Toalhas personalizadas para barbearia da cidade da Guarda. 💈 Obrigado pela confiança 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
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Nós ficamos mais silenciosos, falamos o necessário, vivemos melhor os dias só nossos, e os compartilhados também. Somos mais sinceros, com a gente, com os outros, vamos direto ao ponto, escolhemos melhor quando, como e com quem vamos trocar energia. Ir direto ao ponto que não quer dizer s&cxo, rapidez, atropelamento ou algo do tipo. Com a maturidade, simplificamos! Mais calma, paciência, compreensão, presença. Sabemos mais da gente, nos respeitamos, valorizamos tempo, nosso corpo, nosso espaço, gostos... Ah, precisamos ter coragem para uma boa parcela de diminuição de máscaras sociais, e enfim, menos idealização e muito mais liberdades. #maturidadeemocional #amadurecimento #mascarassociais #relacionamento #marthamedeiros
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Não são poucos os casos de adultos receberem diagnóstico TAG - Transtorno de ansiedade Generalizado, depressão ou de outros transtornos mentais e, depois de terem acesso a atendimento terapêutico, receberem o diagnóstico tardio de autismo. Isto porque o esforço para se adequar socialmente dentro do padrão esperado leva ao mascaramento dos sintomas e consequente desenvolvimento de comorbidades. É importante sempre seguir as orientações médicas e de profissionais da psicologia. A realização de atendimentos terapêuticos permitirá ao paciente autoconhecimento e se for o caso, identificação de sua neurodivergência. Diagnóstico tardio é importante para trazer respostas a dores e sentimentos, promover acolhimento, aceitação e mais qualidade de vida. Pense nisso! #NeuropsicopedagogiaClínica #neuropsicopedagogiaeloentresaúdeeeducação #neurodivergências #Autismo #autismoalémdainfância #ansiedade #mascarassociais
Conjunto para menina 🧒 Vários modelos e várias cores. Obrigado 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
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Roupinha de bebe! Vários modelos e várias cores! #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Não vou esquecer essa frase, nem como ela me disse isso 💙 12 anos. Isolamento social. Inflexibilidade. Padrões de comportamento restritos e repetitivos. Hipersensibilidades. Seletividade alimentar. Literalidade. Não entende ironias, piadas. Não gosta de abraçar nem ser abraçada. Movimentos esterotipados de mãos e pêndulo. Dificuldade enorme em expressar emoções. Nesse dia fechamos seu diagnóstico. Ela chorou. E disse que tinha “lágrimas silenciosas”… Se você se pergunta porque um mês inteiro pra falar do transtorno do espectro do autismo? É para dar voz a essas lágrimas. Para trazer o diagnóstico mais precoce e o acesso ao tratamento às famílias. Para disseminar o conhecimento e as informações. Para romper o silêncio e sensibilizar à sociedade, escola e poder público à inclusão. @dratatilemos #pediatria #desenvolvimentoinfantil #pediatriacomamor #puericultura #filhos #familia #dratatilemos #saudedacrianca #tea #autismo💙 #abril #transtornodoespectroautista #mascarassociais
Por que precisamos nos esconder atrás de uma fachada que não reflete quem realmente somos? Para evitar conflitos, muitas vezes recorremos às máscaras sociais, estratégias que moldam nossa comunicação, para preservar a harmonia aparente. Essas máscaras atuam como filtros, escondendo nossas emoções verdadeiras e suavizando nossas opiniões para evitar confrontos. No entanto, essa abordagem pode ser duplamente prejudicial. Em primeiro lugar, porque nos distancia da autenticidade, impedindo relações profundas e significativas. Em segundo lugar, o peso emocional de manter essas máscaras pode se tornar esmagador com o tempo, levando a uma sensação de desgaste emocional e desconexão consigo mesmo. Portanto, é crucial buscar um equilíbrio saudável entre expressar nossas verdadeiras emoções e respeitar as opiniões e sentimentos dos outros. A transparência e a honestidade são fundamentais para construir relações sólidas e significativas, onde a confiança e a compreensão mútua podem florescer. Evitar conflitos não deve significar suprimir quem somos, mas sim encontrar maneiras respeitosas de expressar nossos pensamentos e sentimentos, promovendo um ambiente de comunicação aberta e construtiva. Que tal começarmos a despir dessas máscaras sociais e abraçarmos quem realmente somos? #tatianamonthe_ #amosermulher💃 #terapia #sejavocemesmo #autoconhecimento #autocura #autenticidade #mascarassociais #equilibrio #felicidade
