Straddle hollow body per il nostro Simone in foto,una delle tante propedeutiche per arrivare al #frontlever
Provate questa posizione per 1 minuto per valutare la forza del vostro core.
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• lunedì, mercoledì e venerdì
dalle ore 10.30 alle ore 11.30
dalle ore 17.00 alle ore 21.30
• martedì e giovedì
dalle ore 18.00 alle ore 20.00 -------------------------------------------------------
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