Der perfekte Start in ein ☀️-iges Wochenende🌻 . #petanque #boule #rotkreuz #kantonzug #zentralschweiz #schweiz #switzerland #suisse #spiel #spass #training #erlenpark #risch #switzerland #sport #boggia #zugersee
Aurora Switzerland / Polarlicht Schweiz #polarlichter #polarlight #polarlicht #polarlights #aurora #aurore #auroraborealis #nordlicht #schweiz #switzerland #sonnensturm #sunstorm #ngc @natgeo #yourshotphotographer #zugersee #lakezug
Aurora in Switzerland - already visible during twilight Polarlichter in der Schweiz - schon während der Dämmerung sichtbar #polarlichter #polarlicht #polarlight #polarlights #aurora #nordlicht #zugersee #sunstorm #sonnensturm #schweiz #switzerland #dämmerung #twilight
Traumsicht beim Roche Forum Buonas 😍 #happyweekend #zugersee #thisisswitzerland #switzerlandwonderland #frühlingsgefühle #beautifulplaces #park #roche #risch #srfmeteo @srfmeteo
24°, leicht bewölkt – heute erwartet euch ein weiterer Sommertag an der gluscht! ☀️🙌 Unsere Food-Stände sind von 11 bis 22 Uhr für euch geöffnet. Für die Kids gibts einen riesigen betreuten Kinderbereich mit einem spannenden Unterhaltungsprogramm, Hüpfburgen und zahlreichen Spielen! Geniesst diesen herrlichen Samstag mit gutem Essen, wunderbarem Wetter, Live-Musik mit regionalen Newcomer-Artisten und vielem mehr! 😍 #Zug #Zugersee #Gluscht2024 #foodfestival #foodfestivals #foodie
Golden Sunset on Zugersee Lake...finally the good weather arrived here too. 🇨🇭 #Zug #sunsetlovers #lakezug #zugerseesunset #zugersee😍☀️❤️ #zuger #zugfotografie #zugersee #zugcity #discoverzug #sailing #fineartphotography #swissalps #swissculture #got_greatshots #planet_earth_shots #suissebook #discoverthealps #discoverswitzerland @inlovewithzug @psychische.gesundheit.zug @dikantonzug @altstadtzug @stadtzug @kultur_stadt_zug
Guten Morgen, liebe Leserinnen und Leser. Wow, diese stimmungsvolle Nachtaufnahme kann sich definitiv sehen lassen! Heute befinden wir uns am Zugersee. Vielen Dank Daniel Hegglin für dieses tolle Bild. 🤩 Aufgepasst: Postet hier ein Bild mit dem Hashtag #lz_gram und wir finden euch. Mit etwas Glück gibt es einen Repost. 🤩 #lz_gram #luzernerzeitung #zug #altstdt #windstill #nachtaufnahme #seespiegelung #zugersee
A classic view from Zug in Switzerland 😀☀️🇨🇭 #zug #inlovewithzug #zugersee #switzerland #suisse #visitswitzerland #switzerland_vacations #switzerland_destinations #switzerlandpictures #ig_week_nature_24 #espacio_world #total_switzerland #photoworld_starall #total_landscapes #total_myworld #total_water
Northern lights #Nordlichter# Europe #Europa #Switzerland #Schweiz #Goldau #Lake Zug #Zugersee #play of colors #Farbenspiel #beautiful #magical #magisch #indescribable #unbeschreiblich Photography #fotografieren #without filter #ohne Filter #mobile phone #handy/natel #samsung#
#zugersee #zug #sunset #streetfoodfestival
Somethings happening @ridersbase 😏 #restart #zugersee #ridersbase
14 er Gamben für Egli / Felchen🎣 #felchenköder #felchenfischen #egliköder #eglifischen #hegenenbinden #hegene #gamben #selfmade #fishinglovers #fishingislife #angeln #angelnschweiz #angelnsoul #renken #renkenfischen #schweizfischt #vierwaldstättersee #zugerseefischen #zugersee #sempachersee #petri #instafishing #instagood #angelnistmehr #kajakfischen #boatfishing #raubfischangler #raubfischköder #baldeggersee #hallwilersee