Psicólogo desvela as "máscaras sociais" do autismo. Em obra lançada pela nVersos Editora, Devon Price compartilha jornada pessoal e discute novas faces da neurodiversidade O mascaramento, um mecanismo de defesa comum, é quando as pessoas escondem quem realmente são para se encaixarem em uma expectativa social. Segundo o psicólogo Devon Price, isso é muito comum entre autistas, que podem sacrificar a saúde mental nesse processo. Com base em pesquisas em ciências sociais e em sua própria experiência, este fenômeno é profundamente explorado por ele, através de uma narrativa única sobre neurodivergência na obra Autismo Sem Máscara, publicação da nVersos Editora. No livro ele revela uma realidade pouco conhecida: enquanto o autismo “típico” (geralmente identificado por comportamentos como balançar no lugar, dar tapas na cabeça ou gritar) é visível desde muito cedo e resulta em um diagnóstico quando a criança está no início do ensino fundamental, muitos outros ocultam determinadas características sob uma “máscara”, em busca de se sentirem integrados ao mundo neurotípico. Alguns dos autistas “mascarados” enfrentam décadas de luta. Leia mais: www.portalmedicinaesaude.com #mascarassociais #autismo #autistaadulto #autistasadultos #medicinaesaude
Fatinhos completos para bebé Vários modelos e várias cores. #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Fato de treino para criança 👦 Vários modelos e vários tamanhos. #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Conjunto brutíssimo mesmo! 3 peças ❤️ Vários modelos e vários tamanhos! 🙌 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
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Bibe personalizado com o Spongebob 🤗 Obrigado 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Avental personalizado para cliente! Feito à medida! Fale connosco 🗣️ #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
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Bibe das 🐝 🍯 Fazemos tudo personalizado 🙌 Obrigado 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Tu és preciosa, acreditas? És preciosa como tu és. Sem expectativas exigentes, sem necessidade de te disfarçares. És amada. És querida. Para Deus, tu vales e valeste a pena. Deus amou-te tanto (a ti, em especial a ti) que sacrificou o Seu Filhou para que tu pudesses estar para sempre com Ele. (João 3:16). A tua essência, o teu coração, a tua genuinidade… é criação de Deus. Não os ocultes, não os mascares. Achega-te a Deus, para que possas ser livre, tu mesma. Não abras mão de ti. 🫶🏻 🎙️ Ouve mais sobre este tema no programa “Máscaras Sociais”, o link está na bio! #rtmmulheresperancaportugal #rtmportugal #fe #twrwomenofhope #planosdeDeus #sonhos #fe #proposito #mulheres #emocoessaudaveis #motivacao #gestaoemocional #mulheresapoiandomulheres #preserveranca #preserverar #vidacomDeus #vencer #mascarassociais #sertupropria #VidaPlena
Encomenda personalizada para infantário da nossa cidade ❤️ Obrigado pela confiança 🙌 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
As encomendas não param, mas nós também não! 🙂↔️ Obrigado a todos 👏 Continuem a divulgar o nosso trabalho! O nosso sucesso são os vossos contactos ❤️ #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
É claro que não és perfeita! E é comum sentires pressão para te encaixar! De alguma forma a nossa necessidade de pertencer faz com que tenhamos a tendência a nos adaptarmos, quase como se assumíssemos uma personagem que, aparentemente, nos alivia a vida! Aparentemente, porque na prática vamos estar a viver uma vida que não é nossa, mesmo nossa. Tua, de quem Deus criou. Já te sentiste assim? Qual foi o maior desafio em seres tu própria? Partilha conosco! 🌷 #rtmmulheresperancaportugal #rtmportugal #fe #twrwomenofhope #planosdeDeus #sonhos #fe #proposito #mulheres #emocoessaudaveis #motivacao #gestaoemocional #mulheresapoiandomulheres #preserveranca #preserverar #vidacomDeus #vencer #mascarassociais #sertupropria #vidaplena
