Liebe Mamis 🩷Ihr seid so wertvoll.🩷 Wir wünschen euch einen wunderschönen und wertschätzenden Muttertag.💕 Zur Feier des Tages verlosen wir an ein Mami einen Gutschein für eine Lektion Pilates am See. Welches Mami soll sich eine Auszeit gönnen und eine wohltuende Pilateslektion direkt am Sarnersee geniessen? 🧘♀️💦🏔️ So kannst du mitmachen: 🌸 Like unseren Beitrag 🌸 Folge uns 🌸 Markiere ein Mami im Kommentar Teilnahmeschluss: 12.05.24 Die Gewinnerin wird von uns direkt benachrichtigt. #muttertag #mothersday #happymothersday #mami #wettbewerb #verlosung #pilates #pilatesamsee #spalihof #studiospalihof
My view this morning! 🤩🏝️☀️🧘♀️ 𝙔𝙤𝙜𝙖 + 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙖𝙢 𝙎𝙚𝙚 inklusive Kinderbetreuung (Outdoor, an einem anderen Plätzli) jeden 𝙁𝙧𝙚𝙞𝙩𝙖𝙜, 10.00 - 11.00 𝙐𝙝𝙧 * + 🆕: jeden 𝙈𝙞𝙩𝙩𝙬𝙤𝙘𝙝, 10.00 - 11.00 𝙐𝙝𝙧 * * bei nicht schönem Wetter sind wir jeweils im schönen Studio. Info erhältst du jeweils von mir. 🌸 Und natürlich auch am 𝙈𝙤 + 𝘿𝙞 Abend (𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨, 𝙏𝙍𝙓, 𝙃𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖). 🧘♀️🤩🏝️👍 Hast du Interesse? Du bist jederzeit herzlich willkommen! 💖🙏 Meine Kurse sind Krankenkassen anerkannt. See you soon und 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙒𝙚𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙! ☀️ Vera + Team Fitness Paradies #outdoor #outdoorpilates #outdoorfitness #outdooryoga #outdoorsport #fitnessamsee #yogaamsee #pilatesamsee #pilatesindernatur #yogaindernatur #yogaundberge #mountainview #yogawithaview #pilateswithaview #fitnessparadies #paradiesisch #fitness #pilates #yoga #zugersee #pilateszug #chamzug #hünenberg #fitnesszug #yogazug #yogaschweiz #bgbschweiz #zentralschweiz #pilatesluzern #yogaluzern
🌿🌊 Pilates am Schwimmteich 🌊🌿 Tauche ein in die natürliche Schönheit und Ruhe des Wassers, während wir uns heute für eine entspannende Pilates-Session treffen. 🧘♀️💧 Lass dich von der sanften Brise und der beruhigenden Atmosphäre inspirieren, während wir unseren Körper und Geist stärken. Pack deine Matte ein und komm vorbei, um dich dem Fluss des Lebens hinzugeben und deine innere Balance zu finden. 💫✨ Wir sehen uns am Ufer! #PilatesAmSee #BohoStyle #fitness #training #pilates #yoga #NatürlicheSchönheit
Nähre deinen Körper, den Geist und die Seele beim Outdoor Pilates direkt am wunderschönen Sarnersee.🧘♀️💦 🏔️ Von Juli bis September findet jeweils am Samstagmorgen auf der Wiese der Badi Sachseln ein Kurs statt (vor Badi Öffnungszeit). Anmelden kannst du dich spontan jeweils bis am Freitagabend um 21.00 Uhr bei Monika Burri. Die Stunden sind einzeln buchbar, du benötigst keine Vorkenntnisse und die Kosten sind CHF 25.00/Mal. Die Ferienabwesenheiten erfährst du im separaten Info-Chat. #pilates #pilatesamsee #outdoorpilates #naturgeniessen #körpergeistundseele #spalihof #studiospalihof
Wir hoffen, du geniesst die Zeit trotz Wetterkapriolen? 🌸☀️❄️🤩 Und wenn dich das nervt, dann buche dir doch gleich eines unserer Events oder unser Yoga Weekend! 🤩 Link in der Bio unter - Events 🌸 oder direkt via Nachricht. 💖 Wir freuen uns sehr auf dich! 😊 Und schneller als du denkst sind wir wieder mit den Kursen am See. 🏝️☀️ Auch ein Online Video kann das kühlere Wetter überbrücken. 🌸 See you soon! #outdoor #outdoorfitness #pilates #yoga #trx #personaltraining #ernährungscoaching #outdooryoga #outdoorpilates #trxoutdoor #trxtraining #trainingamsee #fitnesszug #yogazug #yogaamsee #pilatesamsee #fitnessschweiz #pilatesschweiz #yogaschweiz #zentralschweiz #zugersee #bewegungoutdoor #bgbschweiz #meditation #meditationamsee #yogaretreat #yogaliebe #fitbody #gesunderkörper #rigiblick
What a beautiful day - even when quite cold at some times in the morning 😊☀️🤩 Looking forward to welcome you soon in this nice park for our outdoor classes again! ☀️😊 We speak English, German and some Spanish. 😊 We have 𝙎𝙥𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙝𝙤𝙡𝙞𝙙𝙖𝙮𝙨 between 15 April - 28 April 2024 and I am looking so forward to welcome you afterwards - 𝙄𝙣𝙙𝙤𝙤𝙧, 𝙊𝙪𝙩𝙙𝙤𝙤𝙧 and of course (also in the meantime) 𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚. 🤩🙌🧘♀️ See you soon and enjoy the weekend! Vera 💖 Ps. My love and my girl are making this view for me even more stunning 🥰🤩 Can you relate?! #classes #outdoorclasses #outdooryoga #yogaamsee #yogaimpark #pilatesamsee #trxoutdoor #trxamsee #outdoorsports #outdoorfitness #bewegunganderfrischenluft #pilates #yoga #trx #fitness #fitnesszug #vilettepark #villetteparkcham #zugersee #hirsgarten #rigi #rigiblick #mountains #mountainview #yogawithaview #fitnesszug #zentralschweiz #sportinzug #pilatesschweiz #fitnessschweiz #yogaluzern