Gucci Soho Cellarius small in dunklem pink mit passendem Gurt 🩷 * Tasche: 529.- Gurt: Gr. 90, 109.- (Gebrauchsspuren) * #luxurybags #luxurybag #luxurysecondhand #luxurysecondhandswitzerland #bagaddict #secondhandswitzerland #secondhandschweiz #secondhandzürich #secondhandzurich #secondhandzug #secondhandcham #chamswitzerland #chamschweiz #zugswitzerland #zugersee #zugerland #kantonzug #outfit #thegoodlookcham
It’s the little things🥰. #gluschtfestival #zugersee #corndog
Am Sonntag ist Muttertag! Nebst frischem Brot für den Muttertagsbrunch & leckeren Torten zum Dessert, haben sich unsere Konditoren eine kleine Kollektion feinster Schoggikreationen extra zu diesen schönen Anlass überlegt 💕🥖🍰 Wir wünschen allen Müttern einen tollen Muttertag! ❤️ . . . . . #muttertag #mothersday #schoggi #chocolate #swisschocolate #bäckerei #konditorei #arth #rigi #zugersee #schwyz #zentralschweiz #schweiz #helvetia #switzerland #myswitzerland #chilestägli
"Im Spiegel der Wellen, die stille des Wasservogels" #zugersee #vogelfotografie #wasservögel #nikkor500mm #inlovewithzug #zugrocks
🌼🏙️ Ausblick über Zug —— #inlovewithzug #stadtzug #zugersee #lakezug #loveswitzerland #myswitzerland #blickheimat #suissebook #sonyphotography
Ein wunderschönes Wochenende wartet auf uns. Ob du auf dem See bist, im Garten arbeitest oder sonst wo Sonne tankst, unsere neue Podcast-Episode begleitet dich. Hinter dem Mikrophon sitzt Ernst Moos, unser Ehrenpräsident! Obwohl wir von ihm schon viel über die Geschichte der Schifffahrt erfahren durften, hätte Ernst noch viel mehr erzählen können! Hör doch mal rein und erfahre, wie es zum Kauf eines Schiffes am Stammtisch kam 😉 (Link in Bio). #zugerseeschifffahrt #zugersee #zugerseegeschichten #podcast #zugerseepodcast #ernstmoos #ehrenpräsident #unterwegs #neueepisode
I love seeing the beautiful wooden carvings on the hiking trails in Switzerland. They always bring a big smile to our kids’ faces. ❤️🇨🇭🦅🌳
My view this morning! 🤩🏝️☀️🧘♀️ 𝙔𝙤𝙜𝙖 + 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙖𝙢 𝙎𝙚𝙚 inklusive Kinderbetreuung (Outdoor, an einem anderen Plätzli) jeden 𝙁𝙧𝙚𝙞𝙩𝙖𝙜, 10.00 - 11.00 𝙐𝙝𝙧 * + 🆕: jeden 𝙈𝙞𝙩𝙩𝙬𝙤𝙘𝙝, 10.00 - 11.00 𝙐𝙝𝙧 * * bei nicht schönem Wetter sind wir jeweils im schönen Studio. Info erhältst du jeweils von mir. 🌸 Und natürlich auch am 𝙈𝙤 + 𝘿𝙞 Abend (𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨, 𝙏𝙍𝙓, 𝙃𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖). 🧘♀️🤩🏝️👍 Hast du Interesse? Du bist jederzeit herzlich willkommen! 💖🙏 Meine Kurse sind Krankenkassen anerkannt. See you soon und 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙒𝙚𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙! ☀️ Vera + Team Fitness Paradies #outdoor #outdoorpilates #outdoorfitness #outdooryoga #outdoorsport #fitnessamsee #yogaamsee #pilatesamsee #pilatesindernatur #yogaindernatur #yogaundberge #mountainview #yogawithaview #pilateswithaview #fitnessparadies #paradiesisch #fitness #pilates #yoga #zugersee #pilateszug #chamzug #hünenberg #fitnesszug #yogazug #yogaschweiz #bgbschweiz #zentralschweiz #pilatesluzern #yogaluzern
Im besten Fitnessstudio der Umgebung pushst du deine Grenzen.💯 Worauf wartest du? Hol dir jetzt dein Gratis Probetraining!✅ #switzerland🇨🇭 #küssnachtamrigi #goatgym #gym80international #summervibes #fitness #motivation #immensee #zugersee #qualitop #css
Bootshafen Zug, Sketchbook 30.04.2024. #sketchbook #inlovewithswitzerland #inlovewithzug #zugersee #ilovezug
