➡️ Du bist auch der Meinung, dass das Wochenbett dringend neu gedacht werden muss? Dass es als Zeit der Regeneration, Heilung und Neuausrichtung in das Bewusstsein unserer Gesellschaft gehört? Dass es zu einer festen Größe wird in der Bundesrepublik Deutschland? ‼️ Dann lass uns damit anfangen. Lass uns jeder Frau ihre Würde zurückgeben, indem sie ihr Wochenbett zelebrieren darf. Indem sie heilen darf. Regenerieren darf. Ihr Baby kennenlernen darf. 👩❤️💋👩 Wir kümmern uns um den Rest. Um alles, was im Wochenbett keinen Raum haben sollte: Einkäufe erledigen, Mahlzeiten zubereiten, Wäsche waschen. Mit dem Hund Gassi gehen. Das Geschwisterkind vom Kindergarten abholen. 👩❤️💋👩 Wir sind da. Wir sehen dich und hören dir zu. Weil wir wollen, dass es dir gut geht und dass du heilen kannst. 🌍 Du hast der Welt einen neuen Menschen geschenkt. Wir beschenken dich. 🙋🏼♀️ Sei dabei und helf mit, Frauen ein würdevolles Wochebett zu ermöglichen. Lasst uns gemeinsam füreinander da sein. Lasst uns das Wochenbett revolutionieren! 🌟Für mehr Menschlichkeit. Für mehr Verbundenheit. Für mehr Frausein.🌟 ➡️ Verlinke in den Kommentaren Frauen, die unbedingt vom Wochenbettgeflüster erfahren sollten. ♥️ ➡️ Folge mir, um über neue Regionalgruppen informiert zu werden. ➡️ Verorte dich über meine Homepage (Link in meiner Bio) #schwesternschaft #schwesterwunde #verbundenheit #frauenkreis #circle #schattenundlicht #liebe #wochenbett #mama #baby #geburt #schwanger #schwangerschaft #schwanger2024 #doula #hebamme #stillberaterin #mütterpflege #sharingiscaring #motherhood #mutter #mütter #mutterglück #muttertaet #würdevolleswochenbett #würde #ehrenamtlich #verbundenheit #liebevollaufwachsen #liebevoll
➡️ Du wohnst in einer Region, für die es noch keine Regionalgruppe gibt? Du willst trotzdem gerne Teil unserer Bewegung sein und aktiv werden? 🎁 Dann schick ein liebevoll gepacktes Päckchen einer Frau ins Wochenbett! Pack alles hinein, was ihr gut tun könnte, zum Beispiel: 🩷 eine liebevoll geschriebene Karte 🩷 Energiekugeln 🩷 Datteln 🩷 Schokolade 🩷 Plätzchen/Kekse 🩷 einen Kuchen, der sich gut ein paar Tage hält 🩷 Stilltee 🩷 was noch? Worüber könnte sich eine Frau im Wochenbett noch freuen? 🙋🏼♀️ Wenn du mitmachen willst, schreibe "Päckchen" in die Kommentare und ich nehme Kontakt mit dir auf. Lass uns füreinander dasein. Sei du die Veränderung, die du dir wünscht für diese Welt. Deine Verena 💖 #schwesternschaft #schwesterwunde #verbundenheit #frauenkreis #circle #schattenundlicht #liebe #wochenbett #mama #baby #geburt #schwanger #schwangerschaft #schwanger2024 #doula #hebamme #stillberaterin #mütterpflege #päckcheninswochenbett
➡️ Wie wäre es, wenn du dein Baby trägst, während du von uns getragen wirst? Wenn du durch das Tragen im Tragetuch, was übrigens auch im Sitzen geschehen kann, eine innige Beziehung zu deinem Baby aufbauen kannst? 💕 Das Tragen unterstützt dich im Wochenbett und danach. ❓️Wie? 🌟 Wenn Du noch Schmerzen von der Geburt hast, aber trotzdem vom Bett zum Sofa willst ohne dein Kind abzulegen. Wenn Du was trinken willst. Wenn Du das Schläfchen zum Lesen nutzen willst. Wenn ihr kuscheln wollt. ➡️ Denn: 💡 Tragen im Wochenbett unterstützt die Rückbildung, fördert die Milchbildung und den Milcheinschuss, fördert die Mutter- Kind- Bindung. 