden indicar que el part s'acosta. No vol dir que el part és imminent, però sí que ja s'estan produint canvis en el teu cos de cara a afrontar el part. 🌟Tens aquesta informació? Coneixes quins canvis es produeixen al cos quan el part s'acosta? Saps com es desenvolupa un part? 🌟La informació et donarà poder i seguretat per afrontar el teu part. Si vols saber-ne més i tenir més recursos, t'espero al curs PARIR EN POSITIU. Una preparació al part amb tècniques d'hipnopart. Durant 4 setmanes treballarem juntes amb informació actualitzada i eines per viure el teu part amb seguretat i confiança! 🌟COMENCEM EL 8 DE NOVEMBRE! GRUP REDUÏT! T'APUNTES?🌟 ✍️Demana'm tota la info deixant un comentari, a l'enllaç de la bio o per missatge directe! #hipnoparto #hipnopart #partrespectat #partconscient #partinformat #partorespetado #partoinformado #partoempoderado #partoconsciente #partopositivo #partpositiu
Ja estic de tornada!!! Arrancant a poc a poc. Després d'una gran desconnexió, ja estem de tornada. Amb les piles carregades, energia renovada i moltes ganes de començar de nou. Per tal de donar-vos el millor de mi i acompanyar-vos en aquest camí tan fascinant de la mater/paternitat i criança. Si esteu interessades en algun dels nostres serveis no dubteu en contactar, us informarem sense cap mena de compromís. Bona tornada a tothom I bones vacances als que les comencen que ben merescudament han treballat fort aquest caluros estiu. #finaldelesvacances #latornada #preparcioalpart #embarasconscient #partconscient #acompanyamentrespectuós
✨ÚLTIMES PLACES!!✨ El 6 de Juliol comença una nova edició del curs PARIR EN POSITIU. Una preparació al part amb tècniques d’hipnopart on el meu objectiu és convertir-te en la protagonista del teu embaràs i part, ajudant-te a prendre les teves pròpies decisions amb informació actualitzada i contrastada. ✨Durant més de 8 hores en directe online treballarem amb tècniques d’hipnopart per eliminar pors i cultivar la confiança. Recursos que t’ajudaran a sentir-te segura i preparada per afrontar el part de manera positiva. ✨Aquest curs està dirigit a parelles que vulguin tenir informació i eines per a un part positiu, sigui quin sigui el tipus de part que vulguin. Les tècniques d’hipnopart t’ajudaran en tots els escenaris i podràs rebre de la millor manera possible al teu nadó❤️. ✨Si vols viure el teu part en confiança m’agradarà acompanyar-te en el camí. Com a mare, infermera i doula m’he especialitzat en la preparació al part amb hipnopart i vull donar l’oportunitat a totes les dones de tenir la millor vivència possible del seu part! ✨Si et ressona i vols saber-ne més, escriu als comentaris o per missatge directe i t’envio tota la informació del curs PARIR EN POSITIU: preparació al part amb Hipnopart. Comencem el 6 de Juliol! T’espero😊 #partopositivo #partpositiu #hipnopart #hipnoparto #doula #metodopartopositivo #tecniqueshipnopart #partconscient #partinformat #partempoderat
Parar-nos a escoltar i a sentir el que demana el cos. Parir i néixer es un proces fisiològic que comporta moviments i canvis a nivell fisic i emocional. Connectar-nos amb el cos i les emocions i aprendre a sentir-lo acull el proces de part i facilita que puguem viure’l amb confiança, obertura, consciencia i empoderament. En cada sessió és un regal acompanyar-ho i compartir amb vosaltres.✨ #part #partconscient #preparacioalpart #cursdepreparacioalpart #parirenmovimiento #embarazo #partopositivo #preparacioalnaixement #cursoembarazo #embaràs #partrespectat #partrespectuos