Bereit für einen Geschmackstrip durch Asien? 😍 Von knusprigen Frühlingsrollen bis zu feurig heissem Curry 🔥 – hier kommt jeder Asia-Fan auf seine Kosten. 🍤🍚 ... und unser Tipp für all jene, denen es nicht scharf genug sein kann: Ab zum Chilil-Wettessen! 🌶️ Unsere Food-Stände sind heute noch bis 22 Uhr für euch geöffnet! 🙌 #Zug #Zugersee #Gluscht2024 #foodfestival #foodfestivals #foodie
Gewusst? Es ist verboten, bei den Schiffsanlegestellen zu baden. Der lange Bremsweg der Schiffe, rotierende Schaufelräder der Dampfschiffe, die Sogwirkung der Motor-Antriebsschrauben, eine verdeckte Sicht der Schiffsführer auf den Schiffsrumpf und die schlechte Erkennbarkeit der Schwimmenden im Wasser allgemein stellen lebensbedrohliche Gefahren für die Badenden dar. Das Mitfahren auf dem Ruder oder am Schaufelradkasten der Dampfschiffe sowie das Hineinspringen in die Nähe der Motorschiff-Antriebsscheiben ist ohnehin lebensgefährlich. Hinweisschilder an den verschiedenen Landestellen weisen ausdrücklich auf die Gefahr hin. Deshalb gilt: Im Umkreis von 100 Meter um Hafeneinfahrten und Landestellen der Fahrgastschiffe ist das Baden im See verboten. Zudem ist es verboten, an fahrende Schiffe heranzuschwimmen, sich daran festzuhalten oder sich ihnen zu nähern. Zu Beginn der Badesaison weisen der Bezirk Küssnacht und die Schifffahrtsgesellschaften erneut auf dieses Verbot hin. #vierwaldstaettersee #zugersee #bezirkkuessnacht #küssnacht #rigi #immensee #merlischachen #dampfschiff #badesaison
Regenpfützenspiegelungen #zug #stadtzug #inlovewithzug #zugersee #switzerland #myswitzerland #inlovewithswitzerland #reflection #spiegelung #blauestunde #bluehour #zug4you #lz_gram #blickheimat #20min_heimat #igers #igerssuisse #igersswiss #igersswitzerland #instagram #intagood #instamood #instalike #instaweather #wetteralarm #canoneos #canonswitzerland #canonglobal #canonphotography
Bier ab vier – was für ein Start ins Wochenende! 🍻🤪 Heute am Freitag von 16 bis 16.30 Uhr: Hervorragendes Wetter und kaltes Bier zum halben Preis – das Weekend könnte nicht besser beginnen! 🍺🌤️ Unsere Food-Stände sind von 11 bis 22 Uhr für euch geöffnet. Natürlich gibts auch heute wieder ein tolles Rahmenprogramm mit Live-Musik und vielen Attraktionen. ✨ Wir freuen uns auf dich! 🙌😍 #Zug #Zugersee #Gluscht2024 #foodfestival #foodfestivals #foodie #Bier
The dark and mysterious waters of Swiss lakes. #swisslake #coldwaterdiving #deepdiving #swissdiving #freshwater #scubadiving #technicaldiving #darkwater #zugersee #underwaterphotography #uwphoto #unterwasser #tauchen #taucher #unterwasserwelt #unterwasserfotografie #pandadiver
Rigimarsch (08.05. - 09.05.2024) Die traumhaften Bilder von @stellaenciel vom letzten Jahr haben mich dazu bewegt, heuer am Rigimarsch teilzunehmen. Das Wetter auf der Rigi hat zwar nicht mitgespielt, aber schön war es trotzdem…! ☺️😊🥰 #rigimarsch #rigimarsch2024 #wandern #wanderung #wanderlust #wanderliebe #wandernmachtspaß #wandernmachtglücklich #schweiz #wanderninderschweiz #bremgarten #zugersee #vierwaldstättersee #rigi
…ein schöner Tag…. #zug #zugersee #zugerfestival #loveyoutothemoonandback #endlichankommen #gekommenumzubleiben #zuzweitistallesschöner #berlingirl #schweiz🇨🇭
Hafen Zug #usk #urbansketching #urbansketchers #boote #hafen #zugstadt #zugersee #morgen #hafen #alpen #gegenlicht #vertäut #bootsplatz