Bald sind wir wieder mit den Kursen am See 🤩☀️🌸🏝️ Die Gemeinde hat uns erneut die Bewilligung erteilt 👍🧘♀️🤝🍀 Wir freuen uns jetzt schon darauf, uns dort zu bewegen und zu entspannen - du bist gerne jederzeit herzlich willkommen! 🌸 Bei nicht schönem Wetter sind wir jeweils im schönen Studio Fitness Paradies. 👍🤩 Freust du dich auch auf die Outdoor Saison und bist du mal dabei? 🌸💖 Dank unserer App SportsNow kannst du ganz flexibel einzeln buchen oder auch von unseren attraktiven Abos (inkl. Krankenkassenbestätigung! 🍀💪) profitieren. See you soon, am See 😎👍 Vera #outdoor #outdoorfitness #pilates #yoga #trx #personaltraining #ernährungscoaching #outdooryoga #outdoorpilates #trxoutdoor #trxtraining #trainingamsee #fitnesszug #yogazug #yogaamsee #pilatesamsee #fitnessschweiz #pilatesschweiz #yogaschweiz #zentralschweiz #zugersee #bewegungoutdoor #bgbschweiz #meditation #meditationamsee #yogaretreat #yogaliebe #fitbody #gesunderkörper #rigiblick
Lust auf Bewegung? Gerade Pilates ist so vielseitig und macht dich stark, gibt Energie, ist effizient, dehnt dich optimal und entspannt Körper und Geist. Erfahre und spüre dein „Powerhouse“! 🤩✨🤸♂️🌸 Was das ist 😊 und welche gezielten Übungen dir rasch zu einer starken Mitte verhelfen - erfährst du einfach und mit Spass vermittelt bei uns. 🍀 Du bist gerne in einer Probelektion willkommen! Mo, 18.10 - 19.00 Uhr (ausgebucht, Warteliste) Di, 19.10 - 20.00 Uhr noch 1-2 Plätze Fr, 10.00 - 11.00 Uhr Yoga + Pilates (ideale Kombi)* * Kinderbetreuung möglich Wir sind am evaluieren, am Mittwoch Morgen 10.00 - 11.00 Uhr eine zusätzliche Pilates Lektion für dich zu erstellen! 🌸 Hättest du Interesse? Meine Lektionen sind Krankenkassen anerkannt. ✅ Melde dich direkt bei mir oder via Link in Bio über das Formular beim Angebot - oder via App SportsNow. Wir freuen uns auf dich! Vera + Team Fitness Paradies #pilates #pilateslove #pilateszug #pilatesschweiz #pilatesswitzerland #yogaundpilates #yogaalates #yogaandpilates #yoga #pilatestraining #pilatesmatclasses #pilateswithtools #matpilates #pilatesequipment #health #beautilyandlifestyle #style #pilateslifestyle #healthybody #fitbody #fitness #krankenkassenanerkannt #fitnessparadies #zeitfürdich #nofilter #fitnesszug #pilateszentralschweiz #seeyousoon #pilatesamsee
REFORMER? Was ist das? ...werde ich oft gefragt.😉 👉Der Reformer ist ein super vielseitigstes Pilates-Trainingsgerät. (i love it!!!) 👉Mit der Kombination aus einstellbaren Federn und einer Gleitplattform, dem sog. „Schlitten“, kann der Reformer Widerstand und Instabilität erzeugen und somit Übungen einfacher oder schwieriger machen. 👉Der Trainierende sitzt, kniet, liegt oder steht auf dem Schlitten und bewegt ihn über Arme, Beine oder Seilzüge gegen einen Federwiderstand. 👉Er ermöglicht ein super effektives Ganzkörpertraining, das an alle Fitnessstufen anpassbar, intensiv und gleichzeitig schonend für die Gelenke ist. Hier sind ein paar Videos von Übungen. Hast du schon mal am Reformer trainiert? Bei Fragen oder Interesse an einem Training einfach melden😊 #reformer #reformerpilates #personaltraining #iloveit #pilateslover #feelfitlivehealthy #fulbodyworkout #core #pilatesamsee #personaltrainingstarnberg
Ich, Nermin Yalin, geboren und aufgewachsen in Zürich, bin seit März 2016 die fliegende Pilates Personal Trainerin (Matwork & Reformer, zertifiziert) von NY Pilates Zürich. Meine Mitmenschen im alltäglichen Leben zu unterstützen und ihnen ein körperliches Wohlbefinden mitzugeben ist mein grösster Antrieb. So durfte ich bereits auch Prominente und Models aus dem In- und Ausland mit meinem Pilates Personal Training begleiten. Denn, nur wer körperlich fit ist, ist zufriedener, ausgeglichener und gleichzeitig auch belastbarer und kann so auf Dauer auch besser mit dem alltäglichen Stress umgehen. Worauf wartest du noch? Buche jetzt deine Gruppenlektion im GZ Wollishofen damit auch du dich möglichst bald fit fühlst. Ich freue mich auf dich! @nypilates_zurich *Sandra ______________________ #gzzürich #gzwollishofen #gzkurs #pilates #pilatesamsee #direktamsee #montagabend #wollishofen #kreis2 #zürich
Pilates am See🧘🏼 Statt Biken oder Wandern machst du lieber Pilates oder Yoga vor einer atemberaubenden Kulisse?😍 Natürlich geht das bei uns ganz wunderbar!😊 ✨ (R)AUSZEIT: Genau dafür trafen sich vor einer Weile eine Gruppe Frauen👯♀️ - um an verschiedenen schönen Plätzen gemeinsam Pilates zu machen!🥰 Klingt doch traumhaft!😍 Für den Hin- und Rückweg durften sie unseren tollen Nauderix Express verwenden!🙌 . . . #nauders #naudersunddu #naudersamreschenpass #pilates #yoga #berg #yogaamsee #pilatesamsee #ausblick #bergegenießen #gymnastik #sport #bergsee #mountain
Hattest du ein schönes Wochenende? 🌸☀️😊🏝️ Wir haben etwas ausgetauscht, Zeit zu zweit und mit unserer Familie genossen, ein Fest besucht, etwas gearbeitet (ja, das gehört zur Selbständigkeit dazu), und uns heute schön abgekühlt! 🌸👙🏝️💦 Ich liebe das Wasser als Element. 💖 Es lässt mich komplett entspannen. 🙏🧘♀️ Wie hast du dein Weekend verbracht? 🌸😊☀️ Falls du dir Zeit für dich schenken möchtest in der neuen Woche - wir sind am Montag Abend (Pilates am See, TRX) und am Freitag Morgen (Yoga + Pilates) am See! 🌸 Die anderen Tage im schönen Studio. Du bist jederzeit herzlich willkommen. Happy Wochenstart 🍀 Vera + Fitness paradiesisches Plansch-Team 😉💦 #weekend #planschen #pool #outdoor #abkühlen #schwimmen #wasserliebe #fitness #yoga #pilates #pilatesamsee #trxoutdoor #outdooryoga #yogaamsee #outdoorkurse #zugersee #chamzug #hünenberg #hünenbergsee #outdoortraining #villettepark #swimmingpool #nichtunserer #vermieter #fitnessindoor #pilatesstudio #yogastudio #yogaschweiz #yogazug #nofilterneeded
