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Você sabia que os ácaros, aqueles pequenos intrusos invisíveis, podem desencadear uma série de problemas de saúde? 😱 Os ácaros podem causar um verdadeiro caos na nossa saúde, desencadeando desde alergias respiratórias até problemas na pele. #dicasdesaude #respirarbem #cuidedasuapele #cuidedasuasaude
Pequenas mudanças na rotina diária podem ter um grande impacto na saúde respiratória das crianças. 🗓️✨ Desde atividades físicas leves até técnicas de respiração adequadas, cada passo conta para garantir o bem-estar dos pequenos. Incorporar brincadeiras ao ar livre e práticas simples de respiração não só promove a saúde dos pulmões, mas também estimula o desenvolvimento físico e mental. 🌳⛅ Além disso, técnicas como a respiração profunda e consciente ajudam as crianças a controlar melhor sua respiração, reduzir o estresse e fortalecer os músculos respiratórios. Essas práticas podem ser facilmente integradas ao dia a dia, proporcionando benefícios duradouros para a saúde respiratória infantil. #saúderespiratória #criançassaudáveis #atividadefisica #respiracaocorreta #rotinasaudavel #bemestarinfantil #vidaativa #cuidadoinfantil #respirarbem #hábitossaudáveis
O teu estado influência a tua respiração, e a tua respiração influência o teu estado. Termos consciência da nossa respiração é um dos primeiros passos que podemos dar para ter controlo sobre a forma como nos sentimos e como nos queremos sentir! Não precisamos de grande tecnologia ou hackings. Basta pararmos e olhar para o que está a acontecer com a nossa respiração e a partir dai alterarmos a forma como respiramos. Por exemplo, se estás a sentir-te stressado e a ponto de explodir, e reparas que que a tua respiração está acelerada, podes tentar diminuir a velocidade da respiração, e prolongares mais a expiração face à inspiração. Isto vai ajudar-te a relaxar e acalmar e teres uma resposta mais controlada ao evento stressante que estás a experenciar. #respirar #respirarbem #respiração #respiraçãoconsciente #saudeebemestar #desenvolvimentopessoal #respiraçãofuncional #respira
Transformar um sonho em realidade, especialmente para um dia tão especial como um casamento, é mais do que uma missão para nós; é uma verdadeira paixão. Quando ela chegou ao consultório, seu desejo era claro: um nariz que complementasse a beleza natural de seu rosto para o grande dia de seu casamento. Com uma pele mais espessa, o desafio era dobrado, exigindo precisão e sensibilidade para moldar um nariz que não só parecesse natural, mas também funcionasse perfeitamente. Um ano após o procedimento, o sorriso em seu rosto e a facilidade com que respira me dizem que alcançamos exatamente o que ela esperava. É casos como o dela que reforçam o valor do nosso trabalho. Além da estética, é sobre melhorar a qualidade de vida dos nossos pacientes. Ver sua satisfação contínua é um lembrete de que cada detalhe no nosso cuidado faz toda a diferença. Se o espelho não reflete quem você realmente quer ser e se está buscando uma mudança tão natural quanto significativa, venha nos visitar. Vamos conversar sobre suas expectativas com um café fresquinho e bolo no nosso espaço. Clique no link da bio @drewertonrozendo agendar sua visita e começar a jornada para a melhor versão de você mesmo. Dr. Ewerton Rozendo Otorrinolaringologista e Rinoplastia CRM: 6671 | RQE: 3182
👉🏼 Inspirar e expirar é um ato automático e involuntário, mas a devida atenção à prática da respiração pode ser um fator determinante para a saúde de qualquer pessoa. Precisamos aprender e dar atenção a isso, respirando corretamente e conscientemente. 🤔 Você sabia que você consegue controlar a ansiedade, obter relaxamento, diminuir dores/estresse, melhorar a autoestima, e curar alguns estados emocionais, apenas respirando corretamente? 🫁 TUDO ESTA NA RESPIRAÇÃO. RESPIRE MELHOR, PARA VIVER MELHOR! #respira #respiração #benefícios #respirarbem #vida