Wir freuen uns auf das Flügelhorn, Effekte und ganz viel Spaaaace mit @minalbon 🥳✨💫 - Martial In-Albon kreiert durch sein Flügelhorn und mithilfe von Effektpedalen Landschaften, in denen Raum und Zeit verschmelzen. Über transparente Linien hin zu dichten Flächen. Über lieblich weiche Klänge hin zu mörderisch verzerrten Sounds. Über schwebende Hymnen hin zu tauchenden Rhythmen. Martial bewegt sich durch alle erdenklichen Polaritäten hindurch und schafft dem Zuhörer ein Erlebnis, das ihn – raus aus dem Alltag – in andersartige Sphären führt. #openair #zug #zugersee #zugvögelopenair #goodvibes #seeliken #galvanikzug #festival #swiss #swissopenair #swissartist #swissmusic
Embracing the unpredictable weather, we traded sunshine ☀️ for clouds ☁️ After sitting for so long (mostly due to our office jobs), me and my husband decided that a walk was what we needed! 🚶♀️So went on a spontaneous 10km stroll! 😅🫶🏻 Discovering Cham’s hidden gem park was the highlight of our adventure, as seen by gorgeous green fields spanning for kilometers on end. 😍 We also stopped by the Zug lakeside, where we were happy to discover worldwide cuisine at Zug’s food festival! The event is well organized, with lots of food choices, places to sit and super clean. The event lasts from 9th May till 12th May, 2024. Our foodie chocies were: African fried plantains 🍌, Pakistani lamb 🐑, and Jamaican ox 🐂 Locations: 📍Park Villette, 6330 Cham, Switzerland 📍Zug, Switzerland
Sei dabei, wenn Jaspers & Co. am 16. Mai von 16 bis 20 Uhr an der Dorfstrasse 6 a in Baar seine Pforten öffnet! Freu dich auf eine inspirierende Neuentdeckung im Bereich der Inneneinrichtung! Jaspers & Co. lädt dich herzlich zur Neueröffnung ein und präsentiert dir sein neues Konzept. Im Fokus steht unsere Leidenschaft für stilvolle und gemütliche Innenräume. In unserem einladenden Showroom erwartet dich eine sorgfältig kuratierte Auswahl an Möbeln, Accessoires und Dekorationselementen Komm vorbei, jeder ist herzlich eingeladen 😍 Freu mich darauf. #jaspersundco #neueröffnung #kantonzug #zugersee #einrichtung #einrichtungsideen #rivieramaison #lexingtoncompany #tinekhome
A SEAT WITH A VIEW no swimming but dreaming! (Tap on 2nd photo to activate dream🧐) #zugersee #lakezug #lakezugswitzerland #pilatus #mountainside #luzern🇨🇭 #lakeside #lakesideview #mountaininspring #landscapevideography #swissmountain #aseatwithaview
YUHUUU ... ES GEHT LOS! 🥳🎉 Heute ist es so weit und die Zuger gluscht 2024 öffnet endlich wieder ihre Pforten und begrüsst alle hungrigen Mäuler zu einem unvergesslichen kulinarischen Erlebnis. 😋 Ausserdem bieten wir unter besten Wetterbedingungen ein tolles Unterhaltungsprogramm mit Live-Musik an! 😎☀️ Unsere Food-Stände sind heute von 11 bis 22 Uhr für euch geöffnet! 🙌 Weitere Infos unter gluscht.world (siehe Bio) 👈 PS. Ein spezielles Dankeschön an Petrus für die tolle Unterstützung! 🙏 #Zug #Zugersee #Gluscht2024 #foodfestival #foodfestivals #foodie
Unser aktuelles Wochengericht: Älplermagronen mit hausgemachten Apfelmus. Wir freuen uns auf deinen Besuch am Mittag oder zum Nachtessen. #quaipasa #buvette #wochenhit #stadtzug #zugersee #inlovewithzug #lakezug
#quaipasa #feierabend #zugersee #stadtzug
Wie lang muss eine Ankerkette sein? Das haben wir heute mit unserem Matrosen geklärt: sie muss 1,5 mal die Länge eines Schiffes aufweisen. Diese Kette des MS Rigi ist 70 Meter lang, da das Schiff gut 45 Meter Länge aufweist! Wer hätte es gewusst? #zugerseeschifffahrt #zugersee #anker #ankerkette #quiz #matrosengruss
There are ‘a thousand different ways’ to… Take a pick! A thousand different ways to look at the world, to interpret an action, to see your opposite, to make decisions, to go on and to stop… Will stop here for now and leave you to your thoughts. Image: Detail of ‘a thousand different ways / oil on linen / 65cm x 85cm / SOLD 🔴
