Hablemos de: "Diario de la ansiedad: Llevar un diario para la ansiedad es una excelente herramienta terapéutica para combatir esa sensación de aprensión y angustia. Poner en blanco y negro todos esos pensamientos que dan vueltas por tu mente generando tensión y haciendo que siempre temas lo peor te ayudará a comprenderlos mejor, sentirte más cómodo con ellos y, en última instancia, despojarlos del poder que tienen sobre ti. Escribir sobre lo que piensas y sientes es como sentarte a hablar con la ansiedad. Quizá al inicio esa idea te genere cierto rechazo pues probablemente lo que has hecho en los últimos tiempos es intentar escapar de la ansiedad, pero de esa forma solo terminarás reforzándola. En cambio, escribir un diario de la ansiedad te ayudará a conocerla y conocerte mejor. De hecho, un estudio realizado en la Universidad Estatal de Pensilvania con 70 personas que sufrían ansiedad generalizada concluyó que “escribir un diario puede ser una intervención eficaz para mitigar la angustia mental, aumentar el bienestar y mejorar el funcionamiento físico”. Fuente: Rincón de la psicología. #ansiedad #diariodelaansiedad #terapia #registro #psicologia #terapia #saludmental #bienestar #escribir #pensamientos #catarsis #rincondelapsicologia
Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás. No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden la vida con tanta pasión que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca se enciende». Este precioso relato del escritor Eduardo Galeano que aparece en su libro «El libro de los abrazos» muestra las diferencias que existen entre las personas. Hay personas seguras de sí, que han construido una buena autoestima y que rebosan energía, a cuyo lado es un placer estar. Hay otras personas que nunca se han preocupado por crecer y que terminan consumiéndose en el rencor, la envidia, el odio y los resentimientos. A esas personas les suele molestar mucho quienes brillan con luz propia e incluso pueden hacer todo lo posible por apagar esa luz. #rincondelapsicologia
¿𝗤𝘂é 𝘁𝗮𝗹 𝘀𝗶 𝗱𝗲𝗷𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗷𝗲𝗿𝗼𝗻 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮𝘀 𝗮 𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗿𝗲𝘀? . ¿Cómo sería no dudar, tener la certeza de que puedes manifestar la salud, el amor, la abundancia financiera que deseas y sentir como si ya se hubieras cumplido? . 💖Si somos los creadores de nuestra vida, es vital prestar atención a lo que sentimos, hacemos y vibramos… . No alcanza con desear: ¡Tenemos que volvernos quienes queremos ser! . 💖Cambia tus hábitos hasta que los nuevos se vuelvan automáticos. 💖Enséñale a tu cuerpo a sentir tu futuro deseado en el momento presente. 💖Confía en lo desconocido y déjate sorprender por el Universo… - - #confiaeneluniverso #confiaenti #soyyogui #tarotterapéutico #sabiduríainterior #confiaentuintuicion #nevillegoddardenespañol #leydelaasunción #loquepiensasloatraes #elartedevivir #elartedeamarte #dejadesertu #poderdelamente #elplaceboerestu #psicologiaonline #regulacionemocional #despertandoconciencia #joangarriga #rincondelapsicologia #tecnicasdemeditacion #trabajandoenmi #elpoderdelagratitud #coachdemujeres #joedispenzaenespañol #reprogramatumente #cambiatumente #elpoderdelahora #yosoyespiritual #cuidatuenergia #yosoyenergia
Hoy en el #MiercolesDeSabíasQue ¿El estigma hacia la salud mental nos impide ir a terapia? ¿Qué puedo hacer? 🧐 El estigma aparece cuando las personas ponen una serie de etiquetas y características negativas a una colectividad y se le distingue por los estereotipos negativos que socialmente se les han asignado Existe más de un tipo de estigma en salud mental, y ello influye de forma negativa sobre las personas ➡️ en general disminuye la calidad de vida y bienestar general Todo ello desencadena una internalización del estigma y creamos barreras para acudir a terapia cuando realmente la necesitamos 🚫 Puedes leer el artículo completo pinchando en el link de la bio ✨ #PSICARA #Psicologia #Divulgacion #Curiosidades #RinconDeLaPsicologia #Estigma #SaludMental #Terapia
LA PAZ INTERIOR... TAMBIÉN ES UNA FORMA DE ÉXITO!! 💛 💡 La paz interior, ese estado en el que te sientes en equilibrio contigo y con el mundo, en el que nada falta ni nada sobra, está suplantando la arcaica concepción del éxito. Nos impulsa a vivir de manera más relajada pero, sobre todo, más conectada con nuestras auténticas necesidades y deseos (Rincón de la Psicología). · Comunícate con nosotros 🌐 https://signosconsulta.com 📩 [email protected] 📲 +56 9 9557 5025 · #saludmental #salud #psicologia #bienestar #ansiedad #psicoterapia #saludable #motivacion #autoestima #emociones #saludemocional #crecimientopersonal #terapia #mentesana #felicidad #mente #nutricion #vidasana #depresion #kinesiologia #kine #rehabilitacion #kinesiologo #fisioterapeuta #neurologo #neurologia #signosconsulta #reiki #pazmental #rincondelapsicologia