‼️NOVETAT TALLER D'HIPNOPART 🤰🏻 Estàs en l'últim trimestre de l'embaràs i comences a tenir por al part? Creus que no podràs controlar el teu cos? No et sents prou preparada?🙇🏻♀️ Si estàs en l'últim trimestre de l'embaràs i et vols preparar per a un part positiu, des de la calma i conscient pots inscriure't a la primera edició del Taller d'Hipnopart: "Néixer des de la calma" (edició juny) impartit per mi mateixa 👩🏻⚕️ El propòsit d'aquest taller serà conèixer diverses eines i tècniques efectives per la gestió del dolor, la preparació de la teva ment i per qualsevol altre escenari possible. Canviar la percepció del dolor i l'associació del part amb un moment estressant i dolorós serà el primer pas per gaudir d'un moment de retrobament amb el teu nadó 👶🏻 El taller es durà a terme al CENTRE NIVI @nivipsicologia 📍i estarà dividit en 4 sessions de 90 min. ⏰ en les quals pots venir tu sola o amb el teu acompanyant o parella. En elles veurem: 1️⃣ EL PODER DE LA MENT: TRENCANT PORS I CREENCES SOBRE EL DOLOR I EL PART🧠 2️⃣ LA PSICOFISIOLOGIA DEL PART 🤰🏻 3️⃣ LA INFLUÈNCIA DE L'ENTORN EN EL PART 👥 4️⃣ RECURSOS I EINES ÚTILS PER UN PART CONSCIENT I MENYS DOLORÓS 🧘🏻♀️ Tanmateix, existeix la possibilitat de dur a terme el taller de forma individual (consultar més informació) 📞 Si estàs interessada a dur a terme aquest taller, afanya't!!! Les places són LIMITADES fins el 29 de maig🚨 Pots demanar més informació al CENTRE NIVI trucant al 803234, escribint un whatssapp al 373373 o bé enviant un e-mail a [email protected] ✉️ #hypnopart #partconscient #partpositiu #neixerambcalma #controlcosiment #tallers #tallerspsicologia #psicologiaperinatal #embaràs #part #equipnivi #nivipsicologia #andorra #silviapalaupsicologia
‼️NOVETAT TALLER D'HIPNOPART 🤰🏻 Estàs en l'últim trimestre de l'embaràs i comences a tenir por al part? Creus que no podràs controlar el teu cos? No et sents prou preparada?🙇🏻♀️ Si estàs en l'últim trimestre de l'embaràs i et vols preparar per a un part positiu, des de la calma i conscient pots inscriure't a la primera edició del Taller d'Hipnopart: "Néixer des de la calma" (edició juny) impartit per la nostra psicòloga perinatal del centre Sílvia Palau @silviapalau_psicologia 👩🏻⚕️ El propòsit d'aquest taller serà conèixer diverses eines i tècniques efectives per la gestió del dolor, la preparació de la teva ment i per qualsevol altre escenari possible. Canviar la percepció del dolor i l'associació del part amb un moment estressant i dolorós serà el primer pas per gaudir d'un moment de retrobament amb el teu nadó 👶🏻 El taller es durà a terme al CENTRE NIVI 📍i estarà dividit en 4 sessions de 90 min. ⏰ en les quals pots venir tu sola o amb el teu acompanyant o parella. En elles veurem: 1️⃣ EL PODER DE LA MENT: TRENCANT PORS I CREENCES SOBRE EL DOLOR I EL PART🧠 2️⃣ LA PSICOFISIOLOGIA DEL PART 🤰🏻 3️⃣ LA INFLUÈNCIA DE L'ENTORN EN EL PART 👥 4️⃣ RECURSOS I EINES ÚTILS PER UN PART CONSCIENT I MENYS DOLORÓS 🧘🏻♀️ Tanmateix, existeix la possibilitat de dur a terme el taller de forma individual (consultar més informació) 📞 Si estàs interessada a dur a terme aquest taller, afanya't!!! Les places són LIMITADES fins el 29 de maig🚨 Pots demanar més informació al CENTRE NIVI trucant al 803234, escribint un whatssapp al 373373 o bé enviant un e-mail a [email protected] ✉️ #hypnopart #partconscient #partpositiu #neixerambcalma #controlcosiment #tallers #tallerspsicologia #psicologiaperinatal #embaràs #part #equipnivi #nivipsicologia #andorra