In der Altstadt von Zug haben wir ein traditionsreiches Gebäude modernisiert. Die ältesten Elemente des Hauses sind vom 13-14 Jahrhundert. Die Zimmer verbinden alte Holzbalken mit modernem Design, was dem Hotel einen einzigartigen Charakter verleiht. Klare Linien prägen die Badezimmer, während jedes Zimmer durch seinen eigenen Charme und die Aussicht auf den Zugersee heraussticht. Ein Ort, der Geschichte und Moderne harmonisch vereint. #cslpartnerarchitekten #architektur #architecture #innenarchitektur #schweiz #swisshomes #kantonzug #switzerland #zugersee
Welche Probleme löst Pediküre? Es gibt ein Missverständnis, dass es bei der Pediküre nur um die Nagelpflege geht. Tatsächlich handelt es sich jedoch um eine umfassende Pflege der Nägel und der Haut der Füße, einschließlich der Entfernung von rauen Partikeln, Hornhaut, Hühneraugen und der Korrektur der Nagelform. Darüber hinaus kann eine Pediküre nicht nur ästhetische, sondern auch medizinische Probleme lösen: Unangenehmer Geruch, Pilz, tiefe Risse und eingewachsene Nägel können verschwinden, wenn Sie Ihren Meister mindestens einmal im Monat aufsuchen. Какие проблемы решает педикюр Существует заблуждение, что педикюр — это уход только за ногтями. Однако на самом деле — это комплексный уход за ногтями и кожей стоп, включающий в себя удаление огрубевших частиц, мозолей, натоптышей и коррекцию формы ногтей. Кроме того, педикюр способен решить не только эстетические проблемы, но и медицинские: неприятный запах, грибок, глубокие трещины и вросшие ногти могут исчезнуть, если вы будете посещать своего мастера хотя бы раз в месяц. #pedikür #nägel #pflege #fusspflege #gesundheit #schönheit #педикюр #комбинированныйпедикюр #здоровыеногти #красивыеноги #rubinbeautysalon #rotkreuz #zug #zugersee #luzern🇨🇭 #
𝑰𝒏𝒕𝒐 𝒕𝒉𝒆 𝑾𝒐𝒐𝒅𝒔 “And into the forest I go, to lose my mind and find my soul.” John Muir. There is a way that nature speaks. But most of the time we are simply not patient enough, quiet enough, to pay attention to the story she tells us. Be present and let Nature be your teacher… who knows, what you can find… . . #stillnessisthekey #stillness #bepresent #beinspired #observenature #naturephotography #naturelovers #natureza #bythelake #lakezug #zugersee #inlovewithzug #lovenature #landscapephotography #landscape #landschaftsfotografie #landschaft #paisagemlinda #paisagem #quotesaboutlife #quoteoftheday #createyourreality #createyourlife #beautyiseverywhere #postcards #nature #bärlauchzeit #bärlauch #intothewoods
Streetfood-Fans aufgepasst, hier kommt euer neuer Lieblingssnack! 🤩 Der Corn Dog ist viel mehr als einfach nur ein Hot Dog – dieses Streetfood-Highlight aus Amerika ist der absolute Wahnsinn! 🌭🇺🇸 Eine saftige Wurst umhüllt mit Maisteig, frittiert und mit der Sauce deiner Wahl garniert – ein Genuss für alle Sinne! Diesen und viele weitere Steetfood-Snacks findest du dieses Wochenende bei uns an der gluscht! 😋 Weitere Infos unter gluscht.world (siehe Bio) 👈 #Zug #Zugersee #Gluscht2024 #foodfestival #foodfestivals #foodie
SORRY, FULLY BOOKED! 🦐🥩🫤❌ Surf & Turf… unser Feinschmecker-Abend. Immer am Freitag im Mai. Das Beste zweier Welten auf dem Feuerring oder Grill. 🔥 Leider sind wir diesen Freitag bereits ausgebucht. 😳 Sichert euch frühzeitig euren Platz für den Freitag, 17. Mai. Der All Inclusive-Schmaus beinhaltet Vorspeise & Hauptgang, Käseplatte sowie das Dessert. Ebenso inbegriffen sind erfrischende Apéro-Getränke, erlesener Weiss- & Rotwein, Bier, Wasser und Kaffee. Reservierungen unter: 041 780 10 22 oder 079 329 85 16 #surfandturf #surfturf #feinschmecker #badibeiz #steaknight #steakandprawns #gourmet #foodlovers #zugersee #switzerland