¡ENSAYO MENTAL! 🙌💖 . . Se trata de crear tu sueño, aquello que quieres crear en tu realidad; con lujo de detalles tantas veces como haga falta, agregando emociones como la alegría, la gratitud, la libertad que sentirías. . . ¡Verte como actor protagónico de tu propio deseo, de tu sueño ya cumplido! . Imagínate como harías cada actividad diaria, si ese sueño ya se hubiera cumplido: . , 🌸¿Cómo caminarías si ya hubieras conseguido ese nuevo trabajo? 🌸¿Cómo te despertarías si la salud no fuera un tema en tu vida? 🌸¿Qué emociones estarías experimentando si ya tuvieras confirmado tu próximo viaje a ese lugar que tanto anhelas? 🌸¿Cómo se sentiría la libertad, si tuvieras más dinero del que tienes actualmente? 🌸¿Qué y cómo te sentirías al compartir esa abundancia con la gente que más amas? . . Estamos por iniciar nuestro último curso de Meditación del año donde aprenderás a sentirte en plenitud, conectarás con esas emociones de creación y que te permitirán acercarte a esa versión maravillosa que ya vive en ti. . . Déjame un mensaje o un comentario y te comparto toda la info del curso. Lindo día 🙌😊 . #tecnicasdemeditacion #trabajandoenmi #mentesanacuerposano #autoconocimientoybienestar #elpoderdelagratitud #coachdemujeres #accessconsciousnessmexico #quemasesposible #infinitasposibilidades #joedispenzaenespañol #dejadesertu #reprogramatumente #menteabundante #nevillegoddardenespañol #efectoplacebo #cambiatumente #marketingespiritual #soyprospera #emprendedoraonline #rincondelapsicologia #regulacionemocional #despertandoconciencia #elpoderdelahora #yosoyespiritual #cuidatuenergia #yosoyenergia
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Cargar con este tipo de actitudes te pueden llevar a un desgaste emocional paulatinamente. Es importante ejercer el autoconocimiento esporádicamente para poder identificar, qué cualidades estamos reforzando que en realidad nos restan. Sin Salud Mental no hay salud! Para coordinar su cita: @clisidrd (Av. República de Colombia) WhatsApp: 829-982-8291 CEL: 809-801-6614 . Centro Médico Ebenezer @cmcebenezer (Av. La Isabela, Pantoja) WhatsApp: 809-333-0628 CEL: 809-801-6614 . . #rincondelapsicologia #habitos #energia #saludmental #cualidades #cambios #actitudes #autoconocimiento
¿𝗧𝗲 𝗲𝘀𝘁á𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝗱 𝘆 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗲𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱 𝗼 𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁á𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮? . Cuando te relaciones desde la energía de la dependencia, das por hecho que te hace falta algo, tienes un vacío, careces de algo que solo puedes encontrar en algo o alguien más… . . Quizá te gustaría ser brutalmente honesto contigo mismo para reconocer si en este momento estás experimentando alguna clase de apego, a continuación; te comparto algunas preguntas que pueden ayudarte a reconocerlo y elegir algo diferente: 🔴¿Te cuesta incorporar la palabra LIBERTAD en tus relaciones? 🔴¿No tienes una vida más allá de tus relaciones? 🔴¿Todas o la mayoría de tus decisiones debes consultarlas con la otra persona? 🔴¿Le haces responsable de tu felicidad, pena y/o inseguridad? 🔴¿Sientes que no puedes vivir sin esta persona? 🔴¿Cuándo no está te sientes solo/a y vacío/a, cómo si no supieras qué hacer? 🔴¿Eres celoso/a y posesivo/a? . . 👉👉Recuerda que este sábado tenemos nuestra clase de: DESAPEGO SALUDABLE, donde estaremos profundizando más en este tema. ✅Hora: 7 pm. ✅Vía zoom ✅Para mayor información sobre la clase, mándame un mensaje y te comparto toda la info +52 1 2226087653 🙌😊. #apegoseguro #apegoinseguro #regulacionemocional #despertandoconciencia #joangarriga #apegoemocional #rincondelapsicologia #regulacionemocional #despertandoconciencia #joangarriga #trabajandoenmi #mentesanacuerposano #autoconocimientoybienestar #elpoderdelagratitud #coachdemujeres #accessconsciousnessmexico #quemasesposible #infinitasposibilidades #qmep #elpoderdelahora #yosoyespiritual #cuidatuenergia #yosoyenergia
CELOTIPIA 🥴 Los celos se consideran como un sentimiento que las personas manifiestan en diferentes etapas de la vida y con diferentes personas del entorno. La celotipia es un nivel extremo dónde puede llegar a causar problemas y conflictos en el día a día. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19:53 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #miercoles #celotipia #psicovivianbetancur
¿𝗧𝗲 𝗲𝘀𝘁á𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗮𝗿𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗼 𝗹𝗮 𝗲𝘀𝘁á𝘀 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻 𝗺á𝘀? . . Solemos tener la creencia(nada ligera ni contributiva) de que nuestra felicidad la encontramos en el exterior, fruto de las relaciones que tenemos con quienes nos rodean, pero no es justo ni responsable atribuirles esa carga a nuestros seres amados. . . ▪️ Por mucho que los demás nos aporten alegría, satisfacciones, ilusión, afecto, cariño, amor; nuestra auténtica felicidad debe nacer del interior, no de otros ni por estar al lado de nadie… . . El próximo 9 de octubre tendremos nuestra clase: DESAPEGO SALUDABLE, si te gustaría recibir la info de la clase; Mándame un mensaje y te comparto la info. #apegoseguro #apegoinseguro #regulacionemocional #despertandoconciencia #joangarriga #apegoemocional #rincondelapsicologia #trabajandoenmi #mentesanacuerposano #autoconocimientoybienestar #elpoderdelagratitud #coachdemujeres #accessconsciousnessmexico #quemasesposible #infinitasposibilidades #reprogramatumente #menteabundante #cambiatumente #qmep #elpoderdelahora #yosoyespiritual #cuidatuenergia #yosoyenergia