💨 Ar Puro em Casa: Vaporizador 2L - Renove seu Ambiente! Experimente a frescura contínua com nosso vaporizador de ar ambiente 2L. Renove sua casa com ar limpo e revitalizante. Respirar bem nunca foi tão fácil. #ArPuro #RenoveSeuAmbiente #VaporizadorDeAr #RespirarBem #ArLimpo #ConfortoEmCasa #SaúdeRespiratória #cotia
Temperaturas mudando a toda hora... Lá vem os problemas respiratórios, e um deles é a rinite. Por isso que venho apresentar a vocês o CONE HINDU, um tratamento que vai aliviar seus sintomas, e até livrar você de tomar tanta medicação, ou nem tomar. Em poucas horas já vai sentir esse alívio, ou até no momento da aplicação. Método sem dor, natural, sem tomar nada, que vai limpar suas vias e deixar você respirando bem. Saiba mais chamando no watts 49 99971 0825 #rinite #rinitealergica #respirarbem #alergia
No trabalho em equipe todos são peças importantes, cada um representa uma pequena parcela do resultado final. É muito especial ter as pessoas certas do nosso lado. Muito obrigado equipe! Dr. João Marcos Piva e Dra. Cristiane Adami Otorrinolaringologista tel: 11 96844-6607 #nariz #ouvido #garganta #cirurgiadonariz #desviodesepto #amigdalite #sinusite #rinite #tratamentosinusite #otorrinosp #saude #prevencao #amigdala #medicina #cirurgia #respirarbem #respirar
Nos meus 11 anos como médico e membro da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial, além de ser um membro titular da Academia Brasileira de Cirurgia Plástica Facial, essa continua sendo a principal dúvida dos pacientes que chegam ao meu consultório. É seguro fazer rinoplastia? A rinoplastia, um dos procedimentos que mais realizo, é cercada por muitas dúvidas e mitos, especialmente sobre sua segurança. É segura? Sim! Veja como garantimos a segurança, o alinhamento das expectativas, o acompanhamento pós-operatório e a utilização de técnicas. Sua segurança e satisfação são minhas maiores prioridades. Se você está considerando uma rinoplastia ou tem alguma dúvida deixe aqui nos comentários. 👨 Dr. Sergio Luiz Bittencourt 👃 Otorrinolaringologista 🔹 CRM SP: 151963 \ RQE: 56277 #bemestar #respirarbem #saopaulo #rinoplastia #mento #otorrinosp #qualidadedevida #mentoplastia #otorrinolaringologista #lavagemnasal
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A espirometria é um daqueles exames que parece simples, mas tem um papel gigante em manter nossos pulmões no melhor ritmo! Imagina só, é como um teste de desempenho para o seu sistema respiratório. 🫁 Ao fazer uma espirometria, você basicamente dá uma volta completa no seu potencial respiratório, medindo quanto ar você consegue inspirar e expirar, e com que velocidade isso acontece.✅ ⚠️É super importante porque ajuda a diagnosticar doenças pulmonares no começo, quando ainda são mais fáceis de tratar. Seja asma, bronquite, DPOC ou doenças intersticiais, saber como está a saúde dos seus pulmões é fundamental E o melhor? O teste é rápido, não invasivo e você só precisa soprar numa máquina. Assim, você mantém os pulmões afinados como um atleta mantém sua forma. Portanto, não subestime o poder de uma boa espirometria! ✅ Ela pode te dar a chance de respirar de maneira mais livre e saudável. Vai lá, dá um sopro nesse exame!💨 💚🫁 Dra Naiana Mota - Pneumologista CRM/SE 6334 RQE 5320 #exame #respirarbem #sauderespiratoria #pneumologia #pneumologista #saudedopulmao #aracaju #asma #bronquite #dpoc #ar #respiração #pneumologistaemaracaju #espirometria