💡 Durch den Körperkontakt wird das Bindungshormon Oxytocin ausgeschüttet sowie Glückshormone. 💡 Durch die Enge des Tuches, dein Geruch und deinen Herzschlag ist es für dein Baby fast wie in deinem Bauch. Es fühlt sich sicher, geborgen und geliebt. Ihr könnt so in Ruhe beide erstmal ankommen in diesem aufregenden Leben als Kind und als Mama. 💡Tragen geht auch im Sitzen, dafür eignen sich elastische Tücher oder vorgebundene elastische Tücher besonders. 💡Durch das Tragen mit einem Tuch oder einer Trage entlastest Du Deinen Beckenboden und deinen Rücken. Die gleichmäßige Gewichtsverteilung beugt Rücken- und Beckenbodenproblemen vor und fördert die Rückbildung des Beckenbodens, da du aufrecht sitzt, stehst und gehst und nicht "durchhängst". ➡️ Wenn es dir mit dem Tragen nicht gut geht: Hole dir Hilfe bei einer Trageberaterin und wenn du es dann immer noch nicht magst, dann lass es sein. Mach dir keinen Druck, wenn es nicht passt, dann ist das ok. ALLES IST OKAY, besonders im Wochenbett 🙏 ‼️Damit du wirklich frei bist in deiner Entscheidung, wann du bereit bist aus dem Wochenbettlager aufzustehen und evtl. zu tragen, gibt es uns: Wir ehrenamtliche Wochenbettunterstützerinnen umsorgen dich, indem wir für dich einkaufen, dich bekochen und bebacken, dich sehen und dir zuhören. Indem wir für dich da sind. WIR TRAGEN DICH. So kannst du dich auf das Wesentliche konzentrieren: deine Regeneration und dein Baby 👩👶 Welche Erfahrung hast du mit dem Tragen?
🌟 Lass uns einmal träumen... 🌟 ➡️ Wie wäre es, wenn du im Wochenbett getragen und gehalten wirst von anderen Frauen? Von Frauen, die dich sehen, dich bekochen, dir zuhören? Wenn du dich fallen lassen könntest in eine Frauengemeinschaft um dich herum? Wenn du nur für dein Baby da sein könntest? Wenn du nichts anderes zu tun hättest als zu heilen, zu regenerieren und dich mit deinem Baby zu verbinden? Ja wie wäre das? 👩🏼❤️💋👩🏽👩🏾❤️💋👩🏻👩🏻❤️💋👩🏼 Ich möchte, dass dieser Traum wahr wird. In ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz. Darum bin ich hier. 🌟🙏🌟 🩷 Lasst uns gemeinsam füreinander da sein. 🩷 Lasst uns Frauen im Wochenbett sehen, bekochen und ihnen zuhören. 🩷 Lasst uns das Wochenbett zu einer festen Größe in unserer Gesellschaft machen. ‼️ Du träumst den gleichen Traum? ➡️ Dann folge mir & kommentiereTRAUM und ich schicke dir weitere Infos per PN 🌟 Zusammen lassen wir unsere Träume wahr werden. 💕 Deine Vanessa @kreativgeburt ♥️ und Verena @verenas_wochenbettgefluester ♥️ #frauenfürfrauen #schwesternschaft #schwesterwunde #verbundenheit #frauenkreis #circle #schattenundlicht #liebe #wochenbett #mama #baby #geburt #schwanger #schwangerschaft #schwanger2024 #doula #hebamme #stillberaterin #mütterpflege #stillen
➡️ Wenn du diese 3 Fragen mit JA beantworten kannst, bist du bei uns genau richtig! 🩵 Du sehnst dich danach, Gutes zu tun? 🩵 Du willst die Welt zu einem besseren Ort machen? 🩵 Du hast Lust auf Unterstützung und Verbundenheit, von Frauen für Frauen? ❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Mach mit bei unseren Wochenbett-Unterstützerinnenkreisen. Schließe dich unserer Bewegung an. Wir unterstützen Frauen im Wochenbett. Ehrenamtlich und vor Ort. Für ein würdevolles WochenBETT für jede Frau in Deutschland, Österreich und der Schweiz. 👩❤️💋👩😍❤️🔥 Sei du die Veränderung, die du dir wünscht für diese Welt. Fang heute damit an. 🌟💕🌈 ❤️🔥🩵➡️ Folge mir & kommentiere "YES" und ich schicke dir Infos per PN! Herzlichst, deine Verena ❤️🔥 #schwesternschaft #schwesterwunde #verbundenheit #frauenkreis #circle #schattenundlicht #liebe #wochenbett #mama #baby #geburt #schwanger #schwangerschaft #schwanger2024 #doula #hebamme #stillberaterin #mütterpflege #schwester #frauenpower #frau