Gestern zum Wochenstart ein paar Impressionen vom Pilates am See. 🤩🏝️🤸♂️🌸 Wir sind auch am Dienstag am See. Möchtest du dies in einer Probelektion ausprobieren? 🍀 Keine Vorkenntnisse nötig. Wir sind Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns sehr auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze in unseren Lektionen (auch Indoor und Online möglich!) via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #onlineyoga #zugersee #yogaschweiz #fitnessamsee #zentralschweiz #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #yogazug #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #krankenkassenanerkannt #sportoutdoors
Gestern zum Wochenstart ein paar Impressionen vom Pilates am See. 🤩🏝️🤸♂️🌸 Wir sind auch am Dienstag am See. Möchtest du dies in einer Probelektion ausprobieren? 🍀 Keine Vorkenntnisse nötig. Wir sind Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns sehr auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze in unseren Lektionen (auch Indoor und Online möglich!) via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #onlineyoga #zugersee #yogaschweiz #fitnessamsee #zentralschweiz #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #yogazug #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #krankenkassenanerkannt #sportoutdoors
Gestern zum Wochenstart ein paar Impressionen vom Pilates am See. 🤩🏝️🤸♂️🌸 Wir sind auch am Dienstag am See. Möchtest du dies in einer Probelektion ausprobieren? 🍀 Keine Vorkenntnisse nötig. Wir sind Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns sehr auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze in unseren Lektionen (auch Indoor und Online möglich!) via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #onlineyoga #zugersee #yogaschweiz #fitnessamsee #zentralschweiz #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #yogazug #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #krankenkassenanerkannt #sportoutdoors
Voraussichtlich sind wir bei diesem Wetter auch nächste Woche Outdoor! 🌸☀️🏝️ Das Schöne ist, dass du selbst nach einem langen Arbeits- oder Family-Manager Tag beim Yoga- Pilates oder TRX am See 👍🏝️🤸♂️ ideal abschalten und entspannen kannst und dich danach energetisiert und zufrieden fühlst! 🍀 Dies wissen wir jeweils durch viele Kundenfeedbacks. 💖🙏 Na, nimmt‘s dich wunder? Dann probiere es gerne unverbindlich aus. 🌸💖 Ich freue mich auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #schönesstudio #raumzuvermieten #yogaschweiz #fitnessamsee #gesundheitamsee #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #amsee #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #trxliebe #sportoutdoors
Voraussichtlich sind wir bei diesem Wetter auch nächste Woche Outdoor! 🌸☀️🏝️ Das Schöne ist, dass du selbst nach einem langen Arbeits- oder Family-Manager Tag beim Yoga- Pilates oder TRX am See 👍🏝️🤸♂️ ideal abschalten und entspannen kannst und dich danach energetisiert und zufrieden fühlst! 🍀 Dies wissen wir jeweils durch viele Kundenfeedbacks. 💖🙏 Na, nimmt‘s dich wunder? Dann probiere es gerne unverbindlich aus. 🌸💖 Ich freue mich auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #schönesstudio #raumzuvermieten #yogaschweiz #fitnessamsee #gesundheitamsee #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #amsee #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #trxliebe #sportoutdoors
Voraussichtlich sind wir bei diesem Wetter auch nächste Woche Outdoor! 🌸☀️🏝️ Das Schöne ist, dass du selbst nach einem langen Arbeits- oder Family-Manager Tag beim Yoga- Pilates oder TRX am See 👍🏝️🤸♂️ ideal abschalten und entspannen kannst und dich danach energetisiert und zufrieden fühlst! 🍀 Dies wissen wir jeweils durch viele Kundenfeedbacks. 💖🙏 Na, nimmt‘s dich wunder? Dann probiere es gerne unverbindlich aus. 🌸💖 Ich freue mich auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #schönesstudio #raumzuvermieten #yogaschweiz #fitnessamsee #gesundheitamsee #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #amsee #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #trxliebe #sportoutdoors
PILATES AM SEE Am Donnerstag geht’s wieder los. 🥳 Um 17:30 Uhr im Röhrenmoos (bei Wangen i. Allg.) am Steg. Es kann jeder mitmachen. Am besten du bringst eine Matte mit und ziehst bequeme Kleidung an - mehr braucht es nicht. Eine Stunde Pilates mit Urlaubsfeeling ☀️ Und wer möchte, kann sich danach am Kiosk was Feines zum Trinken holen und auf dem Steg oder im Biergarten den Abend genießen 🍹🏝️ Ich freue mich auf euch. Liebe Grüße 🌷 Gisela #urlaub #ferien #pilatesamsee #pilates #wellbalanced #sommerabend #lifestyle #röhrenmoos #wangenimallgäu #allgäu
Geniesse ein schönes Wochenende! 🌸🍀🏝️🤩💖 Wir starten wieder nächste Woche mit den Kursen - voraussichtlich sind wir mit allen Lektionen am See! 🌸💖🏝️☀️🤸♂️🧘♀️ Bist du auch mit dabei? 🌅 Ich freue mich auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #schönesstudio #raumzuvermieten #yogaschweiz #fitnessamsee #gesundheitamsee #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #amsee #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #trxliebe #sportoutdoors