Você sabia? Deixa aí nos comentários 👇🏽 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 ❄️ Projetos | Instalação | Manutenção | Vendas | PMOC Seja em residência ou empresarial, na Confrio você encontra o melhor serviço de instalação e manutenção para o seu ambiente. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ ⬇️ Entre em contato e saiba mais: 📲 (79) 98802-4466/ (79) 99950-4460 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ Há mais de 33 anos oferecendo soluções em climatização. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ Tag’s: #arcondicionado #arcondicionadosplit #refrigeração #serviço #manutencaopreventiva #refrigerador #sergipe #aracajusergipe higienização #casalimpa #dicasdecasa #prevenção #arpuro #saude #respirarbem #ficaadica #camarafria #aracajusergipe #notíciasdesergipe #sergipebrasil #jateamento #sergipe #barbiebr
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Você conhece o curativo que usamos após a rinoplastia? 👃🏼 Esse é o famoso e tão desejado AQUAPLAST, já ouviu falar? Ele é um produto termolábil, ou seja, colocamos na água quente pra moldá-lo no nariz do paciente após a cirurgia. Quando esfria, ele endurece e fica como se fosse um “gesso” recobrindo o nariz. Sua função é estabilizar as fraturas nasais, conter um pouco o inchaço da pele do nariz e também lembrar o paciente que ele fez uma rinoplastia 😂 (muitos ficam tão bem que parecem esquecer!!) Além do aquaplast, usamos também essas fitinhas brancas que ajudam a reduzir o inchaço e a estabilizar o nariz depois da cirurgia. Esses curativos são retirados com cerca de 7 dias de pós operatório… e esse é o dia que o paciente se olha no espelho e conhece, de fato, a nova versão do seu nariz!! Você também tem o sonho de viver essa emoção frente ao espelho? Compartilhe essa publicação com aquelas pessoas que também querem acordar da anestesia com um nariz novo e recoberto por esse curativo! #rinoplastia #rino #cirurgiadonariz #nariz #cirurgianasal #cirurgiaestetica #cirurgiafuncional #respirarbem #respirarmelhor #respirar #rhino #rhinoplasty #alectomia #cirurgiaplastica #sp #cirurgiaplasticasp #vilaolimpia #drfelipemartins
O autocuidado após uma rinoplastia é crucial para uma recuperação tranquila e sem complicações. Neste checklist, trago alguns dos vários cuidados pós-operatórios que são recomendados. . . . 🔹Lembrando que cada cirurgia e cada paciente são únicos, então é importante seguir as orientações específicas do seu cirurgião para o melhor resultado e recuperação após uma rinoplastia. . . . Dr. Paulo Henrique Rodrigues CRMMG 20777, RQE 26881 🔹Rinoplastia e Otorrinolaringologia. . . . . #rinoplastia #rhinoplasty #otorrino #plasticadenariz #rinoplastiabh #estetica #nariz #rinoplastiaestruturada #respirarbem #narizperfeito #autoestima #autocuidado #belezanatural
💨 Respirar bem é fundamental para a nossa saúde como um todo, mas, afinal, você sabe o que é respirar bem? Na prática a nossa respiração é simples, temos o elemento principal em abundância, que é o oxigênio. Mas, também é fundamental para a nossa qualidade de vida, respirar pelo nariz. Aí é que estão os 5 sinais que você precisa dar atenção! ⚠️ Confira no post 👉🏼 Fique atento a esses sinais, procure melhor qualidade de vida. Agende sua consulta! 😉 🩺 Dr. José Corrêa Lima Netto Cirurgião Torácico CRM-AM 4095 | RQE Nº 1780 | RQE Nº 2419 📞 (92) 98167-0100/ (92) 2101-2586 #drjosélimanetto #drjosénetto #cirurgiãotorácico #cirugiãotorácicomanaus #cirurgiahiperidrose #cirurgiaotoracico #hiperidrose #suorexcessivo #respiracao #sinaisdealerta #atencao #respirarbem
Você sabe diferenciar as crises de rinite e de sinusite? Descubra aqui as principais características de cada uma e como identificar seus sintomas! 🍃👃🏻Com o tratamento certo, é possível encontrar alívio e respirar melhor. 💪🌬️ #SaúdeNasal #Rinite #Sinusite #RespirarBem #otorrinocuritiba