¿𝗔 𝗰𝘂á𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗰𝗼𝘀𝗮𝘀 𝗲𝘀𝘁á𝘀 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻𝗰𝗵𝗮𝗱𝗼 𝗮𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝗼 𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘆 𝗯𝘂𝗲𝗻𝗼, 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘆 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗮𝗹, 𝘆 𝗮𝗱𝗲𝗺á𝘀 𝘁𝗲 𝗱𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱? - Ese trabajo que no disfrutas, esas relaciones con tu familia, amigos y pareja que te incomodan, te atan y no te contribuyen… - - 🔴¿Cuántas cosas en tu vida están de sobra y aseguras que son necesarias para vivir o ser feliz? - - Cuanto más nos aferramos a la creencia de que no podemos ser felices con esto o aquello, más conflictiva y dolorosa se vuelve nuestra relación con ese algo, más nos perturbamos cuando no lo tenemos y cuando lo tenemos, más miedo nos da perderlo… - - #apegoseguro #apegoinseguro #regulacionemocional #despertandoconciencia #joangarriga #apegoemocional #rincondelapsicologia #accessconsciousnessmexico #quemasesposible #infinitasposibilidades #qmep #joedispenzaenespañol #drjoedispenza #dejadesertu #reprogramatumente #mentesanacuerposano #autoconocimientoybienestar #elpoderdelagratitud #coachdemujeres
Por qué cambia el nivel de autoestima? ♥️ . . . . . . . . . . . . 09:34 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #mujerholistica #inquebrantable #frases #relacionesdepareja #psicologiaclínica #amorpropio #diainternacionaldelamujer #psicologo #psicoterapia #psicologia #empatia #veaterapia #terapiadepareja #rutinas #sabado
Ámate tanto para que puedas decir: Merezco más! ♥️ . . . . . . . . . . . . 21:30 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #mujerholistica #inquebrantable #frases #relacionesdepareja #psicologiaclínica #amorpropio #diainternacionaldelamujer #psicologo #psicoterapia #psicologia #empatia #veaterapia #terapiadepareja #rutinas #viernes
La soledad enseña más que cualquier compañía ✨ . . . . . . . . . . . . 21:38 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #mujerholistica #inquebrantable #frases #relacionesdepareja #psicologiaclínica #amorpropio #diainternacionaldelamujer #psicologo #psicoterapia #psicologia #empatia #veaterapia #terapiadepareja #rutinas #jueves
Una vez dijo un sabio que para ser fuerte no es levantar mucho peso. Con levantar el tuyo cada vez que te caigas, es suficiente 💪🏻♥️ . . . . . . . . . . . . . 21:43 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #mujerholistica #inquebrantable #frases #relacionesdepareja #psicologiaclínica #amorpropio #diainternacionaldelamujer #psicologo #psicoterapia #psicologia #empatia #veaterapia #terapiadepareja #rutinas #miercoles
Aunque exista amor, en una relación lo más importante es la comunicación para que perdure 🗣️💕 . . . . . . . . . . . . . . Ilustración: @tlpmexico . 09:18 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #mujerholistica #inquebrantable #frases #relacionesdepareja #psicologiaclínica #amorpropio #diainternacionaldelamujer #psicologo #psicoterapia #psicologia #empatia #veaterapia #terapiadepareja #rutinas #miercoles
Nada dura para siempre... si ahora estás en las difíciles, pronto vendrán las fáciles y todo cambiará. La vida es bella y única. 🌼🦩 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17: #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #jueves #psicovivianbetancur
Hoy les quiero dar las gracias a todos ustedes que me han acompañado en este proceso, está comunidad de la que han hecho parte en @rincondelapsicologia. Cómo algunos saben hace días hubo un plagio de identidad con este nombre con el que venía trabajando, pero en vista de los proyectos que vengo desarrollando hace un tiempo atrás he tomado la decisión de cambiar de nombre a @psicovivianbetancur. Aquí estamos y aquí continuamos. Gracias a todos por el apoyo 🧠👏🏻❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:48 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #miercoles #psicovivianbetancur
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Feliz inicio de semana 💪🏻🧡 #creeenti . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:09 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #domingo #psicovivianbetancur
Qué no falten en tu vida 💖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:12 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #domingo #psicovivianbetancur
💖 Sos increíble!! 💖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ilustración @doniabatata 21:42 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #sabado #psicovivianbetancur
Una de las teorías de Intercambio de George C. Homans es que la forma en que nos comportamos con nuestra pareja depende en gran medida a una fórmula de inversión - rendimiento, entre más invertimos a la relación, más esperamos a cambio, si el rendimiento no es satisfactorio, la relación tampoco lo será. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:44 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #jueves #psicovivianbetancur