Quem quer bibes da patrulha pata? 🐾 😍 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Encomenda super personalizada para uma empresa incrível! Desta vez para Bragança! Resineves! ❤️ Obrigado pela confiança! #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Encomenda de Aventais brancos de plástico para cantina de escola. 🏫 Obrigado 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Batas e bibes personalizados 🎈 Todos os tamanhos, vários modelos! Temos mais de 250 modelos em stock. #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Quando falamos de Persona/Máscaras emocionais, são na realidade distorções de personalidade que aprendemos em nossas vidas , para garantir nossa proteção. Chamamos isso de "dupla personalidade", ou seja , são máscaras que temos que construir para sobreviver ao revés da vida. Sorrir quando estamos chorando por dentro, chorar quando na verdade estamos rindo , deixo a pergunta quando você usa a máscara social e em qual situação? #reflexão #mascarassociais #diasdelutasdiasdegloria #sejaforteecorajoso #nadaduraparasempre #tudopassa #motivação #superação #amorproprio #resiliência #cuidesebem #foconoobjetivo #gratidão #impatia
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Um trabalho personalizado para um grande menino! ❤️ Ficou espectacular 🎊 Obrigado pela confiança 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Batas brancas para todos os tamanhos! Vários modelos! Fazemos por medida também e podemos personalizar 🥼 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Obrigado pelo voto de confiança 🙌 Muito sucesso Patrícia! #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
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Polares com fecho no bolso. Tamanho S e tamanho M disponíveis. #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
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Conjuntos para menino 👦 Vários modelos e várias cores. Temos em lã e algodão. Obrigado 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
Encomenda personalizada para um dos restaurantes mais emblemáticos da cidade da Guarda! “A Tasquinha”. Obrigado pela enorme confiança depositada em nós nestes anos todos! ❤️ #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
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A máscara que cai é um convite para encarar a realidade de quem somos.🎭 E nessa queda, é natural que a gente fique desconfortável. Afinal, ela ficou tanto tempo colada em nós que corremos o risco de esquecer como é a nossa verdadeira identidade. E é a partir desse desconforto que chega a tal crise existencial. Como nos encarar de frente, sem nos esconder atrás de rótulos ou circunstâncias? Cada desafio, cada reviravolta, nos convida a reconectar com parte de nós que talvez a gente nem tinha percebido que existiam (ou simplesmente que evitamos olhar). Não fuja, aceite as crises existenciais como oportunidade de enxergar a verdadeira essência que reside em nosso ser. É um momento para apreciar a imagem da sua alma nua refletida no espelho! 🪞 E pra você, como é se encarar sem as máscaras sociais? #corpoeconsciencia #despertardaconsciencia #transformação #mascarassociais #suaessencia
Já ouviu falar de nós? São 42 anos de existência e mais de 300 modelos de batas e bibes executados por nós! 😍 Obrigado 🙏🏻 #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas
....Me poupa do vexame de morrer tão moço.... Muita coisa ainda quero olhar... Pelo mundo, ao acaso e dentro de mim. Autistas adultos com diagnóstico tardio, com nível 1 de suporte tiveram, em sua maioria, a "aprender" a se parecer com neurotípicos. Isso vai de gestos, roupas, modo de falar, o que e de que forma comer. O mais dificil para mim foi tentar traçar os mesmos caminhos de raciocínio mental, lógico e interpretativo em questões científico empíricas. Nunca me foi dito que poderia haver vários caminhos, mapas e fórmulas para chegar ao um mesmo fim. E penso o quanto eu poderia ter contribuído em várias ocasiões com ideias muito mais simples e práticas. Não obstante, não temo essa guerra...pois eles são muitos, mas não podem voar... #autencidade #autistasadultos #autismoadulto #neurodivergent #quemsomos #mascarassociais #pavaomisterioso #ednardo
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Aqui trabalha se com amor! 🥰 Para o cliente e pelo cliente! ❤️ #Casaesteves #roupadebebe #roupadecrianca #roupadeadulto #roupadehomem #roupadesenhora #roupainterior #fardas #batas #bibes #aventais #jalecas #toucas #fatosdemacaco #pijamascirurgicos #batascirurgicas #mascaraspersonalizadas #mascarassociais #almofadaspersonalizadas #casacospolares #toalhaspersonalizadas #babetespersonalizados #malasdematernidade
Máscara (social?) de Carnaval.🎭🥳🎉🎊🎈 Acabei de fazer este. Aberto a interpretações. . . . #arte #artesvisuais #carnaval #carnaval2024 #mascara #mascaradecarnaval #mascarasocial #mascarassociais #umbral #energiadensa #ADiabadaTáSolta!