🌟No et deixis aquestes 5 coses si vols donar a llum a l'hospital!🌟 1.CALMA: Ingredient indispensable en el part. 2.CONFIANÇA: En el teu cos, el teu nadó i la teva capacitat de donar a llum! 3.CONNEXIÓ: Amb el teu nadó i el teu instint. 4.ACOMPANYAMENT: El teu pilar on sostenir-te! 5. RECURSOS: Informació i eines per afrontar les sensacions del part: respiració, massatge, calor, TENS, aromateràpia, fitball, aigua calenta, ... Tot a punt per viure el naixement del teu nadó? 🌟Empodera't amb recursos i eines per afrontar el teu part amb confiança i sense por! Si vols t'acompanyo en el camí amb el curs PARIR EN POSITIU: preparació al part amb tècniques d'hipnopart. Inscripcions obertes per a la pròxima edició al MAIG 2023. ✍️Escriu-me per missatge directe o deixa un comentari si vols que t'enviï tota la info! Grup reduït, només 5 places! #hipnopart #partrespectat #partinformat #doula #infermera #preparacióalpart #hipnoparto #partpositiu #partopositivo #partorespetado #partoinformado #partconscient #embarasempoderat #partempoderat
🌿Esta soy yo el 16 de Marzo de 2018 a las 05:35am. 5 años de esta foto. Semana 40+4 de embarazo de mi segundo retoño Llevaba, 5 días con alguna que otra contracción y desde la tarde anterior en prodromos de parto que por cierto, antes de que mi bebé naciera no había escuchado jamás lo que eran los prodromos de parto, con lo que yo pensaba que tenia contracciones de parto. La verdad es que llevaba desde las 12 de la noche con contracciones cada 6-8 minutos. Ilusa de mi, pensaba que mi bebé ya llegaba. En breves despertaría a mi madre para que viniera a cuidar a mi mayor y me iría al hospital. No sabía que me iba a pasar casi 4 días más así 🤣🤣. 💞Qué importante, rodearse de un buen equipo en el que confiar, sea donde sea y como sea que quieres parir y tener unas expectativas flexibles. ✨Hoy reflexionaba con otra mujer que me explicaba su parto, de que lo importante realmente para tener una buena experiencia de parto es sentirte en todo momento acompañada, escuchada, informada y respetada. De esto depende, en la mayoría ocasiones, el hecho de que un parto que soñabas natural y que acaba siendo, por ejemplo, una cesárea, lo vivas de una forma feliz y placentera aunque diste mucho de lo que te habías imaginado. Por suerte, cada vez hay más profesionales en este país, dispuestos a brindarnos el apoyo y respeto que necesitamos en ese momento tan heavy y de tanta vulnerabilidad, aunque aún queda camino por recorrer. . . #parto #partoconsciente #prodromosdeparto #socdoula #soydoula #doulamaresme #doulaemporda #vilassardemar #cabrerademar #cabrils #dosrius #vilassardedalt #embarassada #partrespectat #partconscient
Què és la amniorexis? “La amniorexis és el trencament de la bossa de les aigües. Pot ser espontània o artificial (és a dir, quan te la trenquen). L'OMS diu que no està justificada el trencament precoç artificial de membranes com a procediment de rutina.” Per què és una pràctica habitual trencar la bossa a l'inici del part? La amniorrexis artificial rutinària, acompanyada o no de perfusió d'oxitocina és un dels procediments més comuns en obstetrícia. Es practica amb el propòsit principal d'augmentar les contraccions i, per tant, de disminuir la durada del part. No obstant això, hi ha interrogants quant als efectes no desitjats sobre la mare i el fetus. https://www.elpartoesnuestro.es/informacion/parto/rotura-artificial-de-bolsa-amniorexis És important que a les teves classes de preparació al part, entenguis cada paràmetre del teu pla de part, de la fisiologia i de les etapes. Conèixer bé el funcionament del teu cos fa disminuir la por, augmentar la confiança i tant tu com la teva parella observar quan un procediment pot ser rutinari o necessari. Fa que no deleguis el teu cos a un altre, que siguis tu qui ets la propietària. La por al que no coneixem, en el moment del part, fa que deixem fer amb els ulls tancats sense entendre res. Si vols que t'ho expliqui d'una manera planera, pràcitca i entenedora, contacta'm! Sílvia 654502305 o en un missatge privat #amniorexis #amniorrexis #amniorexi #pladepart #embarassada #embarazada #plandeparto #nacimiento #neixement #poralpart #miedoalparto #osteopatiaobstetrica #confiaenelteucos #confiaentucuerpo #reus #baixcamp #espaiterapeuticsilviacortada #partconscient #partoconsciente