A Anvisa firma posição, barrando os Cigarros Eletrônicos. Saiba tudo sobre essa medida crucial para a saúde pública em nosso carrossel exclusivo. Descubra por que essa regulamentação é um passo essencial para proteger nossos pulmões e garantir um futuro mais saudável para todos. Deixe nos comentários sua opinião sobre essa decisão e como você vê o impacto disso em nossa sociedade. Agende sua consulta para receber orientações personalizadas sobre como manter seus pulmões saudáveis e protegidos. Dr. Marcos Vinícius | Pneumologista Te ajudo a cuidar de sua saúde respiratória ⚕️ CRM 5674 | RQE 4582 📱Telefone e WhatsApp (79) 9 9647-2294 #anvisa #saúdepública #cigarroseletrônicos #proibição #regulação #saúderespiratória #saúdepúblicabrasil #prevenção #pulmõessaudáveis #cigarroeletrônico #saúdepulmonar #controletabagismo #bemestar #qualidadedevida #pneumologia #sauderespiratoria #respiraçãosaudavel #respirarbem #qualidadedevidarespiratoria #drmarcos #drmarcospneumo #drmarcosvinicius #drmarcosviniciuspneumo
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A oração é o elixir do coração, apazigua, acalma e restitui a confiança... O outro deve acrescentar felicidade e não o que vem preencher um vazio, por que pode não corresponder às expectativas.... e isso gera cobrança no outro... O amor cura mesmo as feridas mais profundas. Lindo....:) Recomendo: "O Despertar da Consciência com Constelações Familiares" de Maria Gorjão Henriques Maria Santos Coach Vida & Hipnoterapeuta Terapeuta Holística Consultas online e presencial Agendamento: 914 100 309 . . . #coachcomunicação #PropósitoDeVida #terpiaholistica #coach #terapiaholistica #GerenciamentoFinanceiro emoções #coach #transformação #mentepositiva #emoções #leidagratidão #transformação #educacaoalimentar #mindset #mensagemmotivacional #gym #respiração #respirarbem #respiraçãoconsciente #saudemental #saudeebeme #hipnoterapia #hipnoterapeuta #terapiavidaspassadas
Viver com asma: uma montanha-russa de desafios e vitórias! 🎢 Ser asmático pode ser como uma montanha-russa, com altos e baixos. Mas lembre-se, você está no controle! Mantenha-se forte, respire fundo e siga em frente. Compartilhe suas histórias e apoie nossa comunidade. Juntos, superamos qualquer curva! 💪 #VidaComAsma #DesafiosDaAsma #RespirarBem
"Você já pensou em transformar o ambiente da sua casa ou escritório em um oásis de tranquilidade e bem-estar? Com o aromatizador e difusor de madeira, você pode fazer isso de forma simples e eficaz. Imagine entrar em um espaço que exala uma fragrância suave e relaxante, capaz de acalmar os sentidos e aliviar o estresse do dia a dia. Além disso, a beleza natural da madeira traz um toque de sofisticação e elegância à decoração do ambiente. Com diferentes aromas disponíveis, você pode escolher aquele que mais combina com você e criar uma atmosfera única e personalizada. Experimente o poder transformador do aromatizador e difusor de madeira e descubra como pequenos detalhes podem fazer toda a diferença no seu dia." 1. #UmidificadorDeAr 2. #ArPuro 3. #SaúdeRespiratória 4. #BemEstar 5. #CasaSaudável 6. #AmbienteSaudável 7. #Umidificação 8. #RespirarBem 9. #QualidadeDoAr 10. #ConfortoEmCasa
Respirar bem é um privilégio: cuide de seus pulmões! Imagine a liberdade de uma respiração leve e sem esforço. Seus pulmões são preciosos e precisam de atenção. Se questione: quando foi a última vez que você pensou na saúde deles? Cuide bem dos seus pulmões para: - Evitar doenças respiratórias. - Melhorar seu desempenho físico e mental. - Prolongar sua qualidade de vida. Não espere para agir! A saúde dos seus pulmões é vital para seu bem-estar. Agende seu exame de função pulmonar agora mesmo e descubra como está sua respiração! 👉LINK NA BIO #RespiraçãoSaudável #SaúdePulmonar #CuideDeSeusPulmões #RespirarBem #FunçãoPulmonar #BemEstar #QualidadeDeVida #ExameDePulmão #Prevenção #SaúdeRespiratória