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🎭As exigências e pressões da sociedade atual obrigam-nos a encarnar diferentes papéis, tais como os de profissional, colega, pai/mãe, filho/a, irmão/irmã, amigo, etc. 🎭Estes papéis ou personagens que desempenhamos em diferentes áreas da nossa vida são chamados de máscaras socais e são importantes para garantir a nossa adaptação social. 🎭Importa saber escolhe-las e usá-las com consciência e responsabilidade. 🎭O uso adequado das máscaras sociais permite experimentarmos o mundo de forma saudável, sem ficarmos reféns daquilo que é expectável ou desejável, e sem perdermos a nossa identidade. 🎭Algumas máscaras podem nos ajudar a reforçar a nossa auto-estima e desenvolver o nosso potencial. 🎭Conhece as suas máscaras? Que uso faz delas na sua vida? Desejamos a todos um feliz Carnaval! 🎭🎭 . . . . Consultas de Psicologia, Reiki e Hipnose Clínica A distância e Presencial: Sernancelhe e Viseu . . 👉 Marcações e informações: 🔸Teleconsulta (online) 📩 [email protected] 🔸Sernancelhe: Centro Clinico Servital 📞254 070 879 📱964 427 963 📩 [email protected] 🔸 Viseu: CPM Clínica Psicológica e Médica 📞 232 088 862 📱 932 596 536 📩 [email protected] @servital__sernancelhe @cpmclinicapsicologicaemedica #mascarassociais #psicologia #hipnoseclínica #reiki #sernancelhe #viseu #saudementaleemocional
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Olá, como vai? Aproveite o Carnaval, com responsabilidade e com o pé na Terapia 2024! Bom divertimento #carnaval #carnival #terapia #carnavalesco #musica #bailedemascaras #matine #mascarassociais #personagens
É Carnaval! Vamos falar sobre máscaras sociais? Durante este período festivo, muitas vezes usamos máscaras (tanto literais quanto simbólicas) para expressar diferentes facetas das nossas personalidades, que podem ser diferentes daquilo que mostramos em situações do dia a dia. As máscaras sociais referem-se às diferentes personas ou papéis que desempenhamos em diferentes contextos sociais. Elas podem ser conscientes ou inconscientes e desempenham um papel importante na interação social. Alguns usos comuns das máscaras sociais: ✔️Conformidade Social (corresponder às expectativas sociais) ✔️Proteção (esconder as emoções e opiniões); ✔️Adaptação a diferentes contextos, lugares ou grupos sociais; ✔️Preservação da privacidade; ✔️Manutenção de relações sociais (evitar conflitos e manter relações sociais harmoniosas); ✔️Desempenho social (em entrevistas de emprego, apresentações ou encontros importantes). O uso de todas elas depende de fatores, como: personalidade, cultura, contexto social e experiências de vida. Embora nos possam ser úteis em certas situações, é fundamental equilibrarmos com autenticidade e honestidade, de forma a construirmos relacionamentos significativos. 👉🏼Quais as máscaras sociais que tens usado mais? #mascaras #mascarassociais #carnaval #saudemental #psicologiapositiva #psicologia #piscologa #terapia
*MASCARAS EMOCIONAIS* Podem ser usadas por qualquer pessoa mas quero ressaltar o uso pelas mulheres mães. Nós (porque sou mãe), e ja usei muitas e estou tentando me livrar das poucas que me restam, usamos as mascaras como uma espécie de disfarce criado como uma forma de proteção. Trata-se de uma distorção da personalidade para ser mais aceita, para não demonstrar a dor que está sentindo ou, simplesmente, para conseguir se adaptar e sobreviver ao ambiente no qual está inserida. Nós, mães usamos especialmente para que nossos filhos nos vejam como fortaleza, super poderosas, “perfeitas”, mas internamente temos muitooooooossss medos advindos de nós mesmas, da sociedade e do que é ser mãe, e o uso delas nos fazem esquecer quem verdadeiramente somos quando não as retiramos nos momentos em que elas não são mais necessárias. Que tal tirar suas mascaras? Como seria ser você mesma na função de ser MÃE, sem mascaras? JA JA TEM NOVIDADE POR AQUI…! AGUARDEM 😁 #mae #mãe #sermae #maereal #maternar #soueumesma #mascarassociais #psicologia #psicologa #vulnerabilidade #mascarassociais