Etwas, das ich seit Jahren immer wieder erlebt, aber aus Bequemlichkeit unter den Teppich gekehrt habe, hat sich mir in den letzten Monaten verstärkt gezeigt und möchte nun endlich von mir angegangen und genauestens studiert und damit in all seiner Multidimensionalität begriffen werden. Das Weibliche zu ehren und damit das verinnerlichte Patriarchat aufzulösen beinhaltet viele verschiedene Dinge und eines davon ist, unsere Lehrer/Mentoren zu erwähnen und dabei deren Weisheitsstrang in Ehrerbietung und damit auch in Dankbarkeit zu halten. Mir ist des Öfteren widerfahren, dass Inhalte oder Weisheitsschätze meiner Begleitung aus Gruppen- oder Einzel-Mentorings teilweise eins zu eins in Posts von Teilnehmerinnen und Klientinnen zitatlos und ohne die Erwähnung meines Namens erschienen sind. Es hat mir jedes Mal einen Stich in meine Gebärmutter versetzt, wenn ich die Zeilen las. Ich ließ es bisher aber unkommentiert, da ich zum Einen diesen größeren Gefühlswall in mir erst einmal genauer verstehen wollte, weil ich ahnte, dass es ein großes Feld ist, und zum Anderen die Befürchtung hatte, es würde nicht gut vom Gegenüber angenommen werden (was die Angst meines inneren Kindes vor Konfrontation war). Bevor ich es tiefer auseinander nehme, möchte ich zunächst einmal ganz allgemein klar machen, dass es unglaublich wichtig ist, dass wir unsere Lehrer/Mentoren erwähnen und damit in ihrer Weisheit ehren, der wir so viel zu verdanken haben. Dazu gehört, dass wir selbst in Wahrhaftigkeit und Authentizität bleiben und dabei nicht die Ehrerbietung für unsere Wegbegleiter verlieren, die diese Pfade vor uns gelaufen sind und zutiefst studiert haben, sodass sie sie an uns weitergeben konnten. Die Weisheit unserer Lehrer/Mentoren zu ehren und nicht einfach zu nehmen, zu 'stehlen' und damit zu extrahieren, ist ein weiblicher Akt, der mit unserem inneren Patriarchat aufräumt. Gerade in der 'Weiblichkeits-Empowerment-Szene' wird immer auf das böse Patriarchat geflucht... [Teile 2 bis 4 weiter in den Kommentaren]
Sacred Sisterhood // Heilige Schwesternschaft Vor einiger Zeit habe ich einen Frauenkreis mit dem Thema Schwesternschaft geleitet. Aber nicht nur in diesem Frauenkreis erforschen wir unsere Verbindung zu Frauen. In jedem Frauenkreis haben wir die Chance, unsere Schwesterwunden zu heilen. Wir vergeben uns selbst für die Verletzungen und Urteile und geben uns die Erlaubnis, in Liebe weiterzumachen. Frauen sind magisch. Wenn wir zusammenarbeiten und nicht gegeneinander, verstärken wir diese Magie ✨ Die nächsten drei Frauenkreise in deutscher Sprache, die alle persönlich in Münster stattfinden, sind: 06. August, 18-20 Uhr. Thema: Selbstliebe 03. September, 18-20 Uhr. Thema: Dankbarkeit 17. September, 18-20 Uhr. Thema: Weiblichkeit + Weiblicher Körper Fühlst du dich gerufen? Melde dich bei mir 💗 Dein Platz wartet auf dich.