En acabar la nostra darrera sessió de ioga prenatal, una de les nostres alumnes - amb l'embaràs gairebé a terme - va comentar que durant la classe havia sentit moltes ganes de parir. I el seu comentari ens va fer reflexionar sobre la intenció primera que hi ha a les sessions de ioga i exercici terapèutic que fem des de @espaimama a origensalut: facilitar una experiència d'embaràs en què la dona se senti tan a gust al seu cos que aculli amb ganes tot el que ha de venir, incloent moments solen produir tant de temor com el del part. En aquestes pràctiques prenatals treballem la mobilitat del cos, però l‟impacte positiu va molt més enllà de la salut física. Capa a capa i amb la continuïtat de les sessions la dona es va alliberant de tots els condicionants amb què l'han impulsat a viure en referència a l'embaràs i el part. De mica en mica va deixant entreveure una dona mamífera que se sent preparada, segura, desitjosa de deixar-se travessar per la vida en el moment més pur de la nostra existència. #embaràsconscient #partconscient #iogaprenatal #embarassadessantcugat #poralpart #espaimama
Mamis i parelles…🪷💫🤰🏻 Us anuncio el proper curs de part i moviment conscient aquest FEBRER a Osona. #parirenmovimiento #partconscient #curspreparacioalpart #parir #conscienciacorporal #parella #embarazo #parto #parir
DEDICANT-NOS AL PART Donar a llum i arribar al món, una experiència única en la vida d'un ésser humà i la seva família. Un moment de sentir plenament la vulnerabilitat de la mà de l'empoderament. * En aquest taller ens proposem abordar les diferents formes d'acompanyar un part, amb el fil conductor més important: la connexió mare&bebé i el pare/acompanyant, els quals Guien i coneixen el procès que estan preparats per viure. Des de la vivència Pràctica i el compartir coneixement Teòric científic i empíric. * En societat, tal esdeveniment és poc conegut. Moltes històries de dolors i pors, ens tapen el coneixement de la seva fisiologia la qual tenim eines per afavorir-la & poder gaudir dels seus beneficis. * En embaràs? Us hi esperem! Dinamitzen Jessica i Cristina @cosvidafisio @jessica.garciasor. Fisioterapeuta i Professora de Yoga especialitzades en Obstetricia. A @origensalut de Sant Cugat del Vallès, plaça Pep Ventura 6. #partconscient
Cesària i lactància materna Existeix un mite que diu que les mares que han tingut el seu nadó per cesària triguen una mica més a tenir la pujada o baixada de la llet materna. DONCS NOOO, és això, un mite! Tant si has tingut el teu nadó per cesària o vaginalment la pujada de la llet la tindràs d'entre el tercer, quart o cinquè dia i no pateixis per què el teu nadó no passarà gana. El calostre és tot l'aliment que necessita per satisfer les seves necessitats alimentàries. La naturalesa en molt sabia i aquesta està lligada amb el cos de la mare al 100%. Una mare no només pareix el nadó, sinó que moments després també ha de parir la placenta. És aquí quan entre amb acció la lactància materna. Tant si és part vaginal o part per cesària, quan el nostre cos detecta que ja s'ha expulsat la placenta, mana un senyal al cervell que li diu, ja que pot començar a fabricar la llet materna, de fet és una miqueta més complexa, però en definitiva és així. D'aquesta manera és quan es comença a fabricar la llet materna que serà l'alimentació del nadó fins ben bé els dos anys de vida (si mare i nadó ho volen). Ja podeu veure que el fet de néixer per cesària no dificulta la lactància, el naixement per cesària és un naixement tan bonic com qui neix vaginalment i no deixis que t'expliquin el contrari. Informa’t, vine als nostres tallers de lactància materna i aprèn com funciona la lactància i Quines son les necessitats del nounat. www.mamaamaternitat.com #néixer #lactanciamaterna #neixer #lactanciamaternaexclusiva #lactante #mamá #mama #bebé #nacer #parto #cesarea #cesària #partorespetado #partconscient #partrespectat
