חם חם ושוב חם.
אימונים היום מוקדם בבוקר.
ומשש וחצי בערב.
שתו המון מים.
לאימון ניסיון 0524397610
www.michalmiz.com
#core #sweat #delta #inspiration #womenworkout #weekend #fitnessmotivation #outdoorworkout #israel #israelfitness #workoutvideos #nutrition #gym #healthfirst #functionalfitness #sport #כושרנהריה #lossweight
#weightedvest
#bodyweight #personaltreiner #liman #כושרישראל
7/17/2019, 10:23:09 AM