Schon über Jahrtausende hinweg wurden wir Frauen durch die männlich dominierte Gesellschaft darauf konditioniert, einander auszustechen, uns zu misstrauen, uns zu vergleichen, zu bewerten und als Bedrohungen wahrzunehmen, statt in Schwesternschaft zu leben. Diese tiefe Wunde, die durch die Unterdrückung der Frau entstanden ist, wurde von Generation zu Generation bis heute an uns weitergeben. Auch ich habe mich früher ständig mit anderen Frauen verglichen und Frauen dafür verurteilt und bewertet, wenn sie nicht diesem ganz bestimmten Bild, das sich durch Programme und Konditionierungen in mir entwickelt hat, entsprochen haben. Dabei habe ich viele weibliche Qualitäten wie Sanftheit, Empfangen, Hingabe, Genuss und vor allem Verletzlichkeit unterdrückt oder als schwach, schlecht, unproduktiv und unwichtig abgewertet. Erst als ich angefangen habe, diese Wunde wahr- und anzunehmen, habe ich erkannt, dass die Ablehnung und der Kampf gegen meine Weiblichkeit und gegen Frauen auch immer die Ablehnung und der Kampf gegen mich selbst waren. Durch das Aufarbeiten dieser tiefen Wunde konnte ich nach und nach tiefe Liebe, Annahme und das Mitgefühl zu mir selbst und gleichzeitig zu allen anderen Frauen entwickeln. Ich habe aufgehört, mich mit anderen Frauen zu vergleichen und stattdessen die wundervolle Einzigartigkeit und Individualität jeder Frau wahrzunehmen und zu zelebrieren. In Freundschaften und auch durch den Umgang der Frauen in meinem Team durfte ich lernen, wie kraftvoll es ist, mit anderen, gleichgesinnten Frauen zusammenzukommen, sich gemeinsam verletzlich zu zeigen, sich zu unterstützen und zusammen in tiefer Liebe, Akzeptanz und Schwesternschaft zu leben. Mein größter Wunsch ist es deswegen, dass wir gemeinsam unsere Wunden der Vergangenheit loslassen und gemeinsam einen neuen Weg der Liebe, Entfaltung und Selbstermächtigung kreieren. 𝐁𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭, 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐧 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐖𝐞𝐠 𝐝𝐞𝐫 𝐖𝐞𝐢𝐛𝐥𝐢𝐜𝐡𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐳𝐮 𝐠𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐦𝐢𝐭𝐳𝐮𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐥𝐭𝐞𝐧?