Geniesse ein schönes Wochenende! 🌸🍀🏝️🤩💖 Wir starten wieder nächste Woche mit den Kursen - voraussichtlich sind wir mit allen Lektionen am See! 🌸💖🏝️☀️🤸♂️🧘♀️ Bist du auch mit dabei? 🌅 Ich freue mich auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #schönesstudio #raumzuvermieten #yogaschweiz #fitnessamsee #gesundheitamsee #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #amsee #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #trxliebe #sportoutdoors
Geniesse ein schönes Wochenende! 🌸🍀🏝️🤩💖 Wir starten wieder nächste Woche mit den Kursen - voraussichtlich sind wir mit allen Lektionen am See! 🌸💖🏝️☀️🤸♂️🧘♀️ Bist du auch mit dabei? 🌅 Ich freue mich auf dich! Sichere dir gleich die letzten Plätze via Nachricht oder Link in Bio. 🌸👍🍀✅ Vera + Team Fitness Paradies #fitness #pilates #yoga #pilatesamsee #fitnessoutdoor #yogaamsee #trx #trxoutdoor #pilatesstudio #pilateschweiz #schönesstudio #raumzuvermieten #yogaschweiz #fitnessamsee #gesundheitamsee #meditationamsee #outdoortraining #outdoorfitness #outdoorlove #amsee #zugersee #zentralschweiz #chamzug #switzerland #yogalove #sunsetlove #spain #probelektionen #trxliebe #sportoutdoors
PILATES AM SEE Was für ein Glück, dass wir an so einem schönen Fleck der Erde geboren wurden ✨ Mit einem See gleich nebenan - das perfekte Plätzchen, um eine Stunde Pilates zu genießen. Morgen (Dienstag, 8.August) geht’s los 🌿🧘🏻♀️🏝️ Ich freu mich auf euch ☀️ #pilatesamsee #indernatur #nature #röhrenmoos #wangenimallgäu #ferienzeit #metime #selfcare #wellbalanced #gesundundmunter #fürjeden
Nächste Woche ab 14.8. starten wir wieder mit den Lektionen am See und Indoor 🌸👍😊🏝️💖🤸♂️ Möchtest du auch mal dabei sein? ☀️🏝️ Anmelden kannst du dich bereits jetzt und die letzten Plätze sichern! 🍀🙏 Wir sind Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns sehr auf dich! Liebe Grüsse in den Sommer, Vera ☀️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #pilatesatthelake #outdoorfitness #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditation #meditationamsee #fitness #bikinibody #healthylifestyle #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #pilateszug #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #chamzug #zentralschweiz #nofilter
Nächste Woche ab 14.8. starten wir wieder mit den Lektionen am See und Indoor 🌸👍😊🏝️💖🤸♂️ Möchtest du auch mal dabei sein? ☀️🏝️ Anmelden kannst du dich bereits jetzt und die letzten Plätze sichern! 🍀🙏 Wir sind Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns sehr auf dich! Liebe Grüsse in den Sommer, Vera ☀️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #pilatesatthelake #outdoorfitness #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditation #meditationamsee #fitness #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #pilateszug #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #chamzug #zentralschweiz
Nächste Woche ab 14.8. starten wir wieder mit den Lektionen am See und Indoor 🌸👍😊🏝️💖🤸♂️ Möchtest du auch mal dabei sein? ☀️🏝️ Anmelden kannst du dich bereits jetzt und die letzten Plätze sichern! 🍀🙏 Wir sind Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns sehr auf dich! Liebe Grüsse in den Sommer, Vera ☀️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #pilatesatthelake #outdoorfitness #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditation #meditationamsee #fitness #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #pilateszug #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #chamzug #zentralschweiz
Pilates am See 🌳☀️ an den Feiertagen 1. und 15. August von 9-10 Uhr mit @pilates_simonagrob 🫶🏻 Komm mit Simona auf die Matte und stärke deinen Körper an der frischen Luft direkt am See in Luzern 😊 Wir freuen uns auf deine Anmeldung🙏🏻 via SportsNow App oder www.mii-ruum.ch Bei schlechtem Wetter findet die Stunde indoor in unserem schönen Studio statt.
Ferien VeraFit vom 17.7. - 13.8. 🌸🤩☀️🏝️🍀 Wir wünschen dir eine schöne Sommerzeit und freuen uns schon jetzt wieder auf die Kurse Outdoor am See und (bei nicht schönem Wetter und später) Indoor im schönen Studio Fitness Paradies! 🌸🏝️👙☀️ Du kannst dich jederzeit anmelden (via Link in Bio) WhatsApp +41 78 813 15 83 oder [email protected]. Wir freuen uns sehr auf dich! 🌸☀️🏝️💖 Auch sind Online-Videos jederzeit möglich. 👍 Bis bald, und liebe Grüsse aus dem sonnigen Spanien 🏝️👙👨👩👧 Vera #ferien #sommerferien #holidays #summer2023 #outdooryoga #yogaamsee #yogaammeer #zugersee #pilatesamsee #outdoorpilates #outdoortrx #trxamsee #chamzug #zentralschweiz #yogaschweiz #pilatesschweiz #trx #trxtraining #fitsein #fitwerden #holidaywithfamily #zugermeer #spanien #españa #calor #lektionenamsee #personaltraining #ernährungscoaching #fitnessoutdoor #paradiesisch