Good Vibes only mit @alinaamuri 🥳 Schön, dich am Openair dabeizuhaben 🫶🏻💓 ~ Wer die in Kinshasa geborene Multiinstrumentalistin einmal live erlebt hat, kennt ihren warmen Sound, ihre tiefen Töne und die hohen funky Shouts. Es ist beeindrucken, mit welcher Ruhe und Präzision sich Alina durch alle Stimmlagen bewegt und dabei mitreissend Spass verbreitet. Die Songs sind süffig mit eingängigen Chören, aufgetankt mit jeder Menge good vibes. Alina Amuri präsentiert eine Live-Show voller Energie und begeistert ihre Zuhörer*innen mit dem Zauber ihres musikalischen Könnens und ihren anmutigen Bewegungen. In ihren Texten lässt sie den Glauben ans Gute zurückkehren und ihre Musik macht das Tanzen unvermeidlich. Kongolesische Percussion mit Querflöte, virtuoser Gesang mit saftigen Beats. Die Songwriterin Alina Amuri hat eine grosse Leidenschaft für das Schaffen von Musik und ein Flair für Hooklines, die man noch lange weitersingen möchte. In den letzten zehn Jahren, mit drei Studioalben und unzähligen Auftritten mit eigener Band und mit anderen Künstler*innen, bewies Alina Amuri ihr Talent ausserdem als Opening Act für Raphael Saadiq, John Legend, Naturally 7, Selah Sue oder Jessy J. Sie spielte mit ihrem letzen Album am Montreux Jazz Festival, der Baloise Session, am Reeperbahn Festival und am Iceland Airwaves Festival. Live präsentiert die Zürcherin ihr drittes Album „Back To You“ (popup-records 2023). Die Texte erzählen von ihrer Reise zurück zu ihrem Geburtsort Kinshasa, zurück zu den Wurzeln ihrer Familie. Als Musikschaffende hat sie keine Angst davor, ihre sentimentalen Gedanken und Lebenserfahrungen durch Musik zu teilen, das gelingt ihr zugleich mit Tiefgang und Leichtigkeit. #openair #alinaamuri #zug #zugersee #zugvögelopenair #goodvibes #seeliken #galvanikzug #festival #swiss #swissopenair #swissartist #swissmusic
Danke für Eure Kenntnisnahme! . . . . . #bäckerei #konditorei #arth #rigi #zugersee #schwyz #zentralschweiz #schweiz #helvetia #switzerland #myswitzerland #chilestägli
𝐖𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐌𝐮𝐬𝐤𝐞𝐥𝐚𝐮𝐟𝐛𝐚𝐮 𝐛𝐞𝐢𝐦 𝐀𝐛𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧 𝐡𝐢𝐥𝐟𝐭 💪 Der Aufbau von Muskelmasse ist eine effektive Methode, um nachhaltig und gesund Gewicht zu verlieren. Muskeln spielen eine entscheidende Rolle im Stoffwechselprozess, da sie selbst in Ruhephasen Energie verbrauchen. Das bedeutet, dass Menschen mit einem höheren Anteil an Muskelmasse grundsätzlich mehr Kalorien verbrennen – auch wenn sie nicht aktiv sind. 𝐇𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐞 𝐇𝐚𝐮𝐩𝐭𝐠𝐫ü𝐧𝐝𝐞, 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦: 🔥Erhöhter Grundumsatz: Muskeln verbrennen Kalorien, auch im Ruhezustand. Mehr Muskeln bedeutet also höheren Kalorienverbrauch. 🔄Effizientere Fettverbrennung: Ein muskulöser Körper nutzt Energie effizienter, was zu einer besseren Fettverbrennung führt. ⏳Nachbrenneffekt: Nach intensivem Krafttraining verbraucht dein Körper weiterhin mehr Kalorien zur Erholung. 𝐓𝐢𝐩𝐩𝐬 𝐟ü𝐫 𝐝𝐞𝐧 𝐄𝐢𝐧𝐬𝐭𝐢𝐞𝐠: 🏋️Leichte Gewichte wählen: Beginne sanft und steigere allmählich die Intensität. 📅Regelmäßig trainieren: Baue 2-3 Krafttrainingseinheiten pro Woche in deinen Plan ein. 🍗Ernährung: Unterstütze deinen Muskelaufbau mit einer proteinreichen Ernährung. 💡GRATIS PROBETRAINING BUCHEN: Link in Bio!