🌟🤰PREPARACIÓ AL PART AMB HIPNOPART🤰🌟 ☘️Aquest curs és per a tu si vols arribar al naixement del teu fill@ sentint-te preparada, amb confiança i sense por! Durant quatre setmanes aprendrem el funcionament del cos, del part fisiològic i les eines que tens a les teves mans per a viure una experiència positiva del part. Treballarem i posarem en pràctica recursos per a cultivar la calma i gestionar les sensacions i emocions en el dia del part! ☘️A qui va dirigit? Embarassades i acompanyants. Es pot realitzar en qualsevol moment de la gestació! ☘️Com es desenvolupa el curs online? A través de 4 sessions en directe online de 120 minuts de duració + material de suport descarregable (videos, meditacions guiades, continguts per escrit,...) + acompanyament via whatsapp durant 4 setmanes per a personalitzar cada cas i resoldre els teus dubtes. ☘️Quan? Dijous 3, 10, 17 i 24 de Novembre de 18 a 20h. ☘️Quin preu té? 150€/parella. ☘️Formació complementària a la preparació al part dels centres sanitaris. Obtindràs informació contrastada i actualitzada per a prendre les teves decisions i reemplaçaràs les teves pors per confiança i seguretat!☘️ ✍️Si vols que t'enviï el programa i continguts del curs, deixa'm un comentari al post, escriu-me per missatge directe o contacta amb mi per WhatsApp al 628088484. (Places limitades per poder oferir-te una formació més personalitzada!) #hipnopart #hipnoparto #preparacionalparto #partorespetado #partrespectat #preparacioalpart #partconscient #partoconsciente #doula #formació #partopositivo #partpositiu
💭PRENDRE DECISIONS DURANT L'EMBARÀS O EL PART💭 L'embaràs és un camí ple de decisions, algunes més fàcils que d'altres. Com cuidar-te, com alimentar-te, fins quan treballar, triar l'equip de professionals que t'acompanya i l'hospital on donar a llum... I si les coses es desvien del previst sovint hem de prendre decisions més difícils: proves durant l'embaràs?, inducció al part?, intervencions in o ne cessàries? 🔴Tota decisió té els seus beneficis i els seus riscs: és el teu dret obtenir tota la informació veraç i no coaccionada. 🔴La decisió sempre és teva i cap prova o intervenció és obligatòria. 🔴Els protocols no són lleis. El que diu la llei és que sempre s'ha de respectar la teva decisió i sense jutjar. Participar de les decisions i estar ben informada repercuteix en tenir una experiència d'embaràs i part més positiva! Amb una preparació al part amb hipnopart treballaràs les pors perquè aquestes no decideixin per tu. Comptaràs amb informació basada en l'evidència científica per a prendre les teves pròpies decisions des de la confiança i la calma. Si vols viure amb seguretat i confiança el teu embaràs i part, t'ofereixo una nova edició del curs PARIR EN POSITIU: preparació al part amb Hipnopart 🤩 comencem el 4 de Juny! 🟢 T'apuntes?? ✍️Per rebre més info contacta per missatge privat o escriu als comentaris! Places limitades!! #hipnopart #preparacióalpart #partpositiu #partconscient #partiinformat #embaràsconscient #embaràsinformat #preparacionalparto #hipnoparto #partopositivo #partorespetado #doula