Ferien VeraFit vom 17.7. - 13.8. 🌸🤩☀️🏝️🍀 Wir wünschen dir eine schöne Sommerzeit und freuen uns schon jetzt wieder auf die Kurse Outdoor am See und (bei nicht schönem Wetter und später) Indoor im schönen Studio Fitness Paradies! 🌸🏝️👙☀️ Du kannst dich jederzeit anmelden (via Link in Bio) WhatsApp +41 78 813 15 83 oder [email protected]. Wir freuen uns sehr auf dich! 🌸☀️🏝️💖 Auch sind Online-Videos jederzeit möglich. 👍 Bis bald, und liebe Grüsse aus dem sonnigen Spanien 🏝️👙👨👩👧 Vera #ferien #sommerferien #holidays #summer2023 #outdooryoga #yogaamsee #yogaammeer #zugersee #pilatesamsee #outdoorpilates #outdoortrx #trxamsee #chamzug #zentralschweiz #yogaschweiz #pilatesschweiz #trx #trxtraining #fitsein #fitwerden #holidaywithfamily #zugermeer #spanien #españa #calor #lektionenamsee #personaltraining #ernährungscoaching #fitnessoutdoor #paradiesisch
Ferien VeraFit vom 17.7. - 13.8. 🌸🤩☀️🏝️🍀 Wir wünschen dir eine schöne Sommerzeit und freuen uns schon jetzt wieder auf die Kurse Outdoor am See und (bei nicht schönem Wetter und später) Indoor im schönen Studio Fitness Paradies! 🌸🏝️👙☀️ Du kannst dich jederzeit anmelden (via Link in Bio) WhatsApp +41 78 813 15 83 oder [email protected]. Wir freuen uns sehr auf dich! 🌸☀️🏝️💖 Auch sind Online-Videos jederzeit möglich. 👍 Bis bald, und liebe Grüsse aus dem sonnigen Spanien 🏝️👙👨👩👧 Vera #ferien #sommerferien #holidays #summer2023 #outdooryoga #yogaamsee #yogaammeer #zugersee #pilatesamsee #outdoorpilates #outdoortrx #trxamsee #chamzug #zentralschweiz #yogaschweiz #pilatesschweiz #trx #trxtraining #fitsein #fitwerden #holidaywithfamily #zugermeer #spanien #españa #calor #lektionenamsee #personaltraining #ernährungscoaching #fitnessoutdoor #paradiesisch
Gerade im Pilates könnt ihr wunderbar gemeinsam trainieren. Sowohl im Gerätetraining, wie auch beim Mattentraining können wir gezielt auf die besonderen körperlichen Begebenheiten Rücksicht nehmen und euch ausgewogen trainieren. Wie wäre es z.B. wenn ihr euch gemeinsam als Paar zu einem Training bei uns anmeldet? Oder ihr genießt zu zweit als FreundInnen das gemeinsame Training. Den Konkurrenzgedanken könnt ihr so getrost zu Hause lassen und ihr habt gemeinsam Spaß und fördert eure Flexibilität, Mobilität, kräftig eure Tiefenmuskulatur und und und….. Wir freuen uns über eure Anfragen www.pilates-lindau.com #dpvmember #danielasauter #lindau #bodensee #pilates #pilatesgerätetraining #gerätetraining #personaltraining #gesundheit #wasserburgambodensee #wasserburgbodensee #basipilates #pilatesmattentraining #personalcoach #spaßzuzweit #gemeinsamezeit #gesundheitzuzweit #pilatesamsee #gemeinsamtrainieren #bewegungamsee
Schöner kann ein Tag nicht starten 🧘🏼♀️🌊☀️. Hast du deiner Seele heute auch schon Nahrung gegeben und etwas Gutes für dich getan? Falls nicht ist das ein Input um es zu machen 🫶🏼 #yoga #yogainspiration #pilates #pilatesinspiration #pilatesamsee #morningpilates #pilatespractice #morning #zurichsee #stäfa
Yesterday at the lake 🌸😊🏝️🤩 Möchtest du fit sein / werden, die Natur am See und das Panorama geniessen und mit einer tollen Gruppe Spass haben? ☀️ Dann sei auch dabei! 🏝️ Probelektionen sind jederzeit möglich. 👍 Am See weht jeweils ein schönes Lüftchen und die Bäume spenden angenehm Schatten. 🍀🤸♂️ Ich freue mich auch dich! Vera ☀️ Ps. Anmelden via Link in Bio oder direkt bei mir. 😊 #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #pilatesatthelake #outdoorfitness #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditation #meditationamsee #fitness #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #pilateszug #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #chamzug #zentralschweiz
Yesterday at the lake 🌸😊🏝️🤩 Möchtest du fit sein / werden, die Natur am See und das Panorama geniessen und mit einer tollen Gruppe Spass haben? ☀️ Dann sei auch dabei! 🏝️ Probelektionen sind jederzeit möglich. 👍 Am See weht jeweils ein schönes Lüftchen und die Bäume spenden angenehm Schatten. 🍀🤸♂️ Ich freue mich auch dich! Vera ☀️ Ps. Anmelden via Link in Bio oder direkt bei mir. 😊 #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #pilatesatthelake #outdoorfitness #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditation #meditationamsee #fitness #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #pilateszug #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #chamzug #zentralschweiz
Yoga am Strand vom Seehaus Cospuden🌴! #Yoga #Pilates #yogapractice #yogapractice #yogateacher #yogalove #pilateslovers #pilateslife #Yogaamstrand #Pilatesamstrand #Yogaamsee #Pilatesamsee #Yogaatthebeach #Pilatesatthebeach #Cossi
au paradis #paradise #welcometoparadise #pilatesamsee #whatawonderfulplace #motier #fribourg #murtensee #lacmorat #lakemurten #nature #naturephotography
Pilates Outdoor Training I love my job❤️ Ich liebe den Frühling ->die Temperaturen erinnern mich immer an unsere 2. Heimat (Kalifornien) "Zieh deinen Scheitel Richtung Decke... äh🤔 Richtung Himmel" 😊 So schön mitten in der Natur zu trainieren. Das Vogelgezwitscher, die Sonnenstrahlen auf der Haut, die Freude bringenden Blümchen in der Wiese... so viele Momente der Dankbarkeit... UND... ich hab einfach Traumkunden❤️ Danke Euch🙏🏻 ⭐️📱Lust bekommen? Dann melde dich. Infos sind oben in der Bio. #pilates #outdoortraining #naturpur #fit #straffen #kräftigen #dehnen #ilovemyjob #pilatesamsee #personaltraining #pilatesamstarnbergersee #stabilisieren #feelfitlivehealthy @stiftung_fuer_poecking