Und da war sie wieder - gestern im Frauenkreis - diese unfassbare Wut und schmerzvolle Traurigkeit, die um diese Zeitqualität so schmerzlich sichtbar wird. Diese Angst, vor dem Sich in der eigenen Kraft zu zeigen. Diese Angst vor Verrat (auch durch andere Frauen, sogar Schwestern, die ihre eigene Sicherheit in Gefahr sahen/sehen). Diese Wunden des Patriarchats (auch durch Frauen zugefügt) sind so tief. Mutterwunde, Schwesterwunde, Wut auf alles Männliche … sie alle wollen ans Licht … Keine der Frauen spürte diese Freude auf das Neue gestern bereits. im Gegenteil, alle spürten eine schwere Last auf ihren Schultern. ich spüre um Walpurgis schon seit einigen Jahren eine tiefe Traurigkeit und eine unfassbare Wut. Viele „Hexen“ feiern heute diesen Tag wieder recht bedenken- und sorglos. Doch die Opfer der Hexenverfolgung sind noch nicht rehabilitiert, die Kirchenvertreter übernehmen noch immer keine Verantwortung und die mit der (vorwiegend) Frauenverfolgung verbundene Angst ist noch lange nicht gebannt. In einigen Ländern gibt es noch immer Hexenverfolgungen, Femizide sind fester Bestandteil unserer Kultur, Frauen müssen noch immer in Angst leben. Unter dem Patriarchat leiden nicht nur Frauen und FLINTA, auch immer mehr Männer leiden ebenfalls unter diesem. Gestern wurde deutlich, wie wütend Frauen auf unser System sind, wie alleingelassen sie sich in diesem System fühlen und wie sehr sich jede nach einem Leben in einer tragenden Gemeinschaft sehnt. Es flossen viele Tränen der Dankbarkeit (z.b. für alle Frauen vor uns, die uns diesen Weg bisher geebnet haben) und Tränen des Schmerzes und der Wut. Es brach eine Menge auf. Von ihren schamanischen Reisen kamen einige Frauen gestern mit einem scharfen Schwert zurück, mit dem sie auf ihrer Reise all die „alten Zöpfe“ voller Kraft abgeschnitten hatten. Sie kamen befreit aus den Reisen, doch da blieb auch noch viel, was gesehen und geteilt werden möchte. Der Abend wirkt noch sehr in mir nach. Ich bin unendlich dankbar dafür, schamanische Werkzeuge an der Hand zu haben, mit denen ich Menschen einen Raum öffnen und halten kann, in dem so viel Heilung geschieht. Welche Erfahrungen habt ihr mit diesen Themen?
5 Zeichen, dass deiner Feminine Energie unterdrückst: 1) Du hörst nicht auf deine Intuition 2) Du kannst nicht Grenzen setzten und Nein sagen 3) Du versuchst alles zu kontrollieren 4) Du ignorierst die Signale deines Körpers 5) Du kannst nicht loslassen und versuchst alles zu kontrollieren. Die Weibliche Energie ist eine Energie welche du ausstrahlst - nährend, leicht, kreativ, intuitiv, sinnlich, spielerisch und hingebungsvoll. Was dominiert bei dir am meisten? Die feminine oder die maskuline Energie? Wie leicht fehlt es dir in deiner feminine Energie aufzugeben? In Liebe, Aneta ❤️🤍 #Selbstverwirklichung #soulsistercircle #femaleempower #thesecretsoffeminineenergie #transformation #schwesterwunde #mutterwunde #vaterwunde #yinyangbalance #intuition #seelenweg #archetypen #derweiblicheweg #berufungfinden #divinefeminine #divinemasculine
Hallo du Schöner Mensch, heute bin ich zutiefst berührt von der Trennung und der Abwertung die immer noch da ist. An welchen Stellen wertest du andere ab ? An welchen Stellen wertest du dich selbst damit ab ? Kreise dienen uns um darüber zu teilen und miteinander zu heilen. Nimm den Mut zu dir und wachse aus deiner Verletzung heraus. Du bist so wunderschön und einzigartig in deiner Form ❤ Ich sehe dich Du kannst ein Session mit mir buchen um weiter in deine Ganzheit und Heilung zu wachsen Oder du kannst zu meinem Woman Circle dazu kommen am 8.3.i Bremen Und online über Zoom kannst du bei meinen Meditationen zur Zeitqualität dabei sein. Bald gibt es einen Kreis für Männer und Frauen Darauf freue ich mich auch sehr. Von Herzen für dich und deinen Weg Schreib mir wenn du mit mir reisen magst. Iris #schwesterwunde #heiligerraum #heilung #mutterwunde #Vaterwunde #neueerde #kraftkreis #womancircle #humandesignreflektor