She entered the bathroom early in the morning and heard the birds sing. How beautiful, how calming, just as it should be. This is the way to start a day. The song came from a little box perched on the windowsill in the shape of a birds’ house. Plato’s allegory of the cave comes to mind. Living lives looking at shadows of a reality, balancing ourselves and the inaccurate representations of us and the world… Painting detail: ‘There will always be birds outside’ currently on show at @lakeside_gallery_zug / 85cm x 75cm / oil on linen / 2023 /available £3800 / For more info DM me or visit my website (link in bio)
Arbeiten mit Seesicht 🤩🏖️ Beim Projekt Seepark in Beckenried hat unser Hochbau-Team die letzte Decke beim Haus See fertiggestellt. Oben angelangt zeigt sich ein atemberaubendes Panorama über den Vierwaldstättersee. Unterstützt wurde unser Hochbau-Team in Beckenried von ausgewählten Temporär-Mitarbeitern und Akkordanten. Ebenfalls ganz zufrieden mit der Baustellen-Lage zeigt sich unser Team in Zug. Vielen Dank für euren tollen Einsatz für die Aregger AG. #aregger #bauunternehmung #baustellen #hochbau #tiefbau #seepark #beckenried #vierwaldstättersee #panorama #zugersee #aussicht #ausblick
Beautiful Lake Zug on such a still morning. The promenade in Old Town Zug is great walk for kids. There are swans and ducks on the lake. Additionally there is a small free aviary next to the promenade for the kids to explore ❤️🇨🇭🦢🏔️
Jakobsoffiziere auf dem Marsch um den Zugersee. 🏃♂️➡️🏞💪😍 #jakobsoffiziere #marschumdenzugersee #zugersee #schweizermilitär #marschieren #pilgern
cloudy but still beautiful ⛵️ #lake #laketimeisthebesttime #zugersee #holiday #waldbaden #freshair
🚀 Grosse und kleine Schleckermäuler aufgepasst: Seid ihr bereit für die Mohrenkopf-Challenge? 🚀 Die Mohrenköpfe sind exakt gewogen und warten auf euch. Aber Achtung: Hände weg! ☝️😎 Mit purer Mundakrobatik die Schokokruste wegknabbern, bis nur noch der süsse Schaum übrig bleibt – so sind unsere Regeln. Wer behält die Hände sauber und gewinnt den Titel des Schaummeisters? 🤩💥 👉 Sporadische Durchführung. Anmeldungen werden direkt vor Ort entgegengenommen. #Zug #Zugersee #Gluscht2024 #foodfestival #foodfestivals #foodie
𝑭𝒂𝒊𝒕𝒉 Keep the Faith. The most amazing things in life tend to happen right at the moment you’re about to give up Hope. . #stillnessisthekey #stillness #bepresent #beinspired #observenature #naturephotography #naturelovers #natureza #bythelake #lakezug #zugersee #inlovewithzug #lovenature #landscapephotography #landscape #landschaftsfotografie #landschaft #paisagemlinda #paisagem #quotesaboutlife #quoteoftheday #createyourreality #createyourlife #beautyiseverywhere #postcards #manifesting #havefaith #hope #villettecham #villette
Zugersee, 2024 . . . . . . #switzerland #zugersee #züg #photographer #fujifilm #fujifilmxt4
So many discussions about which way up this painting ‘belongs’. While I know why I’ve laid it out like this, it does baffle some and I enjoy the discussions and interpretations around it. ‘Which way up’? I wonder, don’t we all feel a little upside down or unarranged in space and time and life at times? I’m curious. How do you read this picture? Image: detail of 'time to get a good view' currently on view at @lakeside_gallery_zug / oil on linen / 65 x 85cm / £3500 / available