🙋♀️Morgen geht es los! 👉 Unser Sommerkurs "move&swim" in Zusammenarbeit mit der Rheumaliga Kreuzlingen und dem Schwimmbad Hörnli, startet in die nächste Saison. Jeden Mittwoch bis Ende August leitet euch Ursula von 08.30 -09.30 Uhr durch die Pilates-Stunde. Unsere Übungsauswahl hat für alle was dabei: Pilates-Neulinge, aber auch schon regelmässig- Praktizierende werden Spass an dieser speziellen Stunde haben. Und mit der tollen Lage am Seeufer bekommen die Pilatesübungen nochmals einen frischen Wind eingehaucht und machen gleich doppelt Spass. 📍 Ort: Schwimmbad Hörnli, direkt am Seeufer Preis: CHF 10.- , exkl. Eintritt Hörnli (diesen bekommt ihr aber zum halben Preis) Anmeldung ist keine erforderlich - bringt einfach gerne eine eigene Matte/ Handtuch mit. 🙌 Wir freuen uns auf euch. #sommerkurs #physioraum_kreuzlingen #schwimmbadhörnli #rheumaligakreuzlingen #pilatesamsee #pilateskurs #einfachvorbeikommen #bewegungistleben #immerinbewegung #aktivimalltag #unserekurse
Ich werde oft gefragt, wann unsere Lektionen am See sind. 😊 Et voilà. 🤩 Wir sind kommende Woche fast ausschliesslich am See. 🌸👍☀️🏝️🤸♂️ Möchtest du mal mit dabei sein? Melde dich direkt bei uns oder via Link in Bio. 🏝️🍀 Geniesse mit uns diesen paradiesischen Ort. 🤩 Ps. Diese Woche startet auch das Fitness für Mamas am Mittwoch, 10.30 - 11.20 Uhr! 🌸 Wir bieten Kinderbetreuung. Zeit für dich! 💖 Lust auf eine Probelektion? 🥰 See you soon! 🏝️🤸♂️🧘♀️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz #fitnessfürmamas #mamafitness #fitmitbaby #trxoutdoor
Es war heute Morgen mit Yoga + Pilates am See wieder sooo wundervoll. 😊🏝️🤩😍 Möchtest du auch mal dabei sein? Jederzeit herzlich willkommen. 🙏 See you soon + happy weekend! 😊☀️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
#pilates #pilatesamsee #frischlufttraining
Unser Sommer-Abo ist zurück! 💗 Für Fr 200.- kannst du 8 Lektionen nach Wahl buchen & wahlweise auch draussen bei unseren Outdoor-Kursen am See mitmachen 😍🌳 Das Abo ist gültig vom 01.06.23 - 31.08.23 😊 🌞Unsere Outdoor-Kurse bei trockenem Wetter 🌞 Montag, 18 Uhr Vinyasa mit @arlent.rockanyogi Mittwoch, 17.45 Uhr Hatha mit @bibis_yogatime Mittwoch, 19 Uhr Pilates mit Jeannette und um 20.15 Uhr Meditation mit @kathrin.bantle (alle 2 Wochen) Donnerstag, 07 Uhr Pilates mit @pilates_simonagrob Freitag, 08 Uhr Meditation mit @kathrin.bantle Wir freuen uns diesen Sommer mit dir auf die Matte zu kommen & uns gemeinsam zu bewegen. 🙏🏻❤️
Es war so schön, gestern am See! 🤩🌸🙏🏝️🧘♀️🤸♂️ Bist du auch mal mit dabei? Keine Vorkenntnisse nötig. Wir sind Krankenkassen anerkannt. 🌸 Ich freue mich! 💖 Ps. next time am Freitag, 2.6. 10.00 Uhr Yoga + Pilates (ideale Kombi) am See. 🏝️ Glg, Vera ☀️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Es war so schön, gestern am See! 🤩🌸🙏🏝️🧘♀️🤸♂️ Bist du auch mal mit dabei? Keine Vorkenntnisse nötig. Wir sind Krankenkassen anerkannt. 🌸 Ich freue mich! 💖 Glg, Vera ☀️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Heute Dienstag Abend sind wir wieder am See mit unseren Lektionen: Zuerst 17.50 Uhr Yoga, und um 19.10 Uhr Pilates. 🏝️☀️🤸♂️ (see next slide) Möchtest du auch (mal) dabei sein? 🌸 Gerne nehmen wir dich in die Outdoor WhatsApp Gruppe auf oder informieren dich per E-Mail. 🌸😊 Melde dich gleich an! ☀️👍 Nächste Gelegenheit mit Vera: Freitag, 2. Juni 10.00 - 11.00 Uhr Yoga + Pilates am See (ideale Kombi). Wir freuen uns sehr auf dich 😊 Paradiesisch schön am See 🏝️🤩 See you soon 🍀 #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Heute Dienstag Abend sind wir wieder am See mit unseren Lektionen: Zuerst 17.50 Uhr Yoga, und um 19.10 Uhr Pilates. 🏝️☀️🤸♂️ Möchtest du auch (mal) dabei sein? 🌸 Gerne nehmen wir dich in die Outdoor WhatsApp Gruppe auf oder informieren dich per E-Mail. 🌸😊 Melde dich gleich an! ☀️👍 Nächste Gelegenheit mit Vera: Freitag, 2. Juni 10.00 - 11.00 Uhr Yoga + Pilates am See (ideale Kombi). See next slide! Wir freuen uns sehr auf dich 😊 Paradiesisch schön am See 🏝️🤩 See you soon 🍀 #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Montag war‘s toll im Pilates am See und anschliessend beim TRX Outdoor.🌸🤩🏝️🍀 Möchtest du auch mal dabei sein? 💖🥰🙏 Es ist ein Highlight in dieser Natur. Am kommenden Freitag, 26.5. Yoga + Pilates am See 🏝️🤸♂️ mit neuer Zeit - 09.50 - 10.50 Uhr. 🌸 Bewegung, Zeit für dich, Seelennahrung, Kraft und Entspannung. 💖 Ich freue mich auf dich! Melde dich bei Interesse via Nachricht oder Link in Bio - Outdoor. 🌸 #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Der Mensch braucht Stunden, in denen er sich sammelt und in sich hineinlebt. Albert Schweitzer . . . #seevillaaltaussee #seevillarefugium #seelfness #pilatesamsee #altaussee