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Ao tomarmos consciência da nossa respiração, temos o poder de a alterar e ganhar controlo sobre ela. Ao alterarmos a nossa respiração ganhamos também a possibilidade de agir e alterar o nosso batimento cardiaco e o nosso sistema nervoso central. Ao alterarmos a forma como respiramos alteramos a forma como respondemos ao stress, porque o sistema nervoso é o que regula o stress dentro do nosso corpo. A inalação está mais ligada ao nosso sitema nervoso simpático (luta/fuga) e aumento do batimento cardiaco, enquanto a expiração está mais ligada ao sistema nervoso parasimpático (descanso e digestão) e à redução do batimento cardiaco Ao respirarmos mais depressa e ao pormos a tónica na inspiração estamos a ativar a resposta do sistema nervoso simpático, com a libertação de mais cortisol e strees no nosso corpo. Como resposta a este estado de stress e de acelerar a nossa respiração devemos pensar em reduzir velocidade da nossa respiração e focar mais na expiração, e assim estimular mais a resposta do nosso sistema nervoso parasimpático e atingir um estado mais relaxado e melhorar a nossa resposta a estímulos e eventos de stress. A respiração pode de facto acalmar-nos. . #respira #respiração #respirar #respirarbem #respiracaoconsciente #saudeebemestar #desenvolvimentopessoal #respiraçãofuncional
Quando foi a última vez que você deu uma atenção especial ao seu sistema de ar condicionado? 👀 Antes: Filtros sujos e obstruídos, circulação de ar comprometida e qualidade do ar comprometida. 🌟 Depois: Filtros limpos e revitalizados, circulação de ar eficiente e um ambiente mais fresco e saudável. Não subestime o poder de uma boa limpeza de ar condicionado! Deixe-nos cuidar do seu sistema para garantir que você respire ar puro e fresco em sua casa ou escritório. 🧼🌟 #LimpezaArCondicionado #RespirarBem #TCold #ArCondicionado #ArLimpo
Em cada pincelada de uma obra de arte, assim como em cada detalhe de um nariz, reside uma importância única. Na busca pela harmonia entre arte e ciência, meu compromisso é equilibrar cada traço, criando não só beleza, mas também funcionalidade. 👨 Dr. Sergio Luiz Bittencourt 👃 Otorrinolaringologista 🔹 CRM SP: 151963 \ RQE: 56277 #bemestar #respirarbem #saopaulo #rinoplastia #mento #otorrinosp #qualidadedevida #mentoplastia #otorrinolaringologista #lavagemnasal
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A importância dos Pranayamas 🌸 A respiração é muito mais do que uma habilidade inata. Quando feita conscientemente, pode transformar a nossa maneira de viver e de lidar com as emoções 🫁🧠. Uma boa respiração ajuda-nos a controlar a ansiedade e traz-nos de volta para os detalhes do dia-a-dia que passam, muitas das vezes, despercebidos. Na prática do Yoga, existem várias técnicas que nos ensinam a controlar a respiração: pranayamas. A maioria das pessoas desconhece os múltiplos benefícios, porque estão desconectadas da sua própria respiração – o que leva a mentes agitadas e inquietas. A prática de Pranayamas é ensinada nas aulas de Yoga. Requer orientação do professor, para que possa realizar com segurança, adequadamente e respeitando determinadas contra-indicações que possam existir. Venha sentir todos os benefícios da sua prática 🤍
Uma queixa muito comum dos pacientes com quadros de rinite é a diminuição/perda do olfato. Sim, ISSO É POSSÍVEL! A perda de olfato acontece na rinite pelo inchaço da mucosa dos cornetos nasais fazendo um “bloqueio” do olfato. Não vamos viver uma vida sem CHEIRO né ?! Se vc tem quadros de rinite já marque sua consulta com um especialista! Dr. João Marcos Piva e Dra. Cristiane Adami Otorrinolaringologista tel: 11 96844-6607 #nariz #ouvido #garganta #cirurgiadonariz #desviodesepto #amigdalite #sinusite #tratamentosinusite #otorrinosp #saude #prevencao #amigdala #medicina #cirurgia #respirarbem #respirar
O otorrino cuida para que você ouça, respire, durma e fale bem, melhorando sua qualidade de vida! Valorize esses cuidados para uma vida mais plena. ✨ Envie esse post para alguém que precisa de um otorrino! #saude #sonodequalidade #saudeauditiva #respirarbem #qualidadevida