➕ Amor ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:34 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #jueves #psicovivianbetancur
Con la situación actual tan crítica que estamos viviendo en estos momentos en Colombia he decidido abrir un espacio de escucha, no es una terapia, es un acompañamiento Emocional dónde podemos reducir el nivel de estrés y angustia causado por un evento traumático. NO TIENE NINGÚN COSTO, lo hago con mucho amor a través de mi conocimiento. 🇨🇴💕 👩🏻💼 Vivian Betancur . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17:17 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #colombia #noalareformatributaria #miercoles #psicovivianbetancur #enqueteayudocolombia
La rabia nos cega... Amor y Paz para este mundo tan complejo en el que uno vive pero tan infinitamente Hermoso al mismo tiempo. Que cosas no? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:44 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #colombia #noalareformatributaria #martes #psicovivianbetancur
A veces duele pero es necesario 💖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ilustración: @psicontigo 21:34 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #lunes #psicovivianbetancur
Si quieres que algo te salga bien, mejor no se lo cuentes a nadie. (La Felicidad de uno, es la envidia de muchos) ✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:15 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #domingo #psicovivianbetancur
💌 Para ti. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:34 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #jueves #psicovivianbetancur
Diferencia entre hambre emocional y fisiológica 💌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:14 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #viernes #psicovivianbetancur
Todos podemos tropezar con una piedra, pero no nos enamoremos de ella. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:15 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad # #alma #mentesana #cognitivo #frases #reflexiones #amorpropio #jueves #psicovivianbetancur
Mantén arriba tu Amor Propio ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:40 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #miercoles #psicovivianbetancur
Qué es? - Este trastorno consiste en desconfianza y recelo. -Ven a las personas como hostiles y peligrosas. - Tienen problemas para establecer relaciones cercanas ya que no confían en la gente. - Son rápidos para atacar ya que se sientes amenazados. - Malinterpretan las palabras o acciones de los demás como insultos cuando esa no era la intención. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:48 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad # #alma #mentesana #cognitivo #frases #reflexiones #amorpropio #martes #psicovivianbetancur
Empieza el día con afirmaciones Positivas 🌼 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:19 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad # #alma #mentesana #cognitivo #frases #reflexiones #amorpropio #lunes #psicovivianbetancur
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🌼 RELAX 🌼 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:53 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #sabado #psicovivianbetancur #relax
Un libro abierto es un cerebro que habla cerrado, un amigo que espera olvidado, un alma que perdona destruido, un corazón que llora. - Proverbio Hindú ♥️📚 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:50 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #viernes #psicovivianbetancur #diadellibro
Tengo una fe que madruga... Y unas ganas de triunfar que no duermen 🙌🌞🌈👩🏻🏫 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:16 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #viernes #psicovivianbetancur
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Alteraciones de la conciencia 🧠🧠 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:47 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #miercoles #psicovivianbetancur
💌 Para tener en cuenta... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:47 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #psicovivianbetancur #martes
Miedo al amor??? 💌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:18 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia # martes
Un mensaje para ti 💌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:13 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasedeldia #psicovivianbetancur #lunes
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Ámate a ti misma y siéntete satisfecha de la increíble vida que estás creando 💜 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:43 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #inpec #viernes
Ama lo que haces! 🧠❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:17 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #inpec #viernes
Más intuición, menos comparación ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:46 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #jueves