Bald sind wir wieder Outdoor am See! 🌸☀️🏝️🤩 Morgen darf ich wieder ein Personal Outdoor geben und nächste Woche sind wir am See! 🌸👍💖🏝️☀️ Bist du auch dabei? Wir freuen uns auf dich! 🌸 Happy Auffahrts-Feiertag und (bald) weekend! ☀️ Vera 💖 Ps. Anmelden direkt bei mir oder via Link in Bio! 😘 #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Lust auf ein Personal Training, eine Einführung - z.B. Yoga, für dich oder zu zweit am See? 🌸💖🏝️🧘♀️☀️🤸♂️ Letzten Freitag durfte ich dies gleich zwei Mal geben. 🌸🙏 Und schön, wenn jeweils positive Feedbacks danach zu mir kommen und sich die Leute für die tollen Stunden bedanken. Ich freue mich - auch nach all den Jahren in dieser Tätigkeit - über jede einzelne Rückmeldung sehr. Meine Stärke ist es, dass ich aus dem Herzen 💖 unterrichte und begeistern kann, abgesehen vom fachlichen KnowHow in vielen einzelnen Bereichen. 🍀 Das biete ich dir gerne an. Wenn du Lust auf ein Personal Training, In- oder Outdoor hast, dann melde dich bis am 15.5.2023 bei mir, und ich schenke dir eine Lektion in meinen Kursen oder ein flexibles Online-Video dazu. 👍⬇️ Mai ist ausgebucht, Juni und Juli noch wenige Termine frei. 🍀🙏 See you soon + vertreiben wir mit diesen Bildern das Regenwetter. 😅💦 Are you in? ☀️🏝️ Ps. Keine Vorkenntnisse nötig. 🌸 #personaltraining #kleingruppen #lektion #personaltraining #trainingzuzweit #personaltrainingzug #zentralschweiz #zugersee #outdoorpersonaltraining #personaltrainingoutdoor #personaltrainingamsee #fitnessamsee #fitnessparadies #zeitfürdich #yogaoutdoors #yogaamsee #pilatesamsee #trxoutdoor #villettepark #villetteparkcham #yogaincham #fitnessoutdoors #feedback #yogazug #pilatesschweiz #yogaschweiz #trxschweiz #rigi #pilatusview #rigiview #paradise
Auch der Regen hat seine schönen Seiten 🤩🙏💖💦🌱🍀 Umso mehr geniessen wir die farbenprächtige Natur mit dem Auge und die Flexibilität im Fitness Paradies, bei diesem Wetter im Studio zu sein mit unseren Kursen.🌸🙏💖🤸♂️🧘♀️ Natürlich freuen wir uns auch, wenn es - so wie letzten Freitag, siehe nächste Beitrag - wieder heisst: Lektionen am See! 🏝️☀️🌸🤸♂️ Was ist dir lieber - Indoor oder Outdoor? 😊 Schreibs in die Kommentare! ⬇️🌸 Ob In- oder Outdoor - wir freuen uns, dich bald bei uns zu begrüssen! 🤩🌸 #indoor #outdoor #indoorkurse #outdoorkurse #fitness #yoga #pilates #trx #personaltraining #ernährungscoaching #regen #regenwetter #rainydays #regentage #zentralschweiz #zugersee #pilatesamsee #yogaamsee #yogaatthelake #fitnessamsee #trxoutdoors #fitnessparadies #zeitfürdich #hünenberg #hünenbergsee #villettepark #natur #wasserperlen #fotografie #naturfotografie
Lust auf Bewegung + Entspannung am See? 🌸😊☀️🏝️💖 Morgen Freitag, 5. Mai 2023 sind wir mit den Kursen am See: 09.10 - 10.00 Uhr Yoga + Pilates Lektion CHF 30.-. Eigene Matte mitnehmen. Anmelden via Nachricht, 078 813 15 83 oder Link in Bio! 🌸 Wir freuen uns sehr 🌸☀️🏝️🧘♀️🤸♂️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Lust auf Bewegung + Entspannung am See? 🌸😊☀️🏝️💖 Morgen Freitag, 5. Mai 2023 sind wir mit den Kursen am See: 09.10 - 10.00 Uhr Yoga + Pilates Lektion CHF 30.-. Eigene Matte mitnehmen. Anmelden via Nachricht, 078 813 15 83 oder Link in Bio! 🌸 Wir freuen uns sehr 🌸☀️🏝️🧘♀️🤸♂️ #pilatesamsee #yogaamsee #yogaundpilates #yogalates #yogilates #fitnessamsee #entspannungamsee #outdoor #outdoorkurse #lektionenamsee #meditationamsee #fun #fitness #sommer #bikinibody #healthylifestyle #joinus #yogaschweiz #pilatesschweiz #krankenkassenanerkannt #villettepark #villetteparkcham #villette #zug #zugersee #fitnessparadies #zeitfürdich #sommerzeit #chamzug #zentralschweiz
Ich freue mich, dir bald unser neustes Angebot zu präsentieren! 🌸🤩💖 Ich hoffe, dir geht es gut und du geniesst die Frühlingsferienzeit. 🌸☀️ Du kannst dich jederzeit anmelden für unsere Kurse und Angebote. 💖 Direkt auf unserer Webseite (Link in Bio) - über unseren LEKTIONENPLAN oder ANGEBOTE VERAFIT (mit mir) oder WEITERE ANGEBOTE (bei meinen Untermieterinnen). 👍🍀☀️ Bald sind wir auch wieder Outdoor am See bei schönem Wetter. 🌸 Die Bewilligung von der Gemeinde ist schon seit einiger Zeit ready. 👍🍀✅. Wir freuen uns auf dich! 🌸 #fitness #yoga #pilates #trx #zumba #rückenfitness #fitandtone #kidsyoga #fitnessfürmamas #everbodywelcome #allewillkommen #keinevorkenntnissenötig #krankenkassenanerkannt #fitnesszug #yogaschweiz #zentralschweiz #pilatesschweiz #yinyoga #womencircles #yogaundbrunch #outdoorfitness #lernsport #yogaamsee #pilatesamsee #trxoutdoor #fitnessparadies #news #zeitfürdich
Ich liebe den Himmel mit Wolken ☁️⛅️😊✨ Was sie mit meinem Tag gestern und heute und meinem Prozess und Zeit für mich tun haben, siehst du jetzt in den Stories! 🌸⛅️✨ Ganz besonders mag ich es übrigens, den Wolken zuzuschauen. 🤩 Gerade nach dem heutigen Vollmond und dem bevorstehenden Osterfest freue ich mich umso mehr schon bald - wenn die Temperaturen etwas wärmer sind - auf unsere Outdoor Kurse am See! 🌸🍀🏝️☀️ Bist du auch mit dabei? 🤩 Nächste Woche laufen unsere Kurse ganz normal - auch am Ostermontag! 👍 - und danach sind 2 Wochen Frühlingsferien. 🍀 See you soon! 🌸 #clouds #cloudlover #cloudwatcher #wolken #wolkenbeobachten #blauerhimmel #sonneundwolken #weather #loveit #process #prozessbegleitung #coaching #retreat #metime #auszeit #zeitfürmich #fitnessparadies #zeitfürdich #kurseoutdoor #outdoorlektionen #pilatesamsee #yogaamsee #trxoutdoor #outdoorfitness #fitnesssamsee #bewilligung #rigi #zentralschweiz #berge #meditation