Bon dia, des de MAMAA MATERNITAT et vull informar que ben aviat inaugurem un centre de tallers maternals i un espai de vendes especialitzat en porta nadons ergonòmics entre altres moltes cosetes. Aquest projecte amb tant d'esforç i tant d'amor és per poder-te oferir tot el millor, per als de sempre, per als que ens acabeu de conèixer, per als que sempre hi sou, perquè us sentiu com a casa amb confiança i benestar i sobretot ben informats. Per fi podrem donar suport a la maternitat amb un espai nou, bonic, acollidor i ple d'amor. Vine a veure'ns! Et compartim els propers tallers dels mesos d'octubre, novembre i desembre. -Tallers criança conscient i respectada, 25 d'octubre amb Arantxa Marenyà a les 17 h. -Taller mocs, tos i vies respiratòries 4 de novembre amb la Dra. Carla Pascual a les 17 h. -Curs de massatge infantil, comencem el dia 8 de novembre (cinc setmanes consecutives) 3 places. -Xerrada sòl Pelvià i postpart dia 11 de novembre amb Anna Llaona físio de sól pelvià. GRATUÏT -Taller introducció BLW 9 de novembre amb Farners Servando Assessora d'alimentació complementària i BLW a les 17 h. -Curs de prepart conscient, comencem 16 de novembre. (tres setmanes consecutives) 2 places -Tallers de primers auxilis amb la Dra. Carla Pascual, dia 2 de desembre. -Taller de lactància especial embaràs: HOLA, LACTÀNCIA! 14 de desembre amb Farners Servando assessora de lactància. -Taller porta nadons ergonòmics 21 desembre amb Farners Servando Educadora de portanadons ergonòmics. -Xerrada del son infantil dia 9 de desembre amb la Sandra Ferrer, Assessora del son infantil. GRATUÏT A tots els nostres tallers i pots portar el teu nadó. Comparteix! T'esperem #embaràs #embarazo #lactancia #lactància #bebe #mama #nadó #mare #gestació #massatgeinfantil #tallersmaternitat #criançaconscient #primersauxilispediatrics #xerradesdelsoninfantil #tallerlactancia #lactanciamaternaexclusiva #lactanciamaterna #alletamentmatern #prepartconscient #iogaprepart #iogapostpart #dansadelventre #dansaambnadons #embaràsrespectat #partinformat #partconscient #mareempoderadα
🤰PREPARACIÓ AL PART AMB HIPNOPART🤰 ☘️Aquest curs és per a tu si vols arribar al dia del part sentint-te preparada, amb confiança i sense pors. Durant quatre setmanes aprendrem el funcionament del cos, del part fisiològic i les eines que tens a les teves mans per a viure una experiència positiva del part. A més a més posarem en pràctica recursos per a cultivar la calma i gestionar el dolor el dia del part! ☘️A qui va dirigit? Embarassades i acompanyants. Es pot realitzar en qualsevol moment de la gestació tot i que ho recomano a partir de la setmana 20. ☘️Com es desenvolupa el curs online? A través de 4 sessions en directe online de 120 minuts de duració + material de suport descarregable + acompanyament via whatsapp durant 4 setmanes per a personalitzar cada cas i resoldre dubtes. ☘️Quan? Dijous 1, 8, 15 i 22 de setembre de 18 a 20h. ☘️Quin preu té? 150€/parella. ☘️Formació complementària a la preparació al part dels centres sanitaris. Obtindràs informació basada en l'evidència per a prendre les teves decisions i reemplaçaràs les teves pors per confiança i seguretat!☘️ ✍️Si vols que t'enviï el programa i continguts del curs deixa'm un comentari al post, escriu-me per missatge provat o contacta amb mi per WhatsApp al 628088484. (Places limitades per poder oferir-te una formació més personalitzada!) #hipnopart #hipnoparto #preparacionalparto #partorespetado #partrespectat #preparacioalpart #partconscient #partoconsciente #doula #formació #partopositivo #partpositiu