Para tener en cuenta a la hora de asistir a terapia de pareja 👫✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:18 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #terapiadepareja #jueves
Para reflexionar 💌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:43 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #martes
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Divorcio y sus causas ➡️ Desliza ✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:49 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #lunes
Feliz inicio de semana 💪🏻✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:13 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #lunes
Cuál es tu personalidad? ✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:43 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #domingo
La peor soledad es no está a gusto con uno mismo. - Mark Twain . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:41 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #sabado
Para aumentar el amor propio es necesario trabajar en las actividades básicas diarias, como una buena alimentación, ejercicio, buenos hábitos de sueño y relaciones personales saludables, entre otras... ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:48 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #sabado
Piensa y siente que lo mejor está por llegar. Cuando miras la vida con otros ojos, ésta te mira y te sonríe ✨💖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:43 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #miercoles
Frecuentemente estas ideas nos impiden cambiar lo que nos pasa... 😱 Martin Seligman explica que somos incapaces de reaccionar ante situaciones dolorosas porque en cierto punto del camino y después de haber intentado cambiar el curso de las cosas sin obtener los resultados previstos, nos inhibimos y caemos en un estado de pasividad. A esto se le conoce como "indefensión aprendida". ➖ Es el convencimiento de que, hagamos lo que hagamos, no obtendremos un resultado distinto. ➖ Es una prisión psicológica brutal que nos desconecta por completo de la realidad y bloquea cualquier posibilidad de cambio o liberación. 🚨 Podemos vivir encadenados a estacas que nos quitan libertad, sobre todo cuando pensamos que no somos capaces de hacer determinadas cosas simplemente porque una vez no lo conseguimos. 🔸🔸🔸Poner a prueba tus pensamientos te puede permitir descubrir muchas cosas nuevas de ti mism@. 🔸🔸🔸 . . . ¿Qué le dirías a este elefante? ¿Qué te dirías a ti para liberarte de tus estacas mentales? #terapiacognitiva #rincondelapsicologia #pensamientosnegativos #saludmental #saludemocional #mentalhealth #cognitivetherapy
Características del manipulador emocional. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:43 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #martes #manipulacionemocional
Frases típicas del Manipulador Emocional 🥴 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:36 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #lunes
💪🏻❤️ Confía en tí, en tus capacidades y en el potencial que tienes para llevar tus sueños a la realidad 🚀 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:46 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #domingo
No escuches consejos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:52 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #domingo
El amor siempre debe llevarse a la práctica y no hablo solo del físico ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:33 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #viernes
No necesitas mucho... Necesitas ser constante 💪🏻🧠 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 01:26 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #miercoles
Espero que inicien una semana exitosa... Recuerda, no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy 💪🏻🚀 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:38 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #domingo
Feliz domingo 🎈 Recuerda que descansar también es necesario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09:10 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #domingo
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"Necesito más espacio" A veces es necesario aplicarlo en cualquier ámbito de la vida. 🚀 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22:00 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #mujerholistica #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia
Es ahora el momento adecuado, para decir y demostrar cuánto amas 🚀💕 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:44 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #mujerholistica #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #martes
No hace terapia quien tiene problemas. Problemas los tiene todo mundo. Hace terapia quien quiere resolverlos!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21:37 #rincondelapsicologia #holistico #psicologia #creeenti #saludmental #terapiaocupacional #terapia #amoloquehago #psicologiapositiva #pensamientospositivos #mentepositiva #amor #realidad #actitudpositiva #alma #mentesana #cognitivo #inquebrantable #frases #reflexiones #psicologiaclínica #amorpropio #frasesdeldia #psicologo #psicologia #aislamiento #vivelavida #lunes