Pilates am See Ein gigantischer Sommer ☀️ ist nun definitiv zu Ende gegangen. Herzensdank 🙏 für den mega Anklang und die wunderbaren Samstag-Morgen-Stunden mit euch. Ein riesiges Dankeschön geht auch an die Badi Sachseln für das Nutzen dieses Traumplätzchens. Ich hoffe, ihr seid wieder ab Ende Mai 2023 dabei, wenn es heisst: Pilates am See 😃. #pilates #pilatesamsee #outdoorpilates #zusammensportmachen #groupfitness #sommerkurs #zämäfit #bewegen #kräftigen #mobilisieren #badisachseln #sachseln #obwalden @pilates_sachseln
„Sonnenaufgang am Ossiachersee“ 😎🏄🏼♀️🏄🏻♂️ Bei dieser Kulisse Stand up paddeln ist ein besonderes Erlebnis!!👍🤙 Start ist um 5:45 Uhr!! Individuell buchbar!! Infos unter: 0043 650 3500 599 oder [email protected] #standuppaddelossiachersee #supverleihossiachersee #supossiachsee #trainingcampingbadannenheim #campingbadossiachersee #supossiachersee #richtigguat #sup #yogaamsee #pilates #pilatesamsee #bewegdich #villach #ossiachersee #richtigguat #trainingamsee #kärnten #summer #summersun #summerfeeling #sun #sunnyday #water #supkärnten #schwimmkurse #standuppaddelnkärnten
Magst du die Aussicht? Relaxen am See ist wie auftanken, Natur geniessen, eine kleine Auszeit für dich. 😊🏝🧘♀️ Und nach der Bewegung wie Pilates und Yoga am See oder TRX fühlst du dich gestärkt und voller neuer Energie. 🤩👍🍀 Habe ich nicht den schönsten Arbeitsort? 🌸💖🏝 Wie war dein Start in die neue Woche? 😊 Du bist jederzeit herzlich willkommen. 🍀 #pilatesamsee #yogaamsee #trxoutdoor #fitnessamsee #fitnessoutdoor #outdooryoga #outdoorpilates #yogaretreats #yogaferien #workplace #fitnessmotivation #outdoorlife #zentralschweiz #cham #zugersee #zug #yogazug #hünenberg #villettepark #fitnessparadies #paradies #zeitfürdich #nofilterneeded
Magst du die Aussicht? Relaxen am See ist wie auftanken, Natur geniessen, eine kleine Auszeit für dich. 😊🏝🧘♀️ Und nach der Bewegung wie Pilates und Yoga am See oder TRX fühlst du dich gestärkt und voller neuer Energie. 🤩👍🍀 Habe ich nicht den schönsten Arbeitsort? 🌸💖🏝 Wie war dein Start in die neue Woche? 😊 Du bist jederzeit herzlich willkommen. 🍀 #pilatesamsee #yogaamsee #trxoutdoor #fitnessamsee #fitnessoutdoor #outdooryoga #outdoorpilates #yogaretreats #yogaferien #workplace #fitnessmotivation #outdoorlife #zentralschweiz #cham #zugersee #zug #yogazug #hünenberg #villettepark #fitnessparadies #paradies #zeitfürdich #nofilterneeded
Bewegung tut auch im Sommer gut! 🤩👍🧘♀️👙💦 Wähle dafür bei warmen Temperaturen eher den Morgen oder späten Abend und vermeide die Tagesmitte. Hydriere gut (Wasser, Tees, Elektrolyte - da durch das Schwitzen oft wichtige Mineralstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden und so idealerweise wieder zugeführt, v.a. Magnesium, Kalium, Kalzium und Natrium, z.B. durch eine Fruchtsaftschorle 👍💦🍎). Erfrische dich, wenn du magst mit einem erfrischenden Bad im See oder einem Pool 🤩🏝👙 - oder nimm (mein Geheimtipp, v.a. abends) ein kühles Fussbad mit Basensalz. 💦🛁🫧🧼 Ernähre dich gesund - nimm möglichst viel frisches Gemüse, Obst und leichte Kost zu dir - mit allen Makronährstoffen; was sich im Sommer saisonal ideal anbietet und erfrischend ist, sind: Gurken, Melonen, Salate, Zwetschgen, Beeren 🥒🍉🥬🍅🍐🍎🫐🍓 uvm. 💦😋🤩! Und last, but no least: no stress! 🤩 Geniesse die Tage, die lange hell sind, geniesse das sanfte, leichte Bewegen in der Natur oder auf deiner Matte oder in einem Studio, wie bei uns @fitnessparadies (In- und Outdoor am See 🤩🏝)! Wir freuen uns auf dich 🌸 Ps. Hast du noch weitere Tipps für das Bewegen und geniessen dieser warmen Sommertage? ☀️ #fitness #bewegung #bewegungimsommer #fitnessimsommer #yogaamsee #pilatesamsee #outdooryoga #trxoutdoor #fun #sommer #ilovesummertime #fitnessamsee #yogaammeer #yogaretreats #yogaferien #fitsein #fitbleiben #gesundeernährung #fitimsommer #elektrolyte #ernährung #vieltrinken #fitnessparadies #zeitfürdich #nofilter #ernährungscoaching #joinus #wirfreuenunsaufdich #healthylife
Pilates-Nerds - erkennt ihr, bei welcher Übung das Foto entstanden ist? 🤓😅 Ich fahre gerade nach Frankfurt und gehe alte Bilder durch. Da habe ich dieses hier entdeckt. Da fällt mir direkt ein, dass ich bald einen Blogpost auf unserer Homepage veröffentliche, welche Pilatesmatte ich empfehlen kann. Diese hier auf dem Bild nämlich nicht 😅. Habt ihr weitere Wünsche, was Blogposts angeht? Habt ein tolles Wochenende und keine Sorge, der Livestream morgen fällt natürlich nicht aus 💚. . . . #pilates #pilatesmitlena #lenashealthlab #pilatesamsee #pilatesübung #straightlegs #powerhouse
Pilates im @gzwollishofen . . . #zürichlernt #zürilernt #quartiermachtschule #lektion #pilates #kostenlos #pilatesamsee #wissenschenken #stadtzürich #wollishofen #kreis2 #gzwollishofen #gzzürich #direktamsee #zürich
Pilates am See Nach dem Regen scheint die Sonne - mit kraftvoller Naturstimmung. Nächstes Pilates am See: diesen Samstag! Bist du auch dabei? #pilates #pilatesamsee #samstagmorgen #bewegen #kräftigung #mobilisation #outdoorfitness #sommerkurs #gruppenkurs #zusammenfit #sachseln #obwalden @pilates_sachseln