💭PRENDRE DECISIONS DURANT L'EMBARÀS O EL PART💭 L'embaràs és un camí ple de decisions, algunes més fàcils que d'altres. Com cuidar-te, com alimentar-te, fins quan treballar, triar l'equip de professionals que t'acompanya i l'hospital on donar a llum... I si les coses es desvien del previst sovint hem de prendre decisions més difícils: proves durant l'embaràs?, inducció al part?, intervencions in o ne cessàries? 🔴Tota decisió té els seus beneficis i els seus riscs: és el teu dret obtenir tota la informació veraç i no coaccionada. 🔴La decisió sempre és teva i cap prova o intervenció és obligatòria. 🔴Els protocols no són lleis. La llei el que diu és que sempre s'ha de respectar la teva decisió. Participar de les decisions i estar ben informada repercuteix en tenir una experiència d'embaràs i part més positiva. A la preparació al part amb hipnopart es treballen les pors perquè aquestes no decideixin per tu. Comptaràs amb informació basada en l'evidència per a prendre les teves pròpies decisions des de la confiança i la calma. Vols saber més sobre el que et pot aportar una preparació al part amb hipnopart? Apunta't a la sessió gratuïta i t'explico en què consisteix la formació i què treballarem! ➡️DILLUNS 1 D'AGOST A LES 12:30H CLASSE GRATUÏTA: QUÈ ÉS LA PREPARACIÓ AL PART AMB HIPNOPART? ➡️Si vols participar escriu als comentaris o per missatge privat! #hipnopart #preparacióalpart #partpositiu #partconscient #partiinformat #embaràsconscient #embaràsinformat #preparacionalparto #hipnoparto #partopositivo #partorespetado #doula
🗣T’ho has perdut? El passat 14 de juny, la companya Sílvia Palau @silviapalau_psicologia va parlar als Matins de la Nacional de @rtvandorra sobre aspectes emocionals i psicològics en el part 🧠🤰🏻 Visita a 📻: https://m.andorradifusio.ad/programes/matins-nacional/matins-nacional-14-juny-2022/nostra-ment-140620228 #rtvandorra #psicologia #salutmental #part #poralpart #partconscient #hipnopart #psicologiaperinatal #equipnivi #nivipsicologia #andorra
. L’embaràs suposa múltiples canvis físics, hormonals i emocionals que ens endinsen en un viatge amb diverses alteracions anímiques i psicològiques 🤰🏻 A mesura que s’acosta el moment del part, resulta normal l’augment de la sensació d’inseguretat o por, sobretot quan és un primer embaràs o la dona es troba en una situació emocional delicada ❤️🩹 Seré capaç? Tindré dolor? Podré controlar les contraccions? Tot plegat són preguntes que, com a mamífers que som, no hauríem de qüestionar-nos ja que tenim la capacitat innata per fer-ho 👍🏻 La por a allò que no es coneix pot provocar vulnerabilitat emocional, tristesa o decaïment, que se sumen als canvis hormonals que s’estan produint al cos 🤔 El part conscient o l’hipnopart persegueix un enllumenament natural i menys instrumentalitzat, amb una preparació de la dona i la seva parella 💪🏻🧘🏻♀️ Vols saber-ne més? Ho pots escoltar a @rtvandorra 👉🏻 https://m.andorradifusio.ad/programes/matins-nacional/matins-nacional-14-juny-2022/nostra-ment-140620228 #rtvandorra #psicologia #salutmental #part #poralpart #partconscient #hipnopart #psicologiaperinatal #radio #silviapalaupsicologia #andorra
A mesura que s’acosta el moment del part, en algunes dones augmenta la sensació d’inseguretat o por, sobretot quan és un primer embaràs o la dona es troba en una situació emocional delicada 🤰🏻 La por a allò que no es coneix, a “no fer-ho bé” quan arribi el moment pot provocar vulnerabilitat emocional, tristesa o decaïment, que se sumen als canvis hormonals que s’estan produïnt al cos 🤔 El part conscient persegueix un enllumenament natural i menys instrumentalitzat, amb una preparació de la dona i la seva parella 💪🏻 La nostra companya Sílvia Palau @silviapalau_psicologia ens ho explica al programa “Els matins de la Nacional” de @rtvandorra #rtvandorra #psicologia #salutmental #part #poralpart #partconscient #hipnopart #psicologiaperinatal #equipnivi #nivipsicologia #andorra