As máscaras que usamos todo dia… Mais um Carnaval chegou… Em mais um Carnaval quero trazer a reflexão sobre outros tipos de máscaras, que não são as usadas no Carnaval e nem as que usamos para nos proteger do COVID. As máscaras sociais são os papéis ou as personagens que desempenhamos em diferentes esferas da nossa vida e que são fundamentais para garantir a nossa adaptação social. As exigências e as pressões do exterior obrigam-nos a encarnar diferentes personagens, tais como os de profissional, colega, pai, mãe, filho, filha, irmão, irmã ou amigo, amiga e isso traduz-se na tonalidade de voz, no tipo de discurso, na imagem e na expressão corporal que adotamos em diferentes contextos. No meio de todas essas personagens por diversas vezes podemos deixar de ser quem somos e sentimos necessidade de corresponder a expectativas das pessoas e de nós mesmas passando a nos comportar diferente do que sentimos. Nossos sentimentos mais profundos e verdadeiros, muitas vezes, ficam soterrados dentro de nós e acabam nem sequer sendo trazidos à tona. Afundamos dentro de algum ponto em nosso coração, tudo o que somos e o que realmente sentimos a cada passo. E ao longo da jornada, com tantas máscaras, a gente acaba nem sabendo mais quem realmente somos e nem mesmo conseguimos nos conectar com nossos sentimentos mais profundos. Afinal, quem realmente somos usando tantas máscaras, onde estamos nós no meio de tantos papéis? Quando a gente passa a viver vários papéis impostos pela sociedade, a gente acaba se perdendo, de distanciando cada vez mais do auto conhecimento. Para ser quem você é, saber o que você quer, é preciso aos poucos ir se livrando de condutas sociais, que não correspondem à sua vontade verdadeira. E descobrir a si mesmo é um trabalho diário de auto conhecimento. Você se sente pressionado a ser quem você não é? Se mostrar diferente do que sente? O que você faz ou fez que você não quer ou queria? Me conte nos comentários… #mascarasqueusamos #mascarassociais #saudemental #saudeemocional #autoconhecimento #souquemsou
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🔹Hoje, no último dia do Janeiro Branco, vim trazer um pouco dessa reflexão, que vem reverberando em mim ao longo desse mês. 🔹O começo de ano por aqui foi um tanto quanto conturbado, e algo que me chamou bastante atenção foi essa tendência nossa de só compartilharmos aquilo que é bom e que dá certo. ❣️Se todo mundo faz isso, perceba: nosso feed é pura felicidade e euforia. E, no nosso momento de maior fragilidade, vem o baque: todo mundo está feliz, menos eu. Nós acessamos as fotos na praia, nas festas, com a família perfeita, os sorrisos, os stories. 📌 Não acessamos, no entanto, o choro, a ansiedade na hora de dormir, os problemas familiares, as discussões, os conflitos, os problemas, as dores. Da mesma forma como os outros, geralmente, não acessam nossas vulnerabilidades também. ✨ Que possamos, então, nos envolvermos cada vez mais no exercício de sermos felizes mesmo quando não estamos felizes. Ou de sermos tristes, mesmo, sem medo e sem culpa. Que consigamos valorizar nossas conquistas, mesmo quando elas não forem "A conquista" que queríamos. Que possamos valorizar o processo, e não só o fim. ✨ E que possamos perceber, também, que nem sempre será possível. E está tudo bem. #saudemental #ansiedade #instagram #redesocial #modernidadeliquida #mascaras #mascarassociais #psicologia #psicologaonline #psicologoonline #psicologo #terapia #tristeza #inveja #ilusao
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