Quote of the Day. . Jede Frau braucht Liebe. Jede Frau braucht Akzeptanz für die dunkelsten Seiten an ihr. Jede Frau braucht Nähe und Kontakt. Jeder Frau braucht Sicherheit. . Jede. Punkt. Lass mal runter kommen vom Schein und wieder Ehrlichkeit praktizieren. . Liebe für euch, Sarah . . . #Quote #frauenweisheit #Gebärmutter #gebärmutterheilung #Rituale #Zeremonien #Ehrlichkeit #filterfrei #sichtbar #meinunghaben #ichmachdanichtmit #frauenwochenenden #frauenverbindung #Schwesternschaft #Schwesterwunde #sisterrising #frauenkreis
Jeder nicht ausgesprochener Ärger. Jede nicht zugelassene Wut. Jedes heruntergeschluckte „Nein!“ Jedes aus tiefster Erschöpfung gesagtes „Kein Problem, kann ich machen!“. Jeder unterdrückter Wunsch, Jeder nicht gelebter Traum. Jedes untergeordnete Bedürfniss. … Das alles setzt sich im Körper fest, als Verhärtung. So werden wir über die Jahre hinweg immer ein bisschen starrer. Der Panzer, der sich erst um unser Herz legt und dann den ganzen Körper umfasst, wird immer dicker. Die Energie kann nicht mehr frei fließen. Wir fühlen uns verspannt. Wir fühlen uns unbeweglich- körperlich und geistig. Wir fühlen uns manchmal wie Automaten, die funktionieren. Lebendigkeit. Lebensfreude, Lebenslust- das können wir vielleicht noch denken. Aber nur schwer spüren. Immer starrer, immer erstarrter, immer weniger lebendig. Und unsere Kinder sind von Natur aus genau das Gegenteil. Und wir können so viel von ihnen lernen. Doch müssen wir es körperlich machen. Wir müssen die körperliche Erstarrung aufweichen, um auch geistig beweglicher zu werden, um die geistige Beweglichkeit auch verkörpern und leben zu können. Darum wird es „Im Kreis der Schwestern“ am 12. Mai um 20 Uhr gehen. Lebendigkeit, Lebensfreude, Lebenslust. Melde dich gerne an mit Angabe der Rechnungsadresse an [email protected] Weitere Informationen findest du heute in meiner Story. Ich freue mich auf dich! 💞Herzensgrüße💞 Marie-Christine #mamaleben #lebendigkeit #körperwissen #friedvollemutterschaft #meinemutterschaft #Verbundenheit #alltagalsmama #alltagmitkindern #authentischmamasein #intuitivmamasein #intuitivemama #mamasein #bewusstseinsarbeitintuition #persönlichkeitsentfaltung #mamacoach #frauenempowerment #mamaempowerment #ökomama #waldorfmama #frauenbegleiterin #mamasstärkenmamas #feinfühligemama #feinfühligkeit #mamaderneuenzeit #mütterderneuenzeit #intuitionvertrauen #authentischemutterschaft #schwesternschaft #schwesterwunde #mamakreise
Hol dir deinen kostenfreien Zugang. Klicke oben auf den Link und wähle Abend-Seminar. Das Erbe unserer Väter ist eine Welt der Rollen und Masken. Kannst du das? - du wünschst dir bedingungsfreie Anerkennung von deinem Vater - du leistest viel uns strebst nach Status - du willst endlich Frieden und Versöhnung in deinen Beziehungen - du willst klar JA oder NEIN sagen - du willst deine Herzens-Ziele erreichen - du hast Angst, deine Maske fallen zu lassen und dich zu zeigen wie du bist Was diese Fragen mit dem Erbe unserer Väter zu tun haben zeige ich dir im Abend-Seminar. Du wirst erfahren: - woher die Welt des Patriarchats kommt - wie du die Anerkennung bekommen kannst, die du brauchst - wie du deine volle Gestaltungskraft mobilisieren kannst Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Ich freue mich auf deine Teilnahme. Alles Liebe Carsten Hol dir deinen kostenfreien Zugang. Klicke oben auf den Link und wähle Abend-Seminar. #Liebe #Leben #Familie #Beziehung #Paar #Partnerschaft #Sex #Familienstreit #Lebensgemeinschaft #Sexualität #Frieden #Vergebung #Versöhnung #Vater #Mutter #Vaterwunde #Mutterwunde #Vaterfrieden #Mutterfrieden #Brunderwunde #Schwesterwunde