🌟PREPARACIÓ AL PART AMB HIPNOPART: OBERTES INSCRIPCIONS EDICIÓ JUNY!🌟 Prepara't per a viure de manera positiva el teu part! Amb aquest curs aconseguiràs arribar al dia del naixement del teu fill@ informada i sentint-te segura i capaç. 🟣Què t'enduràs? · Informació contrastada sobre la fisiologia i la psicologia del part. · Fabricarem una caixa d'eines per a encarar el part de manera positiva i posarem en pràctica recursos per a la gestió del dolor i les emocions del part. · Reemplaçaràs pors per confiança i seguretat! 🟣A qui va dirigit? · Dones embarassades que vulguin sentir-se preparades, informades i empoderades el dia del seu part. També als i les acompanyants. 🟣Com ho farem? · 4 sessions de 120' en directe Online, teoria i pràctica. · Material descarregable. · Suport emocional via whatsapp durant 4 setmanes. 🟣QUAN? - Horari matí: Dimecres 8, 15, 22, 29 de Juny 10:30 a 12:30h - Horari tarda: 8, 10, 15, 17 de Juny de 19 a 21h. 🟣Preu: 150€/parella 🟣Com puc reservar la meva plaça? Escriu-me als comentaris, per missatge privat o omple el formulari: https://forms.gle/fiuSppyQpJsqLZ1v6 🌟GRUP REDUÏT!! PLACES LIMITADES!! RESERVA JA LA TEVA PLAÇA!!🌟 #hipnoparto #hipnopart #partposotiu #partopositivo #preparacióalpart #preparacionalparto #embaràsinformat #embarasconscient #embarazoconsciente #embarazoinformado #partoconsciente #partconscient #partoinformado #partemporderat
🌟CURS ONLINE DE PREPARACIÓ AL PART AMB HIPNOPART.🌟 T'explico què farem, els continguts i l'estructura del curs! ‼️OBERTES INSCRIPCIONS: NOMÉS 5 PLACES DISPONIBLES!‼️ ⬇️Escriu als comentaris i t'envio més info⬇️ #hipnoparto #hipnopart #preparacióalpart #embarazoconsciente #embaràsinformat #empoderamiento #partopositivo #partorespetado #partpositiu #partconscient #embarazoinformado #emppderamentofeminino
🌿3 maneres de com l'acupuntura et pot ajudar en l'embaràs 🌿 T'expliquem amb l'Alba Riba, acupuntora especialitzada en salut hormonal femenina, els beneficis que et pot aportar l'acupuntura per a un embaràs saludable tant físic com psicoemocional💚 Si vols, ens pots preguntar sobre el teu cas a través dels comentaris, et contestarem de manera personalitzada😊 Gràcies @alba_riba_acupuntura per aquesta estona compartida i tota la informació que ens has regalat!💚 #acupuntura #embaràs #embarasconscient #embarassaludable #moxibustion #induccióalpart #agulles #partconscient #embaràsinformat #embaràspositiu
Aquí una recomanació de llibre a llegir durant l’embaràs📚 Un Llibre que reivindica una maternitat informada i el dret a decidir de la dona embarassada Ben Interessant seguir-la! @laiacasadevall_matrona #embarasinformat #embarasconsient #partrespectat #partconscient
Recull de llibres d’embaràs. Si busques embaràs, estàs embarassada, o vols informar-te aquests son uns bons llibres. N’hi ha molts més però aquests son una selecció. - Embarazo seguro m’ha acompanyat en tots els embarassos. - Bebè en camino m’ha ajudat a entendre que li passa al meu cos i com ajudar-lo en el part. Part en positiu l’he descobert en aquest últim embaràs. @mybabymybirth té un curs on-line explicant què passa durant el procés de part, com podem aprofitar les contraccions o onades a favor nostre… -Vincles de Míriam Tirado i Àngels Torras fan un repàs en que passa cada trimestre d’embaràs, que es normal, i en el seu curs ofereixen visualitzacions i exercicis per connectar amb tu i amb el bebè. Totes podem parir. Son llibres que empoderen, a més a més, d’informar-nos. #embarasconscient #partconscient #partacasalleida #partacasa #donesempoderades #nosaltrespodem